‘壹’ 吃苹果会不会饱 多久能消除饱腹感
指导意见：
你好，饭后吃苹果，会有饱胀感，过两个小时，一般就没事了
‘贰’ 吃苹果有饱腹感吗
饭前半小时吃苹果有饱腹感没错，但如果长时间不吃主食，对消化功能有影响！加之多食苹果会便密．更重要的是它的糖分很高，也有可能造成反效果！还不如每顿饭都少吃点，来的好～！
‘叁’ 为什么吃一个苹果就感觉很饱
在研究中发现，一个苹果中能含有5g的膳食纤维，是一天所需量的20％，因此一个苹果就能让我们拥有很大的饱腹感，从而避免过量进食。苹果减肥的效果非常的显着，但是在吃苹果的时候要注意农药残留等问题，以免食物中毒。在晚上吃什么水果减肥的问题上，苹果绝对是你理想的选择。
‘肆’ 苹果可以减肥，可以吃饱吗，我想当代餐
苹果属于高纤维低热量食品，如果连皮吃能摄入更多的纤维，增强饱腹感。每天吃一个带皮苹果，轻轻松松就能瘦下来。苹果可以减肥吃，但吃不饱的，很容易饿，而且它的营养不全面，单吃不是太好，要是真的想单吃的话，我一般是买我楼下的诚实果品，我很信任他们。
‘伍’ 肚子饿了，能不能只吃苹果，吃饱为止，会对身体有害吗
不可以的，因为人身体还需要其他营养素，如果想减肥的话可以每天晚上吃一顿的，不可三顿都吃，那样会伤害身体的。
‘陆’ 为什么现在吃一个大苹果，早上就吃饱了
长期吃的比较少的话，胃会习惯性不扩张。所以吃一个苹果就会有饱腹感！
‘柒’ 苹果能顶饱吗
东西吃多了总饱的。像你如果水喝多了也撑不是。只是饿的快不快的问题。其实看个人体质以及当时情况的吧。比如我一个同学，她午饭吃一个苹果就饱，而我是越吃胃越酸，越饿，只好吃更多东西来中和胃酸。当然，如果事先吃一点别的东西就又胀了。也有可能是因为我有胃病吧。不知道你是不是想用苹果减肥法，但我个人不赞成。话说用苹果减肥挺恐怖的，对胃伤害太大。而且极易反弹。中医认为苹果有生津、润肺；除烦解暑、开胃醒酒、止泻的功效。我想，既然有开胃功能，即使吃完2、3个苹果，当时很饱，没多久也会饿的。希望我说的对你有帮助
‘捌’ 吃苹果可以吃饱吗会胖吗
水果的最佳进食时间是上午9点到11点，下午3点到5点。
如果吃大量的苹果来代替晚餐，就会导致体内糖分的大量堆积，如果刚进食不久就睡觉的话，那是肯定会胖的，因为糖分没有来得及消化就转化成脂肪存储了。
如果你是在晚上7，8点钟吃的，而且要到12点钟才能睡觉的话，那么是没有问题的，不会长胖。
相反，如果你晚上经常熬夜的话，吃苹果，橙子对人体反而是很有好处的。中西医里面都讲到，熬夜是很容易让体内的水分大量流失的，吃水果，不但可以补充水分，同时还可以补充维生素。同时，水果里面的脂肪含量几乎为零，在糖分被充分利用的前提下是不会转化脂肪的。
同时需要注意的是，如果经常熬夜，你也可以服用少量的燕麦片，补充赖氨酸，和蛋白质。这样第二天才会更有精神。
‘玖’ 我每天只吃苹果，吃到饱了为止，可以吗
不可以。苹果本来就是很有营养的东西。一天最多吃两三个。过分吃苹果只会给身体带来不好。如果你苹果吃太多到时候只会是苹果消化不好。到时候肚子都是烂苹果。
‘拾’ 苹果能当饭吃饱吗
苹果作为水果 富含丰富的水分
想光吃苹果吃饱是很难的 就算一时半会感觉饱了 过会就会觉得饿了 毕竟都是水分 饱的快 消化的更快 所以也会饿的快
另外 如果想吃苹果吃到饱的话 那就需要很多苹果了 空腹的时候是不适宜大量食用水果的 本来空腹的时候 胃酸分泌加快 在吃这么多水果 更加加快胃酸的分泌 只会觉得更饿 另外会刺激胃粘膜 伤害胃管 长时间下去 有可能会有胃病