1. 热感冒吃什么水果好
您好:
风热感冒一般可吃苹果、橙子、猕猴桃、草莓、香蕉、西瓜、番茄、柿子、甘蔗等利咽寒凉性水果。吃维c银翘片是有一定效果的。建议平时还应多喝水,忌食辛热食物,保持大便通畅。同时,房间要注意开窗通风,并尽量保持湿润,饮食要清淡易消化。希望对你有帮助
祝健康
2. 感冒期间能吃苹果吗
感冒期间可以吃苹果。
原因如下:
1、苹果是属于平性的水果,而平性和寒凉性质的水果有利于退热,又增加丰富的营养物质。小孩发烧吃苹果有助于补充水分,起到降温御寒的作用。
2、苹果还富含丰富的维生素C具有清热解毒的作用,能增强人体免疫系统的功能。另外,苹果与蜂蜜和在一起食用,或将苹果加蜂蜜再用开水冲饮,对治疗咽喉肿痛十分有效。
(2)热感冒可以吃苹果吗扩展阅读:
吃苹果注意事项:
1、苹果不宜与海鲜同食
苹果中含有鞣酸,与海鲜同食不仅降低海味蛋白质的营养价值,还易发生腹痛、恶心、呕吐等。同理,其他含鞣酸多的水果,如草莓、杨梅、柿子、石榴、柠檬、葡萄等,都不宜与海鲜同食。
2、吃苹果别啃苹果核
苹果核含有少量有害物质氢氰酸。氢氰酸大量沉积在身体,会导致头晕、头痛、呼吸速率加快等症状,严重时可能出现昏迷。但也不必过分担心,苹果中的氢氰酸主要存在于果核,果肉里没有。
3、小心打蜡苹果
许多苹果在生长过程中,过量使用催长素、催红素、膨大素,或者存放中过量使用防腐剂,甚至出售中也使用着色剂、打蜡、漂白染色等,借此满足消费者“以貌取果”的心理,这些有毒水果已经成为严重威胁人们健康的公害。
人民网:秋季吃苹果 牢记三大禁忌
3. 感冒了吃苹果好不好
感冒了吃苹果好不好?
感冒的时候吃苹果对身体是有一定好处的:
首先,苹果是一种比较温和的食物,在水果中也是最容易被人体吸收消化的,苹果中富含有丰富的维生素C,可以帮助人体提高机体的抵抗力。在感冒的时候本身摄入更多的维生素C就有利于感冒的恢复,可以缩短病程。另外,苹果有助消化的作用,在感冒时,一般患者的胃肠功能会削弱,所以苹果也有帮助消化的作用。如果在感冒时觉得苹果过于凉,可以用温水浸泡,使苹果温热以后进行食用,有助于身体的恢复。
感冒吃什么好
1、喝鸡汤
喝热鸡汤,例如乌鸡或火鸡。热鸡汤是感冒病人的良药,它不仅能补充必须的蛋白质和营养物质,它还易于消化吸收,并能促进肌体的免疫力,加快康复。
2、多喝水
感冒病人应多补充水分,因为发烧使你的身体流失大量的水分。你可以喝蒸馏水或果菜汁,它们都是很好的液体补充剂,果菜汁还能为你补充维生素和矿物质,尤其是维生素C。
3、蔬果不能少
绿叶蔬菜含有较多的维生素C,对感冒病毒有一定抑制作用。许多蔬菜水果如梨、猕猴桃、柑桔及各种蘑菇,能提高人体的免疫力。适当多吃些富含锌的海产品如牡蛎等,对调节机体的细胞免疫状态以防御感冒也有益处。另外,蔬菜水果属碱性食物,摄食后可维持机体一定的碱性环境,不利于病毒等微生物的繁殖。
薄荷15克煎取药汁候凉,取粳米60克加水煮粥,待粥将成时,加入薄荷汁及适量冰糖。稍温即服,得汗最佳。薄荷为疏散风热之要药,加粳米、冰糖制粥,能促使出汗,又有护胃作用。此汤饮对新感风热者最适合。
2、杭菊糖茶
杭菊糖30克,白糖适量。将杭菊花放茶壶内开水浸泡,加白糖适量。通肺气止咳逆,清三焦郁火。适用于风热感冒初起、头痛发热患者。
4. 风热感冒能吃苹果吗
苹果是平性的水果,含有丰富的维生素,风热感冒的时候可以吃苹果。
5. 感冒了可以吃苹果吗
可以吃的,苹果含有丰富的
Vc
可以增强身体的抵抗力
促进健康。还有适当的水果对病情有益。但是不要一次性吃太多。因为人在得病的时候,身体机能不完善。
6. 热感冒了吃什么水果好
“热感冒”症状主要表现为:发热、头昏或头痛、咽痛、咳嗽、痰粘或黄、鼻塞黄涕、口干舌燥、四肢无力、食欲不振等。
适合热感冒吃的水果有以下十种:
1、西瓜
患了热伤风吃西瓜。西瓜能“治一切热症”。西瓜是由热带传过来的水果,因为属寒性,又被叫做寒瓜。果实是红色的,多吃可以利尿,从而达到解暑的作用。如果感觉口渴,吃口西瓜立马就会有觉得有凉快的感觉。西瓜皮也可以吃掉,可以起到降血压的作用。
在感冒初期,病邪在表之际,吃西瓜就相当于服用清里热的药物,会引邪入里,使感冒加重或延长治愈的时间。不过,当感冒加重出现了高热、口渴、咽痛、尿黄赤等热症时,在正常用药的同时,可吃些西瓜,有助于感冒的痊愈。
2、杨桃
杨桃性偏寒凉,果汁充沛,有生津止渴、清火解毒利小便之效。现代营养学研究发现,杨桃所含的苹果酸、柠檬酸和草酸等多种有机酸,摄入后能提高胃液的酸度,促进食欲,有助于消食。杨桃对风热感冒兼咳嗽喉痛者有效。
清洗干净后切除带有涩味的棱边,再切成条状来品尝。因杨桃末端的甜度一般比蒂头高,因此生食时最好切成条状而非星状,能保证每块甜度较均。吃时若由果头吃到尾,会越吃越香甜。
3、梨
梨有降火、生津、润肺的作用,梨营养丰富,可以改善呼吸系统和肺功能。西医研究发现,经常吃梨的人患感冒的几率远低于很少吃梨的人,每个梨中大约含有10克膳食纤维,可满足人体每日对膳食纤维需求量的40%,这些纤维素可帮助降低体内胆固醇含量。吃梨时不要削皮,梨皮一样有滋润效果,而且纤维素含量更丰富。
风热感冒患者,可以用生梨一个,洗净连皮切块,加冰糖炖水口服,会有很好的疗效。雪花梨有清热润肺的作用,是熬冰糖梨水的最佳选择。其他梨则可以视喜好选择,香梨甜度高,香味浓;南果梨风味浓郁;丰水梨细嫩多汁;啤梨肉质细腻。
4、苹果
生吃苹果可以充分吸收苹果中的维生素、有机酸、果胶及黄酮类化合物,这些营养素使得苹果具有促进肠道蠕动、帮助通便排毒、降血脂、防感冒等作用。苹果汁中含有大量的维生素C,既可以补充患者体内的营养需要,又可以中和体内的毒素。
风热感冒吃苹果有好处,一般做法是和泡好的银耳、枸杞、枣等一起熬汤喝,有润肺止咳的功效;还可以用苹果榨汁喝,对治疗嗓子嘶哑、预防咳嗽有一定的作用。
5、猕猴桃
风热型感冒者宜食用寒凉性物品,猕猴桃就在其中。猕猴桃可以补充一定的营养物质能够提高人的抵抗力,会让你的感冒好的更快些的。猕猴桃每百克食用部分中维生素C的含量高达300mg,为柑橘的5~10倍,苹果的20~80倍。
猕猴桃性寒,易伤脾阳而引起腹泻,故不宜多食。脾胃虚寒者应慎食,大便溏泻者不宜食用,先兆性流产、月经过多和尿频者忌食。另外猕猴桃不宜空腹食用,最好是餐后食用。
6、草莓
草莓富含维生素C、B、钙、磷及其钾,今日仍在植物性药品中占有一席之地。其叶部煮沸后可当做一种收敛剂,并能医治腹泻、发烧、口内溃疡及牙龈等疾病。
得了热伤风吃草莓,能起到生津解暑的作用。夏天感到口干、或者咽喉疼都可以吃草莓以缓解。每天只需食用五六颗草莓可以满足人体一天所需的维生素C,是物美价廉的抗感冒武器。
7、甘蔗
甘蔗味甘,平,无毒,主下气和中,助脾气,利大肠,消痰止渴,除心胸烦热,有滋阴润燥、和胃止呕、清热解毒之功效,对于因阴液不足所导致口干、咳嗽痰少、大便秘结等症,可利用多食甘蔗来改善症状。
甘蔗有“利咽喉”的作用,在因风热感冒,出现喉咙疼痛、口干咳嗽时,食用甘蔗可以清火利咽,缓解症状。
8、柠檬
柠檬含有丰富的维生素C,具有抗菌提高免疫力协助骨胶原生成等多种功效,经常喝柠檬水,可以补充维生素C。感冒时一天喝上500至1000毫升的柠檬水,可以减轻流鼻涕,感冒散得也快,尤其是刚感冒时,可以不药而愈。除了抗菌及提升免疫力,还有开胃消食生津止渴及解暑的功效。
更鲜为人知的是,柠檬也能祛痰,且祛痰功效比橙和柑橘还要强。将柠檬汁加温开水和盐,饮之可将喉咙里积聚的浓痰顺利咳出。感冒初起时,不妨用柠檬加蜜糖冲水饮,可以缓解咽喉痛减少喉咙干等不适。
9、荸荠
荸荠适宜风热感冒之人咳嗽痰黄,咽喉肿痛,口干作渴者食用。中医认为,风热感冒是感受风热之邪所致的表证。而荸荠,中医认为,荸荠是寒性食物,有清热泻火、利尿通便、凉血解毒等功效,既可清热生津,又可补充营养,对于发烧初期的病人特别适合。
就其营养而言,荸荠富含碳水化合物,热量却不是很高,同时又含有丰富的磷及抗菌成分荸荠英,不仅对骨骼、牙齿的发育有利,还可促进体内糖、脂肪、蛋白质的代谢,同时又有抑制大肠杆菌等细菌的作用。
10、葡萄
新鲜葡萄治疗中老年人的心律不齐,很有效果。据说一些人单吃葡萄,在四五个星期之间就治好了感冒和气喘等呼吸系统疾病,并对肾脏等疾病也有疗效。
有一句绕口令是“吃葡萄不吐葡萄皮”,陈医生认为有一定的道理。因为葡萄的很多招牌营养素都存在于皮中,葡萄汁的功能跟吐掉的葡萄皮比起来,可谓逊之千里。所以建议大家吃葡萄的时候,尽量连皮一起吃。
7. 热感冒吃什么水果比较好
热感冒可以吃一些凉性的水果,这样可以清热解毒。比如西瓜、梨子、哈密瓜、葡萄、樱桃等水果都比较适合,水分含量充足,而且营养也很丰富。
8. 风热感冒能吃苹果那吗
病情分析:你好,是可以食用的。感冒的时候可以吃苹果,因为苹果中含有 大量的维生素c,因为维生素c可以有一定的抗病毒作用,促进感冒的治愈。 意见建议:如果患有溃疡性结肠炎的病人不宜生食苹果,平时有胃寒症状者忌生食苹果。希望对你有帮帮助。
9. 热感冒了可以吃苹果吗
宜吃清淡,少吃油炸和辛辣。 希望可以帮到你: 可乐煮生姜,柠檬也行 多喝开水,休息好 吃点苹果 最重要还是平时多锻炼. 平时要注意饮食,少熬夜,定时定量喝水,多吃水果,最重要的是多锻炼身体,增强自身免疫力可以有效预防感冒和其它疾病。求采纳
10. 感冒发烧可以吃苹果吗
概述:
感冒所引起的发烧在临床上极为常见。对于感冒引起的轻度发烧,可以暂时不降温处理,因为适当的发烧可以提高人体抗感冒的能力,有利于感冒的康复。在感冒发烧期间,注意适当的多饮水,多吃新鲜的水果,蔬菜,注意多休息,常常能够使得感冒的症状迅速缓解。
苹果作为一种深受人们喜爱的水果,不但味道鲜美,汁水充足,还含有大量糖类蛋白质等营养成分。另外苹果当中的维生素和微量元素等成分也非常丰富。感冒发烧期间适当的吃一些苹果,可以补充人体所需要的多种营养成分,显着的提高人体的抵抗力。
对症用药建议:
由于感冒一般都是病毒感染所引起的,属于自限性的疾病,一般不需要抗病毒处理。但是如果感冒的症状过重,比如发热温度过高的话,可以在早期适当的使用抗病毒药,比如利巴韦林或者吗啉胍片。一些中成药对于感冒引起的发烧也有不错的效果,比如清热解毒口服液或者清开灵颗粒。
当感冒引起的发烧温度超过38.5摄氏度的时候,可以适当的服用一些退烧药,比如布洛芬片等。
注意事项:
在感冒期间饮食上一定要清淡,尽量的少吃生蒜辣椒,芥末等刺激性的食物,少吃油炸食物,腌制食物。
除了苹果之外,感冒期间也可以多吃一些其他的水果,比如葡萄,苹果,梨子,香蕉等等。
感冒期间,注意多开窗通风,多呼吸新鲜空气,有利于提高人体抗感冒能力。