1. 饭后可以吃苹果吗
饭前吃好。如果饭后吃要隔一段时间再吃。
随着人们生活水平的逐渐提高，人们的保健意识也随之增强了，许多人认为饭后吃点水果是现代生活的最佳搭配。无论是在餐厅、饭店，还是在家里就餐，许多人都喜欢饭后吃点水果爽爽口，其实这是一种错误的生活习惯，因为，饭后马上吃水果会影响消化功能。医生解释说，由于食物进入人们的胃以后，必须经过一到二小时的消化过程，才能缓慢排出。如果人们在饭后立即吃进水果，就会被先期到达的食物阻滞在胃内，致使水果不能正常地在胃内消化，在胃内时间过长，从而引起腹胀、腹泻或便秘等症状。如果人们长期坚持这种生活习惯，将会导致消化功能紊乱，因此，人们最好在饭后1－2小时再吃水果。
吃苹果七忌
一、吃水果忌不卫生：食用开始腐烂的水果，以及无防尘、防蝇设备又没彻底洗净消毒的果品，如草莓、桑椹、剖片的西瓜等，容易发生痢疾、伤寒、急性胃肠炎等消化道传染病。
二、水果忌用酒精消毒：酒精虽能杀死水果表层细菌，但会引起水果色、香、味的改变，酒精和水果中的酸作用，会降低水果的营养价值。
三、生吃水果忌不削皮：一些人认为，果皮中维生素含量比果肉高，因而食用水果时连皮一起吃。殊不知，水果发生病虫害时，往往用农药喷杀，农药会浸透并残留在果皮蜡质中，因而果皮中的农药残留量比果肉中高得多。
四、忌用菜刀削水果：因菜刀常接触肉、鱼、蔬菜，会把寄生虫或寄生虫卵带到水果上，使人感染寄生虫病。尤其是菜刀上的锈和苹果所含的鞣酸会起化学反应，使苹果的色、香、味变差。
五、忌饭后立即吃水果：饭后立即吃水果，不但不会助消化，反而会造成胀气和便秘。因此，吃水果宜在饭后2小时或饭前1小时。
六、吃水果忌不漱口：有些水果含有多种发酵糖类物质，对牙齿有较强的腐蚀性，食用后若不漱口，口腔中的水果残渣易造成龋齿。
七、忌食水果过多：过量食用水果，会使人体缺铜，从而导致血液中胆固醇增高，引起冠心病，因此不宜在短时间内进食水果过多。
2. 晚上吃撑了，可以吃苹果吗
你好！如果实在是吃太多，很难受，不要做剧烈运动，也不要洗澡，饭后洗澡对心脏不好，可以吃健胃消食片，或者吗丁啉都可以，散散步也有助于消化，但不要跑步哦！
3. 苹果吃多了好吗
多吃苹果好。
苹果的作用：
1、减肥：苹果会增加饱腹感，饭前吃能减少进食量，达到减肥的目的。
2、预防癌症：苹果中的多酚能够抑制癌细胞的增殖。芬兰的一项研究发现：苹果中含有的黄酮类物质是一种高效抗氧化剂，它不但是最好的血管清理剂，而且是癌症的克星。
假如人们多吃苹果，患肺癌的几率能减少46%，得其他癌症的几率也能减少20%。法国国家健康医学研究所的最新研究还告诉我们，苹果中的原花青素能预防结肠癌。
3、维持酸碱平衡：70%的疾病发生在酸性体质的人身上，而苹果是碱性食品，吃苹果可以迅速中和体内过多的酸性物质（包括运动产生的酸及鱼、肉、蛋等酸性食物在体内产生的酸性代谢产物），增强体力和抗病能力。
4、抗氧化作用：美国康奈尔大学的研究小组把老鼠的脑细胞浸到含有栎精和维生素C的液体中，发现脑细胞的抗氧化能力明显增强。同其他蔬菜水果相比，苹果里含有的栎精是最好的，而红苹果又比黄苹果和绿苹果好。所以，对于老年痴呆症和帕金森综合征患者来说，苹果是最好的食品。
5、降低血脂：日本果树研究所的人体试验表明，每天吃两个苹果，3周后受试者血液中的甘油三酯水平降低了21%，而甘油三酯水平高正是血管硬化的罪魁祸首。苹果的果胶进入人体后，能与胆汁酸结合，像海绵一样吸收多余的胆固醇和甘油三酯，然后排出体外。同时，苹果分解的乙酸有利于这两种物质的分解代谢。另外，苹果中的维生素、果糖、镁等也能降低它们的含量。
6、降血压：过量的钠是引起高血压和中风的一个重要因素。苹果含有充足的钾，可与体内过剩的钠结合并排出体外，从而降低血压。同时，钾离子能有效保护血管，并降低高血压、中风的发生率。英国着名药理学家苏珊·奥尔里奇博士发现，苹果中所含的多酚及黄酮类物质能有效预防心脑血管疾病。
(3)吃多了可以吃苹果么扩展阅读：
吃苹果千万别嚼籽
与樱桃和杏仁一样，苹果种子也含氰化物，但含量不高。苹果种子一不小心就会被人吃到，但是只有吃下很多你才会感到不舒服。
果肉里并不含什么有毒化学物质，但在苹果核里你会发现氰化物。把一个苹果核全吃了虽然不会致死，但也绝对对身体不好。当然，如果你吃太多的苹果核，就有可能有并发症。
参考资料来源：人民网-多吃苹果能防癌减肥 但吃苹果千万别嚼籽
4. 苹果可以多吃吗
不要吃太多，一天一到两个就行了，吃多了对胃不好的!! 多吃苹果不好，而经常吃苹果，有以下好处：一、防止疲劳 活动量比较少的人，特别是老年人由于机体器官功能生理性的退化，新陈代谢比较差，因而体内酸性物质积累过多，容易产生疲劳。苹果中的果酸可中和体内的酸性物质，不仅能够防止疲劳，还能促使疲劳消失。 二、防治冠心病 苹果中富含多糖果酸及类黄酮、钾及维生素E、C等营养成分，可使积于体内的脂肪分解，避免身体过于发胖，减轻心脏负担。另外，苹果还能提高肝脏的解毒能力，降低血胆固醇和血脂含量，减缓老人动脉硬化过程，有效地预防冠心病。 三、延缓衰老 苹果中的果酸和维生素，能使人皮肤细腻、润泽，并有助于延缓老年斑的出现。 四、防治高血压 有些人由于平时摄入的钠过量而导致高血压的发生。苹果由于富含钾、纤维素和果酸，有利于体内钠和盐钙的消化与排泄，因而也就能有效地防治高血压。
麻烦采纳，谢谢!
5. 喝醉之后能吃苹果吗
喝醉了可以吃苹果
苹果的成分
苹果含有丰富的碳水化合物及果胶、果糖,还含有胡萝卜素、维生素、有机酸、芳香醇、膳食纤维及钙、铁等矿物质。
苹果解酒
苹果中的果糖可以有效的分解酒精，而且苹果还能帮助人体的血糖的恢复。
6. 晚上饭吃了多久可以吃苹果
正常没有那么多讲究，想吃就吃，饿了就吃。
当然临睡前2小时内就别吃东西了，肠胃也需要休息。
7. 吃多了涨肚可以吃苹果吗
我感觉吃了苹果也不大舒服，只是把食物从胃部更快推到肠道而已，可能胃不胀了，肠子又不舒服了，而且苹果是冷食，吃了可能更不舒服。可以去药店买午时茶颗粒，中药成分很安全，甜甜的口感好，几块钱就一大包，我们这里小孩子肚子不舒服也都是喝这个的。腹胀、拉肚子都可以服用。
8. 老人可以吃苹果吗，吃多了会不会拉肚子啊，吃多少可以
老人当然可以吃苹果了，苹果说是所有水果里面营养价值最高的一种水果了，但是不要吃太多，谁吃多了都会拉肚子的？只要是不过敏，都可以吃一天，早一个晚一个中午一个，反正不能吃太多了，吃太多不舒服啊，就早晚吃就行，老年人还是多吃一些水果比较好，因为它可以润肠道啊，通便啊什么的，老年人的肠道都是不是很润的？所以多吃一些水果，多喝一些奶粉都是可以的我姥姥姥爷就一直在喝羊奶粉，因为这个可以让他们通便顺畅
老人当然可以吃苹果了，苹果说是所有水果里面营养价值最高的一种水果了，但是不要吃太多，谁吃多了都会拉肚子的？只要是不过敏，都可以吃一天，早一个晚一个中午一个，反正不能吃太多了，吃太多不舒服啊，就早晚吃就行，老年人还是多吃一些水果比较好，因为它可以润肠道啊，通便啊什么的，老年人的肠道都是不是很润的？所以多吃一些水果，多喝一些奶粉都是可以的我姥姥姥爷就一直在喝羊奶粉，因为这个可以让他们通便顺畅老人当然可以吃苹果了，苹果说是所有水果里面营养价值最高的一种水果了，但是不要吃太多，谁吃多了都会拉肚子的？只要是不过敏，都可以吃一天，早一个晚一个中午一个，反正不能吃太多了，吃太多不舒服啊，就早晚吃就行，老年人还是多吃一些水果比较好，因为它可以润肠道啊，通便啊什么的，老年人的肠道都是不是很润的？所以多吃一些水果，多喝一些奶粉都是可以的我姥姥姥爷就一直在喝羊奶粉，因为这个可以让他们通便顺畅老人当然可以吃苹果了，苹果说是所有水果里面营养价值最高的一种水果了，但是不要吃太多，谁吃多了都会拉肚子的？只要是不过敏，都可以吃一天，早一个晚一个中午一个，反正不能吃太多了，吃太多不舒服啊，就早晚吃就行，老年人还是多吃一些水果比较好，因为它可以润肠道啊，通便啊什么的，老年人的肠道都是不是很润的？所以多吃一些水果，多喝一些奶粉都是可以老人当然可以吃苹果了，苹果说是所有水果里面营养价值最高的一种水果了，但是不要吃太多，谁吃多了都会拉肚子的？只要是不过敏，都可以吃一天，早一个晚一个中午一个，反正不能吃太多了，吃太多不舒服啊，就早晚吃就行，老年人还是多吃一些水果比较好，因为它可以润肠道啊，通便啊什么的，老年人的肠道都是不是很多不舒服啊，就早晚吃就行，老年人还是多吃一些水果比较好，因为它可以润肠道啊，通便啊什么的，老年人的肠道都是不是很润的？所以多吃一些水果，多喝一个可以让他们通便顺畅的我姥姥姥爷就一直在喝羊奶粉，因为这个可以让他们通便顺畅
9. 怀孕吃多了胃酸 可以在吃苹果吗
吃多了，感到胃酸，还想吃点什么，最好吃梳打饼干。
因为这时候你胃酸，需要将酸压下去，水果里果酸太多，酸上加酸自然不妥。而梳打饼干刚好带有碱性，可以有效的减缓胃酸过多带来的不适。
所以，这时候不宜吃水果，可以适当吃一些梳打饼干。