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瘦肉炒白萝卜汤最好吃的做法

发布时间: 2022-06-18 01:23:54

1. 瘦肉和萝卜做汤怎么好吃

瘦肉萝卜汤
食材
萝卜 一个
瘦肉 适量
蒜头 适量
姜 适量
葱花 适量
盐 适量
鸡精 适量
油 适量
方法/步骤
步骤一:腌制瘦肉。
将买来的瘦肉洗干净后切成薄薄的片,然后放在晚里放入适量的盐、鸡精、姜和蒜头进行腌制,大概10分钟就可以了。
步骤二:萝卜切块。
萝卜最好是切得大块一点,这样咬起来比爽,而且形状可以随意,自己想怎样切都是可以的,用刀削的,所以有很多的形状。
步骤三:锅中放油。
用电饭锅来煮汤的,所以往电饭锅中仿些油,然后在将腌制好的瘦肉片放到锅里稍微炒一下,然后倒入水等待水沸腾。
步骤四:放入萝卜。
等到水沸腾了以后,将准备好的萝卜也放入锅中煮,可以用勺子稍微来回搅拌一下,让菠萝均匀地分布在锅中。
5 步骤五:放入葱花起锅。
将葱切成段,也可以切成粒,这个看个人的喜好了,然后等到锅中的菠萝熟透了以后就将葱花放入锅中,在焖一会就可以舀起来喝了。

2. 白萝卜瘦肉汤怎么做好吃,白萝卜瘦肉汤的家常做法

材料
白萝卜两根,瘦猪后腿肉600g,香茅两条(拍扁),小红葱十颗(剥皮),姜一小块(拍烂),胡椒粒适量(压碎)
做法
1、白萝卜削皮切厚块状,猪肉汆水。
2、锅里注入足够的水大火煮开,将所有材料加入,煮滚后改慢火。
3、待猪肉煮至筷子可插入时捞起,待凉后切件。
4、汤继续熬煮两小时,倒入切件后的猪肉煲10分钟,加盐调味即可。

3. 白萝卜肉片汤简单的做法

白萝卜肉片汤的做法步骤:

1、白萝卜200g切丝,胡萝卜30g切末,芹菜20g切末,香葱适量切末,香菜适量切段,猪瘦肉20g切丝
2、锅中倒入食用油5ml,倒入葱末、猪瘦肉片煸炒至变色后加入萝卜条
3、翻炒均匀后加500ml水,大火煮沸
4、放入3g盐,鸡粉5g、白胡椒粉3g翻炒均匀后大火煮沸
5、倒入胡萝卜末,芹菜末继续大火煮沸
6、开锅,盛碗

白萝卜含有丰富的植物蛋白、维生素C、叶酸、钙、锌等营养成分,具有消食化滞下气利尿等食疗功效,现代研究发现常吃白萝卜可有助于降低血脂、软化血管、维持血管弹性、稳定血压等作用,对于冠心病、动脉硬化等疾病均有一定的预防作用。

在做白萝卜的时候,很多人都不知道白萝卜究竟要不要去皮。其实白萝卜生的带皮吃就是最好的,洗干净不需要去皮,因为白萝卜95%的含钙量都在萝卜皮上。当然,你觉得不好的话,也是去皮也是可以的,全看你自己的喜好了。 白萝卜生吃还可促进消化,除了助消化外,还有很强的消炎作用,而其辛辣的成分可促胃液分泌,调整胃肠机能,生吃白萝卜是再好不过了。

很多人都喜欢吃白萝卜,不仅是因为白萝卜有很多的保健效果,而且它的味道也是十分的美味。白萝卜含节子油、淀粉酶和粗纤维,具有促进消化,增强食欲,加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。

4. 白萝卜瘦肉汤的做法窍门

白萝卜切细丝,把瘦肉剁成末,打入鸡蛋搅匀,加入调味料拌匀,做成白萝卜肉丸汤挺好吃的。

5. 白萝卜肉片汤的做法,白萝卜肉片汤怎么做好吃,白萝卜

  • 主料

  • 猪瘦肉

    200克

  • 白萝卜

    400克

  • 辅料

  • 猪油

    适量

  • 适量

  • 适量

  • 芡粉

    适量

  • 小葱

    适量

  • 步骤

  • 7.起锅后撒上葱花,一份清爽可口的萝卜肉片汤就做好了

  • 小贴士

  • 萝卜用猪油炒下更好吃,汤喝着也比较鲜。

6. 白萝卜瘦肉汤的做法大全家常

瘦肉白萝卜汤是一种材料简单,做法也很简单的汤品,食材主要就是猪肉和白萝卜,但是,食材越简单,对于不擅长做饭的人来说,怎样才可以将瘦肉白萝卜汤做的好吃呢?瘦肉白萝卜汤怎么做1、将白萝卜去皮洗净后,切成4厘米长的细丝2、猪肉洗净后切成4厘米长的丝3、姜切成片,葱切成段4、将猪肉丝放荡入碗中

7. 瘦肉白萝卜汤怎么做好吃,有什么食疗功效

瘦肉白萝卜汤是一种材料简单,做法也很简单的汤品,食材主要就是猪肉和白萝卜,但是,食材越简单,对于不擅长做饭的人来说,怎样才可以将瘦肉白萝卜汤做的好吃呢?