❶ 苹果和核桃可以一起吃吗
可以一起吃的
苹果可以有效预防高血压、心脏病等心脑血管疾病；
可提高免疫力，预防感冒，改善呼吸系统和肺部功能。
核桃可以促进胆固醇的代谢和保护心血管健康；
可以提高智力，维持骨骼、脑细胞和人体代谢以及造血功能；
可以辅助治疗哮喘病和慢性气管炎；
能够完善心脏功能，治疗肺气肿、神经衰弱、高血压、冠心病、胃痛等疾病。
❷ 苹果和核桃能一起吃吗
苹果和核桃是可以一起吃的。苹果是很好的水果。
❸ 核桃和苹果能一起吃吗
核桃
别名：胡桃
禁忌人群：腹泻、阴虚火旺者；痰热咳嗽、便溏腹泻、素有内热盛及痰湿重者均不宜服用。
适宜人群：一般人群均可食用。适宜肾虚、肺虚、神经衰弱、气血不足、癌症患者多食；尤其适合脑力劳动者和青少年。
相克
核桃+ 白酒 ：核桃含有丰富的蛋白质、脂肪和矿物质，但核桃性热，多食燥火，白酒甘辛火热；两者一起吃易致血热，轻者燥咳，严重时会出鼻血
核桃+ 野鸡肉 ：肺炎、支气管炎患者忌食
宜搭
核桃+ 芝麻 ：改善皮肤弹性，保持皮肤细腻
核桃+ 芹菜 ：润发明目养血
核桃+ 荸荠 ：有利于消化
❹ 苹果核桃可以一起吃吗
核桃、苹果都是好果子，各自营养价值不同，在一起吃没有问题。食物相克是没有道理的。
❺ 核桃可以和香蕉苹果一起吃吗
可以的。核桃和香蕉苹果一同吃是没有什么影响的，可以放心食用。
❻ 核桃能和苹果一起吃吗
核桃和苹果是可以一起吃的，而且都是非常有益处的食物，核桃含有不饱和脂肪酸，和有助于宝宝脑部的发育，每天进食两到三个就可以了，苹果就一天一个，它含有丰富的维生素。苹果含有热量、蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、钾、钙、镁、磷等矿物质和维生素。苹果可以有效预防高血压、心脏病等心脑血管疾病。核桃可以促进胆固醇的代谢和保护心血管健康；可以提高智力，维持骨骼、脑细胞和人体代谢以及造血功能；可以辅助治疗哮喘病和慢性气管炎。
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❼ 核桃与苹果一起吃可以吗
不喜欢吃核桃可以把核桃做成各种美味小零食，不告诉她就可以了，还有核桃可以当零食吃，但是一天4，5个就够了，核桃含脂肪比较多
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❽ 核桃肉能不能和苹果一起吃吗
水果和坚果都富含维生素和卵磷脂，有利于人体健康，没有听说不能一起吃。
❾ 核桃，苹果，红枣可以一起吃吗
核桃，苹果，红枣可以一起吃，核桃中富含脂肪物质，而苹果中含有大量的粗纤维物质，一起食用有利于人体消化吸收，核桃不能和柿子、猪油一起食用，会加重人体肠胃负担，苹果也不能和白萝卜、海鲜一起食用，可能会出现腹泻等症状。红枣有补血的功效，它的成分中含有很多的铁元素，可以促进血红蛋白的合成，也有利于机体造血功能，对虚弱、贫血有很好的治疗效果，其次它还有安神、镇静催眠的作用。但是有湿气重的患者是不可以食用红枣的，可能会加重湿气，引起浮肿。
核桃和苹果和红枣是可以一起吃的，三者营养成分没有相克的地方，核桃中富含脂肪酸物质，如果食用过多可能会引起人体消化不良症状，而苹果中富含粗纤维物质，有利于人体的消化排出。红枣补血。
核桃食用禁忌
核桃不能和柿子一起食用，柿子中含有大量的鞣酸物质，和核桃一起食用会在人体中产生不宜消化物质，而核桃和猪油一起食用，会降低人体对核桃中的不饱和脂肪酸的吸收。
苹果食用禁忌
苹果不能和白萝卜一起食用，两者一起食用会加重人体的甲状腺肿大的症状，另外苹果也不能和海鲜一起食用，会在人体中产生有害物质，可能会导致人体呕吐、腹泻等症状的出现。
❿ 苹果可以和核桃一起吃吗
核桃和苹果是可以一起吃的，而且都是非常有益处的食物，核桃含有不饱和脂肪酸，和有助于宝宝脑部的发育，每天进食两到三个就可以了，苹果就一天一个，它含有丰富的维生素。
吃核桃的注意事项
1、核桃仁要吃得适量
核桃仁因含有较多脂肪，所以一次吃得太多，会影响消化，一般来说，每天服用核桃仁的重量，应在20-40克左右，大约相当于四五个核桃。
2、核桃仁表面的褐色薄皮不要剥掉
有的人喜欢将核桃仁表面的褐色薄皮剥掉，这样会损失掉一部分营养，所以不要剥掉这层薄皮。
3、应该适量、长期、坚持服用
核桃仁所含的脂肪，虽然是有利于清除胆固醇的不饱和脂肪酸，但脂肪本身具有很高的热量，如果过多食用又不能被充分利用的话，就会被人体作为胆固醇储存起来，结果适得其反。同时应该适当减少其它脂肪摄入，以避免热量摄入过高。
4、上火、腹泻的人不宜吃
中医上讲，核桃仁性温，火气大，含油脂多，吃多了会令人上火和恶心，正在上火、腹泻的人不宜吃。
