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番茄鲫鱼最好吃的做法

发布时间: 2022-04-16 17:46:20

❶ 西红柿鲫鱼汤怎么做

材料

鲫鱼,西红柿

做法

1.鲫鱼洗干净,抹上盐,腌制10到20分钟。

2.把腌制好的鱼放到油锅里稍稍用油煎一会儿,然后放水(水一次要放够,以后要是再加水煮,味道就淡了,不好喝了)开始煮(煮的时候,要记得放生姜丝啊,^M^去腥必备啊~)~

3.等水开了以后,移到煲汤的锅里继续煲到水再开,然后放入切成块的西红柿(因为是在汤里煮,所以西红柿不用去皮,只要对半切成四块就成了,免得吃的时候都捞不到~^_*~

4.等水再开开了,西红柿鱼汤就煮好了,这个时候可以改小火,煮到开吃的时候,不宜煮太久,要不然,鱼肉和西红柿都溶到汤里去喽(如果家里有病人,就建议一直煮到鱼肉和西红柿到溶化为止,方便吃)~

5.开吃起锅之前,一定要记得放盐,鸡精可放可不放,看个人喜欢好,最后撒上葱花就完美了~

❷ 西红柿烧鲫鱼怎么做好吃,西红柿烧鲫鱼的家

食材

  • 辅料

  • 适量

  • 适量

  • 红椒

    适量

  • 适量

  • 适量

  • 步骤

  • 1.准备好所需食材。

  • 2.鲫鱼洗净,打出刀花,均匀的抹上盐。

  • 3.红椒切段,姜蒜切丁,西红柿切片。

  • 4.热油,鲫鱼入锅炸。

  • 5.炸至两面微黄即可。

  • 6.重新热油,姜蒜末入锅煽香。

  • 7.红椒入锅。

  • 8.西红柿入锅。

  • 9.加入适量盐。

  • 10.炸好的鲫鱼入锅。

  • 11.加入适量水。

  • 12.大火收汁即可。

  • 小贴士

❸ 鲫鱼汤番茄怎么做好吃

番茄鲫鱼汤的做法步骤
1鲫鱼清洗干净,在背面上用刀划几道,用盐腌好。
2番茄用盐水泡一会,洗干净切片,可去皮‘可不去。去皮的话,可以用筷子叉着番茄在火上烤,皮裂开后关火,用手撕掉,也可以用水煮开。
3姜去皮,切片。
4烧热锅,用姜擦整个锅,目的是为了不粘鱼皮。加点姜片热油锅,把腌好的鱼两面煎黄。

5看到鱼皮呈金黄色后,倒入清水,加入姜片,烧滚。
6汤滚后加入番茄,烧开。制作完毕。

❹ 番茄焖鲫鱼的做法,番茄焖鲫鱼怎么做好吃,番茄

步骤
1.鲫鱼洗净切花刀、西红柿洗净切块、蒜切片、姜切丝、葱切段、香菜等洗净待用
2.鱼用盐、生抽、黄酒、姜丝腌制10到20分钟
3.锅内放适量的油放入鱼煎至两面金黄即可,盛起备用
4.放油待热加入蒜片爆香
5.倒入西红柿煸炒几下,加水烧开,放入适量的盐、生抽调味
6.待水烧开放入煎好的鱼,盖上焖烧5分钟(中间记得翻转鱼)
7.加入葱段,用淀粉勾芡,准备装盘啦~
8.装盘,记得放上准备好的香菜~
小贴士
腌制鱼的时候可以把姜丝塞进鱼肚子里,这样方便入味去腥,煎鱼的时候姜味也能趁机渗入肉中。西红柿切大块一点,这样口感比较好。

❺ 鲫鱼西红柿汤的做法与功效

西红柿又称番茄,是我们经常吃的一种蔬菜类型,而且一年四季都可以买到,西红柿含有的维生素和矿物质比较多,可以有促进食欲的作用,可以润肠,还可以开胃,西红柿可以做很多的美食呢,今天介绍西红柿炖鲫鱼的做法,可以有清热解毒的效果。



营养价值:

蛋白质、B族维生素、维生素C、糖类、胡萝卜素、脂肪、钙、磷、铁、钾、镁、锌、铜

适宜人群:

一般人群皆可食用,尤其适合食欲不佳的人群

西红柿炖鲫鱼

所需材料

鲫鱼350克、西红柿80克、姜片2克、香菜少许、盐少许

西红柿炖鲫鱼的做法

1、鲫鱼处理干净,再两侧切上花刀;西红柿洗净,切片待用。

2、净锅上火,倒入水,调入盐、姜片。

3、下入鲫鱼、西红柿煮至熟,撒上香菜即可。

西红柿炖鲫鱼的功效与作用

鲫鱼具有清热解毒、清心润肺、利水消肿、和中补虚、温胃进食、益气健脾的功效。西红柿具有止血、降压、利尿、健胃消食、生津止渴、清热解毒、凉血平肝的功效。西红柿炖鲫鱼此汤具有开胃消食、温中补虚、清心润肺、益气健脾、清热解毒、凉血平肝的功效。西红柿和鲫鱼一起吃,可以起到补充蛋白质和钙质的作用,对于清热解毒去火有好处,而且还可以有降压的作用,对于开胃消食有一定的效果。

西红柿炖鲫鱼这道菜很常见,而且营养物质比较高,它可以有促进食欲的作用,而且还可以有提高免疫力的作用,经常吃鱼的话可以提高体质,补充丰富的蛋白质和钙质哦,可以清热解毒去火,西红柿炖鲫鱼,温中补虚,清心润肺。不妨试试这款食谱吧。很有营养的。

❻ 鲫鱼西红柿汤的做法,鲫鱼西红柿汤怎么做好吃,鲫鱼

步骤

1.鲫鱼洗净去腥线,用姜片将鱼全身抹一遍,少量料酒腌10分钟

2.番茄切块,番茄选生一点的有点酸酸的,好吃
生姜切片,葱切段

3.姜片,葱白爆香

4.加入适量冷水

5.将鲫鱼放进水中,开小火

6.煮到汤变成白色

7.加入番茄

8.起锅前加入葱绿,盐、少量鸡精调味起锅

9.啦啦啦啦,美味的鲫鱼汤好了

❼ 番茄滚鲫鱼汤的做法,番茄滚鲫鱼汤怎么做好吃

材料
用料鲫鱼1条,番茄100克,香菜、葱、生姜、蒜、精盐、味精、香油、花生油、清汤各适量。
做法
1、鲫鱼去鳞、内脏和鳃,洗净,沥干水。番茄洗净,切成块。香菜、葱、姜、蒜均洗净,切成末。
2、锅置火上,倒入花生油,烧热后下入葱、姜、蒜末爆锅,放入鲫鱼稍煎,加入清汤,旺火烧沸后,下入番茄块、精盐,改用小火烧至鱼肉熟透,加味精、香菜末、香油即成。
功效
此汤富含优质蛋白质、钙和多种维生素,其中维生素C含量较多,有补中益气、养肝补血等功效。

❽ 番茄鲫鱼汤怎么做

材料:鲫鱼,西红柿
做法:
1.鲫鱼洗干净,抹上盐,腌制10到20分钟。
2.把腌制好的鱼放到油锅里稍稍用油煎一会儿,然后放水(水一次要放够,以后要是再加水煮,味道就淡了,不好喝了)开始煮(煮的时候,要记得放生姜丝啊,^M^去腥必备啊~)~
3.等水开了以后,移到煲汤的锅里继续煲到水再开,然后放入切成块的西红柿(因为是在汤里煮,所以西红柿不用去皮,只要对半切成四块就成了,免得吃的时候都捞不到~^_*~
4.等水再开开了,西红柿鱼汤就煮好了,这个时候可以改小火,煮到开吃的时候,不宜煮太久,要不然,鱼肉和西红柿都溶到汤里去喽(如果家里有病人,就建议一直煮到鱼肉和西红柿到溶化为止,方便吃)~
5.开吃起锅之前,一定要记得放盐,鸡精可放可不放,看个人喜欢好,最后撒上葱花就完美了~

❾ 番茄鲫鱼汤的做法步骤图,番茄鲫鱼汤怎么做

食材
主料鲫鱼500g西红柿200g辅料油适量盐适量葱适量姜适量辣椒适量
步骤
西红柿炖鲫鱼的做法步骤11.将鲫鱼收拾好准备用,将西红柿切好,葱,姜蒜都准备好~
西红柿炖鲫鱼的做法步骤22.将锅少热,加少许豆油,加葱暴出香味。
西红柿炖鲫鱼的做法步骤33.将切好的西红柿放入锅中,加水烧开。
西红柿炖鲫鱼的做法步骤44.等西红柿炖碎了后加入鲫鱼,接着炖,加入适量的盐等调料。
西红柿炖鲫鱼的做法步骤55.炖到汤收的差不多了为好。就可以出锅了。
西红柿炖鲫鱼的做法步骤66.将收好汤的鲫鱼盛盘中,即可以食用了。