⑴ 炖大头菜怎么做好吃窍门
大头菜 一颗
西红柿 两只
油
酱油 一茶勺
大喜大牛肉粉 一茶勺
盐 一小勺
西红柿炖大头菜的做法
西红柿切块
大头菜手撕成片
⑵ 怎样才能把大头菜做好吃
用料:大头菜500克、盐2克、麻油3克、香油10克、蒜末5克、小米椒3克。蒜末、小米椒切末,大头菜切丝。容器中倒入大头菜、盐、小米椒、蒜末。倒入麻油、香油,搅拌均匀即可。
用料:大头菜500克、盐2克、麻油3克、香油10克、蒜末5克、小米椒3克。
1、蒜末、小米椒切末,大头菜洗净,去皮切丝。
2、容器中倒入大头菜、盐、小米椒、蒜末。
3、倒入麻油、香油,搅拌均匀即可。
⑶ 大头菜做菜最好吃的方法
材料
肉,大头菜,青辣椒,盐,糖,料酒,淀粉,酱油膏
做法1、肉切片,用盐、糖、料酒、淀粉腌过,进炒锅用小量油滑炒断生,取出。
2、炒锅加点油,炒香蒜片,加大头菜、青辣椒片,翻炒;加点一点水,把菜炒软,再加点酱油膏,拌匀就出锅啦!
⑷ 大头菜怎么做好吃 大头菜的做法技巧
食材
主料大头菜500克 辅料芝麻油适量陈醋适量生抽适量干辣椒适量花椒适量蒜子适量
步骤
1.干辣椒切节, 蒜子切片 , 大头菜剥下 ,撕成小块 。
2.锅入油 ,放入蒜子爆香,放入干辣椒、花椒,炒出辣味 ,倒入洗净的大头菜, 翻炒片刻。
3.再放1勺盐, 淋入生抽、陈醋,炒熟。最后淋入芝麻油,拌匀, 即可出锅品尝!
⑸ 大头菜怎样做最好吃
爆炒大头菜
1、把大头菜的叶子剥下来,用清水洗干净。
2、叶子不要用刀切,用手撕成小块,这样比较入味。硬梗要弃去不用,因为炒的时候不容易炒软,口感不好。
3、锅里下油,把葱花辣椒和花椒粒放里面炒香,炒到花椒出香味,辣椒变黑红的程度。讲究点的做法是这样的:先小火把花椒粒炒出香味,然后用勺子捞出来,再下葱花和辣椒炒,这样吃的时候就不会咬到花椒粒了。我本身就不是个讲究人,而且下班回家天都黑了,更加讲究不起了,索性就一把都扔锅里了。
4、辣椒一变颜色马上调大火,把撕好的大头菜扔进锅里,武火爆炒,注意火候不要太大。
5、大头菜炒蔫后少加点蚝油和蒜末,最后用盐调味就可以出锅了。
营养价值:
1、大头菜含有一种硫代葡萄糖甙的物质,经水解后能产生挥发性芥子油,具有促进消化吸收的作用。
2、大头菜还具有一种特殊的鲜香气味,能增进食欲,帮助消化。
3、大头菜有清热解毒、抗菌消肿的作用,能抗感染和预防疾病的发生,抑制细菌毒素的毒性,促进伤口愈合。
4、大头菜能利尿除湿,促进机体水、电解质平衡。因其性热,故还可温脾暖胃。
5、大头菜含有大量的抗坏血酸(维生素C),是活性很强的还原物质,参与机体重要的氧化还原过程,能增加大脑中氧含量,激发大脑对氧的利用,有醒脑提神、解除疲劳的作用。
⑹ 正宗火爆大头菜的做法窍门
好吃到舔盘子的“火爆大头菜”,下饭开胃超简单
“大头菜”,其实就是通常所说的“包菜”,那道有名的家常美味“手撕包菜”就是用的这个。大头菜叫法颇多,南北方叫法也不一样,又名卷心菜、洋白菜、疙瘩白、圆白菜、包心菜等。
今天教大家一个不一样的做法,味道非常“火爆”,香辣爽口吃起来真的超过瘾,做法也很简单,一个菜搞定3碗饭!
【食材】
主料:大头菜1整颗,蒜末适量(5颗差不多),干辣椒10g
辅料:郫县豆瓣酱15g,海鲜酱油10g或生抽5g,白糖10g,盐2g,鸡精2g
【做法】
1、备好食材:大头菜切块清洗干净,蒜粒切末。
2、热锅烧油,小火加入蒜末与郫县豆瓣酱慢慢炒出红油。
3、将大头菜下入锅中,改大火翻炒至变软。
4、将酱油、白糖和干辣椒下入锅中翻炒均匀,最后加入盐与鸡精调味,翻炒均匀即可出锅。
简单的几个步骤就可以轻松搞定一道下饭菜,最后菜的汤汁也不要错过,一勺汤汁一勺大米饭,香辣爽口好吃的停不下来~
PS:因为大头菜中含有大量的水分,所以一定要用大火炒哦。
⑺ 大头菜怎么做比较好吃
把叶子里卷上肉馅,然后裹上淀粉,油炸。
⑻ 大头菜怎么做好吃
大头菜洗净、西红柿切块,一起翻炒即可出锅做成好吃的大头菜。
原料:大头菜半个、西红柿适量、植物油一勺、盐适量。
1、洗干净大头菜备用。
(8)大头菜最好吃的做法窍门扩展阅读:
大头菜的功效与作用:
1、杀菌。
新鲜的大头菜有杀菌、消炎的作用。咽喉疼痛、外伤肿痛、胃痛、牙痛时,可以将大头菜榨汁后饮下或涂于患处。
2、增强机体免疫功能。
大头菜能提高人体免疫力,预防感冒。
3、防癌抗癌。
保护癌症患者的生活指标,在抗癌蔬菜中,大头菜排在第5位,相当显赫。
⑼ 大头菜的烹饪方法很多,怎样烹饪才是最简单最美味的
我们家特别喜欢吃大头菜,每周都要吃上两三回。
三、大头菜炒西红柿
1.大头菜用手撕成大小合适的块,葱花、蒜、辣椒,备用。西红柿洗净,去皮,切成小块,备用。
2.锅中加油,放入葱、蒜炝锅,加入少许胡椒面、酱油,把大头菜倒入锅中翻炒。
3.翻炒至大头菜变软了后,将西红柿倒入锅中,翻炒。加盐。
4.翻炒一会儿,加入小辣椒,继续翻炒至全熟,出锅前加入鸡精即成!
四、大头菜炖粉条
1.大头菜洗净,切成粗丝。
2.粉条洗净,用清水浸泡。
3.锅中倒入植物油,入葱、姜丝爆香。
4.倒入大头菜和粉条,翻炒片刻,加入盐、花椒大料面。
5.往锅中添水,微微没过菜即可,小火炖3分钟左右。
6.关火,调入点鸡精,出锅了!
⑽ 大头菜怎么做好吃
主料:大头菜1颗、猪肉100克。
辅料:植物油适量、盐适量、姜丝少许、葱花少许、酱油1勺。
1、首先准备好食材。