当前位置:首页 » 美食做法 » 驴肉的做法白果怎么做好吃
扩展阅读
岗杜街附近好吃的地方 2023-08-31 22:08:20
薯仔不炒丝怎么做好吃 2023-08-31 22:03:59

驴肉的做法白果怎么做好吃

发布时间: 2022-05-02 00:48:10

❶ 驴肉煮了不烂该怎么做

驴肉煮了不烂的原因有很多,驴肉不能切太大块,想要驴肉炖的烂一定要切小块。而且炖驴肉想要炖的烂,最好用高压锅。最后炖驴肉想要炖的好最好放一些山楂。

炖驴肉成品图

炖驴肉的做法

主料:驴肉1250克

辅料:冬笋100克、小葱10克

调料:花生油100克、食盐5克、酱油50克、味精1克、姜8克、花椒0.5克、料酒25克、香油3克、茴香1克、白果(干)100克、胡椒粉0.5克、白糖10克

做法:

1、将生的驴脯肉用清水洗干净了,然后切成一寸的小方块,然后就是在肉上面扎上一些眼,然后就是在开水里面煮透了,然后捞出来,在凉水里面浸泡1个小时,使得里面血沫出来。

2、将冬笋切成片,将花椒、大茴香洗干净了,然后用不包起来,将白果放到锅里面煮熟了,将壳和芯去掉了,经葱切成段。

3、将砂锅放到火上面,将花生油放入烧热了,将葱姜放入,将驴肉块和一些配料调料和鸡清汤放入,用大火烧开了,然后用小火炖2个小时,等到肉酥烂,将里面的布包取出来,然后撒上一些胡椒粉,上桌。

驴肉的营养价值

  1. 驴肉的营养价值还是非常丰富的,首先在驴肉中,氨基酸的构成可以说是非常全面的,而且驴肉中的碳水化合物数量比较丰富,其中还有我们人体所必需的各类氨基酸,这些营养物质对人体来说都是有一定需求的。

  2. 在驴肉中不饱和脂肪酸的含量也是比较高的,因为驴肉中是含有的大量蛋白质含量要比牛肉、猪肉高的多得多,但是脂肪含量却比牛肉、猪肉要低,是典型的高蛋白质低脂肪食物,而且驴肉还含有动物胶和钙、硫等营养成分,体弱、病后调养的人经常食用可以有效地补充我们身体所需的营养元素。

  3. 驴肉是可以起到补气养血效果的,而且对于气血不足的人群来说很有好处,通过吃驴肉的方法是可以帮助我们人体补血益气的,这样对皮肤健康也有帮助。通过吃驴肉的方法,这样就可以养心安神,吃驴肉还可以帮助用来解决心虚导致的心神不宁情况,是保护皮肤健康的优秀美容食物。

  4. 驴肉作为一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇的肉类食物可以吃来起到补充多种微量元素,尤其是其中的钙元素、磷元素、铁元素,其中的维生素和各类微量元素都比较丰富,吃驴肉的效果还是非常优秀的。

驴肉的功效

  1. 驴肉的食疗功效是很强的,首先驴肉是可以帮助我们促进恢复体力的,因为驴肉中含有大量的动物胶、骨胶原,在驴肉中还有钙、硫等微量元素成分的存在,可以帮助身体比较弱,或者是生病之后需要调理的人来吃,滋补调养的效果很出色。

  2. 驴肉是可以帮助我们安神养血的,因为驴肉本身就拥有补气养血、安神去烦等功效的存在。而且对于体弱劳损、气血不足、心烦者的患者来说,可以有比较好的疗效,而且驴肉很适合用来帮助我们治疗虚弱贫血、产后血亏、面色萎黄等一系列的问题。

  3. 因为驴肉是性味甘凉的肉类食物,同时驴肉可以发挥出补气养血、滋阴壮阳的效果,而且对睡眠健康也有好处,特别是安神去烦的功效很不错,如果本身身体比较虚弱,或者出现了气血不足的情况,这时候服用驴肉就能够起到滋补效果。

  4. 驴肉对预防心血管疾病有一定的意义,因为驴肉中的蛋白质寒冷非常丰富,而驴肉也是低脂肪、低胆固醇的肉类食物。所以说经常吃驴肉可以帮助补充人体所需要的营养物质,所以说很适合给心血管疾病和老年人患者吃比较好。

  5. 驴肉对贫血人群是很忽视的,因为驴肉的补血效果也很强,因为驴肉是性平的肉类食物,而且驴肉能够有补血、滋阴、养肝的效果,同时吃驴肉还可以发挥出益气、止血、清肺、调经等食疗效果,对于身体比较虚弱的人群吃驴肉很适合。

❷ 如何在家做驴肉好吃

说到驴肉,相信大家都有听过这么一句话:“天上龙肉,地上驴肉!”这句话正说明了驴肉的美味,从营养学和食品学的角度看,驴肉比牛肉、猪肉口感好、营养高。但好吃的食材也要搭配美味的烹饪技巧才行!下面是驴肉的几个家常做法。

四、胡萝卜焖驴肉

准备食材:驴肉500克,胡萝卜200克,油1汤匙,姜1块,蒜3瓣,红烧汁1汤匙,料酒1汤匙,葱1根,花椒1抓,八角2个,桂皮1块,干辣椒5个,盐1茶匙,香菇水200克

具体做法:驴肉冷水下锅,放入两片姜,煮到水开,捞出待用,准备一些香菇,放到水里浸泡,将泡好的香菇水倒入砂锅内,注意不要将香菇倒入,然后开火把香菇水煮开,另准备炒锅,倒入油后,放入花椒和八角桂皮,以及干辣椒。

放入驴肉,快速翻炒,放入葱姜蒜炒香去腥,倒入料酒,加入少许红烧汁,将胡萝卜块放入翻炒,胡萝卜均匀裹上油后,这时候香菇水也煮开了,将炒好的半成品菜倒入砂锅内,当汤汁炖到还剩一半时,放入盐提味,再大火收汁。

❸ 驴子肉怎么做法

"天上龙肉,地上驴肉",这是对驴肉高度的称赞,用驴肉跟龙肉进行同级媲美,由此可见,驴肉是多少人难以割舍的美味。驴肉的做法有很多,可以炒、煮、煲汤等,接下来要给大家介绍的是炖驴肉的做法,别看这炖驴肉看似比较简单,但是它还有很多细节问题需要讲究的。

炖驴肉的做法

驴肉与猪肉或者是牛肉相比,它的肉质更加鲜嫩,口感也更加好,经过炖制的驴肉味道更是让人垂涎三尺。

主料:驴肉1000g

辅料:油适量、盐适量、料酒适量、大料适量、葱姜适量、生抽适量、老抽适量、白糖适量

做法:

1、驴肉用凉水泡5-6小时,泡出血水;

2、驴肉切块,浸驴肉,撇去浮沫,捞出;

3、锅放少量的油,葱、姜、大料爆锅;

4、将驴肉放入煸炒放料酒、生抽、老抽、白糖煸炒;

5、驴肉上色;

6、将驴肉放入烧开水的锅中炖,加适量的盐;

7、小火炖了4小时炖至汤很少;

8、炖好的驴肉就完成了,热腾腾的驴肉保准让你食欲大开!

炖驴肉的营养价值

炖驴肉营养价值知多少?且看妈网网络来科普!炖驴肉以其鲜嫩的肉质,喷香的味道,诱人的炖汁,虏获了一大波吃货的心。当然它的营养价值同样一级棒,可谓是男人的加油站,女人的美容院。什么?不相信?那就继续往下看呗!

【预防动脉硬化、冠心病】肉的蛋白质和氨基酸含量非常高,但是其中脂肪和胆固醇却非常低,这个优点非常赞!这样一来,驴肉对动脉硬化以及冠心病、高血压等患者具有良好的保健作用。

【保健身体,促进身体恢复】驴肉里面还含有动物胶、骨胶原以及钙等成分,这些成分非常有利于老人、儿童、体弱者以及病后调养的人快速恢复,为他们提供充足的营养补给。

【补血益气,养颜护肤】不仅驴肉,还有驴脸、驴皮做成的阿胶,都有着非常好的补血养气,美容养颜的功效。

炖驴肉用什么炖好

驴肉与猪肉或者是牛肉相比,它的肉质更加鲜嫩,口感也更加好,怪不得那么多人喜欢吃驴肉。想要给家里人做一顿有营养的驴肉大餐,但是看着这冷冰冰的驴肉和家里那么多的锅碗瓢盆,还真的不知道该选择哪个锅来炖制驴肉呢。难道厨艺菜鸟就不能做一顿好吃的驴肉大餐吗?

问:炖驴肉用什么炖好?

答:要煲出最美味的汤品,最好选择砂锅,用砂锅熬最营养最健康,清炖慢火都是可以的,味道还能保持香浓,更能够让里面所有的配料炖出最诱人的香味。但是一般人时间都比较紧迫,特别是上班一族,根本没有时间耗在这漫长的炖制当中,因此这部分人会选择用高压锅来炖驴肉,用高压锅未尝不可,花费的时间会在一个小时左右,但是高压锅炖出来的驴肉味道比不上砂锅炖的。另外需要注意的是,驴肉的炖制时间要长一点,要不然吃的时候有可能会肉带筋的嚼不烂,影响进食。

炖驴肉需要炖多久

驴长时间的劳作,让其的肌肉更加的有嚼劲,所以说驴肉的美味更加能够让我们提起食欲。正因为驴肉有嚼劲,因此在炖驴肉的时候特别需要注意炖制时间的掌控,时间过短吃起来驴肉肉带筋的嚼不烂,时间过长,驴肉完全软绵绵的,面面的感觉,实在是不敢恭维。那么炖驴肉需要炖多久?

好的东西永远都值得等待,做菜也是同样的道理。如果是选用高压锅来炖制驴肉的话,从煮沸时计,老驴肉煮2个小时,小驴肉1小时左右。但是如果是用砂锅或者是其他的锅来炖制的话,小火炖了4小时炖至汤很少才可以哦。

想知道驴肉熟了没有,大家可以用筷子插肉,能插过没有肉水就熟了,不过需要注意的是,一定要插肉最厚的地方哦。

炖驴肉能加什么香料

驴肉可以烧烤,可以炒,还可以煮,驴肉经过较长时间的炖煮,不仅肉质保持鲜嫩,而且口感柔软,一闻到那股味道,就已经深深沦陷进去!纯驴肉能够更好品尝驴肉的美味,但是我们也可以选择新鲜的驴肉,加上一些自己精心调配过的香料配方,这样的炖制出来的味道更加美味哦。那么炖驴肉可以加什么香料?

配方1:陈皮2克,草果2克,香叶1克,桂皮2克,大料2克,丁香1克,冰糖适量。

配方2:茴香、砂仁、丁香、桂皮、南松子、火硝、杏仁、桃仁、山楂、杜仲。

配方3:角茴香50克,花椒25克,黄酒750克,砂糖250克,小茴香5克,草果5克,比拔20克,山荼20克,葱白300克,精盐1500克,味精100克,红辣椒250克,酱油10千克。

炖驴肉吃多了会上火吗

驴肉可是一个好东西,有高蛋白、低脂肪、低胆固醇的优点,在众多肉内产品中营养价值也相对比较丰富。加上它的做法有很多,可以烧烤,可以炒,还可以煮,味道可口,肉质鲜嫩,简直就是人间美食啊!炖驴肉是比较家常的一种做法,经过炖制的驴肉香气四溢,炖汁鲜浓,真的是让人忍不住多尝几口呢!那么问题来了,炖驴肉吃多了会上火吗?

问:炖驴肉吃多了会上火吗?

答:驴肉味甘性平,无毒,吃了可以补血、益气,一般不容易上火,所以正常的进食量是不会直接导致上火的。而驴肉汤可以安心气,解心烦,止疯狂,补血益气,治忧愁不乐,远年劳损及风眩等症,有需要的人不妨试试呢!

但是有些人喜欢在炖驴肉的时候放一些刺激性的调料,比如八角、辣椒等,这些辛辣性食物吃多了,是很容易燥热的,所以大家进食要有度,不可以过量进食!

❹ 炖驴肉的做法大全炖

在一年当中这个最热的时节里,做饭成了一件痛苦的事情,因为本就胃口不佳的,再在厨房里油烟味一熏来着,那真的是就“吃”饱了,什么都不用吃了,所以今天来说一说炖这个做法,这样做菜不仅美味,而且无油烟,至于食材来说,就用这个号称“天上龙肉,地下驴肉”来做吧,那怎样炖驴肉好吃呢?下面一起来学习一下吧。
砂锅炖驴肉的制做方法:
原料:生驴脯肉1250克,鲜冬笋100克,葱10克,姜8克,大茴香1克,花椒0.5克,白果100克,胡椒粉0.5克,精盐5克,白糖10克,绍酒25克,酱油50克,味精1克,鸡清汤1000克,芝麻油3克,花生油100克。
制法:
1.生驴脯肉用清水洗净,切成一寸见方的块,用铁钎在肉上扎些眼,下开水锅煮透,捞出放凉水内泡一小时,使其出尽血沫。
2.冬笋切秋叶片;花椒、大茴香洗净后用布包好;白果下锅煮熟,去壳去芯,葱切成段。
3.砂锅上火,加入花生油烧热后入葱姜,放驴肉块及各种配料调料、鸡清汤,大火烧开,移小火 炖约二小时,待肉酥烂,汤色棕黄时取出布包,撒胡椒粉,原锅上桌
营养成分:每100克驴肉中含有蛋白质19.6克,脂肪O.7克,热量42.6千焦,钙10毫克,磷144毫克,铁13.6毫克。
驴肉的功效:驴肉性味甘酸,有补血、益气之功效,可治疗劳损、风眩、心烦等症。特别是治老年劳损效果良好。
有了上面怎样炖驴肉好吃的方法,是不是觉得很简单了,而且也没有油烟,相信是很多妈妈们的首选了,而且营养丰富,老人小孩都适合,口感也软糯,有菜有汤了,妈妈们可以心动不如行动,做一道美味全家一起来品尝吧。

❺ 炖驴肉的家常做法

驴肉洗净切块,锅内放油爆香,放入驴肉料酒炒匀,放入调料和水煮开,倒入电压力锅炖,中途加入萝卜和盐拌匀,炖好盛出,完成。具体做法如下:

需要提前准备好的材料包括:驴肉 600克、胡萝卜 3根、茶籽油 40克、盐 2克、生抽 20克、老抽 5克、料酒 50克、姜 1块、八角 2个、桂皮 1块、干辣椒 3个。

1、驴肉提前浸泡四个小时。

注意事项:

驴肉加入料酒可以去除驴肉的异味,吃起来口感会更好。

❻ 驴肉的做法大全

砂锅炖驴肉的制做方法:
原料:
生驴脯肉1250克,鲜冬笋100克,葱10克,姜8克,大茴香1克,花椒0.5克,白果100克,胡椒粉0.5克,精盐5克,白糖10克,绍酒25克,酱油50克,味精1克,鸡清汤1000克,芝麻油3克,花生油100克。
制法:
1.生驴脯肉用清水洗净,切成一寸见方的块,用铁钎在肉上扎些眼,下开水锅煮透,捞出放凉水内泡一小时,使其出尽血沫。
2.冬笋切秋叶片;花椒、大茴香洗净后用布包好;白果下锅煮熟,去壳去芯,葱切成段。
3.砂锅上火,加入花生油烧热后入葱姜,放驴肉块及各种配料调料、鸡清汤,大火烧开,移小火炖约二小时,待肉酥烂,汤色棕黄时取出布包,撒胡椒粉,原锅上桌

❼ 怎样烧驴肉好吃

砂锅炖驴肉

主料:驴肉1250克

辅料:冬笋100克、小葱10克

调料:花生油100克、食盐5克、酱油50克、味精1克、姜8克、花椒0.5克、料酒25克、香油3克、茴香1克、白果(干)100克、胡椒粉0.5克、白糖10克

做法:

1、将生的驴脯肉用清水洗干净了,然后切成一寸的小方块,然后就是在肉上面扎上一些眼,然后就是在开水里面煮透了,然后捞出来,在凉水里面浸泡1个小时,使得里面血沫出来。

2、将冬笋切成片,将花椒、大茴香洗干净了,然后用不包起来,将白果放到锅里面煮熟了,将壳和芯去掉了,经葱切成段。

3、将砂锅放到火上面,将花生油放入烧热了,将葱姜放入,将驴肉块和一些配料调料和鸡清汤放入,用大火烧开了,然后用小火炖2个小时,等到肉酥烂,将里面的布包取出来,然后撒上一些胡椒粉,上桌。

五香酱驴肉

主料:驴肉1千克

调料:食盐适量、酱油4汤匙、葱1根、姜5片、蒜5瓣、八角5个、花椒20粒、干辣椒5个、料酒1汤匙、黄酱4汤匙、白糖5克、水适量

做法:

1、我们将驴肉斩成大块,然后放到锅里面,倒入适量的水没过肉,然后用大火煮沸了,将浮沫撇去了。

2、将所有的调料都放入,搅拌均匀了,然后用大火煮沸了,再转成小火,盖上盖子,焖煮2个小时就可以了。

技巧:

1、我们可以将红烧酱油用老抽来代替。

2、大家要注意收汁的情况,我们要隔半个小时搅动一次,这样可以避免粘锅糊锅。

3、然后就是将驴肉切成片,就可以食用了。