1. 红豆怎么烧好吃
【莲子红豆汤做法】
材料:莲子、红豆。
做法:
莲子和红豆提前一夜放在冰箱里面。
第二天取出。
用清水漂洗一遍,去掉表面的脏污。
将莲子、红豆放入紫砂锅里面。
选择“煮汤”的选项。
煮好后食用。
【红豆薏米粥做法】
用料:薏米仁、赤小豆、红枣、龙眼肉。
步骤:
将薏米仁与红豆洗净提前泡发,约十二个小时;
泡好的薏米和赤小豆放入锅中,大火煮开;
红枣和龙眼肉洗净备用;
等汤煮沸后,加入红枣和龙眼肉;
转中小火慢炖,至红豆微开花熟软即可食用。
【红豆马蹄糕】
红豆洗净用清水浸3小时,用真空煲将水烧开,放入红豆煮15分钟,放回真空煲焖45分钟。
用2.5一3碗水将马蹄粉浸开,搅拌至粉粒完全溶化备用。
用余下5碗水煮开放入冰片糖煮成糖水息火。
待糖水80度左右,把马蹄粉浆慢慢倒入糖水中,边倒边搅拌至粉浆呈半透明糊状。
把红豆沥干水份,放入粉浆里拌匀。
在蒸盘内刷上一层油,倒入粉浆,隔水蒸40分钟(微波炉也可以加热40分钟)即可。
好处:红豆马蹄糕有很好的祛湿作用,有利于我们的脾胃,能起到增强抵抗力的功效,
能补血养气。美容养颜,瘦身等功效。
【红豆椰汁糕】
准备适量的红豆,椰浆,鲜奶,玉米淀粉,还有白砂糖。
把红豆先提前用开水浸泡半个小时,再放在干净的锅中,加入适量的水煮熟,捞出来控干水分备用。
把其他的材料放在锅中,用小火慢煮,要不停的搅拌,煮到浓稠就可以了,然后把煮好的红豆加进去,然后把锅中的东西倒在喜欢的容器当中放凉,然后用小刀把模具拿出来切成喜欢的形状或者是直接用勺子挖着吃。
2. 家里的红豆怎么做好吃
自制蜜红豆
材料
红豆-500g(大约3杯)
水-1500g,盐-1/4茶匙
细砂糖-250g
做法
1.把红豆洗净后,加1/4茶匙的盐,用1500g水在锅内浸泡1小时左右。
2.开大火煮滚,再转中小火煮20分钟。熄火(锅盖可要盖紧密)在炉上焖20分钟。
3.再开火煮滚红豆,用中小火再煮20分钟,再一次熄火焖20分钟。
4.20分钟后,拿几粒最上层的红豆吃看,如果最上层的红豆熟的话,那整锅的红豆也都熟了(红豆要爆皮,但是别用力搅烂,不然蜜红豆做不成,变成红豆泥了!。)
5.确定红豆熟了,先盛起2杯红豆汤以制作椰香蜜红豆发糕或面包。
6.再开火加热红豆汤后,用漏勺捞起红豆滴干,放进保鲜盒内,倒进细砂糖,用汤匙轻轻拌,别弄烂红豆。拌匀后,等糖溶化,不时翻转一下红豆。等红豆凉了就盖起保鲜盒,收在冰箱内1天后蜜红豆就完成啦。可以做糕点,餐包,或配冰淇淋,也可以加些热水煮开,就是随时可以吃得到的汤不甜红豆甜的红豆汤啦!
6.如果用压力锅的话,滚后用中小火煮20分钟就够了。
7.如果是用焖烧锅,就水煮滚5分钟后,放进外锅焖60分钟,再次煮滚,再焖60分钟应该就可以了。要焖到豆爆皮熟透但别煮到烂为原则。
小提示:
1.蜜红豆可以一次过做多一些,分装在小小的保鲜盒内冷藏起来,有需要的时候随时都可以派上用场。
2.如果锅内还剩余不少的红豆汤,在邱妈咪的不浪费大原则下,前头就可别把红豆全部捞起,故意剩下一些豆豆在锅内,再加些龙眼干,一些浸透的百合,汤不够的话可以稍微再加些水,煮到红豆再烂一些,再加些红糖,又是一道饭后甜品啦!!
3. 红豆怎样做好吃的
红豆的多样做法
1、核桃红豆派
食材:低筋面粉200克,白砂糖20克,黄油80克,水70克,山核桃100克,牛奶20克,红豆沙适量。
具体步骤:
①先把面粉和白糖搅拌均匀,然后加入加热以后已经软化的黄油,把它们在一起揉搓成碎屑状。
②加入水揉成面团,包上保鲜膜冷藏半小时。
④将醒好的面团擀成3mm的派皮。
⑤铺在菊花派盘上按紧,擀去多余的部分,用叉子在底部戳些洞。
⑥山核桃加入牛奶和红豆沙拌匀,填满派盘。
⑦烤箱预热180度烘烤30分钟左右即可。
2、红豆酒酿米糕
食材:大米500克,水250克,糖80克,酵母8克,温水70克,酒酿2汤匙,红豆沙适量。
①大米浸泡一晚,打成米浆。
②把生米浆取出一小碗在微波炉中加热一分钟,然后在加入等量的生米浆搅拌均匀。
6、豆黑米粥
食材红豆、黑米、白砂糖适量。
红豆和黑米洗净,清水浸泡5小时以上。将浸泡的水倒掉,将黑米及红豆和适量冷水放入锅里,大火煮沸,转至小火煮至熟透加糖即可,可活血养颜。
温馨提醒:尿多之人不宜忌食,不宜多吃,蛇咬伤者百日之内禁食,红豆也不能够和羊肉、羊肝、羊肚一起服用,否则对身体损害比较大,容易引起中毒的情况。
4. 红豆除了煮粥喝还有什么好吃的做法
春天家人迷上了吃它,学会自己在家做,满满都是馅料,好吃防贫血。大家好,我是傻姐美食,生活中唯有美食和美景不可辜负。年前姑姑给了20斤自家种的红豆,知道我喜欢吃,每年都会给我留一些。红豆富含丰富的维生素和膳食纤维,常吃可以补气血补钙,特别是女性朋友比较容易贫血,多吃红豆就能预防,那么红豆怎样吃最美味呢?多数人首先会想到煮粥,我家从不煮粥,要么做粘豆包,要么做酥饼,我最喜欢吃红豆酥饼,酥脆香甜,百吃不厌。今天就把具体做法和步骤分享给大家,比蛋糕、面包好吃百倍,一起来看看具体怎么做的吧。
我家红豆从不熬粥喝,加一碗面粉,简单一做,出锅馋得流口水。香酥可口的红豆酥饼就做好了,外皮千层万层酥,红豆泥香糯带着微甜,满满的馅料别提多好吃了,无论当零食、早餐或者夜宵都超级棒,大人孩子都爱吃,快点动手试试吧。
5. 大红豆怎么做好吃,大红豆的吃法
红豆可以做腊八粥的做法步骤:
食材:
大米、糯米、薏米、黑米、小米、莲子、绿豆、红豆、黄豆、红腰豆、黑豆、红枣、桂圆、核桃、葡萄干
做法:
1.大米、糯米、薏米、黑米、小米、莲子、浸泡3小时。
2. 绿豆、红豆、黄豆、红腰豆、黑豆泡软。
3.砂锅倒水,加入红腰豆、红豆、绿豆、薏米、黑豆、黄豆、莲子,大火煮开。
4.盖盖小火煮30分钟。
5.放入泡好的大米、糯米、薏米、黑米、小米。
6.小火煮1小时。
7.放入红枣、桂圆、栗子、核桃、葡萄干,小火煮一小时。
8.完成。
腊八粥,又称"七宝五味粥",是由多种食材熬制而成的粥,也叫七宝五味粥,其传统食材包括大米、小米、玉米、薏米、红枣、莲子、桂圆和各种豆类(如红豆、绿豆、黄豆、黑豆、芸豆等)。到了宋代,逐渐形成在"腊八"当天熬粥和喝粥的习俗,并延续至今,腊八粥也成为百姓日常享用的传统美食。
腊八粥的食材广泛,最大的好处就是营养互补。比如谷类中缺乏赖氨酸、豆类中缺乏蛋氨酸,那么谷豆类食物一起熬粥就可以取长补短、提高食物蛋白效价;再比如白米中膳食纤维和B族维生素缺乏,那么搭配了众多谷豆杂粮后的腊八粥则是地地道道的高纤维膳食!
6. 红豆的做法 烹饪红豆怎样更加好吃
薏米红豆汤能够祛除体内的湿气,非常适合体内湿气较重的人食用,是一道不错的养生佳品,您心动了吗?
准备时间:
30分钟-1小时
制作时间:
30分钟-1小时
用餐人数:
3-4人
主料
红豆
30g
薏米
30g
红枣
6个
辅料
红糖
适量
步骤
1.首先将红豆泡入清水三十分钟,薏米泡入清水三十分钟。
2.锅中倒入小半锅清水,下入薏米、红豆,煮三十分钟。
3.再放入红枣,煮十五分钟。
4.最后加入三勺红糖,拌匀,就可以品尝了。
时间与份量
食材
7. 红豆是每个家庭都会吃的,那么红豆都有哪些好吃的做法
红豆糕在江南一带蛮常见,做法也各异。壹周君介绍一种“性价比”高的,操作简便、味道也佳。需要用到的食材有红豆、马蹄粉、冰糖和植物油。红豆和马蹄粉的用量比例约为一比三,冰糖用量一般与红豆同重即可,也可根据自己的喜甜程度适当增减。
8. 红豆的作法
四红汤
主材料:红豆 80克,龙眼肉 10克,红枣 10个,清水 500克
调味料:红糖 10克
【做法】
一、红豆提前泡透,因为豆子新鲜,我只泡了2小时而已;取一个锅,放入清水,红豆、龙眼肉、红枣,大火开始煮
二、大火把所有材料煮沸,再转小火煮40分钟左右,其实基本就OK了,跟着就可以放红糖
三、待红糖煮化后就可以关火,装碗即可食用了
红豆牛奶软糕做法好简易,如用的红豆是无糖的,糖量就要加到200克即可,清清甜甜,糕体软软,红豆面面的,双重口感,好吃!
红豆牛奶软糕
主料:马蹄粉50g,澄粉50g,蜜红豆1碗,牛奶200g,水400g
辅料:糖120g
【做法】
一、把2/3的水、马蹄粉、澄粉放一起拌成粉浆
二、,把1/3的水、牛奶、糖放一锅内小火煮溶
三、,缓缓倒下粉浆,边边边拌
四、待粉浆煮至浓稠后关火,下2/3的蜜红豆
五、粉糊与蜜红豆拌均匀
六、取一碗盘倒进软糕材料,撒余下的蜜红豆一上面,放冰箱晾凉,切件即可食用
9. 红豆怎么做好吃
第一种:蜜红豆:食材:红豆、冰糖、清水。做法:红豆跟水,比例是1:3即一杯红豆,用三杯水煮,冰糖的份量就因个人的口味而定,红豆洗净,用清水浸泡3小时左右,浸泡的时间越长,煮的时间就可以相对缩短,锅里放入清水,大火煮开后放入红豆,再煮开后调至小火慢慢煮,煮至红豆变软,锅里的水剩下三分之一的时候,放冰糖,中小火再煮,煮至水刚刚收干,红豆开花但还保留着粒状的时候,试味,熄火,放凉即可。
第二种:红豆沙:食材:红豆、白砂糖、清水。做法:红豆提前泡1小时,倒入锅里,加清水,火开后煮红豆,改中火,直至红豆煮软烂,温凉后倒入搅拌机里,红豆打碎,打碎的红豆沙倒入锅里加糖,小火不断翻红豆沙,一定要不断翻,防止粘锅,炒到红豆沙偏干,搅动有点费劲即可。
第三种:红豆小圆子:食材:糯米小圆子、红豆、冰糖、水。做法:取红豆200克清水冲洗后浸泡4-6小时,将浸泡好的红豆放入高压锅内,加入适量水,水面高于红豆即可,大火烧开,盖上高压锅盖子中小火压15分钟左右,取适量压好的红豆和红豆汤放入小锅中,边加热边搅拌,使之成为红豆沙即可,放入适量冰糖、糯米小圆子中火煮熟,需搅拌,小圆子浮于汤面即可关火。
第四种:红豆黑米美颜粥:食材:红豆、黑米、花生、红枣、红糖。做法:准备所有材料,红枣,花生,黑米提前浸泡一晚,除了红糖以外,放入砂锅加水熬煮1个小时,一个小时候后调入红糖即可。
第五种:年糕红豆汤:食材:年糕、红豆、水、糖、陈皮。做法:红豆洗净后加入没过红豆的水用大火烧开,将水倒掉,重新加水,大火煮开后转中小火焖煮40分钟,加一点点陈皮,加糖适量,转大火,加入切片的年糕略煮即可。