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鲤鱼汤的做法大全最好吃

发布时间: 2023-03-09 19:34:00

⑴ 鲤鱼汤怎么做好吃鲤鱼汤里面可以放什么

鲤鱼汤是汤类的一种,鲫鱼汤熬出来的颜色是乳白色的,汤汁营养丰富,非常适合进补。那么,鲤鱼汤怎么做好吃?鲤鱼汤里面可以放什么?
鲤鱼汤怎么做好吃
鲤鱼汤的做法很多,但是要想做出来味道好,还是需要掌握一定的技巧。

1、鱼洗净控干(这条鱼太大了,翻锅都费劲,买小的就行)冷冻的鱼不行

2、切断控干,表面可以抹点料酒

3、锅里用姜片先擦锅,尤其是爱粘的锅,一定要擦,我用的不粘锅

4、五花肉煸出油

5、下入鱼

6、煎两面金黄色,加白糖、酒、醋

7、只要制作带汤的鱼,此步都要加开水,避免鱼的蛋白质骤然收缩

8、盖锅盖,大火,一定要大火15分钟

9、转小火,加胡椒粉,汤色浓白时,加盐,最后大火催2分钟,出锅加鸡精,装汤碗中,香菜葱花

烹饪技巧
1、煎鱼,两面煎到金黄,鱼一定是新鲜的,冷冻的不可以。

2、加热水,这很重要,一定要加开水。

3、炖,大火开后小火慢炖8-10分钟。

4、加辅料,可以加豆腐,这样汤更容易炖白,而且营养更好,当然不喜欢的话就算了。

5、催,最后出锅前大火催2-3分钟,就可以出很醇厚奶汤,就像上面那样,不会失败的。

鲤鱼汤里面可以放什么
鱼汤可以加豆腐、蘑菇、鱼丸、白萝卜一起炖,鱼汤需要熬一段时间,所以要选择耐炖的食材,一般可以选择笋、萝卜等材料。

1、海带豆腐鲫鱼汤——【食材:海带、豆腐】

浙江菜,由豆腐、鲫鱼、海带等原料烹饪而成的菜肴。是一道美味的营养靓汤,味香汤鲜。营养价值高,具有减肥功效。

2、菊花鱼汤——【食材:菊花】(这个比较特别点儿)

把菊花和鱼(我用的是草鱼)加入水,上火清蒸10分钟,出锅时加入盐调味即可。

非常清凉泻火的一道汤,味道很特别,花茶的味道!

3、萝卜丝鲫鱼汤——【食材:白萝卜or甜水萝卜】

萝卜丝鲫鱼汤是很多人都喜欢的一道汤菜。它不仅美味,而且营养丰富。一般产妇产后调理最爱喝的就是萝卜丝鲫鱼汤,同时鲫鱼还可补气血,温脾胃,利水湿,配上萝卜一起煮,可健运脾胃、化痰止咳、开胃消食,还能预防感冒。

⑵ 月子鲤鱼汤做法大全

产妇在生产之后一般都需要喝鲤鱼汤,因为鲤鱼汤可以促进产妇乳房乳汁食物分泌,还能补充身体流失的营养,对产妇产后恢复是非常有好处的,对此有产妇朋友问到小编,坐月子期间鲤鱼汤的做法有哪些?下面小编就给大家推荐几道。

1、奶白鲤鱼汤。所需食材:材料:鲤鱼1条约400克以及适量姜、盐等。做法:首先将新鲜购买的鲤鱼鱼鳃和内脏去除后,并冲洗干净擦干水分备用,然后将生姜去皮冲洗切片备用,接着将花生油或橄榄油倒入锅内,待油烧烫后放入姜片之后再将鲤鱼放入锅内煎一下,两面煎好之后放入凉开水烧开,再煮大约10分钟调味即可。

2、赤小豆鲤鱼汤。所需食材:鲤鱼1条约750克、红豆120克,适量的小葱、生姜、陈皮等。做法:首先将红豆清洗干净后浸泡约两小时,然后将鱼处理干净后再将鱼煎好备用,将浸泡好的红豆放入锅内,加入适量的水,当红豆煮到软烂时,把之前煎好的鲤鱼放入锅里改用小火炖煮,再将切好的姜、陈皮以及小葱放入锅内,大约再煮2小时调味即可。

3、黑豆鲤鱼汤。所需食材:黑豆30克、鲤鱼1条约250克、生姜。做法:将黑豆洗干净浸泡约三小时,然后将生姜去皮切片,鲤鱼将内脏以及鱼鳞腮处理掉之后洗净,然后起油锅将鲤鱼略煎一下备用即可,最后将黑豆、生姜以及鲤鱼放入锅内,加入适量的水之后炖煮,待黑豆煮软调味即可。