① 孕妇吃苹果还可以一起喝椰子粉吗
孕妇可以喝椰子粉, 注意不要一次喝太多就行了。椰子粉,由新鲜椰肉榨取的新鲜椰浆, 再以喷干法制成粉状。椰子粉富含人体所需的十八种氨基酸、钙、锌、锰、铁、维生素C等营养元素。是迄今为止世界上氨基酸含量最高的天然饮品。;;海南带啥儿提示广大朋友:椰子粉有【高钙型】、【低糖型】、【浓香型】、【速溶型】、【...珍品型】五种,各有特色,每个人的口感不一样,尝起来也有不同的体会。http://daisha.com.cn;椰汁西米露椰汁西米露烹调方法: 1、取较大分量的水煮开后加入西米,煮10分钟后(边煮边搅拌)盖上盖闷20-30分钟; 2、倒掉热水,用凉水把西米粘稠的东西冲洗掉,加入凉水重新煮开,至西米中间没有白心可收火; 3、再用凉水过一下西米(西米经过两次凉水冲洗后会变得很Q)加入适量水再次煮开。 4、最后加入海南椰子粉和适量牛奶,搅拌均匀即可享用。许多MM大爱这款美味佳品,不仅因为它营养可口,关键是养颜效果真的很赞,如果你还没有尝试过,可不要错过哟。
② 薯仔有那些做法
薯仔南瓜汤
主料:薯仔、南瓜
配料:杏脯、红枣、枸杞、盐、蘑菇精
作法:
①把薯仔和南瓜切小块,杏脯、红枣切小粒,枸杞泡水。
②锅里放入少许油,把切好的薯仔和南瓜倒入翻炒几下,加水,再加盐和蘑菇精少许。
③把2倒入高压锅,加入切好的杏脯、红枣以及泡好的枸杞,焖5~8分钟(也可以在炖锅中慢慢炖,直到薯仔和南瓜熟烂)即可。
香辣排骨焖薯仔
原料:排骨,薯仔。
配料:老抽(上色)、生抽(上味)、砂糖:适量、姜片:适量、料酒:15ML。
喜欢辣的,就用老干妈火锅料吧,我加了一调羹,用豆瓣酱也行。或者干脆不加辣味,味道就是酱排骨的味道了。
作法:①小排骨,适量,剁成小段。
②薯仔削皮切小快,和排骨差不多大小。
③锅上火,热锅凉油,等油热了,放入姜片,爆香。
④爆炒排骨,炒干水分和腥气。
⑤放入生抽,老抽,白砂糖和酒,翻炒几下,再加一点水。
⑥放入薯仔,可以先盖上锅盖焖一会儿。
⑦放入适量辣酱,拌匀,加点水,然后就焖吧!等薯仔烂了,大概是20到25分钟的样子就可以了。薯仔不要先过油,味道容易进去。