㈠ 孕妇晚上吃苹果有什么好处
孕妇晚上吃水果好吗
孕妇吃水果很好，不过晚上还是不要吃太多，适量为宜。
早上吃水果是金，中午吃是银，晚上吃就变成铜了。水果是人民膳食生活中维生素A和C的主要来源。水果中所含的果胶具有膳食纤维的作用，同时水果也是维持酸碱平衡、电解质平衡不可缺少的。专家分析，“金银铜”之说换言之，就是早上吃水果营养价值最高、晚上吃水果营养价值最低。其中的道理是，人在早起时供应大脑的肝糖耗尽，这时吃水果可以尽快补充糖份。而且，早上吃水果，各种维生素和养分易被吸收。
水果的营养丰富，味道鲜美，男女老幼，人人爱吃。孕妇适当吃些水果，不仅能增加营养，帮助消化，补充维生素和矿物质，且水果还有一些特殊的医疗作用，对孕妇的身体健康，非常有帮助作用。
孕妇坚持食用水果，对孩子的先天素质发育比较好。更重要的是这对宝宝大脑的发育很关键。孕期总的来说在吃的上面是没什么太大的禁忌的，就是注意什么都要适度、适量。
准妈妈不宜吃太多很甜的水果，否则容易导致体内血糖升高，更不能把水果当作正餐来食用，可能会引发妊娠期糖尿病。一般情况下，孕妇每日食用100克苹果、梨、西瓜、西红柿之类水果就可以了，最多每天不要超过半公斤。
怀孕不能吃什么
孕妇作为特殊人群，不仅要重视加强营养，适量吃些营养丰富的食物，而且对膳食结构、饮食烹调、饮食卫生以及食品选择等方面，也要十分注意，怀孕期间若不注重均衡的营养，不但胎儿生长迟滞发育不良，妈妈产后也更加虚弱。增加营养并不是越吃越多，而是注重食物中的均衡营养。孕妇在怀孕期间进食以下食物需要注意：
1、酒：酒精是导致胎儿畸形和智力低下的重要因素。孕妇在怀孕期间应禁止喝酒，含有酒精成分的饮料和食物最好也不要吃。
2、过多的糖：糖在人体内的代谢会大量消耗钙，孕期钙的缺乏易影响胎儿牙齿、骨骼的发育。糖不是基本的营养物质，且摄入过量的糖分会造成孕妇超重。
3、味精：味精的成份是谷氨酸钠，进食过多可影响锌的吸收，不利于胎儿神经系统的发育。
4、腌制食品：这类食品虽然美味，但内含亚硝酸盐、苯丙芘等，对身体很不利。
5、含咖啡因的食品：怀孕的女性不要过多饮用咖啡、茶以及其他咖啡因的饮料和食品。咖啡因作为一种能够影响到女性生理变化的物质，可以在一定程度上改变女性体内雌、孕激素的比例，从而间接影响受精卵在子宫内的着床和发育。
㈡ 孕妇能半夜起来吃苹果吗
可以吃苹果，怀孕期间半夜醒来吃些易消化的东西，不会增加胃的负担
㈢ 孕妇晚上能吃苹果吗
病情分析:您好，孕妇晚上能吃苹果，但最好早上吃。因为苹果含有大量糖类，早晨人一般都处于饥饿状态，吃苹果可以补充糖类，所以早晨吃苹果营养价值很高;而晚上吃了苹果它还来不及消化，长时间在胃里就成烂苹果了。一般来说，饭前一小时和饭后一小时吃水果时间较好，且饭前一小时吃水果最为有益。
意见建议:建议早上饭前饭前一小时吃苹果较好。
㈣ 孕妇晚上吃苹果对身体好吗
吃苹果太多，容易上火，建议在睡前四小时前吃为宜。我老婆怀孕时医生这么建议的，不能过量，一天最多一个。
㈤ 孕妇晚上可以吃苹果吗
可以的。晚上吃一个苹果没什么问题。只要不是太晚吃就行。吃得太晚的话肠胃也不消化
㈥ 孕妇可以晚上吃苹果吗
孕妇在睡前最好不要吃苹果。孕妇在睡觉前吃苹果可能会加重胃肠道消化吸收的负担，并且苹果中的糖分含量比较高，在睡前食用很有可能造成血糖水平的升高，有的时候甚至会导致龋齿。一般建议女性在早饭后吃一个苹果，这样既可以补充维生素，又有利于消化吸收。
㈦ 孕妇晚上吃苹果
孕妇晚上是可以吃苹果的，但是最好的时间还是选择在早上吃，因为苹果中含有丰富的糖类、维生素、各种矿物质、早晨处于饥饿状态，可以得到充分的利用，发挥其最大的价值；另外还可以促进肠道蠕动，排出体内的毒素，有利于母体和胎儿的健康。如果晚上吃，得不到充分的消化，即使是吃也要在睡前两小时以上吃，否则可能会因为消化不好而影响孕妇的睡眠质量。
㈧ 晚上可以吃苹果吗孕晚期
可以吃。苹果营养价值比较高，不过。如果在临睡前吃，营养吸收的效果可能不太好，所以还是建议在白天食用。
苹果中含有糖类、维生素以及多种微量元素，故孕妇适量食用新鲜的苹果，能够补充营养物质。但是，如果是患有妊娠高血糖的孕妇，则应该少吃糖分较高的水果，因此，苹果也应该少吃。
总的来说，孕晚期的孕妇是可以在晚上吃苹果的。不过，最佳的食用时间在中午饭前或者饭后的一个小时，这样的话，营养吸收的情况会更好。
㈨ 孕妇晚上不能吃苹果吗
是的。水果在上午和中午吃最佳，通过吃其他食物一起被吸收和消化，而晚上吃会造成肠胃嗳气和腹胀，因为晚上肠胃消化能力减弱又不活动，水果在肠胃里发酵了的缘故，所以，晚上吃水果有俗话说“犹如吃砒霜”对健康不利。
㈩ 孕妇晚上吃水果有什么影响吗
孕妇吃水果很好，不过晚上还是不要吃太多，适量为宜。
早上吃水果是金，中午吃是银，晚上吃就变成铜了。水果是人民膳食生活中维生素A和C的主要来源。水果中所含的果胶具有膳食纤维的作用，同时水果也是维持酸碱平衡、电解质平衡不可缺少的。专家分析，“金银铜”之说换言之，就是早上吃水果营养价值最高、晚上吃水果营养价值最低。其中的道理是，人在早起时供应大脑的肝糖耗尽，这时吃水果可以尽快补充糖份。而且，早上吃水果，各种维生素和养分易被吸收。
水果的营养丰富，味道鲜美，男女老幼，人人爱吃。孕妇适当吃些水果，不仅能增加营养，帮助消化，补充维生素和矿物质，且水果还有一些特殊的医疗作用，对孕妇的身体健康，非常有帮助作用。
孕妇坚持食用水果，对孩子的先天素质发育比较好。更重要的是这对宝宝大脑的发育很关键。孕期总的来说在吃的上面是没什么太大的禁忌的，就是注意什么都要适度、适量。
准妈妈不宜吃太多很甜的水果，否则容易导致体内血糖升高，更不能把水果当作正餐来食用，可能会引发妊娠期糖尿病。一般情况下，孕妇每日食用100克苹果、梨、西瓜、西红柿之类水果就可以了，最多每天不要超过半公斤。