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用苹果可以做什么

发布时间: 2022-04-03 16:49:41

A. 用苹果可以做什么美食

在我们的生活中很多人都特别喜欢吃苹果,而且苹果这种水果也是比较常见的,俗话说,每天吃一个苹果,能活到88,吃苹果能够提高人体的免疫力,苹果里面不仅富含大量的维生素,还富含一些微量元素,很多人喜欢吃苹果的时候将苹果炒一下,那么苹果都能做些什么好吃的呢?

材料:苹果500g,白糖150g,新鲜牛奶2瓶

做法

1、将苹果洗净,去皮挖核,切成薄片,搅成浆状。
2、放入白糖及1000克开水,加入煮沸的牛奶,搅拌均匀。
3、倒入盛器内冷却后置于冰箱冻结即成。也可以将煮好的混合液体冰冻后,倒入苹果中食用。
苹果中含有一种“果胶”,它是一种水溶性食物纤维,能够减少肠内的不良细菌数量。着名的“苹果减肥餐”,就是利用它能让人有饱腹的感觉并具有清肠作用从而达到减轻体重的效果。
材料:苹果汁500克,鲜奶100克,奶油50克,糖50克
做法
1、将鲜奶、糖、苹果汁用温火煮开。
2、加入奶油拌匀。
3、倒入凉杯内,放入冰箱冷却,即可
原料:6寸蛋糕坯子一个,奶油200克,酸奶80克,水40克,白明胶粉10克,苹果200克,
做法:
1,奶油先打至6分发
2,青苹果搞成泥
3,白明胶粉加40克水先溶解
4,蛋糕坯子切成2-3片(我切了3片,因为我这个蛋糕比较高点)
5,白明胶粉隔水加热到溶化
6,奶油加入酸奶,和苹果泥分次搅拌
7,白明胶粉冷却到室温(差不多就行了,不要又冻起来了)和6放在一起搅拌
8,搅拌好的样子
9,6寸蛋糕模内放入蛋糕片(要比原先小一号,这样成品会比较好看)
10,再倒入奶油糊
11,再放一片蛋糕片
12,再倒入奶油糊至平,放入冰箱冻一晚
13,多点奶油,又做了一个杯装的,杯子里放一片蛋糕片(刚好是第三片多出来切的)
14,加入奶油糊,再放一片蛋糕片
15,加入奶油糊至平,放入冰箱冻一晚
16,第二天,取出来(用热毛巾捂蛋糕盒边就可以取出来了)洒上可可粉,再做简单装饰就可以

B. 苹果可以用来做什么

1、苹果饭前吃有饱腹感,可以帮助减肥。
2、每天(生吃)苹果的习惯(一周吃5个以上苹果),可【生津润肺、健脾开胃】、帮助扩张血管。
注:可调理肠胃,因为纤维质丰富,有助排泄。苹果酸具收敛作用。属脾胃虚寒型的慢性泄泻,则须叫将苹果用锡纸包裹,先焗熟或煨熟才吃。
【食疗方面】
3、苹果皮+姜数片煮水喝,可止呕吐。
4、苹果配梨子可减梨子之寒,有强化和润肺润胃之效。
5、秋季糖水,用苹果、梨子数个,+百合1两(30g),石斛5钱(15g),南北杏3钱(9g),可润肺止咳。
6、苹果面膜:把准备好的青苹果连皮放入一个搅拌器搅拌成汁,然后往里面加入1/2杯切成薄片的青葡萄,一大汤匙的柠檬汁,1/4杯的芦荟汁,充分的进行搅拌,直到形成稠膏状。将膏体物均匀的涂抹在脸、脖颈、锁骨等外露部位,15分钟后用温水洗干净就可以了。
注意:涂抹之前最好是先取少量涂在脸部或颈部,这样可以检查一下肌肤会不会对其中某种材料有不良反应。
7、把头皮彻底的洗干净后,直接往上面倒几匙苹果醋,然后再用双手按摩至吸收,保持一分钟,最后用清水把头皮清洗干净。
8、吃煮熟苹果可防治嘴唇生热疮、牙龈发炎、舌裂等内热现象。其方法是:将苹果连皮切成六至八瓣,放入冷水锅内煮,待水开后,将苹果取出,连皮吃下。每天一次,每次一个,连吃7~10个可愈。此法还有润肠通便的功效。经患者多次实验,见效很快。
9、做蛋糕时可以用苹果酱代替一半黄油或油,那么这种甜点的味道会变得更甜、更湿滑、更少脂肪。

http://www.baotangba.com/baotangcailiao/186.html 【苹果各式各样的好处】

C. 苹果可以做成什么吃的东西

常见的有山楂苹果水

主料:山楂适量、苹果1个

调料:冰糖10克

做法步骤:

1、山楂加盐揉搓洗净。

D. 苹果可以用来做什么好吃的

苹果派
材料:
面粉、鸡蛋、黄油、盐、酵母、芝麻、苹果、大杏仁、开心果、蜂蜜

做法:
1、派皮:100克面粉、1个鸡蛋、30黄油、盐2克、酵母1克、芝麻1勺,揉成面团后静置30分钟,略微发酵。
2、把面团放冰箱冷藏室冷藏半小时,准备内陷:黄金苹果2个、大杏仁、开心果适量、蜂蜜1勺;
3、把面团擀成薄饼;
4、铺进烤盘里,盘里可以薄薄的撒一层面粉,这样烤出来很容易脱模;
5、预热烤箱190度,上面再压一个盘子,先烤10分钟;
6、取出,在派皮上铺满切好的苹果,再烤10分钟;
出炉后,洒上果仁,淋上蜂蜜就可以了。

苹果沙拉的做法
菜系及功效:甜品/点心 美容菜谱 减肥菜谱 工艺:拌苹果沙拉的制作材料:主料:苹果400克 辅料:黄瓜200克 调料:盐3克,奶油80克,柠檬汁20克,白砂糖30克,胡椒粉3克 苹果沙拉的特色:清香可口。苹果沙拉的做法: 1.苹果去皮去核切成丁,黄瓜去皮去籽切成小丁,放入盐水内浸泡10分钟。 2.盐、奶油、柠檬汁、白糖和胡椒粉调匀成汁。 3.苹果丁、黄瓜丁取出沥净水分,放入调好的汁拌匀即可。食物相克 苹果:苹果忌于水产品同食,会导致便秘。
苹果甜汤
原料:
苹果2-3个、干银耳5克、干红枣6-8个、枸杞数粒、冰糖适量。

做法:
1、干银耳用水泡发,洗净撕成小朵;
2、苹果洗净,去核切块或切片;
3、干红枣洗净,去核切块,枸杞用水冲洗干净;
4、将所有材料放入砂锅中,加入3-4碗水,开火煮;
5、大火煮开后,转小火煮约20分钟即可。
备注:
1、各种材料的比例根据喜好自己调整;
2、红枣核性燥容易上火,最好事先去掉;苹果皮尽量保留;
3、冰糖其实可有可无,有苹果、有红枣,汤已够香甜了。
酸甜苹果炒肉块
1.猪肉切自己想要的小块
2.加黄油生抽淀粉 鸡蛋 腌半小时
3.锅里倒入油烧热
4.然后把腌好的猪肉粒加入淀粉裹一层然后入油锅里炸
5.苹果切小块
6.炸好的肉块
7.西红柿 切碎
8.然后锅葱蒜炒香
9.加入西红柿碎炒
10.炒至西红柿出水然后压碎
11.加入醋 及白醋炒匀
12.汁炒匀煮开后加入炸好的肉块煮三分
13.加入苹果块翻炒均匀
14.用铲子把苹果 炒匀然后加入盐翻炒
15.最后炒至苹果熟及肉收汁
16.炒好后装盘

水果甜汤
原料:苹果200克、雪梨200克、香梨200克、桃子200克、糖100克、清水3升。
做法:1、分别把桃子、苹果、雪梨、香梨去核切块,放入汤锅中。
2、在锅中加足清水煮到沸腾。
3、加入糖转文火,煲30分钟就可以了。
PS:夏天放进冰箱冷藏后再吃,口感会更加清爽。
苹果酱 微波炉版
原料:苹果、柠檬、糖、草莓。
做法:1、苹果去皮,切块,放入搅拌机中打碎。
2、加入同等分量的白糖,柠檬汁1匙。
3、微波炉不加盖高火3分钟,没有微波炉的,用灶具小火10分钟。
4、取出,搅拌均匀,再放入微波炉不加盖中火2分钟即可(没有微波炉的,用灶具小火再30分钟)。
5、做好以后,放入瓶中,等它冷却,盖上盖,放入冰箱冷藏即可。

E. 苹果可以有哪些吃法,做菜怎么用

可以生吃,可以蒸熟,可以做菜。拔丝苹果做法如下:

所需材料:苹果1个,细砂糖60克,食用油适量,玉米淀粉适量,面粉适量。

1、准备好两个苹果。

F. 苹果可以用来做什么

苹果营养价值很高,富含矿物质和维生素,含钙量丰富,有助于代谢掉体内多余盐分,苹果酸可代谢热量,防止下半身肥胖。苹果品种数以百计,分为酒用品种、烹调品种、鲜食品种3大类。苹果醋饮料在我们生活中可以说是很常见了,宴会上,酒席上,聚餐桌上都会有它的存在。苹果醋有很好的营养价值,它不仅有护肤作用,而且能解酒保肝防醉,酒前一杯可以抑制酒精的吸收,酒后一杯可以解酒防醉。催熟剂。在生活中苹果的另一个用处就是可以用作天然催熟剂。铝锅时间用长了,锅内会发黑,可将新鲜的苹果皮放入锅中,加入适量水沸煮一刻钟,然后用清水清洗,铝锅会变得光亮如新。

G. 用苹果可以做什么小吃

拔丝苹果
原料:苹果150克,鸡蛋1个,淀粉100克,白糖200克,植物油15克,芝麻3克,干面粉50克。
制法:
(1)将苹果洗净去皮,切成小菱形块,每块苹果均裹上干面粉;把淀粉加上少量水调成芡汁;将鸡蛋打入碗内,用水和稀,搅打均匀,和入淀粉内。
(2)将苹果块在鸡蛋淀粉糊内蘸匀和芝麻放在热油锅内炸,炸好备用。
(3)将油加水和糖在火上炸成金黄色,待小油泡变成5~6个整泡时,放入炸好的苹果块,立即搅匀出锅,放在盘中即可。
特点:此菜十分甜腻,儿童喜欢吃。
提示:拔丝苹果,必须掌握适度的火候,把糖化好,否则不会见糖丝。
功效:此菜含脂肪、糖、铁等成分丰富。尤其苹果有补心益血、生津止渴、解毒除烦、健脾和胃及涩肠润肺等功效,对儿童防病健身有利。

苹果派:
材料:苹果、黄油、 面粉、砂糖一大勺、牛奶适量、鸡蛋一个
做法:
1. 黄油稍微加热融化
2. 和入面粉,一点点加牛奶,和成面团,放到冰箱里醒半个小时
3. 苹果去皮切成小块,加砂糖,拌匀(会出水,去掉)
4. 微波炉烤盘铺上锡纸,底部抹一点油
5. 微波炉烤箱预热
6. 取出面团,分成数份,擀薄成长方形
7. 铺上苹果馅,卷起来,接口压紧,接缝向下,刷上蛋液
8. 放入烤盘内,入微波炉烤大约40分钟,乘凉食用
提示:果馅烤过后会变酸,加糖的时候可以多加点。