Ⅰ 怀孕了可不可以吃苹果
孕妇可以吃苹果。
因为苹果中富含镁，镁可以使皮肤红润光泽、有弹性。苹果中含丰富的胡萝卜素、多种维生素和铁质，常常吃苹果可营养皮肤，防治贫血，还可遏止黄褐斑的生成。
Ⅱ 怀孕初期能吃苹果吗
可以，苹果平和不刺激。
Ⅲ 怀孕可以吃苹果吗 m
怀孕初期可以吃苹果吗?
答案当然是肯定的。
苹果是一种非常常见的水果，它的口感非常好，性质温和，吃多了也不容易上火。这种水果中含有丰富的维生素和矿物质，它其中碳水化合物含量也是比较高的。苹果中还含有果胶，所以人们合理吃苹果可以有效预防便秘。现实生活中大部分怀孕女性都会出现便秘，这个时候适当的吃一些苹果可以有效缓解。
和其他水果相比，苹果含的热量非常低，但是它的营养价值却是非常高的。如果孕妇朋友们觉得生吃苹果比较凉，可以用苹果煮水喝或者是蒸苹果吃。
苹果不但适合孕妇吃，对于大多数人来说都是非常适合食用的。它还含有类黄酮，这类物质可以保护人们的心脏，起到预防心脏病的作用。对于孩子们来说平时的时候多吃苹果还可以更好的保护口腔，苹果中的有机酸和果酸的含量非常高，这类物质可以将口腔内的细菌杀死。
从上文中可以看出怀孕初期的女性朋友们是可以吃苹果的，苹果的营养价值非常高，而且价格实惠。苹果中含有丰富的维生素和矿物质，它其中的果胶含量也非常高，这类物质可有效缓解孕妇便秘。孕妇朋友们还可以将苹果蒸着吃或者是煮水喝，这样的吃法更方便孕妇朋友们吸收营养。苹果中含有类黄酮这种物质，它能够保护心脏。所以对于中老年人来说平时的时候也可以适当地多吃一些苹果。
Ⅳ 怀孕初期晚上可以吃苹果吗
孕妇适量的吃点苹果有好处，对于胎儿的生长发育和孕妇身体的健康都有好处。对于什么时间吃苹果，这要看个人的体质和脾胃的具体状况，如果平时脾胃不好的情况下，一般不建议晚上吃苹果，吃了苹果以后如果立即睡觉，容易导致消化不良，引起胃胀的现象，最好是早起饭后服用苹果，这样对于胃的刺激性比较小。如果晚上吃饭比较少，而且有口干的现象，可以吃个苹果，但是吃完苹果以后不要立即睡觉，可以适量的走动，活动一下，促进消化，吃完苹果0.5-1个小时左右的时间再睡觉，这样对身体的伤害性比较小。
Ⅳ 孕早期可以吃苹果吗
孕早期可以吃苹果的 我怀孕初期就应该吃苹果，这对孕妇来说有很大的好处，可以帮助孕妇补充各种维一量元素 有不少孕妇在怀孕初期就会出现孕吐现象，这个时候吃一些苹果可以帮助减轻孕吐
Ⅵ 刚刚怀孕不吃主食天天吃苹果可以吗,
孕妇可以每日吃一个苹果，经常吃苹果可以消除因为怀孕出现的脚肿、腿肿的情况。而且孕妇吃苹果还可以缓解早孕的孕吐反应，而且对于孕早期没有食欲的孕妇也有较好的改善效果。苹果中除了有碳水化合物外，还有孕期所需要的锌与维生素等多种营养物质，每日吃一个苹果可以帮助胎儿大脑的发育。
苹果中有果酸、细纤维与鞣酸、糖类以及钾盐等等，能够起到生津止渴、养心益气以及润肺的作用，经常吃苹果，还能降低血液中的胆固醇，能够有效的预防心脑血管疾病，同时还能让肠胃蠕动加速，可以让粪便尽快排出来，达到预防便秘的作用。
孕妇吃苹果应该选择在上午10点左右，此时人体可以吸收苹果中的营养物质，促进人体的新陈代谢。经常吃苹果能促进肠胃的蠕动，同时对于拉肚子也能起到改善的作用，所以说孕妇可以每日吃一个苹果。
Ⅶ 怀孕可以吃苹果
可以呀！怀孕水果肯定可以吃啊
Ⅷ 怀孕初期可以吃苹果和香蕉吗
怀孕初期可以吃苹果和香蕉，可以补充维生素和矿物质，但是不建议水果代替正餐
Ⅸ 孕妇可以吃苹果不
当然可以食苹果。苹果会增加营养同埋维生素丝对胎儿反而好，但不能食西瓜，不能食，山楂。西瓜和山楂都不能食，这样很可能会导致滑胎，但苹果绝对是可以食的，孕妇尽量，小食，太多新东西，食些有营养的东西就可以了。