A. 白藜芦醇和虾青素哪个对抗氧化效果更好
虾青素是人类目前为止发现的最强的抗氧化剂。你可以用一个简单的方法判断白藜芦醇和虾青素哪个抗氧化更好。取等量的白藜芦醇和虾青素胶囊溶解在水里，然后放进一片苹果，哪个溶液中的苹果颜色（浅棕色）变得快，那么哪个溶液抗氧化就较差。
B. 虾青素可不可以，直接添加在护肤品里使用呢
虾青素（ASTA）被公认为第四代抗氧化物，如果说第一代抗氧化的是维生素类（如维生素A、C、E），第二代抗氧化是B-胡萝卜素，辅酶Q10、SOD之类，第三代抗氧化是花青素（OPC）葡萄籽、蓝莓提取物、绿茶素（茶叶提取）、硫辛酸、番茄红素之类，第四代抗氧化则是ASTA虾青素（来自雨生红球藻）。Mishida等2007年证实虾青素无论是脂溶还是水溶状态都能很好地清除自由基。
虾青素的作用机理
1、促进机体自身的抗氧化能力
虾青素可以促进机体抗氧化酶SOD的合成，从而提高机体自身抗氧化能力。
2、保护胶原蛋白和弹性蛋白，延缓皱纹产生
虾青素可达到减弱基质金属蛋白酶（MPPs）和弹性蛋白酶的表达的作用，从而保护胶原蛋白和弹性蛋白。
3、改善色素沉着
虾青素能够稳定细胞膜，防止过氧化脂质、脂褐素的产生，从而达到改善色素沉着的效果。
4、保护细胞和细胞外基质免受自由基侵害
虾青素可以高效、快速清除过量自由基。
C. 虾青素精华液怎么使用的功效与作用
一、虾青素精华液的使用方法
1、可以用在爽肤水之前或是之后使用，虾青素精华液有一定浓度，在爽肤水之后使用虾青素精华液可以达到不错的保湿效果，在爽肤水之前使用也能促进其它护肤品中营养物质的吸收。
2、日常护肤时，可以将虾青素精华液添加到乳液中混合后使用，当然添加到面霜中也可以。
3、可以搭配面膜一起使用，取适量虾青素精华液添加到面膜精华中混合之后使用。
4、还可以化妆时添加到粉底液里使用，这样也能减少粉底浮粉的问题。
二、虾青素精华液的功效与作用
虾青素精华液有改善衰老、抵御黑色素的效果，美白和抗衰老，有很强的抗氧化能力，可以修复皮肤问题。虾青素精华液是可以每天使用的，但是虾青素原液则不可以每天使用，因为其原液的浓度比精华液高。
虾青素精华液每天在护肤的时候正常使用就可以，坚持使用一段时间，皮肤会有比较明显的变化，改善皮肤衰老，增加皮肤弹性和光泽。
虾青素精华液的使用时间
虾青素原液白天其实是可以使用的，而有的人可能会认为白天用会吸收紫外线，让肌肤变得暗沉，导致黑色素的沉淀，但其实不会出现这样的情况。
如果实在不放心，白天尽量就不要用虾青素，晚上用也是一样的。
晚上使用虾青素精华的护肤效果更好，可以防止皮肤受到紫外线的伤害。或者不放心白天用的时候可以做好相应的防晒措施。
以上内容参考：网络-虾青素
D. 虾青素如何使用
天然虾青素在使用过程中需减少或停止吸烟、熬夜、酗酒等不良习惯，这会抵消其抗氧化的作用，
有条件的可以查尿中脂质代谢产物MDA等含量的变化来观察其使用效果。
因为虾青素是通过影响、控制生物体细胞(而不是具体的某个器官)氧化损害来起作用的，因此有些人的器官症状表现可能不明显。但细胞的寿命改善是显着的。
E. 据我了解虾青素好像有副作用 日本农业部对他有限制，玉米黄质可以替代虾青素吗，虾青素买的话怎样能买正品
限制使用的是人工合成的虾青素。来自雨生红球藻的天然虾青素没有任何问题。叶黄素（Lutein）和玉米黄质（Zeaxanthin）的最大特点是防止眼睛黄斑病变，虾青素的功能之一也是保护眼睛。然而两者的作用部位不同，叶黄素和玉米黄质是为了防止黄斑病变，而虾青素是缓解疲劳，减缓晶状体的紧张。所以只是针对保护眼睛而言，要根据个人的具体情况来选用，如果是防止黄斑病变选用玉米黄质较好，如果是缓解眼睛疲劳选取虾青素较好。另外两者共同之处都是强力抗氧化剂。然而，迄今为止人类还没有发现比虾青素是更强的抗氧化剂。你可以用一个简单的方法判断玉米黄质和虾青素哪个抗氧化更好。取等量的玉米黄质和虾青素胶囊溶解在水里，然后放进一片苹果，哪个溶液中的苹果颜色（浅棕色）变得快，那么哪个溶液抗氧化就较差。
F. 虾青素可以和果酸一起用吗
可以。
虾青素和果酸两者之间没有冲突，可以一起用。
果酸（Alpha Hydroxyl Acid，α-羟基酸，简称AHA）是从水果中提取的各种有机酸，是存在于多种天然水果或酸奶中的有效成分。包含葡萄酸、苹果酸、柑橘酸及乳酸等，因大多数由水果中提炼，故称果酸。其中以自甘蔗中提炼的甘醇酸运用最广。
虾青素是一种酮式类胡萝卜素，化学名为3,3′-二羟基-4,4′-二酮基-β,β′-胡萝卜素，红色固体粉末，具脂溶性，不溶于水，可溶于有机溶剂。它广泛存在于生物界中，特别是水生动物如虾、蟹、鱼和鸟类的羽毛中，起显色的作用。
虾青素是一种断链抗氧化剂。具有极强的抗氧化能力，可以清除二氧化氮、硫化物、二硫化物等，也可降低脂质过氧化作用，有效的抑制自由基引起的脂质过氧化作用。
同时，有抑制肿瘤发生，增强免疫力，清除体内自由基等多方面的生理作用，对紫外线引起的皮肤癌有很好的治疗效果，对糖尿病引起的眼病也有防治作用，在保健品、医药、化妆品、食品添加剂以及水产养殖等方面具有广阔的应用前景。
虾青素除利用生物提取法获得外，也可用化学合成法，也可利用藻类、细菌、酵母等生产。此外应用DNA重组技术构建高产虾青素基因工程也在研究中。
果酸使用的注意事项
1、果酸本身就可以去除角质，不需要再使用去角质的产品，也不要蒸脸，不要过度按摩，以免皮肤受伤。洗脸动作尽量轻柔，避免刺激到皮肤。高浓度的果酸与a酸、维他命c都属于PH酸碱值较低的产品，不建议同时使用。
2、使用果酸时，皮肤因为角质层较薄，由可能对一些外来刺激较敏感，如日晒、风吹及一些含酒精、去角质成份的化妆保养品等。增加一些保护措施，如使用滋润保湿剂、修复药膏是必要的。
虽然果酸不像a酸有光敏感性，早晚都可以使用，但是去角质后不擦防晒乳，反而容易晒黑晒伤。所以白天擦果酸时一定要注意防晒，尽量不要让皮肤受到日晒刺激。
3、皮肤如果出现刺痛、发红、发痒、脱皮等不适的症状，应该立刻停用果酸，可用冷水敷脸10－20分钟，加以镇静，并使用修复乳霜增加滋润保养，严重时可以到医院让医生用修护药膏处理。
再次使用时，还是要从低浓度用起，再慢慢增加浓度及使用次数，通过一段时间后会因为耐受性增加而逐渐适应。
4、皮肤敏感者使用前可以先做贴布试验，或是涂抹在手臂内侧，无刺激反应再考虑使用。使用时应该避开黏膜及眼睛周围，口唇附近因为皮肤薄弱，使用时也应该减量。
虽然果酸被广泛的运用，而且市面上的产品也很多，但诸位求美心切的人除了要对果酸充分了解外，还要求助于专业医生。
G. 虾青素是外用还是内服的
虾青素既可以内服也可以外用，由于它是脂溶性物质，内服效果好于外用。内服建议选择纯净度高的以淡水封闭式培育的雨生红球藻为原料萃取的虾青素，如日本Astaking虾青素；外用要求没这么高。
，虾青素(astaxanthin)即3,3′-二羟基-4,4 ′-二酮基-β,β′-胡萝卜素，为萜烯类不饱和化合物，化学分子式为C40H52O4，分子结构中有两个β-紫罗兰酮环，11个共轭双键。虾青素广泛存在于自然界，如大多数甲壳类动物和鲑科鱼类体内，植物的叶、花、果，以及火烈鸟的羽毛中等。虾青素具有多种生理功效，如在抗氧化性、抗肿瘤、预防癌症、增强免疫力、改善视力等方面都有一定的效果