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柠檬水的好吃做法

发布时间: 2022-06-16 03:26:36

⑴ 纯柠檬水的做法,纯柠檬水怎么做好吃,纯柠檬水

材料
柠檬1颗冷水1200毫升冰块适量
做法
1
柠檬不宜长期空腹直接进食或饮用,会刺激更多胃酸分泌,喝冷喝热效果不同~~[冷]要消水肿、美白、抗氧化、增强抵抗力,柠檬水就要喝冷的,因为柠檬里的维他命C不耐高温。
[热]要有防癌、降胆固醇的功效就要喝热的,因为柠檬酚跟类黄酮素的成分在柠檬皮里,以60度C以上的热水连皮冲泡,效果比较好!
2
每半颗的柠檬可以冲泡500至800cc的水量稀释饮用,不要加糖,避免增加热量负担。
柠檬汁酸性会腐蚀牙齿砝琅质,若担心黄板牙使用吸管喝就能避免喔~若长时间在大太阳下喝柠檬水会变黑。一般人挤完柠檬或敷脸后,将残存的汁液清洗干净,并做好防晒措施,就能避免植物性光敏感性皮肤炎。
3
制作柠檬水过程所有物品,避免使用一般塑胶用品,以免把塑化剂喝下肚,我在网路上买的玻璃吸管,还附一个专属清洗的刷子
4
以下为[冷]柠檬水做法,热的切片直接冲热水即可。将柠檬对切后再切十字刀,
5
这样就算没先把柠檬滚一滚软化也很容易把柠檬汁榨干净。将柠檬汁放进玻璃瓶中、加冷开水即可饮用;夏天加些冰块风味更佳^^
6
防止维他命C流失,尽快在1~2小时内饮用。

⑵ 柠檬水的做法是什么

主料:柠檬3片

辅料:凉开水500ml、蜂蜜45ml

步骤一:柠檬用水打湿,用盐搓1-2分钟

⑶ 家庭版蜂蜜柠檬水的做法怎么做好吃又简单,做法图解

主料
柠檬6只 细砂糖1杯
水1/2杯 冰块
冷水适量
简单柠檬水的做法步骤
1. 柠檬5只对半切开,取汁。剩下一个柠檬,切片用在杯中。
2. 细砂糖加1/2杯水,加热至糖融化,成简单的糖水。
3. 加入之前挤出的柠檬汁,混合好。
4. 大点的水杯中加冰块,薄荷叶,过滤倒入3中柠檬糖水。
5. 最后再加冷开水,加满水杯即可。

⑷ 柠檬水怎么做才好吃

一、材料:新鲜柠檬一个,蜂蜜50g,一杯凉白开。
方法:
1.把柠檬洗净后切片,放入水中。
2.放入蜜糖,轻轻搅拌。
3.放入冰块即可。
(做的时候,最好把柠檬籽去掉
否则容易苦.如果不去皮,就要先把皮上的蜡洗掉。
)
二、柠檬水最好喝的是用糖泡一天或者几天,或者加点蜂蜜泡,然后把泡出来的水冲水喝超级舒服
而且柠檬红茶就是用这个泡出来的水加入红茶中,就是这种味道很不错的。
三、每天半个柠檬榨汁,加上蜂蜜,然后温水调和
一个是可以美白,帮助淡化疤痕(比方说痘痘的),另一个还可以增强抵抗力,帮助预防感冒
四、柠檬切片,找一个广口密封罐,一层柠檬片一层糖,码实以后罐口拎紧,放在冰箱的冷藏。
喝柠檬水的时候,用干净的筷子取出一两片,泡在冷水或者温水里就好了,也可以放在红茶里~这样可以一劳永逸,不用每天搞,再说一天也喝不掉一喝柠檬,切开后放到第二天就不好了
五、还可以和菊花茶一起
加冰糖

⑸ 柠檬水怎么做好吃

1 选材。选新鲜柠檬,而非柠檬干。最好是新鲜一点,不要那种外皮都干了那种,虽然里边还是好的,但是柠檬皮中有很多的芳香的挥发油类,一般直接就能闻到或者在外皮上切一个小口都可以闻到,就是柠檬味芳香喷雾的那种香气。

2 将柠檬洗干净。注意有的柠檬为了好看会打蜡,一定要洗干净。

3 将洗净的柠檬去掉头尾,切片。头尾就是两端鼓起的地方,那里只是皮没有肉。刚才不是说外皮里有芳香的东西么,为什么这里要去掉呢?因为皮是苦味的,芳香提味剂用中间那部分的外皮就足够了,有了头尾那两部分,增多的苦味会掩盖芳香的气味,得不偿失。

4 将切好的柠檬片放入大杯中,倒入凉开水。可以根据个人口味选择比例,一般的一个柠檬加一升水左右就可以了。注意要用凉开水而非开水,否则会有剧烈的酸味和苦味,用凉开水则会留下柔和的酸甜清香味,并且柠檬里的Vc也会得到比较好的保存。

5 可根据个人口味加适量的冰糖或蜂蜜。

⑹ 介绍下百香果柠檬水怎样做好吃

百香果柠檬水
原料:柠檬、百香果、纯净水、蜂蜜。
做法步骤:

第1步、柠檬用盐搓两分钟去蜡。

第2步、洗净沥干水份。

第3步、切成片。

第4步、在容器中放入一层柠檬片。

第5步、再放入一层蜂蜜。

第6步、依次摆好放入冰箱冷藏。

第7步、百香果洗净切开。

第8步、把百香果放入杯中。

第9步、取两片柠檬片和适量汁放入杯中。

第10步、倒入纯净水即可饮用。
小贴士:
前六步骤为柠檬腌制方法,也可将蜂蜜换成冰糖,柠檬可以提前腌好放入冰箱冷藏随吃随取。

⑺ 柠檬水简单做法

主料


  • 11.

    等到冰糖全都化没的时候就可以食用了(每次食用时用凉好的开水柠檬蜜和柠檬蜜按比例混合味道很好,具体比例根据个人口味不同视情况而定,建议用凉好的开水,味道会比较好,热水的味道不如凉开水的味道好,冰镇更加)希望大家喜欢

⑻ 柠檬水的做法大全,柠檬水怎么做好吃

8.需要的时候,直接取柠檬冰块来用就可以了。

  • 小贴士

  • 1.在挪威泡柠檬水全是用冷水,味道纯正。
    2.根据你的饮食习惯可加蜂蜜或冰块。

  • ⑼ 怎样制作柠檬水才好喝

    青柠檬含有很多的维C,具备美白皮肤抗氧化性的作用,是许多 追求完美美白皮肤和减肥瘦身的女士的最喜欢。炎炎夏日是青柠檬很多发售的时节,夏季因为气温1酷热,造成很多人都没有胃口,而一杯香甜可口的柠檬汁真是是健脾开胃的灵丹妙药。可是很多人在家里自己制作柠檬汁通常会酸酸的,乃至有点儿苦,那么怎样在家里也可以作出好吃的柠檬汁呢?


    淡甜的柠檬汁大概带有5%的糖,一杯(200克)加纯蜂蜜的柠檬汁中含动能40大卡。假如喝二杯,就等同于吃1/4碗白米饭,因此 需要控制休重的人要限定。除此之外,胃酸过多的人只需把柠檬汁尽可能泡淡一点就可以喝,由于小量的柠檬酸钠有益于胃粘膜修补。针对消化不良者而言,在淡柠檬汁里加薄薄的一片姜食用,对推动消化酶代谢也有益处。不加糖的淡柠檬汁中没有钠,基本上没有动能,而带有钾、小量维他命C和小量黄酮素物质,很合适高血压、糖尿病、心脑血管病症和痛风等慢性疾病人平时食用。