㈠ 小白菜瘦肉粥怎么做
原料
大白菜、瘦肉、大米
做法
1、大白菜洗净过热水几秒钟，立刻浸凉水，之后挤干水份切碎备用。
2、瘦肉切小丁，加葱炝锅，加生抽少许，过油滑炒至变色。
3、粥锅烧开水，加大米煮滚，中小火半小时后煮至米粒粘稠。
4、加炒好的肉继续煮12分钟。最后加大白菜和盐，搅拌几分钟即可。
㈡ 白菜瘦肉粥怎么做好吃
白菜瘦肉粥的做法
白菜瘦肉粥的做法图解11.准备好所有的材料
白菜瘦肉粥的做法图解22.猪肉洗净切成小粒后加入盐和油抓匀腌制半小时，白菜切成小粒备用，葱切葱花
白菜瘦肉粥的做法图解33.锅中倒入适量油烧热后放入猪肉翻炒至变色变白
白菜瘦肉粥的做法图解44.放入白菜翻炒至断生
白菜瘦肉粥的做法图解55.大米淘洗2-3次后放入高压锅内胆中
白菜瘦肉粥的做法图解66.再把炒好的白菜瘦肉一起倒入高压锅内胆中
白菜瘦肉粥的做法图解77.加入适量的清水
白菜瘦肉粥的做法图解88.放入高压锅中，按“煲/粥”键：30分钟，煮好后等高压锅自动泄压后再打开锅盖
白菜瘦肉粥的做法图解99.加入适量的盐和鸡精调味
白菜瘦肉粥的做法图解1010.撒上葱花拌匀即可食用
㈢ 宝宝瘦肉粥怎么做好吃
给宝宝辅食添加是一件十分关键的事儿，假如在辅食添加的情况下，没有搞好，会导致宝宝出现挑食的状况，假如宝宝出现偏食的状况，就非常容易出现营养成分缺乏的状况，因此 在给宝宝辅食添加的情况下，不论是那类食物，必须给宝宝吃一些。猪瘦肉便是非常好的食物，能够给宝宝补充含铁。
菠菜瘦肉粥
原材料：西兰花100克、生猪肉60克、白米粥1小盘子、食用油3克、盐1克
作法： 将西兰花清洗，切割成残片，生猪肉清洗后切碎待锅内白米粥烧开后，放进生猪肉，稍煮至肉掉色。添加西兰花，煮开后放进油、盐，烧开就可以了。
小提示：生猪肉加西兰花，既能补充蛋白，又能加上维他命。两者都带有丰富多彩的蛋白质食物、矿物、维他命等营养元素，小宝宝常吃能够防止贫血，推动体细胞繁育，激话人的大脑，增强活力。合适8月以上小宝宝服用。
苞米排骨粥
原材料：苞米楂子1杯、冷水8杯、瘦猪肉100克，生鸡蛋1个，木薯淀粉1/2勺子、绍兴酒鸡精少量，食盐1/3勺子、鸡精粉1勺子
作法： 苞米楂子泡6钟头，下下锅里加冷水烧开转文火盖2/3盖子慢煮1钟头。 生猪肉切成片，添加木薯淀粉、绍兴酒、鸡精腌15分钟生鸡蛋打进碗中搅拌预留。将腌好的小肉放入粥内，煮5分钟，再淋入鸡蛋液添加食盐、鸡精粉，就可以。
小提示：鲜香气美，合适8月以上小宝宝服用。
新鲜虾排骨粥
原材料：猪瘦肉、鲜鲜虾、白菜各适当
作法： 1将猪瘦肉洗干净切成片放进色拉油和小量盐腌一会，将虾洗干净去头和壳(可切割成碎米颗粒状)，取白菜叶片洗干净切割成碎米颗粒状。 梗米清洗干净，放进配有沸水的锅中，下锅再次上火烤开，再入猪瘦肉。 再度烧开后将猪瘦肉捞出，剁碎肉沫后再放进锅里边煮，烧开后放鲜鲜虾、食盐、姜片，改文火熬熬成粥后，放进白菜煮2分钟，入色拉油就可以盛起服用。
小提示：此粥口味润化，营养丰富、鲜咸鲜美，合适8月以上小宝宝服用。
生滚排骨粥
原材料：稻米、瑶柱、猪里脊、生姜、干淀粉、油、盐
作法： 将瑶柱清洗，用温浸水1小时后掰成丝预留，浸瑶柱的水征用。另外将稻米清洗自来水侵泡1钟头预留。将稻米、瑶柱丝和姜片一起放进石锅内，添加3杯开水搅拌(包含侵泡瑶柱的水)，盖上以低火煮10分钟，再改成文火煮15分钟至粥浓稠水平适合。猪里脊清洗抹干，切割成特薄的小肉，加干淀粉翻拌后再给油翻拌。将文火改成火灾，把腌好的小肉拌入粥内，快速拌和烫熟小肉，加入盐就可以。
小提示：营养丰富，合适小宝宝补血补气，8月以上小宝宝可食。
百合花排骨粥
原材料：鲜百合30克、瘦猪肉100克、稻米100克、食盐1克，鸡精l克
作法：将百合花掰瓣清洗，瘦猪肉切条，稻米清洗干净，预留。锅内放水适当，放进稻米、生猪肉丝熬粥，快速时添加百合花，再烧开，点进食盐、鸡精即成。
小提示：此粥可止咳润肺、养阴清热、清宁心安神、益气、生津解渴肠，最合适急、慢性肺炎病人服用。合适8月以上小宝宝服用。
香菇瘦肉粥
原材料：白米饭1碗、新鲜香菇5朵、红萝卜1根、猪瘦肉末50克、盐5 克、芝麻油15ml、姜3片
作法： 石锅中添加水烧开，随后放进白米饭搅拌均匀，用低火煮至烧开。另外将猪瘦肉末添加一勺子米酒腌渍10分钟，平菇清洗再切一片，红萝卜切切丁，姜切割成丝预留。 粥烧开后，转成文火，不断拌和避免黏锅，;粥煮到粘稠，小米粒显着的盛开后，先后放进红萝卜、猪瘦肉翻拌，肉沫皮肤变白完善后，再放进平菇片、姜片，再次煮三分钟就可以，起锅前添加适量的盐、芝麻油调料就可以。
小提示：香菇营养丰富多彩，和猪瘦肉配搭，味美，合适8月以上小宝宝服用
㈣ 粥的做法，宝宝辅食小米白菜瘦肉粥怎么做好
主料大白菜3片精瘦肉1块大米1勺小米1勺辅料宝宝盐0.1g杏仁油1勺
步骤
白菜瘦肉粥的做法步骤11.大白菜洗净。
白菜瘦肉粥的做法步骤22.切成两半放锅里煮熟。
白菜瘦肉粥的做法步骤33.猪肉切成细末，冷水下锅搅拌开，大火煮开撇去血水和浮沫。
白菜瘦肉粥的做法步骤44.用温水冲洗干净备用。
白菜瘦肉粥的做法步骤55.白菜也切碎。
白菜瘦肉粥的做法步骤66.大米小米混合洗净，加适量水下锅大火煮开转小火，注意搅拌几次。
白菜瘦肉粥的做法步骤77.一直熬到粥粘稠以后倒入瘦肉末，继续小火煮。
白菜瘦肉粥的做法步骤88.最后倒入白菜混合均匀，加入一勺杏仁油和少许盐即可。
白菜瘦肉粥的做法步骤99.营养美味好粥到～
小贴士
先放瘦肉末和粥一起煮，最后放青菜。
㈤ 八个月宝宝瘦肉粥的做法大全
豆腐肉沫粥是由豆腐、瘦猪肉、大米组成，豆腐含有植物蛋白、人体必需的氨基酸、卵磷脂等，瘦猪肉中有丰富的蛋白质、脂肪等，大米可为人体提供活动所必需的热量、碳水化合物等营养成分。
【功效】
增强免疫力补充蛋白质，促进生长发育等辅助食疗作用，适合8个月及以上宝宝。
【原料】
嫩豆腐100g
猪瘦肉50g
大米50g
【做法】
1、豆腐洗净后切成小块，瘦肉洗净，剁成细沫；
2、大米淘净后浸泡半小时，再入锅中加水煮粥，至粥快成时放入豆腐丁和肉沫；
3、边煮边用勺子搅动，煮至肉烂粥稠即可。
【注意事项】
1、豆腐不可长期、大量进食，会引起腹胀等不良胃肠反应；
2、瘦猪肉应从颜色、外观、气味等方面进行挑选；
3、清洗瘦猪肉时，应用冷水清洗，热水会影响食用口感。
㈥ 宝宝辅食小米白菜瘦肉粥怎么做好吃，宝宝辅
主料小米粥适量瘦肉适量辅料圆白菜适量
步骤
宝宝辅食小米白菜瘦肉粥的做法步骤11.1.准备食材，瘦肉泥和白菜切碎
宝宝辅食小米白菜瘦肉粥的做法步骤22.2.二者混合搅拌起来少点盐和香油和儿童酱油搅拌
宝宝辅食小米白菜瘦肉粥的做法步骤33.3.少量现熬小米粥然后放入搅拌后的肉泥，用勺子不停的搅动
宝宝辅食小米白菜瘦肉粥的做法步骤44.4.大约三分钟即可出锅成在宝宝的碗里
㈦ 白菜瘦肉粥怎么做好吃，白菜瘦肉粥的家常做法
1.材料集合…
2.米洗净，加入清水盖上锅盖大火煮至上汽转小火压2-3分钟，煮成稀饭
3.猪肉切勺，加适量油和盐抓均
4.白菜菜梗和菜叶分别切碎，姜切片
5.待稀饭煮熟，加入姜片和白菜梗
6.多搅拌免得粘锅
7.待白菜梗熟后加入菜叶(菜叶熟的比较快)
8.加入瘦肉
9.待瘦肉熟后加入适量的盐拌均就可以了！
㈧ 用白菜和肉怎么做粥白菜做出来的粥会不会味道很奇怪
今天分享一款简单，又鲜香的青菜瘦肉粥，清爽不油腻，哪怕减肥的人士也可以食用呢。特别适合老人，小孩，增加营养和抵抗力。粥是世间第一补人之物，常喝粥有养生延年的功效。喝粥可以调养脾胃，增进食欲，补充身体需要的养分，而且许多食材都能用来煮粥，粥实在是四季皆宜的养生保健佳品。青菜含有大量的维生素和微量元素，口味也比较清淡，今天这款青菜瘦肉粥就是不仅味道鲜美,营养价值丰富，作为早餐也是比较好的选择，下面我们一起来看看这道青菜瘦肉粥是怎样做的吧！
㈨ 怎么煮瘦肉粥
菠菜瘦肉粥
原料：菠菜100克、猪肉60克、白粥1小碗、植物油3克、盐1克
做法：
1、将菠菜洗净，切成碎片，猪肉洗净后剁碎。
2、待锅内白粥煮开后，放入猪肉，稍煮至肉变色。加入菠菜，煮熟后放入油、盐，煮开就可以了。
小贴士：猪肉加菠菜，既能补充蛋白质，又能添加维生素。两者都含有丰富的优质蛋白质、矿物质、维生素等营养素，宝宝常吃可以预防贫血，促进细胞繁殖，激活大脑，增强活力。适合8个月以上宝宝食用。
玉米瘦肉粥
原料：玉米楂子1杯、清水8杯、猪瘦肉100克，鸡蛋1个，淀粉1/2小勺、绍酒味精少许，精盐1/3小勺、鸡粉1小勺
做法：
1、玉米楂子泡6小时，下入锅中加清水烧沸转小火盖2/3锅盖慢煮1小时。
2、猪肉切片，加入淀粉、绍酒、味精腌15分钟鸡蛋打入碗中搅匀备用。将腌好的肉片下入粥内，煮5分钟，再淋入蛋液加入精盐、鸡粉，即可。
小贴士：鲜香味美，适合8个月以上宝宝食用。
鲜虾瘦肉粥
原料：瘦肉、鲜虾仁、大白菜各适量
做法：
1、将瘦肉洗干净切片放入麻油和少量盐腌一会，将虾洗干净去头和壳(可切成碎米粒状)，取大白菜叶子洗干净切成碎米粒状。
2、粳米淘洗干净，放入装有开水的锅中，入锅继续上火烧开，再入瘦肉。
3、再次煮开后将瘦肉捞起，剁成肉末后再放到锅里面煮，煮开后放鲜虾仁、精盐、姜丝，改小火熬煮成粥后，放入大白菜煮2分钟，入麻油即可盛起食用。
小贴士：此粥口感润滑，营养丰富、鲜咸适口，适合8个月以上宝宝食用。