⑴ 产后一周可以吃苹果吗,要不要加热
产后一周是可以吃苹果的，但是尽量的用热水泡过之后再吃，不然过凉会引起腹泻，也会影响乳汁的，产后要注意休息和保暖。
⑵ 微波炉热苹果几分钟产妇可以吃
坐月子苹果要烫热吃吗
苹果中有丰富的锌元素，每天吃一个苹果对于身体有诸多益处，尤其是产后坐月子的女性也可以苹果。但是刚刚生产完的女性，身体各方面都十分的弱虚，生产完不能吃冷的食物，那么，坐月子苹果要烫热吃吗？
苹果是温性的水果，坐月子也可以吃，其营养价值非常高，能够补充女性生产消耗的营养，对于产后身体恢复有帮助。但是注意苹果不能直接吃，因为刚刚生产后的产妇牙齿不能吃过硬的食物，可以用刀子切成小块，要切得薄一些。当然，产妇要忌生冷，也可以先将苹果放到开水中烫一下，这样牙齿不会受凉。
产妇吃苹果有以下这些好处：
1、通便、止泻
产后便秘是女性生产后普遍会遇到的问题，因为女性坐月子期间大多在床上休息，活动比较少，肠胃的蠕动较慢，便秘就会找上门来。适量地吃一些苹果可以缓解便秘，因为苹果中有丰富的纤维素。
2、丰富的钾有助于降血压
产妇吃苹果还有降血压的作用，有妊娠高血压的女性产后应该吃一些有降血压功效的食物，能够帮助恢复血压达到正常的水平。
因为苹果中有丰富的钾，坐月子期间的女性若是吃了过多的钠盐就要多吃苹果，原因是苹果含有钾可以结合人体过剩的钠盐，如此能够平衡体内的电解质。
⑶ 苹果可以放微波炉里加热后吃吗
可以的。
分析如下：
苹果（学名：Malus pumila）是水果的一种，是蔷薇科苹果亚科苹果属植物，其树为落叶乔木。苹果的果实富含矿物质和维生素，是人们经常食用的水果之一。
苹果是一种低热量食物，每100克只产生60千卡热量。苹果中营养成分可溶性大，易被人体吸收，故有“活水”之称。其有利于溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩 。
微波炉是利用食物在微波场中吸收微波能量而使自身加热的烹饪器具。在微波炉微波发生器产生的微波在微波炉腔建立起微波电场，并采取一定的措施使这一微波电场在炉腔中尽量均匀分布，将食物放入该微波电场中，由控制中心控制其烹饪时间和微波电场强度，来进行各种各样的烹饪过程。
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烹饪须知：
1、根据食物的性状加热
食品初温。食物的本身温度越高，烹调时间就越短；夏天加热时间较冬天时短。
食物量的调整。食物量与加热时间成正比，食物越多加热时间越长。食物的密度与含水量。
2、容器选用及食物排列
一般来说，浅而圆直边的容器盛装食物，加热较快且均匀，应优先选用，由于微波对外围的食物加热较快，所以要把厚实粗大部分向外，细小部分排在容器中间并放射状置于盘中，以便让不易熟的厚部分多吸收微波能量。
⑷ 吃用微波炉热了的苹果对身体有坏处吗
没有坏处。
1、苹果加热以后，其中的膳食纤维果胶得以软化，软化后的膳食纤维和果胶更容易被人体利用，从而使其营养作用发挥得更完善。
2、苹果加热吃更适合一些特殊人群，卧病在床、口腔牙齿不健全或胃肠功能不好的人，可以减少咀嚼，减少对胃肠道的刺激，使得摄入更顺畅。
3、传统的苹果吃法，时间长了难免会觉得平淡无奇，所以加热苹果可以改变原有的风味。
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苹果的营养价值
1、苹果有“智慧果”、“记忆果”的美称。人们早就发现，多吃苹果有增进记忆、提高智能的效果。苹果不仅含有丰富的糖、维生素和矿物质等大脑必需的营养素，而且更重要的是富含锌元素。
据研究，锌是人体内许多重要酶的组成部分，是促进生长发育的关键元素，锌还是构成与记忆力息息相关的核酸与蛋白质的必不可少的元素，锌还与产生抗体、提高人体免疫力等有密切关系。
2、鲜苹果中的含水量为85%。
3、苹果中含的多酚及黄酮类天然化学抗氧化物质和大量的粗纤维。
4、含有较多的钾，能与人体过剩的钠盐结合，使之排出体外。当人体摄入钠盐过多时，吃些苹果，有利于平衡体内电解质。
⑸ 苹果能放在微波炉里吗
可以。
主料：苹果500g
辅料：冰糖适量、盐适量
1、苹果适量，
⑹ 水果可以放进微波炉加热吗比如香蕉，苹果，橘子
可以，不宜时间太久，容易考干了。不适合长起来了，影响效果