A. 吃了苹果还可以吃柿子吗
吃了苹果还可以吃柿子的,但不能一次吃太多。柿子中含有的鞣酸很容易引起肠道疾病,柿子和苹果是富含维生素和矿物质的水果,适当食用可以补充人体的需要,饭后吃一个苹果或一只蝎子,可以促进胃液的分泌和消化,促进胃的蠕动,防止便秘。另外,柿子是凉性的,具有清热解毒的作用。
B. 苹果和柿子可以同食吗
柿子和苹果是可以一起吃的。
柿子中富有各种的维生素以及糖分,糖分含量更是一般的水果含量的翻一番。除此之外,柿子中还含有大量人体所需的微量元素,适量食用柿子能很好地补充身体营养。
虽然说柿子和苹果是能同时的,但是也不能吃太多。柿子中不仅有很多维生素,也含有许多的鞣酸,吃过量会引起肠道功能出现紊乱,对胃产生刺激反应。
严重的话还会出现肠胃痉挛、灼热感、反胃、呕吐等现象。所以再有营养的食物也要适可而止,切记不可过量食用。
(2)吃过苹果可以吃柿子吗扩展阅读
苹果中含有丰富的鞣酸、果胶、膳食纤维等特殊物质,鞣酸是肠道收敛剂,它能减少肠道分泌而使大便内水分减少,从而止泻。而果胶则是个“两面派”,未经加热的生果胶有软化大便缓解便秘的作用,煮过的果胶却摇身一变,具有收敛、止泻的功效。
膳食纤维又起到通便作用。鞣酸在果肉及果皮内均含有,果皮中含量更丰富,而果胶含在果肉内,近皮处丰富,将苹果煮熟后对半切开,会发现近皮处有一层浅黄色的物质,就是果胶。因此,在吃煮熟的苹果时,最好连皮一起吃,这样治疗腹泻的效果会好些。
C. 柿子和苹果可以一起吃吗
柿子和苹果是可以一起吃的。
苹果性味温和,属中性,与凉性的柿子并不相冲,所以可以一起吃。
柿子中含有丰富的的维生素以及糖份,糖份含量是普通水果含量的两倍。此外,柿子中还含有大量人体所需的微量元素,适量食用柿子能很好地补充身体营养。
苹果的营养物质很高,而且其营养物质能被快速吸收进体内,故有“活水”之称,是美容养颜的佳果。苹果还是一种低热量的食物,食用苹果既能减少体内的卡路里,也能保证身体对营养物质的吸收,补充人体必需的糖分及水分。而苹果中大量的各种维生素能很好地保护心脑血管,补充病人体内流失的营养。
虽然柿子和苹果是能同食的,但是也不能吃太多。柿子中不仅有很多维生素,也含有许多的鞣酸,吃过量会引起肠道功能出现紊乱,对胃产生刺激反应。严重的话还会出现肠胃痉挛、灼热感、反胃、呕吐等现象。所以再有营养的食物也要适可而止,切记不可过量食用。
(3)吃过苹果可以吃柿子吗扩展阅读:
柿子虽然可以和苹果一起吃,但是不能和以下食物同吃:
1、不宜与酸菜、黑枣同食;
2、柿子不宜与鹅肉、螃蟹、甘薯、鸡蛋共同食用,否则会引起腹痛、呕吐、腹泻等症状;
3、食柿子前后不可食醋。
4、喝白酒后不可食用柿子。
5、不要与含高蛋白的蟹、鱼、虾等食品一起吃,因为螃蟹与柿子都属寒性食物。另外,含高蛋白的蟹、鱼、虾在鞣酸的作用下,易凝固成块,即胃柿石。
6、柿子不能与红薯、菠菜同食。红薯中的淀粉会使胃里产生大量胃酸,而柿子含有的鞣质和果胶与胃酸相遇,会发生凝聚作用,易形成胃柿石。
并且进食柿子时要注意以下事项:
1、空腹不能吃柿子因柿子含有较多的鞣酸及果胶,在空腹情况下它们会在胃酸的作用下形成大小不等的硬块,易在胃中形成胃柿石。
2、每次不要吃过200克
柿子中的鞣酸能与食物中的钙、锌、镁、铁等矿物质形成不能被人体吸收的化合物,使这些营养素不能被利用,故而多吃柿子容易导致这些矿物质缺乏。
3、吃后要漱口
柿子含糖高,且含果胶,吃柿子后总有一部分留在口腔里,加上弱酸性的鞣酸,很易对牙齿造成侵蚀。
4、柿子皮不能吃
柿子中的鞣酸绝大多数集中在皮中,在柿子脱涩时,不可能将其中的鞣酸全部脱尽,如果连皮一起吃更容易形成胃柿石。
参考资料来源:新华网——吃柿的禁忌
D. 吃完苹果可以吃柿子吗
一、吃完苹果可以吃柿子。
苹果、柿子一起食用,并无食物禁忌和冲突。
二、苹果,是蔷薇科苹果亚科苹果属植物。
(一)苹果的功效
苹果含有较多的钾,能与人体过剩的钠盐结合,使之排出体外。当人体摄入钠盐过多时,吃些苹果,有利于平衡体内电解质。苹果中含有的磷和铁等元素,易被肠壁吸收,有补脑养血、宁神安眠作用。临床使用证明,让精神压抑患者嗅苹果香气后,心境大有好转,精神轻松愉快,压抑感消失。实验还证明,失眠患者在入睡前嗅苹果香味,能使人较快安静入睡。用苹果洗净挤汁,每次服100毫升,每日3次,连续服用,15天为一疗程,苹果具有降低胆固醇含量的作用。
1、降低胆固醇:
保持血糖的稳定,还能有效降低胆固醇。
2、防癌抗癌:
减少肺癌的危险,预防铅中毒,原花青素能预防结肠癌血。
3、气管清理剂:
改善呼吸系统和肺功能,保护肺部免受污染和烟尘的影响。
4、促进胃肠蠕动:
协助人体排出废物,减少有害物质对皮肤的危害。
5、维持酸碱平衡:
苹果是碱性食品,吃苹果可迅速中和体内过多的酸性物质(包括运动(运动食品)产生的酸及鱼、肉、蛋等酸性食物在体内产生的酸性代谢产物),增强体力和抗病能力。
6、减肥:
苹果会增加饱腹感,饭前吃能减少进食量,达到减肥目的。
(二)苹果的食用禁忌
1、苹果不可与胡萝卜同食,易产生诱发甲状腺肿的物质。
2、苹果不和牛奶同食,果酸与牛奶中的蛋白质反应会生成钙沉淀,引起结石。
3、苹果不可与干贝同食,能引起腹痛。
4、不要在饭后马上吃水果,以免影响正常的进食及消化。吃苹果尽量选择在中午的饭前/后半小时。
5、苹果富含糖类和钾,肾炎及糖尿病者不宜多食。
6、不要空腹吃苹果,苹果所含的果酸和胃酸混合后会增加胃的负担。
二、柿子,是柿科植物干果类水果。
(一)柿子的功效
中国传统医学认为,柿子味甘、涩,性寒,归肺经。《本草纲目》中记载“柿乃脾、肺、血分之果也。其味甘而气平,性涩而能收,故有健脾涩肠,治嗽止血之功。”同时,柿蒂,柿霜,柿叶均可入药。
柿果味甘涩、性寒、无毒;柿蒂味涩,性平,入肺、脾、胃、大肠经;有清热去燥、润肺化痰、软坚、止渴生津、健脾、治痢、止血等功能,可以缓解大便干结、痔疮疼痛或出血、干咳、喉痛、高血压等症。所以,柿子是慢性支气管炎、高血压、动脉硬化、内外痔疮患者的天然保健食品。如果用柿子叶子煎服或冲开水当茶饮,也有促进机体新陈代谢、降低血压、增加冠状动脉血流量及镇咳化痰的作用。可以补虚、止咳、利肠、除热、止血,还可充饥。
柿饼具有涩肠、润肺、止血、和胃等功效。
(二)柿子的食用禁忌
1、慢性胃炎、消化不良等胃功能低下者以及外感风寒咳嗽者不宜食柿子;体弱多病者、产妇、月经期间女性,均忌食柿子;熟柿子含较多糖类,包括蔗糖、葡萄糖、果糖等。糖尿病患者忌食。此外,不宜空腹多食柿子,不宜吃生柿子,吃柿子时要去皮,吃完柿子后不宜再吃酸性食物。胆结石患者忌食或少食。在食物相克方面柿子忌与螃蟹、獭肉一同食用。
2、最好不要空腹吃柿子
空腹时我们的胃酸会分泌增多且此时浓度高,而柿子中又含大量的单宁和胶质还有一些具有可溶性收敛剂成分,如与我们胃液中的高浓度融合,有机率导致结石,此时结石可能会堵塞幽门,把胃压升高,使得我们本身出现胃胀胃痛等情况,如何情况严重的话可能还会引起胃结石、胃溃疡、 胃出血等一些严重的病症出现。
3、不应吃大量柿
柿子含有大量的糖类,如果吃太多柿子会对我们的牙齿和口腔都有不利影响,也可能会影响我们的食欲。还有,柿子中的的鞣酸对人体的钙、 镁等微量元素的吸收的影响,容易导致我们身体的营养不良。
4、不应连皮同吃
柿子皮是酸沉淀物主要存在的地方,如果连皮一起吃有可能会增加了一些如腹痛、恶心等发病的机会。
5、柿子不能与螃蟹同吃
应该可以说是相克作用吧,柿子与螃蟹共同吃完会抑制我们人体自身的消化液分泌,会影响自身的健康。另外,柿子与螃蟹又是同是凉性的食物,食用后对胃肠疾病的增加有加重的效果,因此不要同吃。
6、柿子不能与红薯同吃
柿子中的单宁、纤维素等遇到红薯的发酵物,此时如果共同在胃中,会导致单宁发生快速的沉淀,会对人体的胃正常功能有影响,严重者可能导致肠梗阻。
7、柿子不能与海味(海鲜类)同吃
柿子中包含的鞣酸能够和海鲜类中的鱼、虾等其中的的蛋白质和钙盐一起也会出现沉淀物,这种沉淀物会刺激我们的胃肠器官,很容易引发病。如出现恶心、便秘等一些症状。
E. 吃完苹果能吃柿子吗
柿子和苹果能一起吃吗
柿子营养丰富,但要吃得健康,不过要注意一些与柿子相克的食物。由于柿子含有大量的鞣酸,所以最好不要和富含钙质、蛋白质的食物,如蟹、鱼、海带等一起同吃,否则会生成不溶性的结合物,影响人体的健康。柿子和苹果是可以在一起吃的,但是不要空腹吃。柿子是凉性的,吃柿子喝热水会伤胃的。下面,为大家介绍一下,柿子不能和什么一起吃。
1、柿子最好不要与含高蛋白的蟹、鱼、虾等食品一起吃,:中医学中认为,螃蟹与柿子都属寒性食物,故而不能同食。从现代医学的角度来看,含高蛋白的蟹、鱼、虾在鞣酸的作用下,很易凝固成块,即胃柿石。这种情况下我们就很容易出现有腹痛、呕吐、或腹泻等症状。
2、柿子不能与红薯、菠菜同食:红薯是含淀粉较多的食物,吃了以后会使胃里产生大量胃酸,而柿子则含有较多的鞣质和果胶,胃酸和鞣质、果胶相遇,会发生凝聚作用,形成难溶性的硬块——胃柿石。
3、柿子最好不能和醋同吃,吃柿子的前后也最好不要吃醋,否则柿子中含有的柿胶会和醋酸反映生成块状物体留在人体的胃中。
4、柿子与酒:酒味甘辛微苦性大热有毒,而柿子则性寒,因此两种食物不能同时食用。还有很多人在喝酒的时候总喜欢用肉类食物作为下酒菜,而且酒类入胃刺激肠道分泌增加,柿中鞣酸与胃酸相遇后会形成结石。
柿子叶的功效与作用
柿子味道鲜美,营养丰富,其实柿子叶的药用价值也非常高。柿子叶中含有大量丹宁酸、氨基酸、维生素等,具有抗菌、消炎、活血、降压的作用。特别是它含的维生素C可达1800mg/100g,远高于常见的水果和蔬 菜,对抗坏血病,防治支气管炎都有着积极的疗效。
1、柿子叶里面含有很多丹宁酸,可以起到杀菌止痒的作用,如果洗澡的时候拿来泡澡的话,对人体的皮肤不但有清洁杀菌的作用,而且还可以帮助滋润皮肤。
2、柿子叶含有丰富的维生素,还有相当数量蛋白质和氨基酸,比我们日常吃的很多蔬菜所含量都要高出很多,不但可以消炎活血,还具有防癌抗癌的作用。
3、柿子叶不但可以用于制作饮品,还可以通过相应的调理制作成食物,对于人体保健,尤其是老年人的高血压、冠心病等都有很好的效果,而且可以促进人体新陈代谢,祛除亚健康状态。
柿子叶茶的作法:
材料:柿子叶:适量
1、摘下柿子叶6~8月的嫩叶,用水洗净,若是很脏时,则纱布边擦边洗。
2、在蒸锅蒸2~3分钟,冷却后将叶子切成0.3公分长方形。
3、日晒使之干燥干了之后,放入保存容器。
4、茶壶不可用金属制的。像喝普通茶一样,例如热水泡茶来喝为充分吸收维他命C,喝过后40~50分钟禁喝咖啡、红茶、绿茶。
制作心得:叶子很难干燥时,可用微波炉烘30秒,帮助干燥。太长时间叶子会焦掉,要小心。
F. 柿子和苹果可以同时吃吗
柿子和苹果可以一起吃。
柿子营养价值很高,含有丰富的蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白质、胡萝卜素、核黄素、维生素C、瓜氨酸、碘、钙、磷、铁、锌、微量元素。苹果的营养物质不是一般的高,而且所含物质能被快速吸收进体内,故有“活水”之称,是美容养颜的佳果。苹果和柿子是可以一起吃的,共同食用不会发生反应,但不宜多吃。柿子中不仅有很多维生素,也含有许多的鞣酸,吃过量会引起肠道功能出现紊乱,对胃产生刺激反应。严重的话还会出现肠胃痉挛、灼热感、反胃、呕吐等现象。
苹果不能和什么一起吃
苹果+鹅肉:这两种食物分开吃对我们的人体非常的好,但是一起吃会对我们的肠胃不利,产生腹泻的现象。
苹果+萝卜:两者食物一起吃会导致甲状腺肿大,对我们的身体也是一种负担。
苹果+白萝卜:会引起身体的疾病,威胁到我们身体的健康。
苹果+胡萝卜:会破坏食物中的维生素C,使我们的身体无法吸收到所需要的营养物质,对我们的身体非常不好。
苹果+海味:对我们的肠胃有不好的一些,会引起腹痛、呕吐的现象。
苹果+沙丁鱼:会引起身体的不适。
苹果+紫甘蓝:会降低营养价值,使我们的身体无法吸收到足够的营养价值,对我们的身体是非常不好的。
苹果宜和什么一起吃
苹果+绿茶:可以有效的防癌,还能一定程度上的抗老化。
苹果+芦荟:可以起到生津止渴的功效,对我们的额脾和胃也有一定的保护作用。
苹果+番茄:对我们的肠胃非常的好。
苹果+桃子:可以起到通便的效果,对我们的消化功能非常的有利。
苹果+咸菜:可以起到防癌的效果。
苹果+鱼肉:对腹泻有一定的治疗功效。
苹果+鳙鱼:对我们的肠胃非常的健康。
苹果+鳝鱼:对治疗一些疾病有很好的效果。
苹果+大麦:对我们的身体健康非常的有利。
苹果+酸奶:可以起到开胃的效果,如果胃口不好的人可以试着将这两种食物搭配起来。
苹果+香蕉:可以预防铅中毒。
苹果+银耳:对我们的肺有一定的保护作用。
苹果+黄瓜:可以帮助我们消化。
苹果+洋葱:可保护我们的心脏。
苹果+青鱼:可治疗腹泻。
G. 吃苹果能吃柿子吗
吃苹果的同时,最好建议不要和柿子一起吃,这样才更有利于肠胃的吸收消化,对身体健康有积极作用。
苹果是日常生活中最常见的水果之一。第一、苹果中含有可溶性纤维素,它能调节血糖,糖尿病患者经常食用后能调节血糖的值。
第二、苹果可以调节肠胃功能、降低胆固醇、降血压、防癌、减肥、还可以增强儿童的记忆力。
第三、苹果中含有磷和铁等元素,有补脑养血、宁神安眠的作用。
第四、苹果中含有果胶,它具有预防和治疗心脏病的作用。
苹果含有丰富的营养素,包括糖、有机酸、果胶、蛋白质、钙、磷、铁、钾、锌、维生素A、维生素B、维生素C和纤维,还含有苹果酸、酒石酸、胡萝卜素等营养素。
被誉为“天然健康圣人”。苹果可以增强记忆力,预防老年痴呆症。它非常适合婴儿、老人和病人。
苹果的营养价值:每日吃一个苹果可以大幅降低患老年痴呆症的风险。
苹果含有的栎精不仅具有消炎作用,还能阻止癌细胞发展。
苹果同时富含维生素和矿物质,能够提高人体免疫力,改善心血管功能。
苹果素来享有“水果之王”的美誉,它的营养价值很高,被越来越多的人称为“大夫第一果”。
苹果富含糖类、酸类、芳香醇类和果胶物质,并含维生素B、维生素C及钙、磷、钾、铁等构成大脑所必须的营养成分。
维生素C可以有效抑制皮肤黑色素的形成,帮助消除皮肤色斑,增加血红素。
同时,加上苹果中的果酸和抗氧化物,有助于皮肤更为细腻、润泽。