❶ 宝宝积食可以吃苹果吗
问题分析：小儿积食不可以吃苹果 意见建议：虽然苹果营养较好，但是小儿积食建议暂时不要食用任何食物，苹果含有丰富的糖类，以及蛋白质、脂肪、磷、铁、钾等；此外其中还含有苹果酸、奎宁酸、果胶、纤维素、B族维生素、柠檬酸、酒石酸、单宁酸、维生素C及微量元素，具有一定的生津止渴，清热除烦，健胃消食的作用，但是不适合此病
❷ 小孩积食吃什么水果好有哪些方法可以缓解呢
在儿童患有积食以后，可以吃下面的水果进行缓解，吃下面的水果不会造成儿童积食症状的加重。首先，可以给儿童吃苹果，因为苹果中的丰富维生素有助于体质提升，并且苹果的性质比较平和，不会造成儿童出现上火、腹部寒凉等不适的反应。在儿童发生积食以后吃苹果，不会造成积食症状的加重。其次，可以给儿童吃香蕉，香蕉具有良好的润肠通便作用。在儿童患有积食以后，有腹胀、大便干燥的症状，吃香蕉有一定缓解大便干燥的作用，有助于积食的缓解。
❸ 胃积食吃苹果水好吗
苹果是带有酸性的物质、吃过之后是对胃有一定的刺激性、所以要是有胃病的情况下建议还是少吃为好。 一个人胃酸、胃热，吃苹果就会舒服。但是如果另一个人胃寒、或者伴有胃溃疡，吃苹果等就会觉得胃疼。一些健康饮食之类的建议不是固化的，自己觉得挺适合、挺恰当的，就是好的。
胃积食消化不良建议 您吃一些水果
1、苹果：苹果既能止泻，又能通便。其中含有的鞣酸，有机碱等物质具有收敛作用，所含果胶可吸收毒素。对单纯性的轻度腹泻，单吃苹果可止泻。
2、西红柿：含有丰富的有机酸如苹果酸，柠檬酸，甲酸，可保护维生素C，使之在加工烹饪过程不被破坏，增加维生素的利用率。西红柿中还含有一种特殊成分——番茄素，有助于消化，利尿，能协助胃液消化脂肪，番茄素还能抑制细菌和真菌的生长。
3、橘皮：橘皮对消化的促进作用主要是其中含有的挥发油对消化道有刺激作用，可增加胃液的分泌，促进胃肠蠕动。
4、番木瓜：未成熟的番木瓜含有两种酶类，一种叫番木瓜蛋白酶类，一种叫番木瓜蛋白酶，可分解脂肪为脂肪酸，促进食物的消化和吸收。
5、山楂：山楂消肉食积滞：山楂含山楂酸等多种有机酸，并含解脂酶，入胃后能增强酶的作用，促进肉食消化，有助于胆固醇转化。
6、葡萄柚葡萄柚中的酸性物质可帮助消化液增加，促进消化功能，营养也易被吸收。 7、新鲜蔬菜解疲劳：疲劳时可补充新鲜蔬菜、水果、鲜奶、豆奶等碱性食物，人体在劳累后体内会积累较多乳酸，增加碱性食物，可保持体液酸碱平衡，解除疲劳感。