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苹果梨子黄瓜汁糖尿病人可以吃吗

发布时间: 2022-06-25 10:27:40

A. 糖尿病人可以吃苹果

糖尿病患者在生活当中是可以适当的吃一些苹果的,但是对于血糖不稳定,或者病情严重的患者来说,最好还是要先咨询一下医生,医生会根据您具体的情况,给予建议。

B. 糖尿病的人能否吃苹果和梨子平时要注意哪些方面

水果就不要吃了,最多也就能吃
黄瓜
,黄瓜是含糖最少的。少吃多餐,适当运动,不要着急,不要生气。

C. 糖尿病人能吃梨子吗

糖尿病患者是可以吃梨的,只是在糖尿病没有控制好的情况下,血糖高又有并发症,急性肺炎、泌尿系感染不建议患者吃水果,可吃一些不升高血糖的食物,如黄瓜、西红柿。当血糖控制在正常范围内时,可以吃梨、苹果、百香果、猕猴桃、樱桃、草莓、杨梅、火龙果、西瓜等。吃的时间是在两餐之间,不要随餐就吃,以免引起血糖的波动。吃的量是小苹果、小梨、小橘子吃一个,大的水果吃半个,这就是糖尿病患者吃梨、吃水果的原则。总的原则是糖尿病患者食用水果后,血糖不能波动很大,如果波动很大容易造成其它的并发症,给治疗带来不必要的影响。

D. 糖料病人可以吃哪些水果

糖尿病人可以吃哪些水果?糖尿病的病人可以吃的水果有西瓜、桃子、梨子、菠萝、草莓、樱桃、橄榄、苹果、柚子、番茄、黄瓜等食物,食物中所含的糖分较少。患者可以适当进食,不宜吃的过多,避免血糖波动过大。

E. 糖尿病人可以吃哪些水果

糖尿病可以吃水果有:木瓜、草莓、桔子、苹果、猕猴桃、火龙果、樱桃、桃子、梨子、橘子、西瓜、桑葚、香蕉。但每天只能吃一种,不能贪吃哦!



F. 山楂,苦瓜,芹菜,黄瓜,柠檬,橙子,苹果,梨,在一起榨汁对糖尿病有好处吗

山楂中含有丰富的钙、维生素C、胡萝卜素、黄酮类物质、胆碱、乙酰胆碱及有机酸等,可降血脂,防治糖尿病性脑血管并发症。
苦瓜含有丰富的维生素C;含有可不防癌、明目的胡萝卜素;含有高钾,有一定的降血压的作用;苦瓜种子中有和胰岛素相似的蛋白质,具有降低血糖的作用。
芹菜富含膳食纤维,而高膳食纤维能减缓消化道对碳水化合物的分解吸收,有利于稳定血糖,适合糖尿病患者食用。
黄瓜味甘,性平,具有明显的清热解毒、生津止渴功效。黄反气量低,含水量为96%-98,并且有降血糖的作用,对糖尿病患者来说,黄瓜是最好的亦蔬亦果的食物。所以在糖尿病的饮食中食用一引起黄瓜是有好处的。
柠檬富含维生素C和维生素P,能增强血管弹性和韧性,可预防和治疗高血压和心肌梗塞症状。国外研究还发现,青柠檬中含有一种近似胰岛素的成分,可以使异常的血糖值降低。
橙子中含有橙皮苷、柠檬酸、苹果酸、琥珀酸、果胶和维生素等营养成分,具有增加毛细血管的弹性、降低血中胆固醇的功效,还有防治高血压、动脉硬化的作用,对糖尿病引起的一系列血管疾病大有好处。
苹果中含有的铬能提高糖尿病患者对胰岛素的敏感性,而苹果酸可以稳定血糖,预防老年糖尿病,因此,糖尿病患者宜吃酸味苹果。但注意量。
可以吃梨。糖尿病是由于胰岛素分泌不足导致血糖过高代谢障碍,一般药物很难根治,所以一定要及早正确的治疗才能收到理想的效果。
以上对糖尿病人都有好处,但是要注意量,所以建议榨汁的时候,不要多种水果和蔬菜有一起,最好分开为好,这样可以把握好量,以免量多引起血糖的升高。

G. 糖尿病人能吃苹果香蕉,梨,山楂吗

一、糖尿病人能否吃苹果、香蕉、梨、山楂
1、可以,但是糖尿病人要科学的吃水果 。
生活中,很多糖尿病病人认为水果含糖高,食用后影响血糖稳定,会加重病情。其实这是认识误区,水果中含有的糖分除葡萄糖、果糖、庶糖外,还有相当一部分以多糖形式存在,如果胶、膳食纤维,人体对果胶和膳食纤维吸收慢,甚至不吸收。
所以,适当吃一些含果胶、膳食纤维丰富的桃子、柚子、山楂、草莓、猕猴桃、鸭梨等,不会导致血糖大幅度波动。
2、水果还有下列优点:
1)色鲜味香能促进食欲。
2)含丰富的维生素C,能帮助消化,预防动脉硬化,延缓衰老。
3)含糖量较主食低,容积大,易产生饱腹感。
4)所含的果胶、膳食纤维能延缓葡萄糖吸收。
目前,国际上提倡的糖尿病饮食观为“高碳水化合物、低脂肪”,也就是说对脂肪的限制变得较为严格,而相应地放宽了碳水化物的限制标准。
二、糖尿病人应科学吃水果
1、从广义上讲,米、面、糖都属碳水化合物。因此,糖尿病患者究竟能否吃水果,答案是肯定的,糖尿病患者吃什么水果好,吃多少,何时吃,则大有讲究。
2、糖尿病人应科学吃水果。
①控制水果摄入量,不能一吃就放开肚皮,毫无顾忌。在吃了一定量的水果后,就要相应地在食谱中减少同等热量的主食,以免总热量超标。
一天吃多少水果,可采用“食品互换法”换算出来,所谓“食品互换法”是指在总热量范围内,热卡相等的食品可互相置换。常见的水果与主食之间的等热量关系为:25克米面类主食提供的热量为90千卡,提供相同热量水果的量分别为:柿子、香蕉、鲜荔枝150克,梨、桃、苹果200克,桔子、橙子200克,猕猴桃200克,李子、杏200克,葡萄200克,草莓300克,西瓜500克。
②要尽量选取含糖低、含纤维素、黄体素、番茄红素丰富的黄瓜、西红柿、柚子、山楂、草莓、猕猴桃等。
③吃水果的最佳时间,一般认为是加餐时间,即上午9-10点、下午3-4点,晚上临睡前。
3、虽然新鲜水果对人体健康起着不可缺少的促进作用,但水果中含葡萄糖和果糖,这样的单糖吸收快,吃多了会使血糖升高,因此,对病情重、血糖控制不稳定的糖尿病病人不宜吃。
4、水果中含有大量纤维素和水分,容易产生饱腹感,多吃水果可以减少饭量。糖尿病人吃水果虽不要严格控制,但也不是越多越好;毕竟水果中都含有糖分。一般在两餐之间或饥饿时作为补充食品适量食用为宜。
5、糖尿病人不宜吃含葡萄糖、能很快分解成葡萄糖的食物。但是有的水果中多是果糖,虽然很甜,但含葡萄糖类成分不多,甚至还有降血糖作用,这样的水果,糖尿病人是可以食用的。
6、 水果中含有较多的果糖和葡萄糖,而且能被机体迅速吸收,引起血糖增高。因此,重症糖尿病病人,不宜吃过多的水果。为预防高血糖的发生,糖尿病病人应在医生指导下,于两顿饭之间或运动后食用少量水果,但应注意血糖和尿糖的变化。
7、可吃水果:火龙果、西瓜、橙子、柚子、柠檬、桃子、李子、杏、菠萝、草莓、樱桃等。
慎食水果:香蕉(少食)、石榴、甜瓜、橘子、苹果、梨、荔枝、芒果等。
三、注意事项
1、如果血糖稳定了,一般餐后2小时血糖小于10 mmol/L,最好是小于8 mmol/L,就可以吃水果。
2、如果血糖控制不理想,最好不要食用甜味水果,可以选择瓜果类蔬菜代替。以黄瓜、西红柿为佳。
3、水果最好在两餐之间吃,尤其是餐前1小时左右,这样既可以避免餐前低血糖,也不会使餐后血糖过高,从而让血糖更加平稳。
禁食水果:大枣、山楂。尤其是用高浓度糖水加工成的蜜枣、杏干、桃干等果脯或柿饼、葡萄干等。中药里加大枣是方剂中固定有的,经过煎煮后问题不大,与直接食用不同。

H. 糖尿病患者可不可以吃苹果,梨之累的水果…

你好,当然可以,但是糖尿病人要科学的吃水果
生活中,很多糖尿病病人认为水果含糖高,食用后影响血糖稳定,会加重病情。其实这是认识误区,水果中含有的糖分除葡萄糖、果糖、庶糖外,还有相当一部分以多糖形式存在,如果胶、膳食纤维,人体对果胶和膳食纤维吸收慢,甚至不吸收。
所以,适当吃一些含果胶、膳食纤维丰富的桃子、柚子、山楂、草莓、猕猴桃、鸭梨等,不会导致血糖大幅度波动。除此,水果还有下列优点:1、色鲜味香能促进食欲。2、含丰富的维生素C,能帮助消化,预防动脉硬化,延缓衰老。3、含糖量较主食低,容积大,易产生饱腹感。4、所含的果胶、膳食纤维能延缓葡萄糖吸收。目前,国际上提倡的糖尿病饮食观为“高碳水化合物、低脂肪”,也就是说对脂肪的限制变得较为严格,而相应地放宽了碳水化物的限制标准。
从广义上讲,米、面、糖都属碳水化合物。因此,糖尿病患者究竟能否吃水果,答案是肯定的,糖尿病患者吃什么水果好,吃多少,何时吃,则大有讲究。
糖尿病人应科学吃水果。①控制水果摄入量,不能一吃就放开肚皮,毫无顾忌。在吃了一定量的水果后,就要相应地在食谱中减少同等热量的主食,以免总热量超标。
一天吃多少水果,可采用“食品互换法”换算出来,所谓“食品互换法”是指在总热量范围内,热卡相等的食品可互相置换。常见的水果与主食之间的等热量关系为:25克米面类主食提供的热量为90千卡,提供相同热量水果的量分别为:柿子、香蕉、鲜荔枝150克,梨、桃、苹果200克,桔子、橙子200克,猕猴桃200克,李子、杏200克,葡萄200克,草莓300克,西瓜500克。②要尽量选取含糖低、含纤维素、黄体素、番茄红素丰富的黄瓜、西红柿、柚子、山楂、草莓、猕猴桃等。③吃水果的最佳时间,一般认为是加餐时间,即上午9-10点、下午3-4点,晚上临睡前。
虽然新鲜水果对人体健康起着不可缺少的促进作用,但水果中含葡萄糖和果糖,这样的单糖吸收快,吃多了会使血糖升高,因此,对病情重、血糖控制不稳定的糖尿病病人不宜吃。
水果中含有大量纤维素和水分,容易产生饱腹感,多吃水果可以减少饭量。糖尿病人吃水果虽不要严格控制,但也不是越多越好;毕竟水果中都含有糖分。一般在两餐之间或饥饿时作为补充食品适量食用为宜。

I. 糖尿病能吃哪些水果

糖尿病病人需要严格控制摄入量才行,特别需要控制碳水化合物,过多水果对于血糖的控制是也不利。糖尿病病人可以吃的水果有西红柿,黄瓜,这两个都是蔬菜水果两用的,如柚子,猕猴桃,草莓,青苹果,过多摄入糖分多的水果会导致视神经、末梢神经的损伤,要引起重视才行。
一般糖尿病病人,刚开始发现,有的病人血糖不是很高,刚好临界值,这样的病人我们建议可以做个糖化血红蛋白,看看近2-3月血糖的平均值,如果不是很高,建议病人可以通过饮食调整,加上运动,改变生活习惯,改善症状,促进血糖恢复正常,避免服用药物。
建议:

1,对于这样临界值糖尿病病人,我们主张控制碳水化合物的摄入,少吃稀饭,米粥,这些食物从米饭到米粥,含糖量就高了许多。还有就是面食、薯类、甜品等,干饭和水果的量也要控制,水果的量减为发病前的一半或是三分之一,就是以前吃一小碗,现在吃半碗,或者是三分之一碗,很多时候都会有吃不饱的感觉,稍微多吃蔬菜、瘦肉等,要把嘴巴管好才行。
2,每天饭后最好20-30分钟后进行运动,坚持40-50分钟,持之以恒。