① 肉末粉丝的做法,肉末粉丝怎么做好吃,肉末粉丝
主料
粉丝1把
猪肉馅1小碗
调料
姜
1块
蒜
3瓣
料酒
1小勺
生抽
1小勺
辣椒油
适量
小葱
2棵
豆豉
1大勺
高汤
2汤勺
白糖
1小勺
肉末粉丝的做法
1.干粉丝凉水泡软;准备好其它的原材料:肉末加入点盐,生抽和料酒搅拌均匀,姜蒜葱切成细末,豆豉切成细末
2.锅中加入红辣椒油, 加入姜葱蒜、豆豉末煸炒;炒出香味加入肉末一起煸炒
3.直至将肉末煸炒变色;加入适量的高汤或水,再加入些生抽、盐和胡椒粉等调味料
4.烧开后下入泡软的粉丝一起翻炒,再加盖煮上一、两分钟;揭开盖后翻炒并大火收汁;出锅后撒上些小葱末
② 贵州肉末粉怎么做好吃,都要放什么调料。
菜谱做法:
1.准备好碎肉,香菇洗净泡好,切丁
2.锅里油热,放下姜,蒜,辣椒爆香
3.放入碎肉煸炒
4.当肉转色,放下香菇
5.加点料酒,糖煸匀
6.加老抽,加一点清水,中小火煮8-10分钟
7.加点盐煮1分钟
8.加葱花煸匀即可
③ 粉丝怎么做好吃,肉末粉丝的家常做法
主料
粉丝
50克
100
辅料
油
适量
盐
适量
郫县豆瓣酱
1勺
葱
适量
姜
适量
白糖
适量
料酒
1勺
步骤
10.放入粉丝,小火翻炒,细火煮5分钟收汁即可。
小贴士
1、粉丝提前泡软,用开水焯过方便烹制入味。
2、粉丝之类的淀粉食材属凉性,胃口不好的建议少食。
④ 肉末粉丝煲的好吃做法
1、肉末粉丝是一道汉族传统名菜,主料为粉条(粉丝)和猪肉末。
2、 今天老刘就来分享一下“肉沫粉丝煲”做法,喜欢的朋友可以先收藏,有空自己试一下。
3、下面开始介绍所需要的食材:
粉丝、肉沫、生姜、大蒜、干辣椒、小葱、郫县豆瓣酱、鸡汁、辣油豆豉、生抽、老抽、蚝油、白糖
4、先把生姜切姜末,干辣椒切段,蒜子压扁斩成蒜末。粉丝放在凉水中泡软。泡软以后用剪刀剪短点
5、热锅倒油,放入肉糜翻炒变色,再放入姜蒜末爆香,再放入一勺郫县豆瓣酱、辣油豆豉炒出红油,再放入小半勺食盐、蚝油、一勺白糖提鲜、生抽、老抽、料酒,再放入凉水
6、然后再放入泡好的粉丝,不用盖锅盖大火烧开,再淋入鸡汁、白胡椒粉,拌匀以后就可以出锅了,再撒上干辣椒段、葱末点缀,肉沫粉丝煲就做好了
7、本菜粉丝油亮,柔软滑嫩,肉沫香嫩,风味别致,为家常菜的上品。
⑤ 肉末粉的做法
肉末粉做法
材料
红薯粉丝,肉末,青蒜,嫩笋,干香菇,料酒,生抽,老抽,盐,糖
做法
1.粉丝和干香菇用水泡软。(最好用冷水泡,赶时间可以用热水。)
2.泡软的粉丝洗净后剪成小段。(泡之前剪更容易些)
3.青蒜的蒜白和叶子分别切成末
4.嫩笋和洗净挤干的香菇切小丁
5.锅内多加些油,倒入蒜白爆香
6.倒入笋丁和香菇丁炒香
7.倒入肉末炒至变色
8.倒入沥干水份的粉丝翻炒
9.调入料酒,生抽,老抽,盐和糖炒匀。(粉丝有些吸水,干的话可以适当加些水或高汤)
10.出锅前撒上青蒜叶
⑥ 肉末粉条用什么粉条比较好
肉末粉条可以用红薯粉也可以用薯仔粉,下面来看看这道菜的做法:
需要的食材:
山芋粉丝、五花肉、小米辣、大蒜、生姜、火锅底料、香辣酱、生抽、料酒、老抽、蚝油、食盐、白糖、白胡椒粉、葱花
准备两坨山芋粉丝用热水给它泡十分钟左右。小米辣去蒂以后切辣椒圈。生姜蒜子斩成蒜末。五花肉先切片再切末。粉丝泡软以后剪短一点
热锅倒油,放入火锅底料香辣酱炒出红油,再放入肉末煸香,煸香以后再放入蒜末姜末小米辣爆香,再放入泡好的粉丝,翻炒入味
再放入少许生抽、料酒、老抽、蚝油、小半勺食盐、一勺白糖提鲜,开大火翻炒入味,再撒上少许白胡椒粉,就可以出锅了。然后撒上葱花点缀就可以开吃了。
猪肉营养价值:
1.猪肉的蛋白质属优质蛋白质,含有人体全部必需氨基酸。
2.猪肉富含铁,是人体血液中红细胞的生成和功能维持所必须的。
3.猪肉是维生素的主要膳食来源,特别是精猪肉中维生素B1的含量丰富。猪肉中还含有较多的对脂肪合成和分解有重要作用的维生素B2。
功效与作用:
1.补充蛋白质和脂肪酸
猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨
酸,能改善缺铁性贫血。
2.补肾滋阴
猪肉性平味甘,有润肠胃、生津液、补肾气、解热毒的功效,主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴、润肌肤、利小便和止消渴。
3.润燥
猪肉煮汤饮下可急补由于津液不足引起的烦燥、干咳、便秘等。
⑦ 肉末粉丝怎么炒最香
肉末粉丝是一道传统名菜,主料为粉丝和猪肉末。口味清淡,爽滑美味,色泽红亮。因为肉末贴在粉条上,形似蚂蚁爬在树枝上,故而又被称作蚂蚁上树,为家常菜的上品。下面简单介绍如何制作肉末粉丝才最香。
肉末粉丝的食材:粉丝50克,肉末25克,植物油15克,酱油8克,葱、姜各5克,水淀粉4克,清汤150克,精盐2克,味精1克。
肉末粉丝的做法:
1、粉丝用温水泡软。
食用价值:
1、粉丝含有丰富的碳水化合物,膳食纤维,蛋白质,钙,镁,铁,钾,磷,钠等营养成分。促进肠胃蠕动,加快毒素排出体外,保护肠胃黏膜,促进唾液腺分泌唾液,增强食欲。
2、猪肉含有丰富的蛋白质及脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁等成分。 猪肉是日常生活的主要副食品,具有补虚强身,滋阴润燥、丰肌泽肤的作用。凡病后体弱、产后血虚、面黄赢瘦者,皆可用之作营养滋补之品。