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鲫鱼最好吃的做法

发布时间: 2022-03-07 02:50:04

‘壹’ 鲫鱼怎么做最好吃呢

藿香凉拌鲫鱼

主料:

鲜活鲫鱼1000g

辅料:

爽麻乐藿香汁10g、爽麻乐花椒汁10g、海天蒸鱼豉油适量、姜片、蒜末、葱、胡椒粉、香醋、料酒、盐、鸡精、小米辣、高汤适量、鲜藿香叶

主料:

鲫鱼 肉馅

辅料:

葱姜蒜 淀粉 盐 鸡粉 胡椒粉 料酒 油 树椒 生抽 老抽 八角 香菜 香油

制作步骤:

1.首先将肉馅放入容器中腌制,葱切葱花,姜切末放入容器中,放入盐,放入鸡粉,放入胡椒粉,放入料酒,加入干淀粉,将肉馅搅拌均匀腌制

2.姜切块,葱切段,蒜拍散,香葱切葱花

3.擦干事先处理好的鲫鱼腹中的水分,在鱼腹中涂抹少许干淀粉

4.然后将肉馅酿进鱼腹中,在鱼腹部涂抹干淀粉封口,将盐均匀涂抹在鱼身上

5.锅中下入油,下入鲫鱼煎熟,然后捞出鲫鱼

6.在锅中下入底油,下入葱姜蒜、树椒,放入料酒,放入醋,放入生抽,放入老抽,加入水

7.然后在锅中下入鲫鱼,放入糖,放入鸡粉,放入八角,放入香菜,加盖烧制10分钟后,捞出鲫鱼装盘

8.挑出配料,加入水淀粉,加入香油,最后浇上汤汁,撒上葱花即可。

‘贰’ 鲫鱼怎样做更好吃

鲫鱼一般都用来做汤,美味又营养!喝鲫鱼汤是可以养胃的。因为鲫鱼汤的营养价值较高,同时具有健脾和胃、利水消肿、通血脉的作用,是一款比较好的健脾养胃食品。并且它对防止动脉硬化,高血压,冠心病等这种病症都是有非常好的实际效果。

‘叁’ 清蒸鲫鱼最好吃的做法

. 将鲫鱼处理干净,在它的两侧斜刀切纹;2.肥膘肉、火腿、冬笋切成长方形的片,葱一半切段,一半切末,姜切片,香菜切末,香菇一分为二;

3.鲫鱼放入开水中氽烫后捞出,沥干水分,加入料酒(部分)和盐腌制;

4. 另取一口锅放入油,烧至七分热时放入葱末、姜末爆香并淋在鱼身上;

5.冬笋片、香菇氽汤后与火腿一同摆在鱼身上,葱段、姜片摆在最上面,加入盐、料酒、味精和汤,放入蒸锅中蒸15分钟取出;

6. 拣出葱段、姜片即可

‘肆’ 清蒸鲫鱼最好吃的做法窍门

清蒸鲫鱼的做法

  • 先把鱼剥好清洗干净,在鱼身上划几刀容易入味,在鱼身上先擦一点点盐,然后再擦酒,可用料酒也可用米酒,自己在家习惯了用米酒,鱼不是很大一般腌十五分钟左右就可以了...


‘伍’ 干烧鲫鱼最正宗的做法

制作材料
主料:鲫鱼(400克) 猪腿肉(50克)
调料:江米酒(50克)豆瓣酱(10克) 酱油(10克)泡椒(10克)黄酒(10克) 淀粉(豌豆)(10克) 大葱(10克) 姜(5克) 白砂糖(5克) 花生油(75克) 盐(3克) 味精(1克) 醋(5克) 猪油(炼制)(15克) 香油(5克)
制作工艺
1.将鲫鱼宰杀,去鳞,去鳃,去内脏,清水洗净,在鱼身两面各斜划3-5刀,刀深约3毫米,并在鱼身上涂抹酱油。
干烧鲫鱼
2.炒锅上火,下油烧至八成热,将鲫鱼放入煎至两面呈金黄色,倒入漏勺沥油。
3.原锅留油少许坐火上,下肉末,葱花,姜末,泡椒末炒出香味,加豆瓣酱,煸炒出红油,再放进酒酿炒散,然后加绍酒,白糖,用小火焖烧五六分钟左右,至鲫鱼熟透,加味精,葱花,用旺火收紧卤汁,下湿淀粉勾芡,浇上烧热的熟猪油,起锅前淋少许醋和麻油即成。
菜品口感
口味:咸鲜味 色泽红润,肉质细嫩,香味浓郁,卤汁紧包,滋味鲜美,回味深长。
食谱营养
鲫鱼:鲫鱼具有益气健脾、消润胃阴、利尿消肿、清热解毒之功能,并有降低胆固醇的作用;用鲫鱼可治疗口疮、腹水、水乳等症,常食鲫鱼,可以防治高血压、动脉硬化、冠心病,非常适合肥胖者食用。
猪腿肉:猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血;具有补肾养血,滋阴润燥的功效;瘦肉多的腿肉其胆固醇、脂肪含量相对较少,担心肥胖或动脉硬化的中老年人适宜食用。

‘陆’ 怎么做红烧鲫鱼最好吃

红烧鲫鱼的家常做法
食材:鲫鱼一条(500克),生姜适量,辣椒1个
详细做法
步骤一、把鲫鱼去除鳞片后,切开鱼肚,将鱼肚的内脏都去除掉,把鱼肚子里的黑膜用清水洗净,将鲫鱼用清水洗净后放入案板里,用刀在鱼背两边上切上5-6刀装入盘中备用。
生姜洗净切成片装入盘子,红辣椒洗净切成小段装入盘中,小葱洗净装入碗中,鱼泡洗净切破装入碗中。
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步骤二、平底锅里倒入食油,油温7成热,下入鲫鱼煎至两面金黄。
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步骤三、往碗里倒入食盐,香醋,酱油,白胡椒粉,辣椒油,料酒,少量的清水,再用筷子搅拌均匀备用。
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步骤四、往锅里下入生姜红辣椒炒香,再把调好调料汁水倒入鲫鱼里,盖上锅盖焖煮7分钟左右。
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步骤五、时间到,揭开锅盖,将烧好鲫鱼装入盘中,把剩余的汤汁浇到鲫鱼身上,再撒上一些葱花即可。

‘柒’ 小鲫鱼怎么做最好吃

还记得小时候,没事的时候都会去家里附近的河里去捉鱼,每次逮到的大部分都是小鲫鱼,然后回家做上一桌丰盛的小鲫鱼大餐,别提有多好吃了,鲫鱼含有优质的蛋白质,营养丰富,今天我给大家分享几种野生小鲫鱼的几种美味健康又营养的做法,看看你喜欢吃不?

第一道小鲫鱼美食:油炸小鲫鱼

食材:萝卜、小鲫鱼、盐、老抽、菜籽油、豆瓣酱、鸡精、蒜、姜、料酒、蒜苗

具体做法步骤:第一步,小鲫鱼洗净晾干水,萝卜切粗丝,姜切丝,蒜切粒,青蒜切段;第二步,锅中放油,油烧热放鱼煎至两面发黄(这步很关键,油要比平时炒菜的油要稍多,油也要烧热,倒入鱼后先不要急着翻面,待一面彻底煎好后再翻边,这样鱼就不容易煎碎了);第三步,鱼煎好后放入姜蒜和料酒去腥,把鱼推到边上,放入萝卜,再放入盐和郫县豆瓣酱稍炒一分钟,放入凉水焖鱼(水不要放的太多,淹住菜的三分之二即可);第四步,待汤汁不多时,萝卜也就焖熟了,放入青蒜和鸡精轻轻翻匀出锅即可。

吃鲫鱼需要注意的事项:

首先,鲫鱼不适合与大蒜、砂糖、芥菜、蜂蜜、猪肝、鸡肉等一起食用;其次,并不是每个人都适合吃鲫鱼,痛风病人、对鱼类过敏的人、肝肾不好的人都不适合吃鲫鱼;另外,感冒发烧期间不适合多吃鲫鱼。

‘捌’ 鲫鱼最好吃的做法是什么

鲫鱼是我们日常生活中经常食用的一种食材,鲫鱼肉多鲜美而且其营养价值也很高,含有大量的钙、磷、铁等矿物质,还有些说法鲫鱼还有药用价值有补肾的效果,鲫鱼有野生与圈养的。而且鲫鱼的做法也多种多样的,有红烧有放汤还有清蒸的,下面说两种我觉得最好吃的做法:鲫鱼豆腐汤。

以上就是我做鱼汤的一点想法与建议,如果你们觉得实用的话欢迎收藏哦!