‘壹’ 山药苹果能一起吃吗
可以一起吃
苹果山药汤：苹果500克，山药30克，麦芽30克，芡实10克。苹果洗净，切块备用。山药、麦芽、芡实洗净与苹果一同入锅，加适量水，大火煮沸，小火熬煮1个半小时。早晚温服。有益脾胃、助消化、止腹泻的功效。
一般孩子的消化系统不是很好，因此总是会出现消化不良的现象，这时候我们就需要帮助孩子缓解这样的症状。有的孩子不知道该如何表达消化不良，因此如果你的宝宝在饭后无故的哭闹的话，应该考虑到是否是因为消化不良引起的疾病。
苹果一般都生吃，因为生吃水果对于保护其水溶性维生素来说是最好的途径。把苹果煮熟了吃，一般人家很少这样做，但它确实有独特的功效。
国外还有研究发现，苹果加热后，其所含的多酚类天然抗氧化物质含量会大幅增加。多酚不仅能够降血糖、血脂、抑制自由基而抗氧化、抗炎杀菌，还能抑制血浆胆固醇升高。由此可见，熟吃苹果大有益处。
食疗方：
1.苹果金橘饮：苹果300克，金橘15个，胡萝卜100克，蜂蜜适量。前3味洗净，切碎，榨汁用，将果汁入锅煮沸，调入蜂蜜即可。早晚温服。具有健脾和胃、理气化痰的功效。
2.苹果山药汤：苹果500克，山药30克，麦芽30克，芡实10克。苹果洗净，切块备用。山药、麦芽、芡实洗净与苹果一同入锅，加适量水，大火煮沸，小火熬煮1个半小时。早晚温服。有益脾胃、助消化、止腹泻的功效。
‘贰’ 山药同苹果可以一起吃吗
可以。
主料：小米50g、苹果40g、淮山药30g
1、食材准备：小米50g，苹果40g，淮山药30g。
‘叁’ 山药和苹果能一起煮粥吗
在人们的印象当中，苹果都是直接生吃的一种水果，很少有人会把苹果煮熟了吃的，其实把苹果煮熟了之后吃，对抑制血浆胆固醇的升高，抑制自由基和抗炎杀菌都有比较好的作用。在煮苹果的时候，还可以加一些山药在里面，山药和苹果搭配之后对人体健康有很多的好处，并且口感会更好。
山药和苹果能一起煮吗
煮粥可以同时放山药和苹果。山药健脾胃，苹果含丰富的维生素，不相克，可以一起吃的。
苹果山药粥的做法与功效
1、苹果山药粥的材料
苹果山药粥在制作时需要准备大米五十克，小米二十五克，山药三十克，另外还需要准备苹果半个，清水适量。如果家中人口比较多，食材的数量可以适当增加一些。
2、苹果山药粥的做法步骤
把准备好的山药去掉外皮，然后切成碎末，备用，把小米和大米用清水淘洗干净，一起入锅，再放入剁好的山药末，加入清水一起煮开，把苹果去掉餐皮和果核以后切成条状，放入锅中一起煮熟，然后关火取出就能食用。
3、苹果山药粥的功效
苹果山药粥口感软糯，易于消化，能健脾养胃，另外苹果山药粥还能上泻，因为苹果和山药都具有一定的收敛功效，能涩肠，平时食用以后可以把缓解腹泻。苹果山药粥还是一种能美容的健康粥品，它能促进皮肤细胞代谢，滋养肌肤，可以让人们的皮肤变得细嫩爽滑。
山药的营养价值
1.健脾益胃、助消化：
山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚，皆可食用。临床上常用治脾胃虚弱、食少体倦、泄泻等病症;
2.滋肾益精：
山药含有多种营养素，有强健机体，滋肾益精的作用。大凡肾亏遗精，妇女白带多、小便频数等症，皆可服之;
3.益肺止咳：
山药含有皂甙、黏液质，有润滑，滋润的作用，故可益肺气，养肺阴，治疗肺虚痰嗽久咳之症;
4.降低血糖：
山药含有粘液蛋白，有降低血糖的作用，可用于治疗糖尿病，是糖尿病人的食疗佳品;
5.延年益寿：
山药含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素，能有效阻止血脂在血管壁的沉淀，预防心血疾病，取得益志安神、延年益寿的功效;
6.抗肝昏迷
近年研究发现山药具有镇静作用，可来抗肝昏迷。
‘肆’ 苹果和山药能一起煮粥吗
山药和苹果中都极其丰富的维生素和矿物质，适量食用对身体有极大的好处。生活中很多人喜欢将山药和苹果放在一起煮粥吃，事实证明这种做法非常的好，尤其适合宝宝们食用，能补充宝宝身体中所需的多种营养元素。
一、山药苹果粥可以吃吗?
山药苹果中可以吃，而且营养价值还非常高，适合给宝宝作为辅食。
二、山药的营养价值
1.健脾益胃、助消化：
山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚，皆可食用。临床上常用治脾胃虚弱、食少体倦、泄泻等病症;
2.滋肾益精：
山药含有多种营养素，有强健机体，滋肾益精的作用。大凡肾亏遗精，妇女白带多、小便频数等症，皆可服之;
3.益肺止咳：
山药含有皂甙、黏液质，有润滑，滋润的作用，故可益肺气，养肺阴，治疗肺虚痰嗽久咳之症;
4.降低血糖：
山药含有粘液蛋白，有降低血糖的作用，可用于治疗糖尿病，是糖尿病人的食疗佳品;
5.延年益寿：
山药含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素，能有效阻止血脂在血管壁的沉淀，预防心血疾病，取得益志安神、延年益寿的功效;
6.抗肝昏迷
近年研究发现山药具有镇静作用，可来抗肝昏迷。
三、吃山药不能吃什么
1、山药忌与鲤鱼、甘遂同食，它们相克。
2、山药与甘遂千万不要一同食用，而且它也不可与碱性的药物一起服用，小心酿大祸。
3、山药与猪肝。山药富维生素c，猪肝中含铜、铁、锌等金属微量元素，维生素c遇金属离子，则加速氧化而破坏，降低了营养价值，故食猪肝后，不宜食山药。
‘伍’ 山药可以和苹果一起吃吗
今天跟大家分享一道用苹果和山药搭配制作的苹果山药糕，清甜开胃又营养，大人孩子都爱吃，尤其是孩子两天不做馋得慌。这道美食我家经常做，其做法是非常简单的只需将山药和苹果都打成泥，上锅一蒸松软香甜又营养，非常好吃。下面我就将这道苹果山药糕的做法分享给大家，1个苹果1根山药如此简单一做，清甜开胃又营养，孩子超爱吃。
苹果山药糕
苹果营养丰富，口感酸甜脆爽，是我家一年四季都离不开的水果，吃苹果不但补充维生素还能美容养颜，是我们全家人都比较喜欢吃的水果。山药是一种营养非常丰富的蔬菜，吃山药能增加身体的免疫力，润肺化痰，很适合春天吃。而且还比较容易保存，每次逛超市只要遇见山药我总会买上几斤，回家搭配苹果给孩子做苹果山药糕，既能补充营养，而且还非常松软好吃，真是一举两得。以下是详细的制作步骤，苹果和山药是绝配，上锅一蒸松软香甜有营养，大人孩子都爱吃。
苹果山药糕
【食材】：苹果，山药，白糖，玉米淀粉，鸡蛋等
【做法】
第一步：准备一个苹果清洗干净之后用削皮刀削去皮，准备一根山药清洗干净之后同样削去皮，山药去皮的时候可以戴上手套，防止手发痒，都去掉皮之后用清水清洗干净。
苹果山药糕
第二步：将山药和苹果都切成小块，苹果里面的核去掉不要，切好的时候将它们都放在碗中，打入1个笨鸡蛋用筷子将它搅散。
苹果山药糕
第三步：将搅拌好的苹果山药装进榨汁机里，加入20克左右的白砂糖，将苹果核山药打成苹果山药泥。
苹果山药糕
第四步：将打好的苹果山药泥倒进碗中，加上50克玉米淀粉，将它搅拌均匀，搅拌至没有面粉颗粒的面糊，然后放在一旁备用。
第五步：准备一个模具或者一个碗，底部放上一层油纸或者刷上一层食用油，这一步很关键，要不然脱模不好脱，刷好之后将苹果山药糊倒进去，双手震动几下，使表面光滑平整，然后再在上面盖上一层保鲜膜，然后用牙签在保鲜膜上扎几个洞。
苹果山药糕
第六步：锅中倒入水，将水烧开，将处理好的苹果山药糊热水上锅将它蒸熟，开中火蒸20分钟，20分钟之后取出来撕掉保鲜膜放凉就可以吃了，吃的时候切成小块更方便些，清甜开胃又营养的苹果山药糕就做好了。
苹果山药糕
1个苹果1根山药如此简单一做，清甜开胃又营养，孩子超爱吃，这就是我带给大家的苹果山药糕的做法，做法是不是非常的简单，用这种方法做出来的苹果山药糕孩子们都超级喜欢吃，家里有孩子们的家人们都学着做起来吧！保证你做过一下之后还想做下一次。苹果和山药是绝配，上锅一蒸松软香甜有营养，大人孩子都爱吃，最后希望大家都能做出香甜好吃的苹果山药糕。
‘陆’ 松茸和山药可以一起炖吗
松茸和山药可以一起吃，这两个都属于药食同源的食材，没有什么禁忌。
松茸含有丰富的微量元素和多糖，具有一定的补益作用，适合于免疫功能较弱的朋友进补。山药具有健脾、化湿的功能，适合于脾胃功能虚弱的朋友吃。两相配合吃，补益效果更好。
(6)苹果松茸铁棍淮山药可以一起煮么扩展阅读：
松茸有补肾强身、理气化痰的功效，山药亦能补肾填精。松茸菌不仅味道鲜美可口，而且具有强身、益肠胃、止痛、理气化痰等独特功效，当然可以吃了，对产妇不作要求。
松茸山药可以炖棒子骨一起食用，一起炖着吃不会引起任何不良反应，口感清香鲜美，营养价值高，里面包含有人体所需的各种维生素、蛋白质、微量元素及矿物质等，相互之间取长补短，有补血补气、补肾养颜、增强人体免疫力的功效。
‘柒’ 山药和松茸可以一起炖吗
山药可以和松茸一起炖，如山药松茸汤，具体做法如下：首先准备材料：松茸：适量、山药：适量、枸杞：适量。
1、松茸用清水清洗干净，然后放到容器里，加适量矿泉水浸泡一个小时
‘捌’ 山药可以跟苹果一起煮吗
苹果一般都生吃，因为生吃水果对于保护其水溶性维生素来说是最好的途径。把苹果煮熟了吃，一般人家很少这样做，但它确实有独特的功效。
国外还有研究发现，苹果加热后，其所含的多酚类天然抗氧化物质含量会大幅增加。多酚不仅能够降血糖、血脂、抑制自由基而抗氧化、抗炎杀菌，还能抑制血浆胆固醇升高。由此可见，熟吃苹果大有益处。
食疗方：1.苹果金橘饮：苹果300克，金橘15个，胡萝卜100克，蜂蜜适量。前3味洗净，切碎，榨汁用，将果汁入锅煮沸，调入蜂蜜即可。早晚温服。具有健脾和胃、理气化痰的功效。
苹果山药汤：苹果500克，山药30克，麦芽30克，芡实10克。苹果洗净，切块备用。山药、麦芽、芡实洗净与苹果一同入锅，加适量水，大火煮沸，小火熬煮1个半小时。早晚温服。有益脾胃、助消化、止腹泻的功效。
苹果(Malus pumilaMill.):是落叶乔木，通常树木可高至15米，但栽培树木一般只高3-5米左右。树干呈灰褐色，树皮有一定程度的脱落。苹果树开花期是基于各地气候而定，但一般集中在4-5月份。苹果是异花授粉植物，大部分品种自花不能结成果实。
一般苹果栽种后，于2-3年才开始结出果实。果实一般呈红色，但需视乎品种而定。苹果树的果实富含矿物质和维生素，为人们最常食用的水果之一。果实成长期之长短，一般早熟品种为65-87天，中熟品种为90-133天，晚熟品种则为137-168天。在一般情形下，栽种后苹果可有15-50年寿命。
薯蓣(学名:Dioscorea oppositaThunb.)=山药， 大致等于淮山药，大于怀山药。缠绕草质藤本。块茎长圆柱形，垂直生长;茎通常带紫红色，右旋，无毛。单叶，在茎下部的互生。
中部以上的对生，很少3叶轮生;叶片变异大，卵状三角形至宽卵形或戟形;幼苗时一般叶片为宽卵形或卵圆形，基部深心形。叶腋内常有珠芽。雌雄异株。雄花序为穗状花序;花序轴明显地呈"之"字状曲折;苞片和花被片有紫褐色斑点。
雄花的外轮花被片为宽卵形。雌花序为穗状花序，1-3个着生于叶腋。蒴果不反折，三棱状扁圆形或三棱状圆形;种子着生于每室中轴中部，四周有膜质翅。花期6-9月，果期7-11月。
‘玖’ 苹果和山药能一起吃吗
可以。
主料：山药100克、苹果0.5个
辅料：温水适量
1、准备好原材料。