1. 三天苹果减肥能喝荷叶茶吗
可以的，但是荷叶茶会拉肚子，只吃苹果如果再啦肚子怕会脱水，建议还是别喝。
2. 苹果减肥法，配上黄瓜，再喝荷叶茶好吗
黄瓜和荷叶都是含量性的、最好不要一起吃、不然肠胃受不了、其它是没什么、不过这样你这样的搭配瘦的很快的
3. 苹果减肥法有效吗,,再实行的同时我可以喝荷叶茶不..大神们帮帮忙
水果减肥法简介： 水果减肥法 是指除了水果以外，什麽东西都不吃，全日只吃水果，直到吃饱为止。当然不是什麽水果都适合用来减肥，较为有效的减肥水果是苹果、奇异果、提子等。 减磅原理： 吃水果能在短时间内令人有‘减磅’的效果，因为只吃一种东西可以减少我们对食物的摄取量。特别是高纤水果，可以让我们身陈代谢速度变快，值此减轻体重。 水果减肥法小贴士 1 .每日吸收的热量不得低于800-1000 Kcal一天 2 .只吃水果的话，蛋白质的摄取会不足，所以每天可以喝点牛奶补充。 3 .不要只吃一种水果，否则营养会不够平均。 水果减肥的利与弊 1 .减重速度快,但是体重也很容易回升。 2 .长期只吃水果，会使血压变低，女性月经可能不规则或不来，或造成头发分叉，所以不应长时间进行。 3 .会营养不良 水果减肥Q & A Q：罐头水果跟新鲜水果营养是否一样？ A：加工食品过程会让维他命C大量流失，纤维质减少，降低减肥功效。加上罐头水果多数用糖水浸着，卡路里会相对提高。 Q：什麽水果不该用来减肥？ A：榴连、荔枝、龙眼等的热量较高，吃时要小心勿吃过量。 Q：什麽时候吃水果最好？ A：早上吃水果可以促进消化，而水果中的果糖可以提高血糖含量，让你精神奕奕。而在两餐饭之间吃水
4. 早上喝生普洱茶，中午喝冬瓜荷叶茶，晚上吃两个苹果，这样做能减肥吗
非常赞同你的观点，你应该会是一个比较有知识的青年。这样做是可以的，主要的是看您现在的身体状况，没有必要刻意的去减肥到让自己感觉比较饿。同时一楼的网友回答的也有一定的道理，假如健康不是我们最重要的条件。相信那样做也是可以很快达到瘦身的目的，如果您想要健康减肥的话。还是您这个方式比较有效......我是一个做普洱茶批发的茶商，在网络常常帮助茶客解决关于茶叶方面的疑惑，对于您的想法我感觉很好，只是要注意在喝茶的时候多喝普洱茶熟茶效果会更好，至于喝普洱茶生茶和乌龙茶的话只能说结合普洱茶熟茶来喝，要不然的话相信你有感觉喝完绿茶以后人更会感觉到饥饿，当感觉饥饿的时候对于食物的量不用我说也许大家都能想象得到。在目前来看我没有刻意的去减肥，我的生活饮食习惯就和你说的差不多。目前身体还算匀称和健康，关于茶叶和减肥健康方面希望我能帮助到你。
5. 苹果荷叶茶真的能减肥吗
这里没有人比我更清楚减肥了吧 我几个月 从120斤瘦到76斤 现在又努力增重到95斤
如果你是饭前喝 或者吃饭的时候喝 那么可以增加你的饱腹感减肥的效果也是很好的 或者当你饿了嘴馋了 想吃零食的时候多喝一喝茶 也可以缓解你嘴馋的冲动
如果你只是单纯的想在没事的时候喝一口荷叶茶 抱歉 不能减肥 无论是什么茶都起不到减肥的效果的 因为茶和水一样 没有热量 喝茶其实和喝水对热量的摄入效果是一样的
和叶仲的荷叶碱含有多种有效的化脂生物碱，能有效分解体内的脂肪，并且强筋排出体外。荷叶碱能强悍的密布在人体肠壁上，形成一层脂肪隔离膜，组织脂肪吸收，防止脂肪堆积，其具有较强的油脂排斥功效，从而让你对荤腥油腻的食物渐渐产生反感。所以具有优秀的减肥功效以及卓越的降脂作用。
1.促进肠道蠕动，排除体内毒素
荷叶里面含有大量纤维，可以促进大肠蠕动，有助于排便从而消除毒素。
2.排水利尿，健康消脂
荷叶中的芳香族化合物能有偶小溶解脂肪，化烛去妮防止脂肪积滞体内，同时具有极佳的利水功效，久坐少动的上班族、容易水肿、脾虚、气虚的人们，就要多喝荷叶。
荷叶具有比较好的降脂减肥作用，其活性物质主要是荷叶生物碱。单味荷叶治疗肥胖病已经被历代医家证实，临床上广泛用于治疗阳虚肥胖症、单纯性肥胖或者肥胖高血脂患者，并且有显着的疗效。
6. 我想用苹果减肥加荷叶茶减肥 这样会对身体有什么影响吗
我以前也很胖，你现在的心情我了解，我来给你点意见吧;减肥茶千万别信，大部分都是骗人的，加了泻药，拉肚子拉的要死，只是脱水，不减脂肪，减肥不管事。 建议养成“早吃好、午吃饱、晚吃少”的饮食习惯，进食速度要慢，不吃甜食，坚持晚饭30分后快步走半个小时以上。这样不用多久就能瘦下来了。 借助减肥产品的话，一定要找健康的，不反弹的，我就吃了两个月减肥药，瘦了28斤，停药10个月了，没有反弹，希望以上建议对您有所帮助. 3.6.9.5.2.4.8.0.0空.间很多减肥方法和经验，快去看看吧。“09年最有效的减肥产品排行”，我用的就是空间里面的减肥产品排行榜第2个那个叫青青的就是了，快去看看吧,呵呵 希望采纳！
7. 荷叶茶和什么不能同时食用
喝荷叶茶不能吃茯苓，白银，桐油，根据中医食物相克的规律学证明，荷叶畏桐油、茯芩、白银，不可同食。若要食用，最好要间隔2小时以上。
喝荷叶茶小知识：
1、喝荷叶茶保健必须是浓茶，第二泡的效果不好。
2、有便秘迹象的人一天可喝两包荷叶茶，能使大便畅通，对减肥更有利。
3、喝荷叶茶减肥不必节食，最好是在空腹时饮用。饮用一段时间就会对食物的爱好发生变化，不爱吃油腻的食物。
8. 18岁高三女生 减肥期间饿了就喝荷叶茶 吃苹果 （早餐中餐照常吃 少吃） 可以么
可以
晚餐可以适当喝点粥什么的，高三毕竟是关键时期。
减肥主要是控制热量摄入和适量运动
9. 荷叶茶可以和苹果一起泡吗泡了会不会有减肥的效果
将它俩分开来说都是能让你瘦的，让我瘦下来的细体
茶里
就有荷叶，但它俩能不能一起泡，出出来味道会不会怪怪的我就不知道了！再说苹果嚼着吃比泡着吃更好
10. 荷叶茶不能跟什么同食
荷叶茶不能跟一起服用。如果服用茯苓类药物，需要间隔至少两小时以上，否则两味药会相互冲突的。喝了之后会感觉不舒服。
荷叶具有解热、抑菌、解痉作用。经过炮制后的荷叶味苦涩、微咸，性辛凉，具有清暑利湿、升阳发散、祛瘀止血等作用，对多种病症均有一定疗效。喝荷叶茶有几点必须注意：
1、荷叶茶的药性是寒的，女性月经期不宜饮用。
2、脾胃虚寒的人不宜饮用荷叶茶，体瘦气血虚弱者慎服。
3、喝荷叶茶要有度，不宜过量饮用。
(10)荷叶茶和苹果可以一起吃吗扩展阅读：
喝荷叶水的功效：
1、降三高。荷叶水作为一种保健茶，虽然不象药物那样立竿见影，但无副作用，能有效降低“三高”即高血压、高血脂、高胆固醇。
2、缓解便秘。荷叶水富含纤维，可促使大肠蠕动，缓解便秘。
3、排水利尿。荷叶水有利水功效，能排出体内多余的脂肪和滞留电解液，适合久坐不动的上班族、易水肿者、脾虚者和气虚者，但肾功能不全者忌用。
4、快速瘦身。荷叶水中的芳香族化合物能有效溶解脂肪，化浊去腻防止脂肪积滞体内，维他命B1、C和咖啡因能促进胃液分泌，有助消化与消脂，荷叶水中的茶瘦素是一种天然的食欲与能量平衡调节途径的蛋白质成分，茶瘦素的缺失会抑制新陈代谢，降低能量消耗效率，导致肥胖，喝荷叶水，能补充肠道消耗的茶瘦素。
5、功效很多。荷叶味苦辛微涩、性凉，具有消暑利湿、健脾升阳、散瘀止血，主治暑热烦渴、头痛眩晕、食少腹胀、泻痢和白带等症，很适合现代人养生保健。