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拉肚子可以吃蒸苹果吗

发布时间: 2022-03-12 22:29:20

⑴ 蒸苹果能治拉肚子吗,吃蒸苹果能治腹泻吗

你好,蒸熟的苹果可以止泻。

俗话说:苹果生吃治便秘,熟吃治腹泻。这是有道理的。因为苹果中含有丰富的鞣酸、果胶、膳食纤维等特殊物质。其中,鞣酸是肠道收敛剂,它能减少肠道分泌而使大便内水分减少,从而止泻。而果胶很奇怪,未经加热的生果胶有软化大便缓解便秘的作用,而煮过的果胶则摇身一变,能使大便内的水分减少,有收敛、止泻的功效。

⑵ 拉肚子能吃苹果吗

近年来的有关研究发现,过量摄入苹果原汁会引起婴幼儿腹泻。

婴幼儿的消化系统尚未成熟,唾液腺分泌功能差,胃酸和消化酶分泌量少,倘若再加上喂养不当,很容易引起婴幼儿腹泻。由于苹果原汁中含有果糖和山梨醇,在胃肠道中,果糖吸收很慢,山梨醇吸收更慢,婴幼儿对这两种物质都不能完全吸收。因此,当大量摄入苹果原汁时,未被吸收的果糖和山梨醇在肠道细菌的作用下发酵、分解,产生酸和气体,刺激肠蠕动,导致腹泻。另外,大量摄入的山梨醇还会因吸收过慢而影响肠道渗透压,引起腹泻。

因此,对有腹泻倾向的婴幼儿,应少喝或不喝苹果原汁,以免引起腹泻或腹泻加剧。对因摄入大量苹果汁引起腹泻的婴幼儿,应立即停止摄入苹果汁以及其他容易发酵的食物,减轻胃肠道的负担,有利于身体的康复。

⑶ 拉肚子可以吃苹果吗

苹果称为水果之王,对体虚而爱拉肚子的人非常适合。 苹果既能止泻,又能通便。其中含有的鞣酸、有机碱等物质具有收敛作用,所含果胶可吸收毒素。对单纯性的轻度腹泻,单吃苹果可止泻。


1苹果的营养成分
苹果中富含大量的糖分、有机酸(苹果酸、鞣酸)、膳食纤维、多种维生素(维生素C、A、B、E和PP等)及钾元素、黄酮类和一些芳香类物质。

2补充能量
苹果中含有大量的糖分,能补充人体所需的能量;苹果还富有浓郁的果香味,能使人的心情愉悦,舒缓情绪等作用;

3缓解便秘
苹果中的膳食纤维含量达2%,它能刺激胃酸的分泌和促进肠道的蠕动,加速食物消化和分辨的排出,在一定程度上缓解便秘症状。

4开胃健食
苹果酸中的有机酸与糖分混合,使苹果呈现酸甜可口,能增加食欲,有开胃健食的作用。

5美白肌肤
苹果中维生素C含量丰富,维生素C具有强氧化性,能清除自由基,延缓皮肤衰老,同时维生素C还能美白肌肤,改善肤色。

6增强人体免疫力
苹果中的多种维生素能增强人体免疫力,对预防感冒和解毒都有很好的作用。其含有的维生素A还能增强视力、保护视力;维生素E还能增强生育能力;维生素B能改善肌肤。

⑷ 苹果拉肚子可以吃吗

这个看情况了,如果你拉肚子去着凉引起的,最好不要吃这种凉性的东西

⑸ 一岁宝宝拉肚子可以吃蒸苹果吗

宝宝拉肚子是不可以吃水果的,这样会更加加重孩子的肠胃负担。如果孩子想吃苹果的话,最好是把苹果蒸熟以后。吃也得适量的给孩子服用。

⑹ 拉肚子吃蒸苹果有效吗

拉肚一定要多喝水,给宝宝一些流质的容易消化吸收的食物。 以下几种食物不仅能提供婴儿必须的营养,而且还有一定的止泻作用。 1、焦米汤:将米粉或奶膏

⑺ 拉肚子可以蒸苹果吃吗

1、苹果具有收敛的作用,能够止泻,但腹泻的时候可别“吃反了”,因为,吃新鲜苹果有通便的作用,而有良好止泻作用的应是煮熟的苹果。

2、 苹果内含有鞣酸和果胶,鞣酸是肠道收敛剂,它能减少肠道分泌而使大便内水分减少,从而止泻。而果胶则是个“两面派”,未经加热的生果胶有软化大便缓解便秘的作用,煮过的果胶却摇身一变,具有收敛、止泻的功效。鞣酸在果肉及果皮内均含有,果皮中含量更丰富,而果胶含在果肉内,近皮处丰富,将苹果煮熟后对半切开,会发现近皮处有一层浅黄色的物质,就是果胶。因此,在吃煮熟的苹果时,最好连皮一起吃,这样止泻的效果会好些。

3、 腹泻时取苹果1只,连皮带核切成小块,放在水中煮3~5分钟,待温后食用,每日2~3次,每次30克左右即可。需要注意的是,在食用煮熟的苹果时,不宜加蔗糖调味,因为蔗糖可能会加重腹泻。苹果含有丰富的糖分、胡萝卜素和B族维生素及钙、苹果酸、果胶等,除了止泻外,还有补心益气和生津止渴,以及健脾胃、防止胆固醇增高等功效。

4、熟苹果不要吃得太多,否则会使所含的果胶与鞣酸在胃内和胃酸反应,形成胶状物,堵塞胃肠道,反而导致腹胀。若是为了达到某种食疗效果,需要多吃时,则应一天分几次吃或同其他食物一块儿吃。同时,苹果不好消化,吃时不应“速战速决”,要细细地咀嚼,慢嚼,还能发挥洁齿的效果。

⑻ 拉肚子可以吃蒸苹果么

很多人可能在日常,想要将苹果蒸着吃,日常吃了这样的苹果,可能味道比较好,也没有不良反应。但是在发生了腹泻的情况时,很多人就不确定,这个时候,是不是还能够吃蒸苹果。那么,腹泻能不能吃蒸苹果?

首先,如果有腹泻的情况,那么是可以吃一些蒸苹果的。在腹泻的时候,如果能够吃些蒸苹果,还能够起到止泻,以及收敛的作用,对于缓解腹泻的情况,有很好的效果。因此,在日常如果发现有腹泻的情况,可以买一些苹果来蒸着吃。但是要注意,不要一次吃太多,如果吃的过多,可能还是会给肠胃造成负担。

其次。蒸熟了的苹果里面有一些物质,对于肠道有收敛的作用,可以以减少肠道里面的水分含量,起到改善腹泻的效果。在腹泻后,还要注意,找到造成腹泻的原因,并针对性的治疗,不能仅仅通过依靠吃蒸苹果的方式,来治疗腹泻的情况。如果是因食物中毒等因素造成的腹泻,需要及时到医院去进行治疗。

另外,在日常若是发现腹泻的情况发生,要注意保暖,不要着凉,也不要喝凉水。适当喝一些温水,能够避免脱水的情况出现。