㈠ 海带烧排骨的家常做法
海带烧排骨
主料:排骨、海带
调料:葱姜、干辣椒、八角、桂皮、料酒、啤酒、冰糖、生抽、老抽、盐
6、接着倒入一听啤酒和适量开水(水量没过排骨即可),大火烧开后放入海带一起炖;
7、等汤再开转小火炖一小时至排骨熟,加适量盐调味即可。
美食小贴士:炖排骨的时候加适量啤酒,不仅味道好,而且排骨易熟。
黑木耳和海带能一起吃:海带营养丰富,不单可治疗甲状腺碘缺乏而引起的病症,还有降压、防动脉硬化、通便、促进有害物质排泄、减肥等作用。而黑木耳则有清热解毒、补中生津作用,两种食物若搭配食用,其
海带和芝麻能一起吃:两者同食可美容,抗衰老,并对血液有净化的功效
㈡ 排骨炖海带怎么做好吃
主料:排骨1000克、海带100克。
辅料:姜3克、葱5克、料酒5克、盐2克。
1、姜切片,葱切段备用。
㈢ 海带烧排骨怎么做好吃
海带烧排骨
海带的含钙量很高,排骨含有很高的优质蛋白,海带烧排骨,不仅美味下饭,而且两者是天生绝配,海带是“碱性食物”,排骨是酸性食物,两者搭配能酸碱平衡。
海带烧排骨能迅速补充人体能量,也是钙和优质蛋白的良好来源,所以这道菜老少皆宜,尤其适合在成长中的孩子吃哟,下面来看看具体做法吧......
食材
盐适量
绵白糖少许
酱油适量
大葱1段
姜1块
大蒜3瓣
肋排500g
干海带100g
油适量
制作时间:30分钟-1小时
用餐人数:3-4人
步骤
1.准备好原材料,海带提前泡发好
2.肋排切成小块
3.肋排冷水入锅焯水
4.生姜、大蒜瓣切成片,大葱切成段
5.海带切成小片
6.锅里放入适量油,加入少许绵白糖
7.绵白糖炒化了稍微有一点变色赶紧下入肋排翻炒
8.加入酱油、生姜、大蒜瓣、大葱,翻炒入味
9.加入适量开水
10.转到高压锅里,放入海带,加入少许盐,中火压20来分钟
11.出锅了
小贴士
一、用绵白糖炒糖色,一定不要等颜色变黄了才下入排骨,那样也许糖已经有点糊了,用白糖炒糖色,可以提鲜,糖不要放多了,以免提高热量;
二、焯水的时候一定要冷水下锅,水放多一点,充分炒掉血水,我没加料酒,只要焯水充分,没有腥味;
三、炒好的排骨要加入开水,不要直接加冷水。
㈣ 怎样来弄排骨炖海带好吃
海带切块
或条
把
斩成2厘米左右的
排骨
先用冷水下锅
煮至水开
后捞出冲洗
下少量的猪油或色拉油
放入沥干水的排骨
煸炒
加
2个大蒜
几片姜
喜欢吃啦的
放几个干辣椒
烹黄酒
记住
是烹入黄酒
在加鸡汤或清水
小火炖至排骨7分熟下海带
炖至全熟就好了
等快熟的时候改成大火
汤就会变白变浓了
喜欢吃薯仔
可加入薯仔
味道也很好哦
㈤ 排骨炖海带怎么做好吃
材料
排骨,海带,葱,姜,盐,水
做法
1.海带泡发清洗干净切方块,准备姜片;
2.小排骨加姜片先炖出汤(高压锅20分钟);
3.海带放入炖好的排骨汤里接着高压大火10分钟,出锅撒盐调味撒葱花就OK了~
小诀窍
此菜不用鸡精了,原味就鲜美无比~汤水一定要是那种绿绿的,味道就出来了,没有颜色不是时间不够就是海带品质不好了,购买的时候千万不要买黄色的,那一般都是头年的陈海带,味道是大打折扣滴~ 有时间的朋友建议用砂煲细火慢炖,味道更加赞哈~
真心回答望采纳,谢谢!
㈥ 海带炖排骨怎么样做在线等~家常做法就好,不用太复杂
材料:
主料:猪排骨(大排)500克,
辅料:海带(鲜)300克,
调料:料酒10克,大葱10克,姜10克,盐4克,味精3克,鸡精3克,白砂糖4克,香油10克
做法:
1.排骨剁成3厘米长的段;
2.海带切菱形片;
3.排骨入沸水锅中略焯捞出;
4.锅内加鲜汤、料酒、葱姜片、鸡精,下入排骨,用中火烧开。
5.下入海带、精盐、白糖,用小火炖至排骨熟烂;
6.然后加味精、香油,出锅装汤碗即成。
㈦ 排骨炖海带怎么做好吃窍门
鲜美的排骨加上海带的劲道,配合料汁的香甜,这是一道很经典的菜,虽然耗时长,但是可以一次炖很多,慢慢享用,全家美味,排骨可以选用长肋条,胸叉骨或者脊骨,新鲜即可,红烧汁可以用老抽代替,喜欢吃甜的朋友可以多加糖。干货调料少放一点就行,特别是桂皮,放一小块儿就行,放多调料味太重,不喜欢吃调料的人可以不放,下面一起来制作这道菜吧。
一、海带炖排骨
主料:排骨三斤 海带若干 肉蔻一个
辅料:食盐一勺 红烧汁适量 香叶三片或四片 桂皮1块 八角三到四个 大葱一根切成段 鲜姜片三片 色拉油适量
制作工艺:
海带炖排骨的做法,共9个步骤
1. 新鲜肋骨三斤,大约一小盆,备用
2. 准备大葱段一碗, 姜片数片,干红辣椒若干(数量视口味而定),八角三个、肉蔻一个,香叶四片,桂皮一块。
3. 鲜海带切成片状 ,准备一碗,如果水发海带,请提前水泡8小时。
4. 排骨下温水锅焯一下,颜色变了即可捞出备用。
5. 焯水锅弄干净,放油,(略比炒家常菜多一些), 将葱姜干辣椒爆香。
6. 将排骨倒入爆香葱姜的锅内,翻炒,过油。
7. 过油后的排骨锅内添水,湮没排骨, 然后倒入海带,加入红烧汁、八角、桂皮、香叶、肉蔻,搅匀,汤水颜色发棕色即可。
8. 大火烧开,小火炖大约一小时,可以尝一尝觉得肉质比较烂即可出锅,出锅时加一小勺盐,盐不可多加,因为红烧汁本身就咸。
9. 然后出锅盛入大汤碗里,可以稍微放点鲜葱花点缀颜色。这样,一碗香喷喷的大骨头就可以吃啦。
㈧ 排骨和海带一起炖可以吗
排骨和海带可以一起炖,两种食材不相克。
排骨炖海带做法如下:
食材用料:排骨 550克、海带 250克、葱 适量、姜 两片、盐 适量、鸡精 适量、清水 适量。
排骨炖海带的做法
准备食材:排骨洗净斩段,海带切适量大小的片状。
切葱段和姜片。
锅中烧开水放入海带焯两分钟捞出过凉水。
同样方法把排骨焯去血水过凉水备用。
汤锅内添足够的水,放入排骨、葱段和姜片,大火煮开后转中小火炖煮40分钟左右。
挑去葱段和姜片,放入海带继续炖煮20-30分钟至海带熟烂,调入适量的盐和鸡精即可。
装盘上桌。
小 贴 士
水量最好一次性添足,不要中途再加水影响口感。
海带也可以用彻底泡发的干海带。
排骨炖海带的做法
食材用料:排骨 500克、海带 200克、生姜 三片、枸杞 少许。
步骤:
排骨放在锅里焯水,去除血水;
海带洗干净,切成小条,生姜切碎;
将生姜、海带、排骨一起放入煲汤锅里,煲两个小时;
快到时间时放入适量盐、鸡精调味;
完成,装盘上桌。
小贴士
海带含有较高的有毒金属-砷。买干海带的话,食用前应先用清水漂洗,然后再浸泡12-24小时,并要勤换水。我买的是超市泡好的海带;
海带性寒,脾胃虚寒者不宜多食。
㈨ 排骨烧海带的做法
排骨烧海带的做法。先把排骨洗净,然后用热水先焯一下。然后把海带丝也洗净,用热水。操,一下。再把排骨掉进锅里。朱。一会儿差不多。放入海带丝。这样做出来的排骨汤。应该是挺好吃。
㈩ 排骨烧海带怎么做好吃
排骨烧海带,可以说是在生活当中,我们很容易接触的,因为每次去外面吃饭的时候,也有很多人喜欢点这一道食物,这样熬出来的排骨海带汤也是绝品,而且对我们的身体保健当然也是非常有利的,那么你有了解过排骨烧海带的具体制作方法吗,看看下面所介绍的这些步骤吧!
排骨 半斤
海带结 半斤
调料:
葱、姜、大料、花椒、桂皮、香叶、白酒、老抽、生抽、腐乳汁、糖、盐、香油
做法:
1、海带结入开水锅中加入少许醋煮上2分钟过凉备用。
2、排骨洗净焯烫出血水过凉洗净备用。
3、准备好所有调味料备用。
4、炒锅倒油爆香调味料。
5、倒入排骨翻炒均匀。
6、加入白酒,冰糖,老抽,生抽翻炒。
7、至排骨上色冰糖溶化。
8、加入适量清水。
9、再加入两勺腐乳汁,大火煮开小火炖煮20分钟。
10、20分钟后加入海带结继续炖煮。
11、直到排骨肉烂,可加入少许盐调味,再用大火收汁加入少许香油翻炒均匀关火。
按照这些步骤制作进行的排骨烧海带,当然更加的健康美味,所以说日常生活当中,我们当然应该多去了解,这样做出来的排骨烧海带,也会更加的营养健康,因此如果有这个机会的话,大家都可以多去了解这些食物的制作。