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淮山面的好吃做法

发布时间: 2022-08-10 08:28:19

❶ 山药面食的做法大全家常

【 山 药 面 条 】

材料:山药50克,面粉150克,鸡蛋1个,素油50克,姜3克,葱6克,盐2克。

做法:

  1. 将山药粉与面粉混匀,加水和成面团,用擀面杖擀成面皮,切成面条。

  2. 素油下锅,烧热,将鸡蛋打下锅内,两面煎黄,加水适量,烧开,下入面条、姜、葱、盐,煮熟即成。

【 山 药 饼 】

食材:山药一根、面粉400克、酵母3克

步骤

  1. 铁棍山药一根,去皮切小段后入蒸锅蒸熟。

    用筷子扎一下山药段,轻易穿透就是蒸好了,趁热加入15-20克的白糖,用勺子背或者擀面杖碾碎,之所以要趁热捣碎,是因为凉透后山药的黏性增加,碾碎就不容易了。

  2. 400克的面粉、碾好的山药泥、一个鸡蛋和3克的酵母,混合后揉成均匀的面团。

    这里需要的温水的量,自己酌情掌握,因为蒸好的山药泥也含有水分,加之还放了鸡蛋,所以水要在搅拌面粉的过程中慢慢放入,调整到合适的量即可。

  3. 揉好的面团放入碗中,覆盖好保鲜膜,常温下发酵到2倍大,大概用了近一小时的时间。

  4. 面团大概500多克,我就分成了5份,100克左右一个。

  5. 小饼的表面刷上一层油,撒上些许黑芝麻。

  6. 煎山药饼,用电饼铛最为省心,在电饼铛底部刷上一层油,选择发面饼这个档位,一般是3-4分钟。

  7. 做起来简单,味道还好吃,山药的又一美味食谱就这样解锁了。

❷ 山药可以煮面条吃吗

您好,山药是可以煮面条吃的。

山药又名淮山药、淮山药、土薯、玉盐。山药的功效主要有健脾养胃、补液益肺、补肾涩精、三焦平、上焦补肺、中焦、下焦补肾等,用于脾虚、久泻、肺虚、哮喘、咳嗽的人群,肾虚精。直接煮山药、煮粥,孩子不爱吃,最好用山药做面条,他们非常喜欢吃。今天就跟大家分享一下怎样用山药做面条吧,喜欢的小伙伴记得点赞、关注哦!

用料

中筋面粉 950g

熟山药 259g

盐 3g

水 250g

手粉 适量防粘

山药面条(淮山面条)的做法

  • 备材料,面粉过筛备用。


  • 也可以用机器压!机器更方便!

❸ 山药面条怎么做好吃又简单

山药面条怎么做好吃又营养
1.锅烧热放油,煎葱花蛋(我煎蛋都爱加葱花,比较香),建议小火(肚子比较饿,所以开的是大火,差点焦了,哈哈),煎好装碗备用;
2.山药切小块,锅里加入适量水煮沸,装碗备用;(喜欢清脆口感的可以把山药切小块,喜欢糯软口感的建议切片)
3.锅烧热放油,蒜头爆香,加入胡萝卜,炒至胡萝卜轻微变色,放虾继续炒,将备用的山药加汤汁倒入锅中煮沸;
4.煮沸后加入面条、煎好的葱花蛋,加适量盐、少许醋、白糖、料酒、鸡精,继续煮3分钟左右(记得要不时搅拌,否则容易粘锅),洒葱花,装碗,香喷喷的一碗山药鸡蛋面完成啦。
山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收功能,是一味平补脾胃的药食两用之品。
以上为大家所介绍到了有关于山药面条好吃的做法,大家有没有学到呢?平时在家里的时候,也可以自己做碗山药面条来食用哦,小孩还有老人都可以食用哦,只是在食用的量上面,不可一次性食用过多了,会影响到身体的消化功效。当然山药带给人体的功效也是很不错的,可以起到预防一些疾病的效果!

❹ 淮山面要煮几分钟才熟 淮山面要煮多久

1、淮山面开水煮5-6分钟。

2、面条不需要煮太长时间,煮太久面条会变黏稠,口感较差一点。淮山面是指用淮山纯手工制作的面条,口感劲道、健康美味。营养价值非常丰富、易吸收和消化,适量吃可养发、养胃,促进身体和头发的健康。

❺ 一碗淮山面的做法

1、将白面粉、山药粉、豆粉放入粉中,加鸡蛋和适量的水、食盐,揉成面团,擀成薄面片,切成面条。
2、锅内加水适量,放入猪油、葱、姜、烧开,再将面条下入,煮熟,放入味精、食盐、胡椒粉即成。

❻ 面山药的做法大全

山药小饼

平时说到山药,可能大多数人首先想到的就是煮,是的,面的山药,煮着吃挺好的,所以平时我们吃山药,煮着吃的时间多。

当然,脆山药还可以炒着吃。

我们也都知道山药健脾益胃、助消化,所以经常会想让孩子吃,但孩子呢,吃饭就喜欢适合自己口味的,还喜欢经常吃个新鲜,今天呢,我们就换个花样吃山药,保证老人孩子都爱!

这就是山药小饼!

换个花样吃山药----山药小饼

材料:铁棍山药200g、低筋面粉60g、鸡蛋1个、盐、水适量

提示

1、我用的铁棍山药,如果没有,选用面山药就好。关于蒸好后去皮还是蒸之前去皮,全看个人习惯,如果蒸之前去皮,要做好防过敏工作,同时要注意山药的氧化问题,削好后赶紧放入水中,蒸时再取出。

2、如果喜欢奶香味,可以将水换成牛奶,少量就好,只要能把山药搅拌成糊糊就可以了。

3、盐不可多,一点点提个味。

4、做山药饼时,因为面糊很黏,可用筷子和勺子或其他工具,摊成小饼即可。

❼ 淮山面好不好吃啊,怎么做比较好

主料
淮山半根 番茄2个 鸡蛋2个 面2个
步骤
1.准备好食材。
2.先煎两个荷包蛋,并将淮山切片,番茄切丁。
3.水煮沸腾后放入淮山继续煮。
4.利用这时间将番茄放入锅里翻炒几下。
5.大约8-10分钟后加入面和菜籽油,盖好盖子煮2分钟。
6.2分钟后加入炒好的番茄再煮1-2分钟,加入少量食盐,即可关火。
7.根据喜好加葱,并把鸡蛋放些酱油后加入面中。盛出后可以开动了!

❽ 淮山面条怎么煮好吃

1.准备好食材。
2.先煎两个荷包蛋,并将淮山切片,番茄切丁。
3.水煮沸腾后放入淮山继续煮。
4.利用这时间将番茄放入锅里翻炒几下。
5.大约8-10分钟后加入面和菜籽油,盖好盖子煮2分钟。
6.2分钟后加入炒好的番茄再煮1-2分钟,加入少量食盐,即可关火。
7.根据喜好加葱,并把鸡蛋放些酱油后加入面中。盛出后可以开动了