㈠ 咖喱是由什么做的,它都可以做什么好吃的呢
咖喱(也写作咖哩)是由多种香料调配而成的酱料,常见于印度菜、泰国菜和日本菜等菜系,一般伴随肉类和饭一起吃。
咖哩是一种多样变作及特殊地调过味的菜肴,最有名的是印度和泰国的咖喱烹饪方法,咖喱已经在亚太地区成为主流的菜肴之一。
咖喱的主要成分是姜黄粉、川花椒、八角、胡椒、桂皮、丁香和芫荽籽等含有辣味的香料,能促进唾液和胃液的分泌,增加胃肠蠕动,增进食欲;
咖喱能促进血液循环,达到发汗的目的;
美国癌症研究协会指出,咖喱所含的姜黄素具有激活肝细胞并抑制癌细胞的功能;
咖喱还具有协助伤口愈合、预防老年痴呆症的作用;
咖喱可以改善便秘,有益于肠道健康。
㈡ 咖喱饭的做法
这种咖喱饭好做好吃,且容易储存。如果吃不了这么多,所有材料减半即可,做多了的话自然放凉,可放入冰箱冷藏,需要吃的时候微波炉加热就可即食,省的天天做饭咯~懒人的绝佳储备粮食哦!虽然卖相不算诱人,但我保证吃起来绝对上瘾,尤其洋葱,我特爱吃~
日式咖喱饭的做法
步骤step
1
盘子擦干水分,用小碗扣入新煮的米饭一碗,淋上一些煮好的咖喱,装盘开吃~~~
日式咖喱饭的烹饪技巧
技巧tips
1、最后放洋葱,因为洋葱比较容易煮烂;
2、一定要关了火放咖喱块,开火放咖喱块,咖喱块沉入锅底容易糊锅。
㈢ 怎样做咖喱饭好吃
怎样做咖喱饭好吃【咖喱鸡胸肉】
主料:鸡胸肉280克,胡萝卜100克,薯仔200克,洋葱150克
辅料:油20克,咖喱块2-3块
做法:步骤1、超市买的食材,鸡大胸一块,中等薯仔一个,胡萝卜只用了半根,但是家人都说煮软的胡萝卜很好吃,应该整根都放下去,洋葱小半个就够了。
步骤2、鸡胸切成方块,大小随意,我喜欢大口吃肉的感觉,所以切得比较大,摆盘是小一点的鸡胸肉好看。
步骤3、鸡胸肉洗净后,冷水入锅焯个水
步骤4、薯仔去皮切块,胡萝卜切差不多大小的块,洋葱切丝备用,咖喱块我最后用了三块,因为喜欢浓稠的咖喱味道。
步骤5、鸡胸肉煮熟后,清洗干净沥干水分备用。
步骤6、热锅加适量的油,下入洋葱丝炒软
步骤7、加入薯仔和胡萝卜一起翻炒
步骤8、最后加入鸡胸肉一起翻炒几下
步骤9、加入两碗水一起烧开
步骤10、烧开后改成中小火慢炖10-15分钟,至薯仔和胡萝卜用筷子能刺透为止。
步骤11、加入咖喱块,让它慢慢溶化,始终保持小火慢炖,咖喱块更容易溶化。
步骤12、我觉得汤汁不够浓稠,又加了一块咖喱块进去。
步骤13、全部溶化后,这才是我想要的浓度。
咖喱跟米饭是绝配,其实蔬菜也有了,这一锅配上米饭,一餐好吃的饭就搞定了。