‘壹’ 儿童吃的面条家常做法
时间过得真快,转眼暑假就结束了。开学后,妈妈们又要忙起来了,每天早晨要为孩子准时准备早餐。以下,和大家分享10道早餐面条的做法,有汤面、炒面、拌面,每一种都很简单,耗时不长,妈妈们不用早起就可以做好,孩子吃着也很喜欢。
第一道:鲜虾早餐面
这碗面10分钟就可以上桌,简单省事。吃起来汤鲜面滑,调味却只需要只勺盐,总之又好做又美味。
具体制作方法
第一步:准备食材。虾几个、油菜3棵、面条适量、葱姜适量。
第二步:虾去掉虾线,清洗干净。油菜清洗干净,葱姜切末。
第三步:锅中倒入少许油,油热后把虾放入锅中煸炒至变色。
第四步:把葱姜末放入锅中煸炒出香味。
第五步:往锅中倒入一碗清水,然后煮开。
第六步:把面条放入锅中,然后放入1勺盐调味。
第七步:煮至面条快成熟时将油菜放入锅中煮30秒。
第八步:关火,盛出开动吧。
第二道:葱油拌面
经典的面条吃法之一,全程十几分钟就可以做,口感鲜香,吃过就忘不了。
具体制作方法
第一步:准备食材。新鲜的细面条500克、香葱150克。(买不到香葱的朋友,可以用大葱和洋葱来代替)
第二步:将香葱洗净切成4-5厘米长的段。
第三步:往空碗中依次放入1勺盐、2勺白糖、4勺生抽、2勺老抽、1勺醋,然后搅拌匀均,调成料汁备用。
第四步:锅中倒入少许油,然后将香葱段放入锅中,小火开始煎制。(全程一定要用小火)
第五步:煎至香葱的颜色变黑时关火,然后将干香葱夹出。
第六步:烧一锅水,将面条煮熟。
第七步:将煮好的面条捞出,然后将葱油淋在面条上面,再将料汁倒入面条中,拌匀即可食用。(吃的时候,还可以拌一些干香葱在面条中,味道非常好哦~)
第三道:鸡丝菌汤面
立秋后的早晨,会逐渐变凉。所以,早餐适合吃一些汤汤水水,暖暖和和的。菌汤鸡丝面,汤鲜味美,面条滑溜,一碗下肚,暖心暖胃,全身舒服。
具体制作方法
第一步:准备食材。鸡胸肉1块,香菇3个、油菜2棵、姜1小块、葱1段、挂面适量。
第二步:鸡胸肉清洗干净后放入凉水锅中,再倒入1勺料酒、2截大葱、2片姜、几粒花椒、少盐许,大火烧开后转小火煮20分钟左右,直至鸡胸肉可以轻松刺穿。
第三步:鸡胸肉煮好后捞出晾凉,然后放到保鲜袋中,用擀面杖打散。
第四步:把打散的鸡胸肉撕成细丝。
第五步:香菇切片、油菜撕开备用。
第六步:锅中倒入适量的水烧开,然后把香菇、姜片放入锅中煮开。
第七步:把挂面放入锅中煮熟,再将鸡丝、油菜放入锅中煮开,接下来放入1勺盐、一点点白胡椒粉、少许鸡精调味,然后关火,淋几滴香油。
第八步:盛出上桌开动吧。
多说几句:
1、 早上做这碗面,可以提前一晚将鸡胸肉煮熟撕成丝,这样早晨就省事省时间多了。
2、 用擀面杖先把鸡肉敲散,再撕成丝的时候就容易多了。
第四道:酱油炒面
这道酱油炒面鲜香十足,有滋有味也有嚼劲,再因为放了一些青菜,非常爽口。
具体制作方法
第一步:准备食材。新鲜面条400克、青菜100克、香葱30克。(青菜可以随自己的喜好来选择。)
第二步:将青菜、香葱分别切成段。
第三步:锅里倒入适量的水烧开,然后将面条放入锅中。
第四步:面条快熟的时候,将青菜放入锅中烫几十秒。
第五步:将面条与青菜一起捞出放凉水盆中。
第六步:锅中倒入适量的油,油热后将香葱放入锅中小火煸炒出香味。
第七步:将面条和青菜一起捞出,控干水分,然后放入锅中,大火翻炒匀均。
第八步:沿着锅边倒入10毫升的生抽、5毫升老抽,翻炒均匀后再放入2克盐、5克白糖、1克鸡精调味,再次翻炒均匀后淋少许香油即可关火盛出。
第五道:麻酱拌面
调碗料汁,调碗麻酱,煮一锅面条差不多就好了,边煮面条时边调碗汁,大概十几分钟就可以做好。吃起来芝麻香浓郁,远远的就能闻到它的香味。
具体制作方法
第一步:准备食材。面条500克、黄瓜1根、胡萝卜1根、熟白芝麻适量、熟花生碎适量、芝麻酱适量,葱姜蒜适量。
第二步:取一个空碗,依次放入葱段、姜丝、蒜片,然后再放入半勺盐、2勺生抽、4勺醋、1勺白糖、1勺蚝油、少许鸡精,然后搅拌均匀,碗汁就做好了。
第三步:往芝麻酱里放入少许香油,然后搅拌至麻酱像酸奶一样浓稠。
第四步:把黄瓜切丝、胡萝卜切丝备用。
第五步:锅中倒入适量的水烧开,然后把面条放入锅中煮至成熟。
第六步:把煮熟的面条捞出。
第七步:放入碗汁、麻酱、熟白芝麻、熟花生碎、香葱末即可开动。
第六道:老干妈炒面
这是一道特别简单又好做的炒面,几乎没有什么难度,即使对下厨这事没什么经验的亲们也可以放心尝试。炒好后的面条筋道滑溜,每一根都裹上着老干面的香气,特别诱人。
具体制作方法
第一步:准备食材。面条适量、青椒1个、鸡蛋2个、葱蒜适量。
第二步:锅中倒入适量的水烧开,然后把面条放入锅煮至成熟。煮好后把面条捞出,撒一点点油拌匀,防止面条粘连。
第三步:趁煮面条的时候,把鸡蛋打散,青椒切成丝,葱蒜切末。
第四步:锅中倒入少许油烧热,然后把蛋液倒入锅中,炒至鸡蛋凝固,然后盛出备用。
第五步:锅中倒入少许油烧热,然把葱蒜放入锅中煸炒出香味,再往锅中放入1勺老干妈豆豉酱,煸炒出红油。
第六步:把面条放入锅中,快速翻炒均匀。
第七步:把青椒放入锅中,翻炒均匀,然后放入1勺生抽、少许盐、鸡清调味,再次翻炒均匀。
第八步:把鸡蛋放入锅中翻炒均匀,最后淋上一点香油翻拌均匀即可关火。
第九步:装碗开动吧。
多说几句
1、 这道炒面的配菜很简单,大家完全可以在煮面条的时候来处理,这样会比较节约时间哦。
2、 如果大家不喜欢青椒,可以换成其他各式绿色蔬菜。如果蔬菜比较难熟一点,可以在面条快煮好的时候,把蔬菜放入锅中,煮几秒。这样在炒的时候,就很容易成熟了。
第七道:酸豆角肉末干拌面
这道干拌面,用来做早餐或晚餐都很适合。方法很简单,把肉末煸的酥酥的,再同酸豆角一起炒,然后拌在面条里吃。拌好后,一粒粒肉末和酸豆角粘在筋道十足的面条上,吸溜一大口到嘴里,酸香开胃,特别过瘾。
具体制作方法
第一步:准备食材。酸豆角200克、猪肉馅200克、面条适量、青菜适量、葱姜蒜适量、红辣椒适量(点缀用,可以不放)。
第二步:把酸豆角切成末、葱姜蒜切末、红辣椒切碎、青菜清洗干净备用。
第三步:猪肉馅在炒的时候容易粘在一起,所以,提前往肉馅中倒入适量的油,然后用筷子把它打散。(打散就可以了,千万不要过度搅拌,尤其是朝着一个方向搅拌,那样会让肉馅上劲,就更不容易炒散了。)
第四步:把肉馅放入锅中,小火煸炒至肉馅变白,出油。(上一步往肉馅中放过油,所以,炒的时候锅中就不要再放油了。)
第五步:把葱姜蒜放入锅中,煸炒出香味。
第六步:把酸豆放入锅中煸炒均匀。
第七步:放入1勺蚝油、1勺白糖、3勺生抽翻炒均匀。
第八步:把红辣椒碎放入锅中煸炒均匀,然后放入少许鸡精和香油,翻炒均匀即可关火。
第九步:锅中倒入适量的水烧开,然后把面条放入锅中,煮至七成熟时把青菜放入锅中,直至面条与青菜成熟时关火。
第十步:把面条和青菜捞入碗中,再盛一些酸豆角肉末,即可上桌。
第八道:杏鲍菇素炒面
这道炒面吃起来面条滑溜,入味鲜香,杏菇鲍脆嫩,再搭配青椒丝,口感、颜色都非常丰富。
具体制作方法
第一步:准备食材。面条300克、杏鲍菇200克、青椒1个、葱姜蒜适量。
第二步:把杏鲍菇切成细条、青椒切丝、葱姜蒜切末备用。
第三步:锅中倒入适量的水烧开,然后把面条放入锅中,再放入1勺盐,煮至面条八、九成熟。
第四步:把面条捞出,倒入一点点油拌匀。
第五步:锅中倒入少许油,油热后放入1勺郫县豆瓣酱、1勺剁辣椒煸炒出红油,然后把葱姜蒜末放入锅中,煸炒出香味。
第六步:把杏鲍菇放入锅中,煸炒均匀,然后放入1勺生抽、1勺蚝油、少许白糖调味。
第七步:待杏鲍菇变软后,把面条、青椒丝放入锅中。
第八步:快速翻炒均匀,然后淋少许香油,再次翻炒均匀即可关火。
第九步:装盘上桌吧。
第九道:酸汤早餐面
不用做任何卤,把面条煮熟,这碗面就做好了,这应该是最省事、简单的早餐面做法,比泡面还简单,没下过厨的亲们也可以放心尝试。
具体制作方法
第一步:准备食材。挂面适量、香葱适量。
第二步:香葱清洗干净切碎。
第三步:取一个大碗,放入香葱、少许盐、1勺生抽、2勺醋、少许香油,如图。(盐不用放太多,生抽里也有盐味。)
第四步:锅中倒入适量的水烧开,然后往碗中舀2勺热水,如图。(热水倒入碗中,汤料的香味立马就出来了,非常诱人。)
第五步:把挂面放入锅中煮熟。
第六步:把挂面捞入碗中即可上桌。
第十道:肉末干拌面
这碗面做好后,一粒粒酥香的肉末粘在筋道十足的面条上,吸溜一大口到嘴里,越嚼越香。
具体制作方法
第一步:准备食材。猪肉末300克、面条500克、青菜几棵、姜适量、蒜适量、香葱适量。(肉末最好选择带点肥的,那样口感最好。)
第二步:往肉末里放入半勺淀粉、1勺料酒抓匀后,再放入1勺食用油抓匀。(一定是抓匀,不是搅拌起劲哦,否则在炒的时候,肉末容易粘连在一起。)
第三步:锅中倒入少许油,油热后将肉末放入锅中煸炒至颜色变白,如图。
第四步:把姜末、蒜末放入锅中煸炒出香味。
第五步:往锅中放入1勺郫县豆瓣酱煸炒出红油。
第六步:往锅中放入2勺生抽、1勺老抽、2勺白糖、半勺盐煸炒均匀。
第七步:炒好的肉末,如图。
第八步:提前往装面条的碗里放入1勺生抽、1勺醋。
第九步:开始煮面条,水烧开后将面条放入锅中。
第十步:面条快熟的时候,将青菜放入锅中焯熟,然后即可关火。
第十一步:把面条捞入碗中,放入青菜和炒好的肉末,再撒少许香葱碎,拌匀即可开动了。
‘贰’ 儿童炒面的做法,儿童炒面怎么做好吃,儿童炒面
鸡蛋去壳,胡萝卜洗净切片,鸡腿菇洗净切片,青红椒洗净切丝,火腿肠去皮切片
锅里水烧开,水里放少许油和盐,放入面条
煮一滚后关火
倒出来冲凉水沥干
鸡蛋打散
锅里油烧热,倒入蛋液
炒好后再装出来
再放入胡萝卜和火腿肠炒匀
再倒入面条和鸡蛋炒匀
加盐和生抽炒匀即可出锅
希望得到你的采纳
‘叁’ 2岁半宝宝面条做法大全窍门
两岁半的话跟大人可以差不多的做法就可以了,调料就是说少添加一点只给烟。
‘肆’ 哪6款宝宝面条的花样做法,营养好吸收、简单易做
很多妈妈后台来问我们面条该怎么挑选,其实不是很建议去买市面上的一些标榜的儿童面条,除了是把包装和造型做得可爱一点外,钠含量真是一点都没少。
在家制作面条简单、食用方面,而且又营养丰富,是一种即可作为主食又可以作为快餐的健康保健食品,但这一碗面选不对,营养达不到还是小事,给宝宝身体带来伤害就得不偿失了。那么如何给孩子做好吃又营养的面条呢?
宝宝吃面条的好处都有什么呢?1.面条含热量低,面条在煮的过程中会吸收大量的水,100克面条煮熟后变成400克。
2. 面条容易消化吸收,适合作为宝宝的辅食食材。
3.面条不能使人更聪明,但它能使人更清醒,注意力更集中,因为它能缓慢地、有规律地向大脑输送葡萄糖。
4. 宝宝食用面条,能补充铜物质。有研究表明,缺铜会降低人体的免疫能力,使人体乏力,导致脑功能损伤,危及健康,尤其是宝宝,所以宝宝铜物质对身体发育有着很大的影响。面条中富含铜物质,可以作为宝宝补充铜物质的食材之一。
很多时候,宝宝不爱吃面条的原因很简单,可能只是因为没有新鲜感,只要我们用心去寻找宝宝喜欢的口味,面条也能煮出各种风味来!
1.挂面披萨食材:菠菜、高筋面粉(也可以用普通面粉)、虾仁、胡萝卜一小段、芹菜少许食用油少许、柠檬2片。
步骤:
1. 菠菜焯水,取菠菜叶放入料理杯中,打成稀糊状,滤出菠菜汁备用;
2. 面粉倒入面条机中,根据使用说明倒入适量菠菜汁,开始制作面条
3. 虾仁洗净切丁,放入柠檬去腥;芹菜和胡萝卜洗净切丁;
4. 锅中刷上一层薄薄的食用油,倒入虾仁丁翻炒至变色后,继续加入胡萝卜丁和芹菜小段,翻炒3-5分钟左右盛出;
5. 锅中煮开水,倒入面条煮沸后,拌入盖浇料,再小火煮一会儿,至面条熟软即可。
‘伍’ 儿童面怎么做好吃
在宝宝适应了米糊之类的辅食之后,我们就可以给宝宝再增加一些别的食物了。蒸芙蓉蛋,或者煮点面条,直接用勺子做点香蕉泥,让宝宝学会吃些稍微粗点的食物。宝宝面条怎么做才方便又好吃呢?下面我跟宝妈们分享一下我的经验。
我第一次给她买的是亨氏的面条 清水煮好,因为煮给宝宝吃的不能放盐我就没放盐,但是宝宝不喜欢吃。后来听说用大骨汤或者鸡汤、鱼汤来煮营养多而且又好吃。于是我便买了新鲜的鲫鱼,剖好后把鲫鱼煎一下(煎过的鲫鱼煮出来的汤才会又白又鲜),然后再放水进去煮汤。汤煮好后再拿来煮面条。面条先用清水煮到七分熟,倒出来后过一下冷水,然后再放进鱼汤里煮熟,宝宝刚开始吃面条时要稍微煮久一些,煮烂一点,那样宝宝吃了容易消化,而且用鱼汤煮出来的面非常好吃,宝宝也可以多吃点。余下的汤可以放到冰箱,然后把上面一层油刮走,对宝宝来讲更易消化.。放个两天左右吧,不要太久了,自己可以观察看看。面条煮烂些,也可以放些鱼松,更加松软营养。等宝宝再大点时,就可以再放少量白菜、几朵蘑菇、一小把虾仁和一小段胡萝卜清,要把洗好的胡萝卜、鲜磨、白菜用刀切成细丝状备用。烧开锅,倒上油,把葱段、胡萝卜、鲜蘑、白菜倒入锅里快速的翻炒几下,可以稍微加点酱油,等锅开后,再放入洗好的干虾仁,和少量的盐。等锅开时,放入儿童面条,这时候要大火,烧开之后,美味的婴儿面条就出来了。
‘陆’ 孩子爱吃的面条做法
一、炸酱面
主料:50g碱面、100g榨菜、50g千张。辅料:辣椒油、少量食盐、20g香葱、20g香菜、100g花生酱、少许香油、1g味精、20g熟花生末、2g胡椒粉、2g醋。
做法步骤:
1、往芝麻酱中倒入少许香油拌匀,将榨菜切成小颗粒,香葱和香菜洗干净之后切成末,千张切成丝,在开水中焯一下。
2、锅中倒入足量的水,然后把碱面条放入锅中,水开后开大火煮1分钟,煮熟后捞出来过一遍凉水,沥干水分放到一个盘子里,淋上香油拌匀。
3、吃的时候,把面条放到开水里烫一下,将花生碎、榨菜、千张丝放到面条里,然后把调好的芝麻酱、辣椒油倒在面条上,倒入少许食盐、少许味精和醋,再撒上香葱末、香菜末,拌匀就可以了。
‘柒’ 小朋友面条怎么做好吃
葱油拌面
原料:
面条500g;洋葱1个;食用油香油适量;盐适量;小葱适量;
步骤:
1、小葱切段,洋葱切丝;
2、蚝油、味极鲜、水、盐、糖、香油兑成汁水,倒入锅内煮沸待用;
3、锅内放水,加入盐和油煮沸后,放入面条,煮沸后加入小半碗冷水,再次煮沸即可;
4、煮好的面条放入凉白开中过冷。;
5、起油锅,放入洋葱炒香,撒入葱段小火煸炒,使葱香味融合到油里面;
6、拌入面条,淋上兑好的汁水即可;
咖喱面
原料:
面条适量;鲜虾适量;大葱姜大蒜适量;盐味精适量;料酒香油适量;咖喱适量;
步骤:
1、将葱切成段,姜用刀拍松,蒜去皮切成末备用;
2、锅里加入适量清水,放入葱段、姜片、料酒,烧沸后,放入精盐、味精、咖喱粉,鲜虾煮全入味;
3、将面条煮熟捞起,分装到碗里,放入虾,撒上蒜末,倒入适量咖喱汤,淋入麻油,即可食用;
韩式火锅面
材料:
面条300克;鲜虾香菇油菜适量;韩国泡菜适量;羊肉片300克;油菜适量;辣椒酱耗油适量;生抽盐适量;
步骤:
1、开大火煮开后,放入面条;
2、煮面时,放入蚝油1勺,生抽1勺,韩国辣酱1勺,盐适量;
3、开锅后,面熟趁热捞出,备用;
4、用剩下的汤汁,煮洗好的虾,香菇,油菜,羊肉片等;
5、趁热连汤带菜浇到面上;
‘捌’ 儿童面条的花样做法
炒面。
1、先把面条煮熟,用凉水过水备用;
2、炒各种蔬菜,比如青椒块、胡萝卜、黄瓜、香肠等,扒拉出来香味儿了,把面条放入,一起扒拉,放各种调料,搅拌均匀,就可以出锅了。好吃又好看,颜色看起来就有食欲,还有蔬菜搭配,可以试试哦!