❶ 刚流完产能吃水果吗如苹果,梨,香蕉
可以的。
1、苹果
苹果味甘凉,性温,主要为碳水化物。含有丰富的苹果酸、鞣酸、维生素、果胶及矿物质,可预防和治疗坏血病、癞皮病,使皮肤润滑、光泽。
其粘胶和细纤维能吸附并消除细菌和毒素,能涩肠、健胃、生津、开胃和解暑,尤其对治疗产妇腹泻效果更佳。苹果还能降低血糖及胆固醇,有利于患妊娠高血压综合症、糖尿病及肝功能不良产妇的产后恢复。
此外苹果中含大量钾盐,能与体内过剩的钠盐结合并排出体外,故低钾及摄盐过多者食用苹果是有益的。
2、香蕉
香蕉中含有大量的纤维素和铁质,有通便补血的作用。坐月子期间,产妇常常发生便秘。产妇多吃些香蕉能防止产后便秘和产后贫血。需要注意的是,不宜吃得太多,以半条为宜,特别是月子的前几天,可以先在水中温一温再吃。
3、梨
梨味甘,性寒,含大量水分,有清火解热、润肺、止咳化痰及利尿通便之功效。产后风热感冒、咳嗽和多痰者宜多食之,小便淋浊不通者多食梨可使小便清亮、通畅。
(1)产后可不可以吃苹果梨扩展阅读:
女人人流后需要忌口的食物
1、柿子
柿子中含有鞣酸,易与铁结合而妨碍人体对食物中铁的摄取,由于流产时流失大量血液,需要补充铁质,所以不宜进食柿子。
2、刺激辛辣性食品
如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,这类食品均能刺激性器官充血,增加月经量。而且吸烟喝酒不利于子宫内膜的修复。
3、田螺
田螺属于大寒之物,食用后可伤脾胃,流产后气血虚弱的患者食用后会伤害子宫,使子宫难以恢复。
4、油炸食物
术后不能吃热性如油炸及辛辣刺激性的食物,以免加重流血。油炸的饮食会加重口干、便秘等症状。所以人流后女性养生要注意不要吃油炸食物。
❷ 坐月子可以吃苹果雪梨吗
劝你最好别吃。第一梨属于寒凉的,苹果比较温和。第二这两种水果质地较硬,吃了之后容易以后牙龈疼。虽然不是绝对会这样,但是就怕万一不是。月子病是留根的。
❸ 小产可以吃苹果和梨子吗
无论是哪一种流产方式,对于女性的身体损伤比较大,需要一段时间才能够恢复正常,大概40天到60天。建议,做完流产手术之后应该至少卧床休息一个星期,如果有条件的话可以休息一个月左右,水果是可以吃的,但是应该尽量吃温热的食物,避免寒性的食物,梨是比较寒性的水果建议应该是在流产之后一个星期吃比较合适,就算是吃最好还是煮热了之后再吃。
❹ 产后哪些水果不能吃
产后很多水果都是不能吃的,像那种梨呀,苹果特别硬的水果,特别生冷的水果都是不能吃的,尽量可以吃一些常温的水果,比如说香蕉像这种水果都是可以吃的,产后一定要注意好好休息,多喝一些营养成分比较营养的汤,保持良好的睡眠质量。
❺ 产后坐月子可以吃哪些水果
你好,1、香蕉:
香蕉中含有大量的纤维素和铁质,有通便补血的作用。坐月子期间,产妇常常发生便秘。产妇多吃些香蕉能防止产后便秘和产后贫血。需要注意的是,不宜吃得太多,以半条为宜,特别是月子的前几天,可以先在水中温一温再吃。
2、橘子:
橘子中含维生素C,维生素C能增强血管壁的弹性和韧性,防止出血。产后出血较多。在这时候吃些橘子,将有助于防止产后继续出血。另外,橘核、橘络还有通乳作用。
3、桂圆:
桂圆味甘、性平、无毒,入脾经心经,为补血益脾之佳果。产后体质虚弱的人,适当吃些新鲜的桂圆或干燥的龙眼肉,既能补脾胃之气,又能补心血不足。
4、苹果:
苹果味甘、酸、性平,有补心益气、止渴生津、和血润肝、解毒除烦、健脾和胃等功效。
❻ 坐小月子可以吃苹果和梨子吗
苹果 性平,可以食用,梨性凉,少吃为好
❼ 生完孩子40天能不能吃苹果梨
建议不要吃的啊,生产后身体是很虚弱的啊,而梨属于凉性的水果,吃了不利于身体恢复,而且还容易拉肚子的,建议吃温性的苹果为好的。
❽ 坐月子能吃水果吗
可以适量吃的。保证营养均衡,才能保证乳汁的质量。但不能吃太多,尤其是凉性水果,容易导致宝宝拉肚子
❾ 坐月子能吃水果吗如苹果,梨,香蕉
问题分析: 您好,坐月子能吃水果。产妇在产后头几天里,产妇体质较虚弱,消化功能差,食欲差,应吃些清淡、富于营养而容易消化的饮食,以后可根据各人的情况增加进食量与成份,保持充足全面的营养供给,在不增加消化道负担的前提下,产妇应多吃些水果,以补充所需的维生素及矿物质。 意见建议: 饭后可吃些水果如苹果,橘子,香蕉等。水果不要太凉,如刚从冰箱拿出来的水果要放在室温里过一会儿再吃,吃时要注意清洁,清洗或去皮后再吃,以免发生腹泻。有的人怕凉,也可切成块,用开水烫一下再吃,也可加些糖吃,最好不要煮沸,以免破坏水果中的维生素。
❿ 在坐月子可以吃苹果和梨吗每次都是切成薄片加热吃的,这样吃以后牙齿会疼吗
可以吃的,你把它加热了也切小片了,以后不会牙疼的,不过要刷牙啊,有人月子不刷牙。一次不要吃太多