A. 五个月宝宝能吃菠菜泥和苹果泥吗
可以。
4~6个月宝宝喂养指南 母乳或配方奶:每日4~6次或每日840~960毫升 强化铁婴儿谷物:逐渐从1到3,再到5汤勺单种谷物,用配方奶调制 水果、蔬菜:1~2汤勺,每日1~2次,糊状 肉和蛋白食物:1~2茶匙,每日1次,汤汁或糊状 进食发展:第一个谷类食物制成泥糊状,慢慢增加浓度 4~6个月宝宝一日进食举例 1汤匙=15毫升 1茶匙=1/3汤匙(5毫升) 1杯/碗=240毫升 早餐: 1~2汤匙婴儿谷物 母乳或180~240毫升配方奶 早餐后零食: 1~2汤匙水果糊或泥 午餐: 1~2汤匙蔬菜糊 1/2个蛋黄泥 母乳或180~240毫升配方奶 午餐后零食: 母乳或180~240毫升配方奶 晚餐: 1~2汤匙婴儿谷物搅入1~2茶匙肉糊 母乳或180~240毫升配方奶 适合作为4个月、5个月和6个月宝宝辅食的食物 • 强化铁的婴儿米粉:这是婴儿的第一个固体食物,是最不容易导致宝宝过敏的食物。婴儿谷物应用勺来喂,不要把谷物放入奶瓶。一开始给宝宝只吃1汤匙,调得稀一些,便于宝宝接受,能用母乳或配方奶混合谷物。婴儿强化铁的谷物应一直吃到1岁半。 • 菜泥:将绿色新鲜蔬菜洗净,去皮去茎,切段,放入沸水中煮熟,置于碗内用汤匙压碎成泥。 • 果泥:选择熟、软、纤维少、肉多的水果,洗净去皮,用汤匙刮取果肉,碾碎成泥。尝试给宝宝吃各种水果泥,每次只吃一种,等宝宝接受了,再试另一种。 • 蛋黄泥:整只鸡蛋水煮,开锅后再煮10分钟,把鸡蛋煮老,尽快将蛋黄与蛋白剥离。从1/4个开始添加,放一点点温水、米汤、奶或果汁搅拌成糊,用小勺喂宝宝。等宝宝能够顺利吃完后,再逐渐增加到1/2个,1天1次。不应将蛋黄泥加在奶瓶中给宝宝喂食,这容易引起宝宝食欲减退。对蛋黄过敏的宝宝,应等待肠道发育进一步完善、对异种蛋白的屏障作用进一步加强后,再添加蛋黄,一般要等到7个月甚至1岁。 • 肉汁、肉糊:选嫩瘦肉(里脊肉)剁碎,放入沸水中煮烂,去除硬颗粒,用汤匙压碎成汤汁或糊。 • 强化米粉和肉糊是蛋白质和铁、锌的最丰富来源,正因为如此,美国儿科学会推荐为首选固体食物。一般家庭制作可选择煮得很稀烂的面条、米粥里面可以放一些菜泥、肉泥。豆浆也很容易消化,可以试着让宝宝习惯它的味道。 米粉冲调要诀 在已消毒的宝宝餐具中加入1份量米粉,量取4份温奶或温开水,温度约为70℃;将量好的温奶或温开水倒入米粉中,边倒边用汤匙轻轻搅拌,让米粉与水充分混合。倒完奶或水后千万别忘记要先放置30秒让米粉充分吸水,然后再搅拌;搅拌时调羹应稍向外倾斜,向一方向搅拌;如有结块颗粒,可边搅拌边用调羹将结块压向碗壁,以便压散结块。理想的米糊是:用汤匙舀起倾倒能成炼奶状流下。如成滴水状流下则太稀,难以流下则太稠。米粉可混合菜泥、果泥、肉泥、面条等一起喂给宝宝。
B. 宝宝菠菜可以和苹果一起吃吗
不建议一起吃,菠菜性凉,对于脾胃虚弱的孩子来说,容易腹泻。而苹果会增加肠胃蠕动,也会增加大便次数,帮助消化。所以二者一起吃的话,会导致孩子腹泻。另外菠菜最好是在宝宝面条里少放一点,不宜过多。也不要吃菠菜炒豆腐,因为菠菜里的草酸和豆腐中的钙结合,生成草酸钙,会影响宝宝钙的吸收。
C. 宝宝7个多月可以吃菠菜米糊
可以的,宝宝过了六个月以后,母乳就不能满足宝宝生长发育的需要了,就要适当添加辅食,如蛋黄,水果泥,蔬菜泥,米糊,粥类食物等等。
D. 菠菜可以和苹果一起给宝宝吃吗
我认为宝宝可以吃一些菠菜和苹果,但是我还是建议可以间隔时间吃比较好。
E. 菠菜和苹果可以一起吃吗
菠菜是一种对小孩子身体非常有好处的蔬菜,因为在小孩子身体成长时期,身体需要大量营养补充,其中菠菜就是能够全面补充小孩子身体所需营养的蔬菜。因为在菠菜中含有大量的维生素以及胡萝卜素,多吃菠菜有助于宝宝身体以及智力成长。苹果也是一种维生素含量特别高的水果,但是苹果和菠菜可以一起吃吗?
菠菜和苹果可以做成菠菜苹果汁,它是以菠菜和苹果为主要原料加入适量蜂蜜制成的饮品,味道甘甜,营养丰富,对宝宝身体发育有很大的好处。那么这种果蔬汁的具体功效是什么呢?它有哪些具体的作用呢?
1、促进生长发育
宝宝菠菜苹果汁的主要功效就是促进儿童身体生长发育,因为它能为儿童身体提供丰富的胡萝卜素和维生素c,以及一些天然植物蛋白和多糖,能促进儿童身体各器官发育,也能提高上皮细胞健康,减少一些常见传染病发生。
2、提高身体抗病能力
很多年幼的宝宝自身免疫功能比较弱,是经常会出现感冒或者咳嗽以及腹泻等不良症状,让妈妈烦恼不已,如果平时能多给他们喝一些菠菜苹果汁,就能让他们的身体吸收丰富的维生素c可以有效促进免疫功能提高,能让宝宝自身的抗病能力明显增强。
3、补充微量元素
宝宝虽然年幼,却正处于身体发育期,如果不及时给他们的身体补充丰富的微量元素,就会引发多种不适症状,有可能会让发育速度减慢,还有可能出现发育畸型,平时多让宝宝喝一些菠菜苹果汁就能吸收丰富的微量元素铁、磷以及钙还能锌等物质,它们对促进宝宝身体丰常发育有很大的好处。
4、预防宝宝便秘
平时多让宝宝喝一些菠菜苹果汁还能润肠导便,能预防宝宝出现便秘,另外菠菜苹果汁中含有一些消炎成分还能消除肠道炎症,对宝宝的腹泻与肠炎也有一定的缓解作用。宝宝菠菜苹果汁的功效还能有很多,它还能保护眼睛,促进视力发育,也能健脑益智,能让宝宝变得越来越聪明。
F. 菠菜可以加在米糊里给婴儿吃吗
菠菜是可以加在米糊里给婴儿吃的,但是要提前把菠菜用水焯一下,这样可以有效的去除菠菜中的鞣酸。以免影响婴儿的消化 。
G. 五个月宝宝吃菠菜米糊可以吗
我觉得5个月宝宝最好不要吃菠菜米糊。因为菠菜里面有对小宝宝身体成长健康不利的成份还有不易消化吸收的成份。而且会造成宝宝拉肚子的情况,所以不要给小宝宝吃菠菜米糊。
H. 七个多月宝宝能吃菠菜加米糊吗
七个多月的宝宝可以适量吃一些菠菜加米糊。因为菠菜米糊营养特别的丰富,对宝宝的身体发育有好处。
不过这时候宝宝年龄还太小,一次性不要吃的太多,否则会对脾胃造成负担,出现腹痛腹泻拉肚子的症状,所以还是尽量要控制一下食用量。
I. 六个月宝宝可以吃菠菜米糊吗
宝宝在6个月是可以吃米糊的,如果想吃菠菜米糊的,一定要把菠菜弄成菜泥,和迷糊搅拌到一起这么吃才可以,如果菠菜弄的块太大,宝宝没有牙齿嚼不烂会卡着嗓子的,6个月的宝宝可以吃一些迷糊类,小米粥类,菜泥类的食品,添加的辅食也要注意营养均衡。
菠菜含有大量铁元素,对于消化不好,便秘的宝宝可以吃有助于消化通肠润便。对于初期添加蔬菜辅食的宝宝是很好的的选择。菠菜非常适合缺铁贫血的宝宝来吃。
1、选一些新鲜的菠菜,洗干净,对于刚添加辅食的宝宝来说,可以去掉菠菜茎,因为菠菜茎纤维对宝宝的肠胃来说太粗了,不好消化,等宝宝大些再给吃。
2、把炒锅里边放点水,烧开后,把洗干净的菠菜放进去,煮个1分钟即可,时间久了就破坏了本身的营养,菠菜煮一下是减少叶酸。
3、把煮好的菠菜捞起来放入料理机里边打碎成泥,打的时候放点温开水有利于打碎。6个月刚添加辅食的宝宝一定要打的碎一些,随着长大可以吃块状的。
4、把少量米粉放入婴儿辅食碗里,然后倒入打好的菠菜泥。
5、加入一定量的温开水,把菠菜泥和米粉调好成糊状。刚开始添加米粉辅食的宝宝由稀到稠添加。
宝宝7个月了,一次吃大半碗菠菜米糊,超级喜欢吃,吃的光光。
注意事项
1、菠菜泥根据宝宝的月龄来调节粗细程度,刚开始添加的宝宝必须吃很细的菠菜泥。
2、菠菜一定要在开水里边煮一下,减少菠菜里边的叶酸。
3、刚开始添加菠菜泥的宝宝第一次可以选2到3根菠菜叶即可。
三、六个月宝宝能吃什么辅食呢
1、蛋黄泥
食材:鸡蛋1个。
做法:将鸡蛋煮熟之后,用勺子将其碾成泥,然后加入适量的开水或者是配方奶,均匀调成糊状即可。最开始可以从1/8个蛋黄开始,然后根据宝宝的接受程度逐渐添加至1/4、1/3个。
营养提示:蛋黄中的铁含量高,同时维生素A、D和E与脂肪溶解容易被机体吸收和利用。
2、鲜肝薯糊
食材:薯仔20克、大米30克、鸡肝5克。
做法:将鸡肝用流动的水冲洗干净,放入小煮锅中煮熟;捞出(煮鸡肝的水留用),取1/3左右捣成泥状;薯仔清洗干净,放入小煮锅中煮至熟软,捞起,压成薯茸;大米淘洗干净后,加入煮鸡肝的水,大火煮开后转中小火,熬至米粒成糊状;加入鸡肝泥和薯仔茸,搅拌均匀关火,待温热后喂给宝宝吃。
营养提示:鸡肝含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、锌、维生素A、维生素B族,能保护宝宝视力。
四、六个月宝宝需要补充哪些营养呢
6个月的宝宝处于成长发育的重要阶段,这一时期宝宝需要补充多种营养元素,例如铁、钙以及维生素等,以满足身体营养所需。另外,由于宝宝在这个阶段会萌出小乳牙,所以给宝宝补充有助于牙床健康的营养物质很有必要。究竟6个月宝宝有哪些营养需求?各位妈妈们赶快往下看。
给6个月宝宝添加的辅食除了以碳水化合物为主的米粉外,也需要给宝宝吃各种泥类辅食,如蔬菜泥、果泥、肉泥等,补充蛋白质、维生素、矿物质等营养元素。
另外,由于这个阶段宝宝会萌出乳牙,因此也需要给宝宝补充适量的钙、磷、氟等矿物质以及维生素,尤其是有助于维持牙床健康的维生素C。平时妈妈也可以带宝宝出去晒太阳,不仅能补维D,促进钙吸收,满足长牙和生长发育的需求,还能增强宝宝身体免疫力。这里提醒一点,这个时期,妈妈最好限制宝宝摄入过多的糖,这样能减少日后龋齿的风险。
妈妈也需要注意给宝宝补铁,7个月的时候,宝宝体内的铁质消耗较多,加上生长发育速度加快,宝宝可能会有缺铁的问题,妈妈可以在日常辅食中进行添加补充,比如可以给宝宝喂食肝泥或鱼泥。