① 苹果可以加冰糖煮着吃吗
苹果可以加冰糖煮着吃。
苹果中富含的果胶等有助排便，还具有降低血浆胆固醇水平、刺激肠内益生菌群的生长、消炎等功效，因此，利用熟苹果治疗腹泻效果是非常明显的。
研究发现，苹果加热后，苹果内所含的多酚类天然抗氧化物质含量会大幅增加。这类物质不仅能降血糖血脂、抑制自由基而抗氧化、抗炎杀菌，还能抑制血浆胆固醇升高。由此可见，吃煮熟的苹果是大有益处的。
冰糖常用来调理咳嗽，春天天气慢慢变热，很多人容易咳嗽上火、干咳。冰糖不仅能清火，还可以润肺，清除肺热。如果你平常喜欢喝红糖水，春天就不妨减点儿量，因为可能让你上火。反之，用冰糖炖梨或炖银耳，就能达到润肺清火的奇效。
两者一起吃，营养价值更高，并未有食用禁忌。
(1)苹果可以和白砂糖煮吗扩展阅读：
苹果的作用：
1、苹果具有降低胆固醇含量的功效
吃苹果可以减少血液中胆固醇含量，增加胆汁分泌和胆汁酸功能，因而可避免胆固醇沉淀在胆汁中形成胆结石。
2、苹果生治便秘，熟治腹泻
苹果中含有丰富的鞣酸、果胶、膳食纤维等特殊物质，鞣酸是肠道收敛剂，它能减少肠道分泌而使大便内水分减少，从而止泻。而果胶则是个“两面派”，未经加热的生果胶有软化大便缓解便秘的作用，煮过的果胶却摇身一变，具有收敛、止泻的功效。膳食纤维又起到通便作用。
3、苹果有降低血压的作用
苹果中含有较多的钾，能与人体过剩的钠盐结合，使之排出体外。当人体摄入钠盐过多时，吃些苹果，有利于平衡体内电解质。苹果中含有的磷和铁等元素，易被肠壁吸收，有补脑养血、宁神安眠作用。苹果的香气是治疗抑郁和压抑感的良药。
4、苹果的潜在“中毒”危险：催红素增色
现在人们常抱怨“吃水果没有水果味了”，因为有很多水果在生长过程中，过量使用催长素、催红素、膨大素，或者存放中过量使用防腐剂，甚至出售中也使用着色剂、打蜡、漂白染色等，借此满足消费者“以貌取果”的心理，这些有毒水果已经成为严重威胁人们健康的公害。
② 月子里可以吃白糖煮苹果吗
月子里还是尽量少食用白糖煮苹果，白糖属于凉性，食用之后对身体还是很有影响，而单纯的煮苹果还是可以，苹果酸甜又可口，并且还可以帮助月子期间的女性起到开胃的效果。
③ 水果煮水的做法大全
1、将苹果削皮，切片。
2、锅内入水烧开，放进白砂糖、苹果块一煮炖就可以。
苹果，归属于蔷薇科大宗商品新鲜水果，不但是在我国最关键的鲜果，也是全世界种植最广、生产量数最多的鲜果。其味儿甜酸鲜美，营养丰富。据测定，每豪克苹果含葡萄糖6.5～11.2克，葡萄糖2.5～3.5克，绵白糖1.0～5.2克;还带有营养元素锌、钙、磷、铁、钾及维生素b21、维生素b22、维他命C和胡罗卜素等。海外广为流传一种叫法：“一日一苹果，医生杜绝我(An apple a day, the doctor away)”。这话尽管一些浮夸，但苹果的营养成分和功效与作用从而可窥见一斑。又因苹果含有的营养成分既全方位又易被身体消化，因此，特别适合婴儿、老年人和患者服用。
苹果作用与功效：
1、苹果具备减少胆固醇成分的作用功效
荷兰科技人员历经实验得到：吃苹果能够降低血液中胆固醇成分，提升胆液代谢和胆汁酸作用，因此可防止胆固醇沉定在胆液中产生胆结石。有些人试验发觉，常常吃苹果的人之中，有50%以上的人，其胆固醇成分比不要吃苹果的人低10%。
2、苹果还具备润肠和治腹泻的双向作用与功效
苹果中常含的甲基纤维素能使肠子内的排泄物变松;苹果带有丰富多彩的柠檬酸，可刺激性肠胃肠蠕动，促进排便顺畅。另一方面苹果中带有阿拉伯胶，又能抑止肠胃异常的肠蠕动，使消化吸收活动缓减，进而抑止轻微腹泻。
④ 苹果可以煮糖水吃吗
如今天气愈发的寒冷，想要减肥的朋友们怕更是难上加难了，因为天气一冷的话，为了保暖，除了多加衣物外，就是靠吃来解决，多吃食物，胃里就暖暖的，从而一身也就会暖和起来，但是对于这样的方案却有一个坏处，那就是长胖，由于吃的太多，胃口就变大了，自然食量也就大，所以在冬天里，想要瘦下来是很艰难的，除非每天都坚持运动，就有可能做到。
多喝苹果银耳红糖水不仅能美容养颜还可以滋养身体，并且煮熟的苹果更容易消化和吸收掉，根本不用担心吃完会长肉，反而越吃越瘦的哦！
⑤ 煮苹果没有冰糖可以用白糖
可以的 不过煮过的苹果真心不好吃，其实苹果可以把中间的核挖掉 放点蜂蜜蒸熟吃 味道不错
⑥ 如何煮苹果吃
原料：苹果、葡萄干、水
制作方法：
01、将苹果连皮切成六至八瓣，放进适量冷水锅内煮;
02、待水开后，将苹果取出，连皮吃下;
03、可以待苹果熟后加入几粒葡萄干。
苹果熟吃时最好连皮一起食用。这是因为，国外研究表明，苹果皮较果肉具有更强的抗氧化性，可以更好地起到辅助降低血脂的作用。
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3、苹果搭配猪肉降压降脂、祛味
许多人都习惯炖肉时放点山楂，这样可以起到降低血脂的作用，但因山楂会刺激胃酸分泌，因此不适合胃溃疡患者食用。你不妨在炖肉时，放些苹果，既增加营养又可抑制胆固醇升高，而且即便是胃不好的人也可以放心食用。为什么呢?首先，苹果可以抑制胆固醇升高。因为苹果中富含苹果酸、膳食纤维、果胶等物质，这些物质促使血中胆固醇向胆酸转化，起到降低胆固醇的效果，这样人们在食用肉类时就可以避免吸收过多的胆固醇。其次，苹果的果香可以消除猪肉的独特异味。第三，苹果可降血压、保护心脑血管健康。苹果富含钾盐，进入人体血液后，能将钠盐置换出，并排出体外，从而可降低高血压，对动脉硬化、冠心病、脑血管病有保护作用，可以为心脑血管疾病患者食用肉类提供“保护伞”。苹果配猪肉应该怎么吃呢?推荐大家一种吃法。
苹果猪肉丸：适合老年人食用，既可吸收猪肉中丰富的蛋白质，又摄入了苹果中的果胶，能保证血浆胆固醇不至于升高。
原料：苹果半个、面包一块、鸡蛋一个、猪肉一份。
做法：先将苹果切成碎块，面包撕碎与苹果和鸡蛋以及猪肉混合制成丸子下锅。
原来苹果最佳的吃法是加热一下，无论是烤还是煮，或者搭配猪肉一起吃，都能帮您降低胆固醇、保护心脑血管健康~医生“最恨”的水果，换个方法吃功效加倍，真是太有用了，大家不妨学着吃起来吧!推荐给朋友们也试试~
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苹果这样做好吃又营养
一、苹果红枣糖水补血气，健脾胃
苹果红枣糖水具有补血、补气、健脾胃的作用，可以缓解脾胃虚弱、气血不足、乏力失眠等症状，脾胃虚弱的朋友不要错过这道美味糖水。
材料：苹果1/2个，红枣2颗，枸杞少许，银耳、冰糖适量
步骤：
1、苹果去皮，切成两半，去核后切小块。
2、把发过的银耳和红枣小火熬煮1个小时，再将苹果块、枸杞和冰糖一同放到锅里，大火煮沸转小火炖20—25分钟。
3、盛出来，待温度稍微变凉即可食用。
二、苹果金桔饮润肺，清热，化痰
金桔是冬日的时令，可以清火气，止咳化痰，常吃还能预防感冒，金桔和苹果榨果汁，具有清热化痰的功效，在干燥的冬日饮用再合适不过了!
材料：苹果1个，金桔10个、龙舌兰蜜少许
步骤：
1、将苹果去皮切片，金桔洗净切碎，将水果榨橙汁。
2、把果汁煮沸，加入龙舌兰蜜即可。