⑴ 红薯和苹果可以一起吃吗
红薯和苹果能一起吃，两者并不相克。红薯主要含有淀粉成分，苹果富含维生素等成分，从两种食物的营养成分上来看，完全可以同食，不会出现什么不良反应，放心食用即可，能够达到补脾生津、润肠通便的效果。
红薯食用禁忌：
红薯不宜吃太多，因为红薯是一种不易消化的食物，若吃太多会给肠胃带来负担。对于肠胃功能消化不好的人来说，食用红薯要注意控制好用量，切不可大量的食用。
红薯不能和鸡蛋、鸡肉、螃蟹、酒、柿子等食物一起吃，否则会给身体带来不良影响。
苹果食用禁忌：
苹果不宜和海鲜、牛奶等食物一起吃，由于苹果含有较多的鞣酸，如果和蛋白质含量多的食物一起吃，则会降低蛋白质的价值，还会引起肠胃不适。
晚上的时候最好不要吃苹果，因为晚上是人体代谢的最佳时期，如果晚上吃苹果，会导致苹果营养流失，并且对消化系统产生很多不利影响，容易引起消化不良。患有肠胃炎、肠胃溃疡等疾病的患者不要吃苹果。1
红薯和苹果可以一起吃吗
可以。
苹果是一种含维生素C丰富的水果，红薯是一种含淀粉比较丰富的食物，这两种是可以一起吃的，没有什么禁忌的。
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红薯不能和什么同吃
红薯忌与柿子同吃。
红薯和柿子不宜在短时间内同时食用，如果食量多的情况下，应该至少相隔五个小时以上。
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吃红薯注意什么
1、脾胃不好的人尽量少吃红薯，否则就可能出现腹部的不适。
2、红薯吃多了，就会烧心、打嗝、腹胀和放屁。因此，吃红薯的时候，可以配点咸菜和菜汤，那上述症状就不会出现了。
3、红薯最好中午吃。因为经过一个下午的消化和阳光照射，钙质就会被充分吸收，而且还不会影响人体从晚餐中吸收的钙。
4、放凉了的红薯不要吃，因为很容易引起胃肠功能紊乱。
⑵ 牛奶可以和红薯一起食用么
牛奶可以和红薯一同食用。
用料：牛奶200ml、红薯一只、糖(可选)20克
红薯牛奶的做法
把红薯洗干净蒸熟
小贴士：喜欢热饮的，可以把牛奶加热再混入红薯一起食用。夏天可以加点冰块。
⑶ 红薯和牛奶可以一起吃吗
可以的，可以做成“牛奶红薯淮山羹”食用：
用料
主料；归一纯牛奶1盒红薯1根淮山半节。
辅料；破壁机1台清水100克。
1、备好食材。
⑷ 红薯和牛奶可以一起吃吗 不能和六种食物一起吃
您好，红薯和牛奶可以一起吃，食物没有相克。谢谢！
不能和红薯一起吃的食物
红薯+鸡肉：同食会腹痛
红薯+燕麦：会导致胃痉挛、腹胀
红薯+玉米：会造成腹胀
红薯+柿子：会造成胃溃疡
红薯+香蕉：会引起身体不适
红薯+西红柿：会易得结石、导致腹泻
红薯+鸡蛋：会不消化、易腹痛
红薯+西红柿：一起吃会得结石病，呕吐、腹痛、腹泻
红薯+蛋黄：会导致腹痛
红薯+柿子：腹胀
红薯+海蟹：结
红薯+香蕉：一起吃会引起身体不适
红薯+鸡蛋：一起吃会腹痛
红薯+河蟹：结石
红薯+螃蟹：容易在体内凝成柿石
红薯+鸡翅：同食会腹痛
红薯+鸡胸脯肉：同食会腹痛
红薯+柴鸡：同食会腹痛
不能和牛奶一起吃的食物
牛奶---糖：牛奶在加热时能与果糖反应，产生有毒的果糖氨基酸，有害人体
牛奶---菠萝：身体不适
牛奶---韭菜：牛奶中含钙；钙是构成骨骼和牙齿的主要成份；牛奶与含草酸多的韭菜混合食用,就会影响钙的吸收
牛奶---菠菜：一起吃会引起痢疾
牛奶---红枣：影响蛋白质的吸收
牛奶---金针菇：消化不良
牛奶---猕猴桃：影响消化吸收，出现腹胀、腹痛、腹泻
牛奶---米汤：导致维生素A大量损失
牛奶---钙粉：牛奶中的蛋白和钙结合发生沉淀，不易吸收
牛奶---红糖：使牛奶的营养价值大大降低
牛奶---巧克力：这两者一起吃易结成不溶性草酸钙，不仅影响吸收，还会出现头发干枯、腹泻、缺钙和生长发育缓慢等现象
牛奶---乌鳢：一起吃会引起中毒，可以用绿豆治疗
牛奶---醋：一起吃会引起腹中病结，可以用地浆水治疗
牛奶---橘子：引起胃炎或胃蠕动异常
牛奶---果汁：牛奶含有丰富的蛋白质，果汁属于酸性饮料，在胃中能使蛋白质凝结成块，影响吸收，从而降低牛奶的营养价值
牛奶---橙：影响消化
牛奶---酒：导致脂肪肝，增加有毒物质的形成，降低奶类的营养价值，有害健康
牛奶---西兰花：影响钙的吸收
牛奶---菜花：牛奶含丰富的钙质，菜花所含的化学成份影响钙的消化吸收
牛奶---雪莲果：不利于蛋白质的吸收
牛奶---空心菜：影响钙质的吸收
牛奶---香椿：腹胀
牛奶---番茄酱：降低营养素的吸收率
⑸ 紫红薯.红萝卜.牛奶.苹果可以一起吃吗
可以的，因为这几种食物在一起同时吃并不会产生毒素，而且这些蔬菜水果里面含有特别丰富的维生素还有微量元素等对人体特别的好，所以紫红薯红萝卜牛奶苹果是可以一起吃的
⑹ 红薯可不可以和苹果一起吃吗
红薯可以和苹果一起吃，主要是这两种食材在一起是没有任何的反应的。不会引起食物中毒的现象。
不能和红薯一起吃的食物主要有甜食、柿子等。
1、红薯不能和甜食一起吃
红薯含糖量高，空腹吃会产生大量胃酸，当胃酸过多时会刺激胃粘膜而引起返酸，让人有烧心的感觉。
2、红薯不能和柿子一起吃
据中国营养协会专家介绍，红薯和柿子不宜在短时间内同时食用，如果食量多的情况下，应该至少相隔五个小时以上。因为如果同时食用，红薯中的糖分在胃内发酵，会使胃酸分泌增多，和柿子中的鞣质、果胶反应发生沉淀凝聚，产生硬块，量多严重时可使肠胃出血或造成胃溃疡。如果感觉胃部不适，一定要去医院做胃镜，看看是否有胃出血或胃溃疡。
3、红薯不要连皮吃。
烤出来的红薯最好不要连皮吃，因为红薯皮含有较多的生物碱，食用过多会导致胃肠不适。尤其是有黑色斑点的红薯皮更不能食用，会引起中毒。
4、有胃溃疡、胃胀等病症的人不宜吃红薯
红薯的糖分在胃中产生大量胃酸，增加胃内压力，对于胃不好的人，会刺激溃疡面或胃粘膜，导致胃部不适。
5、红薯不宜空腹吃
空腹吃红薯，出现反酸、烧心的机会就高，因为红薯本身含有比较高的碳水化合物，有一定甜度，增加反流的可能性。
6、红薯不宜多吃
红薯还含一种氧化酶，在胃肠道里会产生大量二氧化碳气体，容易引起胃胀、打嗝等症状。
⑺ 红薯能喝纯牛奶一起吃吗
红薯和纯牛奶一起食用，是完全没有问题的，红薯和牛奶当中的营养价值并不冲突，是可以一起食用的
⑻ 红薯和牛奶可以一起吃吗 不能和六种食物
可以的，红薯和牛奶没有相克，可以一同食用，但需要注意，不能过量食用。红薯食用量：50—100克为宜。 牛奶食用量：250—500毫升为宜。
红薯中的淀粉含量较高，食用后容易产生饱腹感，牛奶属于高蛋白食物，二者结合过量食用不利于身体消化。
⑼ 苹果可以和红薯一起吃吗
苹果和地瓜全是日常生活普遍的食材，很多人想问苹果和地瓜是不是能够一起吃呢？二者一起吃得话怎么样呢？
能够同食，地瓜和苹果一起吃对身心健康能够产生许多益处，具备愉快情绪、健脑、降血压、补血补气、增强免疫力、护肤美容、促进消化、安神助眠、益气、护肝、提高记忆力、延缓衰老、减肥、促消化、减肥瘦身、清理门牙、消炎止疼、维护心脑血管病、宁心静气、降胆固醇、补肾益精等作用，适度服用还能够医治或减轻失眠、黄疸、抑郁症、肾虚、便秘、心烦意乱、气血两虚、心态不畅、肝炎、神经衰弱、冠心病、皮肤不光滑、消化不良、高血压、高胆固醇症、肥胖症、肾炎、记忆力下降、动脉硬化、视力下降、贫血等不适感症状。
尽管苹果和地瓜能够一起吃，可是苹果本身有饮食搭配标准还是要留意的。苹果不适合与海货、牛乳等食材一同服用，因为苹果中带有较多的单宁酸，一同服用会造成蛋白产生沉定，这不但会造成蛋白的使用价值减少，并且还非常容易造成胃部不适。夜里不适合吃苹果，由于因为身体夜里新陈代谢的影响，会造成苹果的营养成分外流，进而造成苹果丧失使用价值。刚吃完饭不适合吃苹果，因为苹果中的营养元素影响，会对消化道造成许多不好影响，非常容易造成消化不良。身患肠胃炎、肠胃溃疡等病症的病人不适合吃苹果，因为苹果的刺激效果，会造成创口不适合痊愈，对病况康复治疗不好。
吃红薯也是有很多要留意的地区，饮食搭配不善也会对人体造成不好影响。地瓜不适合一次性服用过多，不然非常容易在消化吸收的全过程中造成很多汽体，进而造成腹胀、打嗝儿、放臭屁等副作用。地瓜不适合直接生吃，生吃红薯会造成在其中的营养元素无法被身体消化，并且更非常容易出现胃烧心、腹胀、恶心想吐、反胃酸、放臭屁等不适感病症。空肚不能吃红薯，因为地瓜中带有较多的炭酸化合物，会刺激性造成较多的胃液，空肚服用后非常容易初审反胃酸、胃烧心、胃口降低等不适感病症。胃酸过多者不能服用地瓜，由于吃红薯后会造成很多的胃液，进而造成病况加剧。