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干豆皮最好吃的一个做法

发布时间: 2022-12-10 00:49:33

① 干豆皮的做法大全

如下:

主料:豆皮200克。

辅料:蒜蓉辣酱1大匙、香菜1棵、烧烤料适量、姜、蒜。

步骤:

1、豆皮洗净切大块。

② 干豆皮怎样做才好吃

主料:干豆皮100克、虾皮50克。

辅料:蒜2瓣、小葱1根、小米椒1个、生抽1勺、醋1勺、xo酱1勺、辣椒油1勺、姜少许。

1、首先准备好食材。

③ 干豆腐怎么做好吃

干豆腐皮怎么做好吃

干豆腐皮怎么做好吃,干豆腐皮是很常见的豆制品,在日常生活中,很多人都喜欢吃这种食物的,这种东西也可以自己在家做,下面分享干豆腐皮怎么做好吃,一起来了解一下吧。

干豆腐皮怎么做好吃1

干豆腐皮怎么泡软

将干豆腐皮冲洗一遍,注意冲洗的时候不能太用力。然后放进盆里浸泡。浸泡时间不用过长,避免泡得太软成糊状,浸泡后的豆腐皮再切成窄条,可凉拌可炒菜,十分美味。

干豆腐皮怎么做好吃

1、将干豆腐皮切成1厘米宽、5厘米长的条,然后放入水中略煮,喜欢吃嫩嫩的感觉,就多煮一会;

2、尖辣椒切片;

3、炒勺内放油烧热,下入葱姜末煸炒变色;

4、下入干豆腐皮煸炒。

干豆腐皮要怎么挑选

1、看外观。好的干豆腐皮,迎着光线,能看到瘦肉状的一丝一丝的纤维组织;质量差的则看不出。还可以看干豆腐皮的断面(散装的'也可折断再观察),呈现蜂窝状空心的质量较好。

2、观色泽。干豆腐皮以色泽麦黄、略有光泽的为佳。质量较差的干豆腐皮颜色多成呈灰黄色,黄褐色,色彩较暗。有些干豆腐皮,还可能色彩不均匀,深浅不一,属劣质产品。

3、闻气味。干豆腐皮由黄豆制成,闻起来有豆香味。没有气味的干豆腐皮,质量稍差。如果有其他气味,如苦涩、酸臭等刺激性气味就不要买了。

4、用水泡。买回家的干豆腐皮,可以先掰一小段在水中浸泡。泡过的水呈淡黄色且不浑浊的,质量较好。好干豆腐皮用温水泡过后,轻拉有一定韧性,且能撕成一丝丝的。

干豆腐皮怎么做好吃2

一、家常凉拌干豆腐做法

凉拌干豆腐的用料

主料:千张250克,黄瓜半根,胡萝卜半根。

辅料:小葱2根,香菜1棵,干辣椒1个,蒜2瓣,食用油30克,香油少许,花椒粉1/2,小勺白糖,少许食盐适量。

凉拌干豆腐的做法

1、将干豆腐叠在一起铺开切成三份。

2、锅里放水烧开,放入干豆腐再次水开煮1~2分钟干豆腐变软捞出,放入凉水中过凉。

3、将干豆腐取出叠在一起卷起来。

4、然后切成细丝抖开,丝尽量切细些,越细越好。

5、黄瓜胡萝卜切成和干豆腐一样的细丝,小葱顺长斜着切成细丝,干辣椒也切成细丝,大蒜用刀拍一下切成蒜末、香菜切段。

6、将干豆腐、胡萝卜、香菜和干豆腐丝都放入小盆中,上面放上葱丝、蒜末、花椒粉、盐、白糖和干辣椒丝。

7、将食用油烧到滚烫后浇在上面,再放点香油然后拌匀即可装盘了。

凉拌干豆腐的营养功效:既能减肥瘦身,也能补钙铁锌硒。

凉拌干豆腐这道爽口的凉菜,一般人都可以吃,但是老人和缺铁性贫血的患者要少吃。

二、东北凉拌干豆腐做法

1、辣椒,黄瓜,胡萝卜切丝、黄瓜切碎(不要太碎),香菜切几下

2、干豆腐切成1厘米宽的条,要宽点的

3、所有调料,水,配菜,料油,倒入干豆腐里,用筷子搅拌,

4、辣椒油不是单纯的油,要自己炸

④ 干豆腐皮怎么做好吃

干豆腐皮好吃的做法如下:

主料:豆腐皮300克、胡萝卜1根、黄瓜1根。

辅料:小葱5棵、韭菜5棵、香菜2棵。

1、豆腐皮切成方块,大小随自己喜欢。

⑤ 干豆皮怎样做才好吃

做干豆皮好吃的方法:

用料:干豆皮 一大把、胡萝卜 1/3根、葱蒜末 两勺、香油 1勺、酱油 1勺、辣椒粉 2勺、香菜碎 2勺、盐 适当

1、取出一把干豆皮。

⑥ 干豆皮怎样做好吃

干豆皮营养价值高,能预防多种疾病。干豆皮炒菜方法有什么?接下来我为大家推荐一下干豆皮炒菜方法。

干豆皮炒菜方法一:番茄焖豆皮

材料

豆皮 8片,番茄 2颗,姜丝 少许,酱油 适量,番茄酱、糖 少许

做法

1、番茄切小块、将1块豆皮切成4小块正方形。

2、姜丝放入油锅爆香后,加入番茄块,炒到番茄稍软。

3、再放进豆皮,倒入酱油、番茄酱翻炒一下。

4、炒锅中加入适量的水淹过食材,然后盖上锅盖,以中小火焖个5~8分让豆皮入味,加点糖调味即可。

干豆皮炒菜方法二:刀豆炒豆皮

材料

刀豆半盒,乾豆皮1张,蒜1瓣,乾红辣椒3支,橄榄油一点点,酱油2.5匙,白砂糖2小匙,香油1.5匙,水一点点

做法

1、乾豆皮1张剪成适当大小温水泡软沥乾水备用。

2、刀豆半盒洗净摘除两端和两边的丝切段。

3、蒜1瓣做成蒜蓉。

4、不粘锅小火加热,加一点点橄榄油用铲子抹匀,加入步骤(3)和3支乾红辣椒爆香。

5、加入步骤(2)和一点水翻炒,至刀豆约8成熟加入步骤(1),酱油2.5匙,白砂糖2小匙翻炒均匀。

6、至料都熟了加入香油1.5匙翻炒均匀装盘。

干豆皮炒菜方法三:炒豆皮

材料

豆皮、绞肉、葱、酱油、味精、花椒、油

做法

1:把豆皮泡好切条,葱切小段备用。

2:锅中倒入少许油,待6分热时下几颗花椒,然后等到油8分热时下绞肉放入酱油,味精炒熟了。

3:倒入切好的豆皮翻炒几下就好了,豆皮本身就是熟的只用稍稍炒下让它入味就行了。

4:装盘面上撒上葱段即可。

简单又好吃,豆皮这样吃起来特别香!

干豆皮营养价值

1、干豆皮营养价值较高,含有丰富的优质蛋白;

2、干豆皮营养价值不仅是体现在高蛋白上,它还含有的大量卵磷脂,防止血管硬化以及心血管疾病,有效的保护心脏;

3、并含有多种矿物质,能够有效的补充钙质,还能防止因缺钙而引起的骨质疏松,从而促进骨骼发育,对小儿、老人的骨骼生长极为有利。

⑦ 干豆腐皮怎么做好吃

豆腐皮分干湿两者,干豆腐皮易保存,因此不少妈妈们总爱买一些放在家里以作食材。那么干豆皮怎么做好吃呢?下面我们一起来了解干豆腐皮的一些家常做法!轻松DIY出美味家常菜!

做法 1

原料: 猪肉馅300克、水一勺、葱末、姜粉、五香粉、盐、料酒适量、蛋清一个、水淀粉100克、白糖两大勺、香油适量、豆腐皮一大张。

做法:

1、猪肉馅加少量水,沿一个方向将水完全搅打入从肉馅中,加入葱末、姜粉、五香粉、盐、料酒、蛋清、水淀粉沿一个方向搅打上劲儿;

2、将一张豆腐皮分开两半,分别铺上肉馅,用刀抹平;

3、将豆腐皮卷成卷,用牙签扎几个眼,便于成熟不产生气泡,放入蒸锅中蒸15-20分钟;

4、炒锅中铺上一张锡纸,放两勺白糖;

5、把蒸屉和豆腐卷放入炒锅中;

6、盖上锅盖,开火至锅中冒烟十秒钟,关火,继续焖一分钟至豆腐皮上色即可;

7、立即在豆腐卷表面刷上香油,防止变干。

做法 2

材料: 干豆腐皮,辣椒,大葱,姜,料酒,酱油,盐,味精,白砂糖,淀粉,猪油,蒜少量。

做法:

1、将干豆腐皮切成1厘米宽、5厘米长的'条,然后放入水中略煮,喜欢吃嫩嫩的感觉,就多煮一会;

2、尖辣椒切片;

3、炒勺内放油烧热,下入葱姜末煸炒变色;

4、下入干豆腐皮煸炒;

5、加料酒、酱油、精盐、白糖、老汤200克;

6、待烧透时下入尖辣椒片、味精翻炒;

7、用湿淀粉勾芡,淋明油炒匀,出勺装盘即成。

⑧ 干豆皮怎么吃好吃有几种做法

干豆皮的家常做法有很多,不过我认为尖椒干豆皮百吃不腻,下酒下饭都好吃。
【尖椒干豆皮】所需材料:干豆皮300克、猪肉100克、尖椒1个、油盐适量、葱1段、姜1片、大蒜2瓣、水淀粉适量、

做法步骤:

1.准备好所需材料,干豆皮最好选用东北干豆皮,薄而韧的。

2.先把干豆皮切成3厘米左右宽的条,再斜刀切成菱形片。

3.把尖椒去蒂,去籽,再切成菱形片。

4.猪肉切成薄片,放在碗中,加入料酒,淀粉抓匀,腌制10分钟,料酒可以去除猪肉的腥味,淀粉可以使肉片滑嫩。

5.锅加水烧开,下入干豆腐焯水2分钟,捞出控水待用,这样可以去除干豆皮的豆腥味。

6.锅加油烧热,下入葱花,姜末爆香,再下入肉片翻炒,把肉片翻炒至颜色变白。

7.下入干豆皮,淋入半碗水(如果有老汤,用老汤最好,味道香),加入盐,烧开,煮几分钟

8.下入尖椒,翻炒均匀,淋入适量的水淀粉勾芡,大火加热至汤汁变得粘稠,加入蒜末,翻炒均匀,关火,盛出装盘即可。

⑨ 干豆腐皮怎么做好吃

1、准备干豆腐皮、鸡蛋、青辣椒、实验、料酒、孜然、香菜、香葱;2、干豆腐皮放在凉水里泡软,豆皮煮好捞出来,控掉水分备用。3、放入油加热,加入葱花小火炒香,放入鸡蛋、豆腐皮、青辣椒翻炒均匀。4、加入所有材料,翻炒5分钟即可出锅。

干豆腐皮是中国传统豆制品,是用豆类做的一种食品。

干豆腐皮的制作:选用浓豆浆,倒入平底锅中,加热时注意不要煮沸,锅中豆浆的表层就产生一层皮膜,用竹签等工具恰当地捞出,再晒干就是干豆皮了。

清代以豆腐皮作包子,有两种做法,一、皮包裹馅心,四折成方包,以蛋清糊其封口,上笼蒸之。二、豆皮切碎,拌调味品为馅,包面以蒸熟。豆皮包子在清代亦为贡品,清宫御膳档案中也有这道菜。

⑩ 干油豆皮怎么做好吃又简单

今天买了点经过煮熟加工已经风干的豆皮,回家打算做个比肉还有嚼头好吃的简单快手家常菜~素炒豆皮

用料

干豆油皮 60克

盐 1~2匙

葱末 适量

香菜末 适量

干油豆皮这样做不仅好吃有嚼头而且做法也超级简单:小白的首选的做法

  • 所有食材准备好,买回来的豆皮放在一个干净的容器中泡发1~2小时拿出控干水分用刀切成1厘米的细条。

  • 小贴士

    1:油豆皮本来就已经加工熟了,所以不需要炒很长时间。

    2:喜欢吃辣的可以加点干辣椒进去。

    3:不喜欢吃香菜的可以不加。