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洋葱炒豆角好吃吗的吃法有哪些

发布时间: 2022-06-11 07:33:49

⑴ 洋葱爆炒老豆角的家常做法大全怎么做好吃视频

6.就可以出锅咯,味道不错哦

⑵ 洋葱能和豆角一起炒吗

洋葱可以和豆角一起炒。

洋葱炒豆角是一道以洋葱和豆角为主要材料制作而成的一道家常菜。洋葱性温,味辛甘。有祛痰、利尿、健胃润肠、解毒杀虫等功能。可治肠炎、虫积腹痛、赤白带下等病症。

洋葱所含前列腺素A,具有明显降压作用,所含甲磺丁脲类似物质有一定降血糖功效。能抑制高脂肪饮食引起的血脂升高,可防止和治疗动脉硬化症。豆角中的纤维有利于降低人体内的胆固醇,适用于高血脂人群;还能加强胃肠蠕动,有利于防止便秘。

(2)洋葱炒豆角好吃吗的吃法有哪些扩展阅读:

1、洋葱的功效:

洋葱中含有植物杀菌素如大蒜素等,有很强的杀菌能力,能有效抵御流感病毒、预防感冒。这种植物杀菌素经由呼吸道、泌尿道、汗腺排出时,能刺激这些位置的细胞管道壁分泌,所以又有祛痰、利尿、发汗以及抑菌防腐等作用。

2、豆角的功效

豆角富含蛋白质及少量胡萝卜素、维生素B和维生素C,是一种营养价值较高的蔬菜;豆角干物质中蛋白质含量约为2.7%,是很好的植物蛋白质来源。豆角所含的碳水化合物能起到类似粮食的作用,人们常将豆角作为主菜食用。豆角除了有健脾、和胃的作用外,最重要的是能够补肾。

⑶ 洋葱炒豇豆怎么做好吃

前言
用洋葱作为配菜,炒出来的菜有很香的洋葱味儿,而且洋葱也是抗癌明星食品之一呢,所以洋葱不仅好吃,而且也有杀菌的作用!与洋葱搭配,豇豆特别的香!
材料
主料:长豇豆400g;
辅料:油适量、盐适量、生抽适量、料酒适量、小葱适量、蒜头适量、洋葱适量
洋葱炒豇豆
1
洋葱切片。
2
豇豆切成段备用。
3
蒜头切粒,小葱切末。
4
热油先炒香蒜粒。
5
再放入豇豆翻炒。
6
加入适量的生抽,料酒,盐,适量的水炒至快熟时。
7
加入洋葱翻炒,最后撒上葱花即可。
8
装盘上菜了。
小贴士
豇豆要炒熟哦,炒至差不多熟了再放洋葱,洋葱不要炒太熟!

⑷ 洋葱炒豆角怎么做

材料:洋葱1个、鲜豆角适量、红辣椒1个、精盐适量、食用油适量、生抽适量、调味鲜适量
做法:
1.洋葱1个,红辣椒1个
2.将洋葱切丝,辣椒切丝
3.豆角切段。
4.先将切好的豆角放进锅里翻炒片刻
5.加入精盐炒匀,再放适量的清水
6.将豆角煮熟,再加切好的辣椒丁提辣
7.调入生抽炒匀
8.另起锅烧油,放进切好的洋葱丝和辣椒丝。
9.翻炒片刻,加适量的精盐炒匀。再调入生抽,将洋葱炒熟
10.再放进炒好的豆角
11.翻炒片刻,调入调味鲜调味即成。
12.洋葱炒豆角即成。

⑸ 洋葱和豆角能一起吃吗

今天给大家推荐一款家常小炒中特别有人气的菜品,也就是豆角洋葱炒鸡蛋。是不是感觉非常普通呢?但当你端上桌后,瞬间就能被它迷住。豆角洋葱炒鸡蛋色彩丰富,外观玲珑,瞬间就能激发我们的食欲。尤其那股特别浓郁的香味和清脆软嫩的口感,简直就是下饭神器。自从学会这道素菜,我家连吃6天,5分钟上桌,每次上桌全家不够分!

豆角洋葱炒鸡蛋属于素菜中特别精致的一款美食,食材的营养就不说了,豆角、洋葱、鸡蛋全部都是极为优秀的食材,搭配起来更是营养加倍呢!四月懒人菜,5分钟上桌,女人吃美容养颜,孩子吃提高免疫少生病!这么好吃又方便的美食,千万别错过呢!

【豆角洋葱炒鸡蛋】

制作配料:洋葱1个 豆角1把 鸡蛋2个 生抽2勺 蚝油2勺 盐半勺 大蒜2个

制作方法:

1、豆角洗净切成小段。我用的是比较容易熟的豆角;

2、洋葱去皮切成小块。

3、鸡蛋磕入碗里,打散。锅内放适量的植物油,倒入鸡蛋液炒至凝固,盛出备用;

4、豆角放入开水锅里焯水2分钟;开水里提前放适量植物油,适量盐,这样豆角更加翠绿好看。

5、另起锅加入少量植物油,放入蒜片炒香,然后倒入洋葱、豆角翻炒均匀;

6、接着放入生抽、老抽、蚝油、盐翻炒均匀,最后加入鸡蛋翻炒均匀即可出锅;

7、这道素菜真心好吃,我家已经连着吃了一个星期了,每天晚上一盘,5分钟搞定,每次上桌都不够分,又香又脆又营养,怎么吃都不够!春天养生的好菜!

⑹ 豆角炒洋葱的做法

洋葱可以和豆角一起炒.洋葱炒豆角是一道以洋葱和豆角为主要材料制作而成的一道家常菜.洋葱性温,味辛甘.有祛痰、利尿、健胃润肠、解毒杀虫等。

⑺ 洋葱爆炒老豆角的家常做法

前言
自从那天干煸老豆角之后,我就念念不忘老豆角了。每次上超市总是希望看到老豆角,可是也奇了怪了,超市的豆角都是嫩的。
今天走到豆角专柜,正好营养员在包扎,她抓一把豆角,将里面老豆角给剔除出来;我一看,哎呀,多好的老豆角啊,我毫不犹豫地上前抓起一把老豆角,对营业员说:请帮我扎一下,只在尾部扎一道。因为我觉的被扎的地方是不能吃的。
材料
主料:老豆角150g、洋葱20g、鲍蟹菇10g;
辅料:油适量、盐适量、冰糖水适量、味精适量
洋葱爆炒老豆角
1
豆角洗净,淡盐水浸泡十分钟,捞起,沥水,切断
2
鲍蟹菇洗净,备用
3
冰糖水,准备用时,用大约80°开水冲泡着
4
小洋葱洗净,切片
5
干锅小火,将锅预热,入油
6
倒入豆角,加盐中火翻炒,豆角变色,加入鲍杏菇,溜入冰糖水,加盖焖
7
三四分钟,揭盖,倒入洋葱片,中火翻炒洋葱断生,关火,撒味精
8
装盘,上桌
小贴士
老豆角,炒的时间不一定要很长,只要熟了就可以,不要认为是老豆角,就一定要焖很长时间。炒出来不仅颜色好看,而且吃在嘴里一样好吃

⑻ 洋葱炒豆角的做法

主料

  • 洋葱1个

  • 鲜豆角适量

  • 辅料
  • 红辣椒1个

  • 配料
  • 精盐适量

  • 食用油适量

  • 生抽适量

  • 调味鲜适量

  • 洋葱炒豆角的做法步骤


  • 12

    洋葱炒豆角即成。