1. 怎样炖猪蹄又烂又好吃视频
随着我们生活水平的提高,我们的生活越来越好,除了猪肉牛肉这种常见的食材以外,猪蹄也越来越受到很多人的喜爱,猪蹄的胶原蛋白非常丰富,对女性皮肤非常好,有非常好的滋润美容的效果,猪蹄炖黄豆可以催乳,对孕妈妈特别好,这么好的食材,当然要学习下如何制做了,那么猪蹄到底怎么样做才会好吃,怎么炖猪蹄又烂又好吃呢。
猪蹄,是指猪的脚部(蹄)和小腿,在中国又叫元蹄,在华人世界中,猪蹄是猪常被人食用的部位之一,有多种不同的烹调作法。猪蹄含有丰富的胶原蛋白质,脂肪含量也比肥肉低,它能防治皮肤干瘪起皱、增强皮肤弹性和韧性,对延缓衰老和促进儿童生长发育都具有特殊意义。为此,人们把猪蹄称为“美容食品”和“类似于熊掌的美味佳肴”。
步骤/方法:
1下面我介绍一下猪蹄炖黄豆的做法,主料:猪蹄,黄豆。调配料:葱,姜,八角,糖,盐,鸡精。制作方法:需将黄豆提前浸泡半天。猪蹄超市有的卖,菜场也有的卖,但一定要叫菜场师傅切好,我们自己家的刀不行,将猪蹄洗净焯水2-3分后冲洗干净。
2锅内下油,待油热时下生姜片、葱段,八角,猪蹄爆炒,然后加酱油,料酒翻炒下,加水没过猪蹄,大火烧开。然后转小火,烧20分钟这样,加入黄豆大火烧开,加些糖,少量的盐。
3然后小火慢慢煨了,直到猪蹄烂为止。没有熟的话可以再加些开水,继续煨一下,黄豆也一定要熟哦!放入味精,葱花,可以放一点点盐,不要太多,出锅即可。相信您对猪蹄怎样做下奶的问题已有所了解。
注意事项:
产妇刚刚生完宝宝,身体需要补充大量营养物质,还需要宝妈有足够的奶水,所以用猪蹄作为补品,是一个不错的选择,但是不要多吃,适量吃,不要放太多的盐,也不要放太多的酱油。
2. 家常炖猪蹄儿的做法
客家黄酒炖猪蹄
〖原料〗猪前脚2只,姜2块,冰糖30g.,客家黄酒300g.料酒,花生油,生抽,老抽,盐,清水,葱花等。
〖做法〗准备二只猪前脚,买时让档主用火枪烧一下,回家后再用刑刀刮两遍,用清水冲洗干净,然后把猪脚砍成小块,冷水下锅焯一下水,加入姜片和料酒,不用盖锅盖,调大火烧开后再煮三分钟左右,关火把猪脚捞出来用温热的水冲洗干净猪脚表面的杂质,洗净后放一边沥干水分备用。
2.接下来准备配料,这一锅猪脚需要用的配料比较少,准备客家黄酒,冰糖,一大块姜去皮洗净后切姜片,葱切末备用。
3.热锅凉油,把准备好的冰糖倒进去,调小火慢慢熬,熬至糖融化冒泡,熬出糖色后,把沥干水分的猪脚倒进去,快速翻炒,让猪脚上糖色,一定要小火哦,否则容易糊掉,翻炒至上糖色后,倒入准备好的姜片,生抽,老抽调色,继续翻炒,把它翻炒均匀。
4.翻炒均匀后倒入没过猪脚的清水,再加入我们准备好的黄酒,盖上锅盖调大火把它烧开。
5.猪脚煮开后,准备一个砂锅,把猪脚和汤汁一起转到砂锅中,把猪脚铺平一点,盖上锅盖,调大火烧开,烧开后转中小火炖50分钟。
6.打开锅盖加入适量的盐,把它搅拌均匀后,盖上锅盖继续煲10分钟左右,10分钟后如果锅中的汁还有比较多,可以调大火边搅拌边收汁,但汁不要收太干,留少许汁,收浓稠就可以关火出锅了。
7.猪脚炖好,出锅装盘,可以再撒入少许葱花,可以做点缀还可以增香。
这一道客家黄酒砂锅猪脚就炖好了,喜欢的朋友可以试一下,这样做出来的猪脚软烂入味,色泽诱人,好吃又不腻,做来待客倍有面子哦,真的是吃一次就会爱上,让人回味无穷。
3. 如何炖猪脚好吃又简单
猪脚具有较高的营养价值,有很多人都特别喜欢吃猪脚,猪脚可以选择直接炖着吃,但是猪脚怎么炖才好吃呢?有很多人在家里面炖猪脚的时候,可能发现自己炖出来的猪脚一点都不好吃,特别难咬,最主要的是还会有一股味道,这样炖出来的猪脚可以说相当失败,如果想要炖出好吃的猪脚的话,大家应该要注意,必须要记住三个要点,一起来看看到底有哪三个要点。
第一个要点挑选猪脚。炖猪脚的时候,想要让自己炖出来的猪脚好吃,挑选猪脚其实也是比较重要的,是非常关键的,没有挑选到比较好的猪脚,炖出来的猪脚不管怎么样都不会好吃,大家最好能够选择猪后腿,猪后腿比较适合炖着吃,还有要注意观察一下,看看自己买到的是不是比较好的猪脚,因为现在有很多的不好的猪脚,有一些商贩为了挣钱可能会卖不好的猪脚,大家要是买到了这些不好的猪脚,当然就容易带来一些麻烦的问题,在购买猪脚的时候要看看猪脚是不是呈现出自然的黄色,那些白白胖胖的猪脚是一定不能购买的,也要用手触摸一下,看看猪脚会不会粘手,粘手就说明猪脚不新鲜,也用药水浸泡过,还要看猪脚肉质是不是比较松软,肉质比较松软的猪脚是比较好的。
第二个要点猪脚焯水。再炖猪脚之前要先给猪脚焯水,因为猪脚里面也有比较多的血水和脏东西,在给猪脚焯水的时候,大家应当要注意,必须要冷水下锅才可以,不要热水的时候把猪脚放下去,没有办法把猪脚里面的血水和脏东西给逼出来,猪脚焯水时间也不要太长了,冷水下锅以后等锅里面的水烧开了,大概三五分钟就可以把猪脚捞出来冲洗干净,在冲洗猪脚的时候也应该要用热水来冲洗,冲洗干净以后就可以进行下一个步骤了。
第三个要点加入啤酒。炖猪脚的时候,一般先把猪脚放进锅里面炒,炒到猪脚颜色微微发黄就可以加入啤酒来炖煮,有些人可能感到不太能够理解,为什么要加入啤酒来炖猪脚呢?很多人都是直接用清水来炖猪脚,加入清水来炖煮猪脚是大多数人的做法,但是加入清水来炖煮猪脚,炖出来的猪脚会不怎么好吃,下一次不妨尝试一下用啤酒来炖煮猪脚,啤酒炖出来的猪脚特别软特别嫩,最主要的是没有什么腥味,啤酒能够去除腥味,也可以帮助增加猪脚的香味。
4. 炖猪蹄的家常做法怎么做
猪蹄莲藕汤的做法:
准备用料:猪蹄500g、莲藕500g、姜适量、盐适量、味精适量。
1、准备好所有材料。
5. 如何炖猪蹄好吃又简单
黄豆焖猪蹄
1.黄豆提前浸泡一夜,洗净滤干水备用。
2.猪蹄切小块,过一下水备用。
3.起油锅,将切好的姜块、八角、香叶、桂皮、干辣椒、花椒倒入炒出香味。
4.放入猪蹄块炒匀,倒入料酒,老抽炒匀。
5.加入冰糖,热水,泡过的黄豆中小火加盖焖烧至猪蹄软烂。
6.最后加入盐,再煮十分钟即可出锅。
烤猪蹄
1.如果主猪蹄有细微猪毛,这时候我们可以选择用使用镊子夹掉肉皮表面的皮毛,先用开水煮一下猪蹄,可以扩张毛孔,更容易夹掉
2.也可以直接烧猪蹄表面,烧掉多余的皮毛
3.此时需要将大块猪蹄改刀,一分为二后从中间剁开成为4块,这样更加易熟、入味,在吃的时候也比较方便
4.将我们提前配置好的调料装入料包,备用
5.葱切段、姜切片;这样卤汤调料就准备完毕了
6.猪蹄冷水下锅,大火(电磁炉调到最大瓦数)烧开,目的是为了更好的去除杂质和血污
7.大火尽可能的多烧一会,让猪蹄中的杂质完全逼出,撇去浮末
8.将改刀后的葱段、姜片、料包、红糖20克下入锅中
9.随后下入冰糖20克、生抽5大勺、老抽1大勺、蚝油3大勺和盐(根据个人咸淡口调节),卤汤也就基本调制好了
10.小火(电磁炉调到大约1600w左右)炖制1个半小时候,用筷子可轻易戳过猪蹄即可关火。此时可以将猪蹄继续在卤汤中泡半个小时左右,可以更加入味
11.待猪蹄温热后捞出,放置到烤架上备用;烤箱180度预热
12.蜂蜜加水稀释后刷到猪蹄外面
13.刷完蜂蜜水的猪蹄非常亮,烤制后糖粉焦化会呈现出非常漂亮的暗红色
14.放入预热好的烤箱,烤制大约30分钟,依据个人喜可以选择时间的长短,烤制时间越长,外皮越劲道,反之时间短,外皮更为软糯
15.出炉装盘,将辣椒面、孜然和熟芝麻撒在上面,完成
猪蹄冻
1.猪蹄洗净斩小块用水烫过之后备用;
2.准备盐、老抽、葱、姜、蒜、花椒粒、八角粒、草果、桂皮、香叶,投入调料盒或用小布包起来;
3.将猪蹄和所有调料香料入炖锅,加入足量水末过猪蹄,至软烂;
4.猪蹄肉去骨,放进一个大点的容器内,倒入煮肉的汤汁,放入冰箱冷藏,等它成冻就可以吃了。
红焖猪蹄
1.将猪蹄刮洗干净,剁成小块用清水泡2小时。
2.提前泡发香菇,将薯仔切成块。(也可以加入其他自己喜欢的蔬菜)
3.锅中放水加入葱姜和料酒后下入猪蹄,水开后煮3分钟。
4.把猪蹄捞出控干水分,加入酱油和料酒腌制。
5.用纱布包好八角 花椒 陈皮制成料包。
6.锅中放油烧至七成热放入用酱油摸匀的猪蹄。
7.炸3分钟后捞出。
8.锅中留底油放入白糖,炒成棕红色的糖色。
9.倒入猪蹄翻炒均匀后加入酱油料酒翻炒均匀。
10.锅加入水 水量超过猪蹄。
11.加入泡发好的香菇。
12.放入料包烧开。
13.转小火焖至3小时。
14.焖至好的猪蹄倒入炒锅中,取出料包,加入盐和薯仔丁继续焖至薯仔丁软烂。
15.芶入水淀粉加入味精调味,淋入香油即可。(也可以不加味精)
猪蹄黄豆汤
1.黄豆提前浸泡2小时以上,猪蹄洗净切成小块
2.猪蹄焯水,过凉水备用
3.汤锅放水,放入猪蹄
4.大火煮开,去浮沫,加料酒,生姜
5.加入黄豆,改为小火煮,炖约2小时
6.煮至猪蹄皮,同筷子能戳穿就可以关火了
蒜香猪蹄
1.猪蹄去毛洗净斩块。
2.热锅下油,放入猪蹄。
3.翻炒均匀,加入八角翻炒出香味。
4.再加入蒜瓣翻炒出香味。
5.再加入所有剩余的调料炒匀。
6.大火烧开转小火盖盖炖1个半小时即可。
酱猪蹄
1.在猪蹄上插上根木头筷子,在煤气上烤一烤。不用烤焦,稍微烤一下,泛黄就可以了
2.再用镊子再清理一下猪蹄。
3.把猪蹄中间劈开,再切断。一个猪蹄切四块
4.把切好的猪蹄放到水盆里浸泡一下,清洗一下血水
5.猪蹄放入凉水中一同上锅煮,水里放料酒和姜片,煮开后把血沫子撇出来
6.把焯过的猪蹄码放在锅里,把料包压住。在里面倒入开水,高于猪蹄
7.锅里放入姜片和大葱段,之后把浸泡过15分钟的红曲米连米带水倒入密漏中,煮十分钟后取出。倒入料酒,盖上盖子焖中小火一个小时
8.一小时后倒入酱油上色
9.依据自己的口味添加冰糖适量,搅拌一下,尝一下汤的味道,淡的话加盐,调好味后盖上锅盖再用中小火焖四十多分钟左右至猪蹄软烂就可以
玉米炖猪蹄
1.猪蹄去毛洗净,剁成小块,玉米切成一寸长左右的段
2.生姜去皮切片、干尖椒、桂皮、八角、干豆豉置于盘中备用
3.炒锅入油,大火烧至八成热时,下入姜片、干红椒、干豆鼓、桂皮、八角煸香
4.然后下入猪蹄,爆炒至断生
5.加盐、料酒、老抽、豆瓣酱、糖,加入大半锅水,抄匀
6.煮至沸腾后下入玉米,盖上锅盖,煮至再次沸腾后转小火,焖30分钟左右
7.至水份差不多收干时加入鸡精调味,炒匀后关火起锅,装盘撒上葱花即可(可以不加入鸡精)
6. 猪蹄的家常炖法
清炖猪蹄的做法
用料
猪蹄 2个、生姜 50克、花椒 2克、香叶 2片、八角 1个、盐 适量。
步骤:
1、 猪皮蹄洗净剁成小块
2、 凉水入锅焯水去血沫
3、 水开如图
4、 捞出控水备用
5、 砂锅洗净加猪蹄加姜块
6、 调料包里放一个八角,2克花椒粒,两片香叶
7、 加冷水没过猪蹄加入调料包
8、 加适量食盐
9、 大火煮开,开锅后转中小火慢慢炖煮2小时
10、 开盖如图,汤色浓稠,肉酥烂入味
11、 清炖猪蹄完成!
小贴士
1、猪蹄洗净焯水后再做
2、砂锅慢炖会更入味鲜香还酥烂
黄豆炖猪蹄的做法
健康功效
猪蹄:补气
黄豆:增强免疫力、延缓衰老、抗氧化
白糖:活血化瘀
食材用料
猪蹄 4只
八角 少许
盐 适量
生姜片 适量
黄豆 400克
葱段 适量
料酒 适量
白糖 少许
生抽 适量
老抽 少许
步骤:
1、 猪蹄洗净,焯水,再洗净,沥干水分备用。
2、 准备好葱段,生姜片,八角
3、 黄豆需要提前一天用水泡起来。
4、 炒锅里加入适量的食用油,的放入配料炒香。
5、 倒入猪蹄一起翻炒。
6、 加入适量的料酒,盐,白糖,生抽和老抽。一起翻炒。
7、 加入泡好的黄豆。
8、 一起翻炒一会儿。
9、 一次性加入适量的水,大火煮开10分钟。
10、 转小火炖2个小时左右。
(具体炖的时间长短根据自己家的火力大小来掌握)
中途可以用筷子戳一下猪蹄,如果可以戳动就是烂了。喜欢口感软一点的就再多炖一会儿。
11、 最后大火收卤汁,收卤汁的时候人不要离开,用锅铲轻轻推动猪蹄,以免糊底。
12、 美味可口的猪蹄炖好了。
小贴士
1、黄豆提前泡发,这样比较容易煮烂。
2、猪蹄炖的过程中可以用筷子戳了试试看,戳的动就是烂了。自己掌握猪蹄的软硬度,硬一点吃起来口感有嚼劲,软一点比较适合老人和孩子。
3、最后收卤汁的时候人不要离开,轻轻推动猪蹄,以免糊底。
4、我家喜欢颜色深一点,如果喜欢潜色的那老抽就少加一点点。这些可以自行掌握。
7. 营养美味的家常炖猪蹄有哪些做法
营养美味的家常炖猪蹄有哪些做法
回答:炖猪蹄也就是炖猪脚。
家常做法
炖猪脚
【材料】
主料:猪手1个配料:黄豆50g、干辣椒5个、花椒 15粒、八角1个、葱1根、姜5片
调料:黄豆酱2大勺、酱油2大勺、料酒2大勺、盐5克、冰糖6粒
【准备】
黄豆提前用清水浸泡半小时,
【做法】
1.锅中烧水,水开后放入猪手焯烫至变色后捞出沥干;
2.锅中加入比平时炒菜略多的油烧到3成热,保持中小火放入干辣椒、花椒炸出香味,再放入冰糖;将冰糖炒至融化,倒入洗净的猪手翻炒均匀;猪手上色后,放入葱、姜、八角;
3.加入料酒和酱油,继续保持中小火翻炒;炒至猪手变成棕红色,放入黄豆;加开水没过猪手2/3处,用大火将汤汁烧开;
4.撇去表层浮沫,放入黄豆酱,加盖用中火焖半小时,直到用筷子能很容易的扎穿猪手,根据个人口味调入适量的盐即可。
做法二
花生炖猪脚
用料:
猪脚一对(600克)、带红衣花生300克、大葱段3段、去皮大蒜4瓣、老姜片5片、盐1茶匙(5克)、冰糖2汤匙(30克)、酱油1汤匙(15毫升)、蚝油1汤匙(15毫升)、番茄酱2茶匙(10毫升)。
做法:
将刷洗干净的整猪脚从中间劈开,再横向切成均匀大块,花生提前泡在加了盐的水中3小时备用;将猪脚块放入凉水锅中加热至煮沸,捞出沥干水分;冰糖加水在电气锅内搅动,熬成糖浆后,加入猪脚块裹上糖色;再加入泡好的花生、放入葱段、蒜瓣、老姜片、酱油、蚝油和番茄酱,加温水两碗,加热至沸腾后放气,再过8分钟断电;开锅盖,翻转猪脚块,加盖后在依上法加热8分钟后断电;出锅即可食。
提示:为确保猪脚的软烂,焯过水后就不应当再见凉水,放入足量的温水炖煮就很容易烂。
8. 怎样炖猪蹄才好吃,清炖猪蹄怎么做
炖猪蹄的做法:
备用食材:猪蹄2个,生姜5片,香葱3根,食盐少许,八角2个,陈皮1小块,干红辣椒2个,白糖2勺,生抽3勺,老抽1勺,啤酒1瓶,温水适量;
第五步,差不多2个小时的时间,将猪蹄充分炖至软烂后,即可打开锅盖,加上食盐调味并且大火收浓汤汁,便可以将炖好的猪蹄盛出享用。
小编总结:猪蹄可以搭配多种食材炖煮,海带、黄豆、腐乳等都是很经典的搭配,尤其是在过年的时候吃猪蹄,更是有着好的寓意,“发财、搂钱”等等,所以趁着离过年还有一段时间,学会烹饪猪蹄,在过年宴客或者是年夜饭的时候做都是不错的选择,尤其是女性朋友更是别错过吃猪蹄,补充胶原蛋白,让你的皮肤变得更加光滑靓丽,其实炖猪蹄的方法也很简单,大家按照食谱中的方法认真做,相信可以轻松做出软烂好吃的猪蹄。
拓展:
1、猪蹄剁成块后,先放入清水中浸泡一会,经过浸泡,将猪蹄中的血水逼出,帮助去除腥味,泡好水后再焯水,猪蹄的口感会更加好,焯水的时候注意要冷水下锅;
2、炖猪蹄的时候,加入的水一定是温水或者是热水,别加冷水,否则一冷一热,容易将猪蹄收缩,便会出现发柴的情况,除了水,再加上点啤酒,帮助去除其中的腥味,吃着不会感觉腻味;
3、因为其中加了老抽、生抽等,都含有咸味,所以加盐的时候需要适量,而且注意加盐的时间不能早,否则会将猪蹄中的蛋白质凝固,不易被释放,一方面不利于吸收营养,另一方面则会妨碍猪蹄被炖软烂。