⑴ 孕妇早上空腹吃苹果好吗拜托各位大神
苹果含有大量糖类，早晨人一般都处于饥饿状态，吃苹果可以补充糖类，所以早晨吃苹果营养价值很高.苹果空腹吃可有助消化.
空腹吃苹果不会感觉到不舒服，没什么问题。而且空腹吃苹果可以排除体内的毒素，空腹吃完没的多久就会有便意，饭前半个小时吃苹果最好，可以减少摄取热量
30%，对身体很有好处。
苹果富含糖类、酸类、芳香醇类和果胶物质，并含维生素b、c及钙、磷、钾、铁等营养成分。苹果药用，早在唐代就有记载，苹果不但益心气、的脾、还能生津止渴，更具有“润肺悦心、生津开胃、醒酒”等功能。苹果味甘酸、性凉。现代医学研究证明，严重水肿患者多吃苹果有利于补钾，减少副作用。妊娠期多食苹果，一方面可补充维生素等营养物质，同时又可调节水、盐及电解质平衡，防止因频繁呕吐导致酸中毒。苹果还可用作整肠止泻剂，《本草纲目》中有“水痢不止，奈半熟者10枚，水2升，煎1升并食之”的说法。民间至今仍有用苹果治疗慢性腹泻、神经性结肠炎及肠结核等疾病的方法。德国人也用“摩罗氏苹果疗法”
治疗肠炎。此外，每日早晚空腹吃一个苹果，可治疗大便干燥。饭后吃苹果对反胃、消化不良有一定的作用;高血压患者每日坚持吃3次苹果，每次1-2个，可收到降压效果。
但知道:苹果含有半乳糖荃酸，对排毒的功效非常显着，其果胶能避免食物在肠内腐化，每天吃几个苹果或喝几杯苹果汁，可预防胆结石
⑵ 孕妇多吃青苹果好吗
可以吃 青苹果对身体和胎儿不会有影响，孕期吃蔬菜水果也是有好处的，但如果吃的太多造成腹泻、胃病等就要注意了。
⑶ 青苹果孕妇可以吃吗
您好！ 问题分析：！苹果是很适合孕妇吃的水果 康复指导：只要你吃着舒服的就可以吃，所以你是适合吃青苹果，而不适合吃红富士的。苹果也不要吃的太多，一般上午和下午两餐之间各吃一个就可以的。 感谢您关注问病网，祝您健康！
⑷ 孕妇可以吃青苹果吗中期
孕妇可以吃青苹果。孕妇吃青苹果的好处：青苹果就是颜色是青的苹果，其含有大量的维生素、矿物质和丰富的膳食纤维，和其他水果相比，苹果可提供的脂肪可忽略不计，它几乎不含蛋白质，准妈妈吃了也不必担心肥胖。而且它含有丰富的苹果酸，能使积蓄在体内的脂肪有效分散。
准妈妈在孕期可以适量吃青苹果，苹果中含有的膳食纤维有助于改善孕妇便秘的情况，也有助于均衡营养。此外，青苹果味酸甜，还可以促进孕妇的食欲。
怀孕后孕妇不可以吃什么
1.桂圆
桂圆属于热性水果，易引起胎热，如果孕妇本身体热重，吃太对桂圆会导致流产、早产。
2.山楂
山楂是开胃的好零食，孕期胃口不好，却不能拿山楂开胃，这是为什么呢？因为山楂会导致宫缩！宫缩严重会导致早产和流产!
3.桃子
桃子无论是孕妇还是婴幼儿都不能多吃。孕妇也不能多吃，是因为吃桃子太多会引发胎动不安，导致腹疼、腹泻。婴幼儿不能吃桃子，是因为容易对桃子过敏。
4.榴莲
榴莲也是高热量水果，吃榴莲太多会导致上火便秘，引发高血糖等等。弊大于利，建议不吃或少吃。
⑸ 孕妇早餐可以吃苹果吗
孕妇早餐是可以吃苹果的。苹果属于一种低热量的食物，并且能够增加饱腹感，对身体健康也是有利的。适当的食用苹果能够润肠通便，缓解便秘，并且当中还含有丰富的碳水化合物、蛋白质、维生素等成分，能够维持身体营养，并且它能清除体内的垃圾，增强人体免疫能力，但是一定注意避免一次性食用过多苹果，以免到造成肠胃不适。在孕期应该注意规律饮食，合理搭配。
⑹ 孕妇能吃青苹果不
你好，孕期是可以吃青苹果的，你说平时的饮食要注意以清淡，还说经常搭配为主，少吃油腻容易上火，偏寒凉的食物，多吃水果青菜，补充多些维生素，注意多休息。
⑺ 孕妇能吃青苹果吗
能啊，我都吃了很多了
⑻ 孕妇每天早上空腹吃苹果好吗
问题分析： 苹果内含有酸性果汁，空腹吃苹果等生冷食物容易引起胃部不适。 意见建议： 孕妇怀孕期间消化功能相对较弱，不主张空腹吃水果和一些冷硬的食物。还是正常饮食后半个小时以上才能吃水果。注意要加强营养，做好孕期检查
⑼ 孕妇可不可以早晨空腹吃苹果
苹果含有大量糖类，早晨人一般都处于饥饿状态，吃苹果可以补充糖类，所以早晨吃苹果营养价值很高.苹果空腹吃可有助消化.
空腹吃苹果不会感觉到不舒服，没什么问题。而且空腹吃苹果可以排除体内的毒素，空腹吃完没的多久就会有便意，饭前半个小时吃苹果最好，可以减少摄取热量
30%，对身体很有好处。
苹果富含糖类、酸类、芳香醇类和果胶物质，并含维生素b、c及钙、磷、钾、铁等营养成分。苹果药用，早在唐代就有记载，苹果不但益心气、的脾、还能生津止渴，更具有“润肺悦心、生津开胃、醒酒”等功能。苹果味甘酸、性凉。现代医学研究证明，严重水肿患者多吃苹果有利于补钾，减少副作用。妊娠期多食苹果，一方面可补充维生素等营养物质，同时又可调节水、盐及电解质平衡，防止因频繁呕吐导致酸中毒。
⑽ 孕妇可以吃青苹果吗
喜吃酸食的孕妇，最好选择既有酸味又有丰富营养的西红柿、樱桃、石榴、橘子、酸枣、葡萄、青苹果等新鲜水果，这样既能改善胃肠道不适症状，又能增进食欲，加强营养，有利胎儿的生长，一举多得。 吃青苹果对大人小孩都有益 可以吃的