1. 芸豆怎么做好吃，炒芸豆的家常做法
用料
主料
芸豆400克
辅料
猪肉
100克
调料
色拉油
适量
食盐
适量
酱油
少许
葱
适量
姜
适量
花椒
适量
干辣椒
适量
白糖
少许
芝麻油
少许
干煸芸豆的做法
1.芸豆择好洗净，锅内热油入芸豆不停地翻炒，炒到芸豆缩水变软盛出备用。
2.锅中留有底油，用切好的红辣椒和花椒煸出香味。然后放入姜丝、葱蒜末、猪肉末。
3.倒入刚才煸好的的芸豆，加盐、酱油、糖、麻油调味，再翻炒几分钟就可以出锅了
2. 芸豆和什么炒最好吃 啊！
薯仔炖芸豆不错再加点五花肉就更好了
3. 芸豆炒肉怎么做好吃 芸豆炒肉最正宗的做法
主料
芸豆适量
猪肉适量
红辣椒适量
- 辅料
植物油适量
盐适量
姜适量
味极鲜适量
淀粉适量
香油适量
鸡精适量
啤酒适量
11
鸡精翻炒均匀出锅
肉片芸豆的做法步骤
小窍门
芸豆必须煮熟透才能食用
要不会中毒
4. 怎样炒芸豆好吃又简单
清炒芸豆
原料：新鲜芸豆、食用油、盐、酱油。
做法步骤：
第6步、咸淡试好，出锅。
小贴士：
芸豆一定要够熟，另外就是，芸豆切这样小小的更容易入味，清炒就是放盐，没有别的味道，如果折成一根一根的，味道不容易吃进去，再加上体积大不好熟，煮久的芸豆不如这样炒着的好吃。
5. 香肠炒芸豆最正宗的做法
前言
芸豆炒香肠易妈之前就想做，这不五一节到了，放假在家就给易宝做了这道菜，易宝一直喊着要吃芸豆芸豆呢！
材料
主料：芸豆400g、香肠1个；
辅料：料酒适量、油适量、盐适量、鸡精适量、水适量
香肠炒芸豆
1
先把芸豆洗干净，备用
2
把芸豆切成丝，放入水中绰一下
3
把绰过水的芸豆控水备用
4
把香肠切成片备用
5
锅里放油，待油热后准备炒菜
6
把芸豆倒入锅中翻炒
7
把香肠倒入锅中，然后翻炒
8
放适量料酒，盐，大火烧开
9
放适量鸡精调味即可
10
芸豆炒香肠就完成咯！
小贴士
放适量料酒，可以去掉豆腥味
6. 芸豆怎么炒才既好吃又有营养啊
先绰下水 然后滤干水再炒
7. 云豆怎么炒好吃
云豆怎么炒好吃
1、单炒芸豆
芸豆可以单独用来炒着吃，如果把芸豆炒着吃的话，那么你会品尝到芸豆的原汁原味，也会吸收很多的营养成分。把芸豆炒着吃，做法也特别的简单，只要先把芸豆清洗干净，然后把它放到水里面浸泡一会，包起来以后沥干水分，在锅里面放入一点点植物油，烧热以后，把处理干净的芸豆倒进去进行翻炒，再加入少量的食用盐，直到把它炒熟就可以吃了。单炒芸豆吃起来口味比较清香。
2、芸豆烧薯仔
芸豆除了单独炒着吃以外，还可以把它跟薯仔一起烧，如果把芸豆和薯仔一起烧的话，那么营养会得到提升，味道也非常的香浓。要知道芸豆和薯仔都是非常富含营养的，两者结合食用的话可以说是强强联手，营养价值会更高，而且口味上面也会更好，首先要把芸豆和薯仔先清洗干净，然后把芸豆切成丝状，当然不切也可以，薯仔切成片状，一起放入锅中加入水和适量的调味料进行炖就行了，直到它炖熟就可以出锅享用。
3、芸豆炒肉
将芸豆和肉一起炒的话，也非常的清香美味，特别是和猪肉一起炒。首先要准备适量的新鲜芸豆和适量的新鲜猪肉，将芸豆彻底的清洗干净，把猪肉也洗干净以后切成一片一片的，然后先把猪肉放到锅里面，加入油和盐稍微炒一下，炒红了以后再把芸豆倒进去一起进行翻炒，最后再倒入半碗清水，把水烧干以后，就可以装入盘中上桌享用了。
芸豆所富含的营养是很多蔬菜都不能与之相提并论的，可以说是一种营养比较全面的食材。而且最值得一提的是，在芸豆中的热量很低，所以很多人都愿意吃芸豆来减肥，那么芸豆怎么吃减肥呢?下面我们就来具体的了解一下。
1、炒着吃
如果想吃芸豆来减肥的话，那么你可以选择把芸豆炒着吃，炒着吃是最简单的一种做法，而且吃起来比较的清香，炒芸豆就跟炒其他的菜肴是差不多的，只要把它炒熟炒香就可以吃了。芸豆炒着吃，不仅清香，而且有助于减肥瘦身，如果自己平时饮食较为油腻的话，那么不妨选择适当的吃一些芸豆，因为芸豆可以降低体内脂肪的吸收率，对于辅助减肥的效果还是很不错的。
2、煮着吃
芸豆还可以直接煮着吃，煮着吃的话味道是比较独特的，可以品尝到芸豆的原汁原味，也可以把芸豆煮熟了以后，作为休闲的食品来吃。如果自己的体型较为肥胖，想要减肥，控制饮食很关键，适当的吃一些煮的芸豆来进行帮忙的话，也是有一定效果的，煮熟的芸豆热量不仅非常的低，而且还可以帮助我们清除体内的一些垃圾，能够抑制脂肪的堆积，所以是非常适合减肥的人所食用的。
3、吃芸豆减肥要注意
平时选择吃一些芸豆来减肥的话，确实能够收获一定的效果，但是需要大家注意的是，虽然芸豆的热量低，能够帮助减肥，但不可以过量的使用这种食材，主要是因为芸豆具有一定的产气作用，如果自己的消化不是很好的话，吃多了会导致消化不良，健康的人吃多了也会造成胀气，所以芸豆虽好，也不宜过量食用，想通过吃芸豆来减肥的人也要注意到这一点。
8. 如何炒芸豆 步骤
做法：
1、芸豆从两头撕去豆筋后切成丝，蒜头拍碎切成末，小红辣椒切成圈；
2、热锅入油，油温后下蒜末和辣椒圈煸出香味，下芸豆丝煸炒；
3、加入少许清水，放盐和素易鲜调味，大火快速翻炒至变色熟透即可