❶ 腿骨折了，能吃清明果
腿骨折了，能吃清明果吗？可以吃青苹果，青苹果能够促进伤口的愈合，谷子的恢复也可以补充一些营养的物质。
❷ 腿骨折刚拆钢钉吃什么水果最好
拆钢钉了最多15天就痊愈复原了，吃啥水果都没问题，如果说禁忌，不建议吃雪梨，因为雪梨寒气太大。
❸ 腿骨折了吃什么好的快，应该多吃什么水果好
适量吃一些低糖的水果就可以了。多吃一些富含胶原蛋白的食物。如猪蹄儿羊蹄儿等，可以帮助骨痂生长，促进骨折愈合。早日康复!
❹ 骨折适合吃什么水果
骨折后患者应该多吃富含维生素C的水果，因为维生素C对身体本身的恢复有很大帮助，也对骨折的愈合有很好的促进作用，比如猕猴桃、桂圆、荔枝、橙子、柠檬，还有葡萄、香蕉都可以食用。
另外，骨折后病人往往需要卧床休息，特别是下肢骨折。长期卧床容易引起病人的便秘，可以服用润肠的水果，比如香蕉。多吃香蕉可以预防便秘，还可以补充微量元素和钾元素，预防低钾血症。另外，骨折的病人还要积极补充碳酸钙和活性维生素D3。骨折后吃的营养品要根据阶段来分，具体如下：1、骨折后的1-2周是第一阶段，骨折部位肿胀并且有大面积淤血，经络不通，气血阻滞，此时的饮食应以活血化瘀、行气消散为主，饮食以清淡为主如蔬菜、水果、蛋类、肉类、瘦肉，忌食辛辣油腻的食物；2、骨折后的2-4周是第二阶段，也最为主要的阶段，患者症状已消退骨骼已开始愈合。饮食要保持足够的营养，满足骨骼生长需要，可以多吃富含钙质和维生素的食品，如纯牛奶、鸡蛋、豆制品、瘦肉、青菜、萝卜等，从而可以促进骨痂生长和伤口的愈合；3、骨折后4-8周是第三阶段，此时骨折基本愈合脉络通畅，骨骼愈合进入到最后阶段。饮食方面要以保健预防为主，可以促进牢固的骨痂生长并且使舒筋活络，使骨折部的邻近关节能够自由的活动，从而恢复往日的功能。患者可以吃鸡汤、羊骨汤、鱼汤等，而且饮食方面的禁忌也逐渐减少。
❺ 小腿骨折了不能吃什么
你好，饮食方面注意不要吃辛辣和刺激性的食物,应多吃些能转化为有机质骨胶的食品，如瘦肉、鱼、鸡蛋、牛奶、豆类食品以及新鲜蔬菜、水果等。药物方面
建议你
配合
服用
专业
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骨续筋,消肿止痛,舒筋活络,活血化瘀药物八仙接骨宝治疗,可以帮助骨折促进骨细胞生长，帮助骨痂(骨头)快速形成,提前愈合恢复的快些.7天从症状上明显感觉患肢有力量,40天拍片就可以明显看到骨痂形成,这时就可以负重活动,在保养10天就可以治愈,以X光片为依据.
❻ 腿骨折了，可以吃什么水果
一、骨折后2～4周
食疗方：1、当归10克，骨碎补15克，续断10克，新鲜猪排或牛排骨250克，炖煮1小时以上，汤肉共进，连用两周。
2、田鸡煲汤材料：鸡400克，猪肉(瘦)200克，枸杞子25克,三七8克，姜5克
做法：鸡切去脚，洗净，放入滚水中煮十分钟，取起洗净，滴干水。猪肉放入滚水中煮五分钟，取起洗净。 杞子洗净，田七洗净，捣碎。水12杯或适量放入煲滚，放入鸡，猪肉，杞子，田七，姜煲滚，慢火煲三小时，下盐调味。
二、骨折后5周以上
1、枸杞子10克，骨碎补15克，续断10克，苡米50克。将骨碎补与续断先煎去渣，再入余2味煮粥进食。每日1次，7天为1疗程。每1疗程间隔3～5天，可用3～4个疗程。
2、羊骨汤
做法：将黄豆洗净，浸半小时;蚝豉洗净;羊骨洗净，斩件;把黄豆、蚝豉、羊骨一起放火锅内，加清水适量，文火煮2小时，调味即可。食物相克蚝豉：蚝豉不宜与糖同食。
其他饮食方面
1、多吃新鲜的蔬菜很水果;
2、适当多吃一些青椒、西红柿、苋菜、青菜、包菜、萝卜等维生素C含量丰富的蔬菜，以促进骨痂生长和伤口愈合。
3、补充锌、铁、锰等微量元素。动物肝脏、海产品、黄豆、葵花籽、蘑菇中含锌较多;动物肝脏、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、小麦面粉中含铁较多;麦片、芥菜、蛋黄、奶酪中含锰较多，
骨折最好不吃的食物
1、忌盲目补充钙质。对于骨折后卧床期间的病人，盲目地补充钙质，并无裨益，还可能有害。
2、忌多吃肉骨头 有些人认为，骨折后多吃肉骨头，可使骨折早期愈合。其实不然，现代医学经过多次实践证明，骨折病人多吃肉骨头，非但不能早期愈合，反而会使骨折愈合时间推迟。
3、忌偏食
4、忌食山芋、芋艿、糯米等易胀气或不消化食物。
5、忌少喝水 卧床骨折病人，尤其是脊柱、骨盆及下肢骨折病人，行动十分不便，因此就尽量少喝水，以减少小便次数，如此虽小便次数减少，但更大的麻烦也产生了。如卧床病人活动少，肠蠕动减弱，再加上饮水减少，就很容易引起大便秘结。长期卧床，小便潴留，也容易诱发尿路结石和泌尿系感染。
❼ 腿骨折了吃什么恢复的快
如果手术了，鸽子、火腿不能吃，等拆线，伤口长好后可以。
骨头汤可以但不能在骨折初期喝，大猪骨，慢慢熬，熬出蛋白质，汤水变白最好。若用药中有云南白药就不要吃鱼。
可多吃豆制品，水果苹果比较好。
汤水最好是三七田鸡汤或三七炖瘦肉水，如果没三七可以用田七代替。
治骨折的药一般都比较燥热和发散，因尔饮食要清淡些，防便秘和上火。
❽ 骨折的人应该吃什么水果好
出现了骨折的患者是绝对要好好的休息的，而且平时的饮食也是需要格外的注意的，在骨折没有好利索之前，是不可以吃一些海鲜类刺激的食物的，多吃一些水果是很好的，但是想要知道一般要吃哪些水果好呢。
1，骨折的患者，是可以多吃一些水果的，比如：柠檬、枇杷、苹果、梨等，都会有不错的效果的，只需要注意不吃一些辛辣刺激的东西就可以了，而且也不要吃一些海鲜类的东西了，这些发物对骨折的患者会有不好的影响的，患者平时还可以适量的吃一些黑枣、杏脯、橘饼、之类的食物，吃点杏仁、山楂、葡萄干、胡桃也是很好的，平时还需要注意好好的休息是很重要的。
2，出现了骨折的患者还可以多吃一些含有维生素C的水果的，比如：猕猴桃、草莓、桂圆、荔枝、柑橘等，患者平时吃点西瓜子、南瓜子、桑椹干、花生、莲子等，也会有很好的效果的，患者平时在饮食上一定要加强营养是比较好的，可以多喝骨头汤是会对自己的病情有帮助的，患者在骨折期间，一定要注意好好的休息是比较好的，尽量要减少不必要的活动了，以免加重病情。
3，骨折后吃水果是可以多吃一些山楂、鲜枣之类的，对身体有帮助的，而且患者还需要多吃一些新鲜的蔬菜的，会有很好的效果的，比如：甜椒、油菜薹、花椰菜、苦瓜、豆瓣菜、绿花菜、青苋菜等，一定要注意平时保持良好的心态，积极的配合医生的治疗，而且还需要保持舒畅的心情是比较好的，没事的时候是可以自己慢慢的活动一下的，慢慢的养病不可以太急躁了。
最后，骨折的病人是可以多喝点汤类的食物的，尤其是骨头汤之类的，是会有很多的营养物质的，对患者的病情康复会有好的效果的，而且患者尽量避免吃一些有刺激性的食物，平时还需要注意多喝点水，保持大便通畅。
❾ 小腿骨折了需要注意什么吃什么好拜托各位了 3Q
1．忌盲目补充钙质 钙是构成骨骼的重要原料，有人以为骨折以后多补充钙质能加速断骨的愈合。但科学研究发现，增加钙的摄入量并不加速断骨的愈合，而对于长期卧床的骨折病人，还有引起血钙增高的潜在危险，而同时伴有血磷降低。此是由于长期卧床，一方面抑制对钙的吸收利用，一方面肾小管对钙的重吸收增加的结果。所以，对于骨折病人来说，身体中并不缺乏钙质，只要根据病情和按医生嘱咐，加强功能锻炼和尽早活动，就能促进骨对钙的吸收利用，加速断骨的愈合。尤其对于骨折后卧床期间的病人，盲目地补充钙质，并无裨益，还可能有害。 2．忌多吃肉骨头 有些人认为，骨折后多吃肉骨头，可使骨折早期愈合。其实不然，现代医学经过多次实践证明，骨折病人多吃肉骨头，非但不能早期愈合，反而会使骨折愈合时间推迟。究其原因，是因为受损伤后骨的再生，主要是依靠骨膜、骨髓的作用，而骨膜、骨髓只有在增加骨胶原的条件下，才能更好地发挥作用，而肉骨头的成份主要是磷和钙。若骨折后大量摄入，就会促使骨质内无机质成分增高，导致骨质内有机质的比例失调，所以，就会对骨折的早期愈合产生阻碍作用。但新鲜的肉骨头汤味道鲜美，有刺激食欲作用，少吃无妨。 3．忌偏食 骨折病人，常伴有局部水肿、充血、出血、肌肉组织损伤等情况，机体本身对这些有抵抗修复能力，而机体修复组织，长骨生肌，骨痂形成，化瘀消肿的原料就是靠各种营养素，由此可知保证骨折顺利愈合的关键就是营养。 4．忌不消化之物 骨折病人因固定石膏或夹板而活动限制，加上伤处肿痛，精神忧虑，因此食欲往往不振，时有便秘。所以，食物既要营养丰富，又要容易消化及通便，忌食山芋、芋艿、糯米等易胀气或不消化食物，宜多吃水果、蔬菜。 5．忌少喝水 卧床骨折病人，尤其是脊柱、骨盆及下肢骨折病人，行动十分不便，因此就尽量少喝水，以减少小便次数，如此虽小便次数减少，但更大的麻烦也产生了。如卧床病人活动少，肠蠕动减弱，再加上饮水减少，就很容易引起大便秘结。长期卧床，小便潴留，也容易诱发尿路结石和泌尿系感染。所以，卧床骨折病人想喝水就喝，不必顾虑重重。 6．忌过食白糖 大量摄取白糖后，将引起葡萄糖的急剧代谢，从而产生代谢的中间物质，如丙酮酸、乳酸等，使机体呈酸性中毒状态。这时，碱性的钙、镁、钠等离子，便会立即被调动参加中和作用，以防止血液出现酸性。如此钙的大量消耗，将不利于骨折病人的康复。同时，过多的白糖亦会使体内维生素B1的含量减少，这是因维生素B1是糖在体内转化为能量时必需的物质。维生素B1不足，大大降低神经和肌肉的活动能力，亦影响功能的恢复。所以，骨折病人忌摄食过多的白糖。 7．忌长期服三七片 骨折初期，局部发生内出血，积血瘀滞，出现肿胀、疼痛，此时服用三七片能收缩局部血管，缩短凝血时间，增加凝血酶，非常恰当。但骨折整复一周以后，出血已停，被损组织开始修复，而修复必须有大量的血液供应，若继续服用三七片，局部的血管处于收缩状态，血液运行就不畅，对骨折愈合不利。 8．骨折禁饮果子露。 骨折与一般皮肉损伤不同，坚硬的骨质愈合时间比较长，短则1个月，长则半年以上。在医院对好位置，作了固定以后，常需在家继续休养、康复。做好家庭护理，促进愈合，尤其重要。 “民以食为天”，骨折病人也一样。让骨折病人吃好，是家庭护理中很重要的一条。 绝大部分骨折虽无内脏损伤，但由于经历了创伤或手术的打击、终日休息、运动减少，原先的生活规律被打乱，可能胃口不好，受伤后短时期内较为明显。老年患者和体质较弱或心理承受能力差的人，更容易发生。在心理护理的基础上，要在病人饮食花样、调配上多下功夫，做到营养丰富，色、香、味俱佳，以刺激食欲。手臂活动不便的，还要喂饭。适当多吃一些西红柿、苋菜、青菜、卷心菜、胡萝卜等维生素C含量丰富的蔬菜，以促进纤维骨痂生长和伤口愈合。 骨骼异常坚硬，主要由有机物和无机物所构成。无机物占比例最多的是钙。人体内99%的钙集中在骨骼内。受伤发生骨折后，人们自然而然地想到让伤员多吃些钙质，以加快愈合。不知从何时起，骨头汤成了骨折伤员的最好补品。但是，根据医疗经验及实验研究，却没有发现骨折伤员需要额外补充钙质的证据。骨折后受伤部位局部血液循环障碍，组织偏于酸性，骨折端可发生脱钙。但这些脱出的钙质并没有被运走、排泄，而是溶解在周围。等到局部创伤性炎症恢复正常后，便作为修复骨折的主要材料沉积下来。 根据最近的研究成果，骨折病人需要补充锌、铁、锰等微量元素。这几种元素，有的参与组成人体代谢活动中的酶，有的是合成骨胶原和肌红蛋白的原料。经测定，骨折后病人体内上述物质的血清浓度均明显下降。因此，在骨折早期适当补充，可能有利于愈合。动物肝脏、海产品、黄豆、葵花籽、蘑菇中含锌较多；动物肝脏、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、小麦面粉中含铁较多；麦片、芥菜、蛋黄、奶酪中含锰较多，骨折病人可适当多吃。除此以外，也可服用含有这些物质的药物。 骨折早期因忧思少动，气机郁滞，无力推运，常有大便秘结，卧床病人更多见。宜多食含纤维素多的蔬菜，吃些香蕉、蜂蜜等促进排便。 骨折病人不需“忌口”，对饮食没有什么特殊的限制。但有一点要特别提出的，就是不要吸烟。声名狼藉的香烟与很多疾病有关，包括心脏病和癌症，并可损害皮肤伤口的愈合能力。 ■骨折后1～2周 此时骨折部位瘀血肿胀，经络不通，气血阻滞，此期需注意活血化瘀，行气消散。患者骨折部位疼痛，食欲及胃肠功能均有所降低，因此饮食应以清淡开胃、易消化、易吸收的食物为主，如蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤、瘦肉等，制作以清蒸炖熬为主，避免煎炸炒烩的酸辣、燥热、油腻之食品。至于黄豆骨头汤，属于肥腻滋补的范畴，所含脂肪较多，不易消化吸收，有诱发大便干燥之嫌，此阶段最好不要食用。 食疗方：三七10克，当归10克，肉鸽1只，共炖熟烂，汤肉并进，每日1次，连续7～10天。 ■骨折后2～4周 此时患者从生理上及精神上对骨折后的境况有所适应，骨折所引起的疼痛也已缓解，瘀血肿胀大部分消失，食欲及胃肠功能均有所恢复。饮食上应由清淡转为适当的高营养，以满足骨痂生长的需要，可在初期的食谱上加以骨头汤、田七煲鸡、鱼类、蛋类以及动物肝脏之类，以补给更多的维生素A、D，钙及蛋白质。适当多吃一些青椒、西红柿、苋菜、青菜、包菜、萝卜等维生素C含量丰富的蔬菜，以促进骨痂生长和伤口愈合。 食疗方：当归10克，骨碎补15克，续断10克，新鲜猪排或牛排骨250克，炖煮1小时以上，汤肉共进，连用两周。 ■骨折后5周以上 骨折部位瘀肿基本吸收，已经开始有骨痂生长，并从骨痂向骨组织转化。患者胃口大开，饮食上并无禁忌，可食用任何高营养食物及富含钙、磷、铁等矿物质的食物。祖国传统医学对此颇有研究，认为此期食谱可配以老母鸡汤、猪骨汤、羊骨汤、鹿筋汤、炖水鱼等，能饮酒者可适当饮用杜仲骨碎补酒、鸡血藤酒、虎骨木瓜酒等。 食疗方：枸杞子10克，骨碎补15克，续断10克，苡米50克。将骨碎补与续断先煎去渣，再入余2味煮粥进食。每日1次，7天为1疗程。每1疗程间隔3～5天，可用3～4个疗程。 实践证明，对于骨折的患者，按照上述的食疗顺序滋补，病人的康复期明显缩短。 饮食调理 有句话叫：伤筋动骨一百天。说的是骨折之后恢复的时间是比较长的，因为，骨折的病人在较长的恢复期间，病人的家属和病人都要注意饮食上的调养。 一般来说，受伤有1至2个星期的患者，饮食需清淡、易吸收和消化，应多给他们食用一些蔬菜、水果、鱼汤、蛋类、豆制品等，而且应以清蒸或者炖熬为主，少吃香辣、油腻和煎炸的食物。特别是可以多吃蜂蜜和香蕉等，因为卧床患者大都会出现大便秘结等症状，这些食物可以帮助排便。 受伤有2至4个星期的骨折病人，他们的身体不再那么虚弱，食欲和肠胃功能都有所恢复，那时可适当补充营养，像骨头汤、鱼类、蛋类及动物肝脏等食物比较好，同时也要多吃一些萝卜、西红柿、青椒等，这些食物可满足骨骼生长需要，促进伤口愈合。 再往后的日子里，除了那些明显无益的食物，骨折患者不必再忌口。有的危重患者和因骨折引发其他并发症的患者饮食不能一概而论，必须根据病情和医嘱作出合理安排。 骨折超过5个星期以后，病人可多吃高营养食物和含钙、锰、铁等微量元素的食物，像动物肝脏、鸡蛋、绿色蔬菜、小麦含铁比较多；海产品、黄豆等含锌比较多；麦片、蛋黄等含锰较多。同时配以鸡汤、鱼汤、各类骨头汤等，可选择性地加入红枣、枸杞等。
❿ 小腿骨折恢复期间应吃什么食物
1、骨折初期，病人多吃易消化食物
专家表示，小腿骨折后，未接受接骨治疗前，病人不能吃高钙食物，更不能吃高蛋白食物，如虾、蛋、鱼、肉等。而接骨后，患者则需长时间卧床休息，此时的消化能力必然会下降，所以应该多吃易消化的食物。
骨折初期，早餐可吃些黑米粥，但米一定要熬熟，可适当加入鸡蛋，其中的蛋白质可以促进骨骼愈合。中午可多吃些牛肉、猪肉、羊肉、排骨等煮得很烂的汤。
2、骨折早期不宜多吃肥腻滋补食物
骨折初期饮食以清淡为主，患者可多吃蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤、瘦肉等;但不可吃酸辣、燥热、油腻性食物，病人家属也不要过早施以肥腻滋补之品，如骨头汤、肥鸡、炖水鱼等。
3、骨折病人要适当补充锌、铁、锰等微量元素
骨折2-4周以后，骨折处的瘀肿已经消退，病人的饮食可由清淡转为适当的高营养补充，以满足骨痂生长的需要。医学研究发现，骨折愈合期间需适当补充锌、铁、锰等微量元素。
动物肝脏、海产品、黄豆、葵花子、蘑菇中含锌较多;动物肝脏、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、小麦、面包中含铁较多;麦片、芥菜、蛋黄、奶酪中含锰较多，骨折中期患者可适当多吃。
4、骨折病人康复前不能吸烟
在饮食方面，对骨折患者的饮食限制并不多，但有一点要特别注意，那就是禁止吸烟。近来，科学家们发现，香烟中的尼古丁在影响骨愈合中起关键作用，它能显着降低人体组织的氧含量，削弱了机体制造胶原的能力，而胶原是一种对于新骨形成颇有用的蛋白质。