A. 孕妇可以吃苹果不
当然可以食苹果。苹果会增加营养同埋维生素丝对胎儿反而好，但不能食西瓜，不能食，山楂。西瓜和山楂都不能食，这样很可能会导致滑胎，但苹果绝对是可以食的，孕妇尽量，小食，太多新东西，食些有营养的东西就可以了。
B. 孕早期吃苹果的好处
孕妇怀孕初期可以吃苹果,富含多种维生素、果糖、膳食纤维、多种微量元素等营养物质,怀孕初期吃苹果有诸多好处:可提高孕妇免疫力;润肠通便,缓解孕妇初期大便干结症状;降血压、降胆固醇,保护血管;还能美容养颜,改善孕妇皮肤色素沉着症状。建议一次不要多吃,多吃会出现腹胀、烧心。注意购买新鲜应季苹果,腐烂变质或过季苹果会降低营养。
C. 孕早期天冷可以吃苹果吗
怀孕初期冬天是可以吃苹果的，吃苹果是有很多好处的，里面还有很多维生素。我怀孕的时候就喜欢吃苹果，怕冷就切了用开水泡一泡再吃，但是也不要单一的只吃一种水果。祝你健康好孕！
D. 如果想有助于胎儿安家，准妈妈就要在孕早期吃哪4种水果
对怀了宝宝的孕妈来说，在吃的方面要多下功夫，水果和蔬菜都要多多摄取。孕妇对水果的选择尽量吃含糖量低的水果，而且孕妇吃水果的时候别吃得太多太饱了，因为吃水果太多了，就会影响到正餐了，下面给各位准妈妈列举一些适合孕早期吃的水果。
4.西柚
有怀过宝宝的人都知道，在孕期叶酸是非常重要的，特别是孕早期。孕期随着胎宝宝身体组织迅速成长，孕妈需要大量叶酸来满足胎儿的需要。西柚含有天然叶酸，可以防止孕妈出现贫血、高血压的产生，更可以减少胎宝宝畸形的几率，是每位孕妈在孕期都必不可少的水果。
E. 孕妇吃苹果的好处
孕妇吃苹果的好处
1、保持身材：许多孕妈咪怕胖，多吃苹果则可防止过度肥胖，同时对胎儿发育很有帮助。
2、防止便秘：苹果对肠胃功能也具有调节作用，若连皮一起吃，无论便秘或拉肚子都能改善，便秘的孕妈咪可以多吃苹果。
3、孕期美容：苹果兼具美容效果，孕妈妈贫血、气色不好等，多吃苹果也有助于改善。
4、缓解孕吐：苹果的另一重要功效就是可以缓解孕吐，对孕早期的食欲差、恶心都有不错的缓解效果。
5、改善胎儿肤色：苹果富含维生素和苹果酸，常吃能增加血色素，不仅能使皮肤变得细白红嫩，更对贫血的妇女有极好的补益功效，是孕妇和育儿的首选水果。
怎样吃苹果好
苹果营养价值高，富含多种维生素和酸类物质。据专家介绍，吃苹果不宜过快，且应该选择连皮吃苹果，因为与果肉相比，苹果皮含有更多的抗氧化物质。如果在嘴里咀嚼的时间比较长的话，便可以分泌出更多的唾液和胃液，从而有利于促进人体对苹果营养元素的吸收和消化。建议吃苹果最好细嚼十五分钟再吞咽。
从营养学的角度讲，我们并不提倡“狼吞虎咽”的吃法。对于胃肠道不大好的人，尤其需要注意吃苹果的速度问题。吃得过快，很容易导致消化不良引发身体不舒服的感觉。
大家可能都有过这样的经历：一个苹果吃的时间长了，被咬掉的表面便会呈现黄色，那部分果肉的水分含量也会减少，变得比较“软”，不那么脆了。付金如解释道，这其实是苹果氧化的结果。虽然“卖相”比较难看，口感也不是特别好，但其实它的营养元素并没有丢失，一般来说，吃了也不会产生危害。
F. 怀孕每天吃苹果对宝宝有什么好处
有好处，吃苹果对孩子和孕妇都好，
G. 怀孕每天吃一个苹果好吗
很多女性在怀孕之后在自己的饮食方面都是非常注意的，尤其是在怀孕初期的时候，孕妇经常都会出现恶心和呕吐的这些症状，在这些症状出现了之后，孕妇千万不能盲目的吃食物，可以选择经常吃一些水果，比如说苹果就是一种很好的选择，那么怀孕的时候每天吃一个苹果好吗？
1、水果的选择：多吃水果对大脑发育有很大的好处。尤其是苹果，对于胎儿在生长发育的过程中，细胞不断生长和分裂，需要大量的热量和蛋白质，但合成细胞的每一步骤，都需要大量天然的有机化合物促成。这种具有催化作用的特殊物质就是维生素。
虽然维生素大量存在于肉、粮食和蔬菜中，但大部分在去皮、精磨、烹调的过程中被毁掉了。但水果则可以清洗后生吃，避免了维生素加热而大部分损失的现实。多食用水果体内时不会缺乏维生素的，如柑橘、苹果、梨、葡萄、西瓜、杨梅、菠萝、柚子。
2、小米和玉米：每100克小米和玉米蛋白质、脂肪、钙、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2的含量，均是大米、面粉所不及的，营养学家研究标明小米和玉米是健脑补脑的有益主食。
3、鹌鹑：鹌鹑药用价值与营养价值都很高。
4、海产品：可为人体提供易被吸收利用的钙、碘、铁等无机盐和微量元素，对于大脑的生长、发育、健康及防治神经衰弱症，有着极高的效用。紫菜可以烧制各种配料的汤，海带则可以烘、炒、煮，以及与各种肉食、蔬菜同时烹调，味道鲜美。
孕妇在怀孕的期间，每天吃一个苹果对身体有非常大的好处，但是还有其他的一些食物，一些刺激性的食物就千万不能吃，比如说芥末或者辣椒等这些重口味的调味料和蔬菜，孕妇在怀孕期间尽量不能吃，因为这些东西吃了不利于孩子的正常发育。
H. 孕初期吃苹果有什么好处
苹果中含有丰富的微量元素
苹果不仅富含锌等微量元素，还富含脂质、碳水化合物、多种维生素等营养成分，尤其是细纤维含量高，有利于胎儿大脑皮层边缘部海马区的发育，有助于胎儿后天的记忆力。而且，调查发现，在怀孕期间多吃苹果的孕妇，其孩子患上哮喘的机会较少
I. 孕早期肠胃不好可以吃苹果吗
可以，苹果营养价值比较丰富，可以中和胃酸，帮助消化，也不会太刺激，算是孕期比较安全可以常吃的水果
J. 孕妈妈怀孕一个月了，多吃苹果，对身体都有哪些好处
苹果含有锌、脂类、碳水化合物、维生素等营养成分，有利于胎儿大脑发育，从而有效提高胎儿的记忆力。此外，如果孕妇在怀孕期间经常吃苹果，那么为孕妇吃苹果对皮肤有益，可以有效缓解怀孕早期的反应，还可以促进胃肠蠕动。苹果中含有多种维生素和微量元素。我怀孕的时候，每天吃一个苹果。婴儿出生时皮肤白皙柔软。希尔网络全书说，在怀孕期间经常吃苹果可以降低婴儿的过敏率。
它是怀孕和亲子关系期间的首选水果。水果，孕妇冷或热也可以随意食用。元素和其他营养素。在妊娠早期吃苹果有很多好处：它可以提高孕妇的免疫力；在肠道水合和排便期间，应定期进行产前检查。苹果的营养成分：蛋白质检测，特别是在妊娠晚期，产前检查应每周进行一次左右，记录胎动，定期进行胎心率监测，任何异常情况应随时在医院检查。