⑴ 自制小零食,哪些比较容易
一,荷包蛋饼干。
食材:鸡蛋,奶粉,柠檬汁,玉米淀粉。
1,两个鸡蛋,蛋清,蛋黄分离,蛋黄打至蓬松发白,加入15克奶粉拌匀备用。
2,蛋白中挤入几滴柠檬汁,用打蛋器打至起泡,然后加入15克玉米淀粉,打至硬性发泡,再加入25克奶粉翻拌均匀,装进裱花袋。
3,烤盘上铺上一层油纸,挤上蛋白,挤成一个小圆形放进烤箱中,70度先烤10分钟,烤制定型,定型之后拿出来,再把制作好的蛋黄挤在上面,挤好之后再放进烤箱中,70度再烤40分钟左右。
烤好就可以拿出来了,这款荷包蛋饼干就制作好了,看着非常的小巧可爱。做法简单,家里的孩子老人都很喜欢吃,入口即化,很美味,喜欢的朋友可以试一试。
二,麻辣鸡丝。
食材:鸡胸肉,大葱,生姜,料酒,生抽,蚝油,老抽,十三香,干辣椒,花椒,白糖,孜然粉,辣椒粉,白芝麻。
1,鸡胸肉放锅中加入清水,葱段,生姜片,料酒把鸡胸肉煮熟,煮熟之后捞出来稍微放凉,然后再把鸡胸肉撕成小朵状。
2,鸡胸肉中加入生抽,蚝油,老抽,十三香,抓拌均匀,腌渍一会儿,锅中放入少许油,然后把鸡胸肉放进去不停的翻炒,在炒制的过程中鸡胸肉就会慢慢变干,这样吃起来更加有嚼劲。
3,炒干了之后,加入干辣椒丝,花椒,白糖,孜然粉,辣椒粉,充分地翻拌均匀,翻拌均匀就可以出锅了。
这款麻辣鸡丝可以当成以当下饭菜,也可以当成日常解馋的小零食,我经常做这个小零食,吃起来开胃,超级爽口,越吃越过瘾。
三,迷你华夫饼。
食材:面粉,白糖,奶粉,鸡蛋,牛奶,酵母,食盐,黄油。
1,200克面粉,20克奶粉,40克白糖,70克牛奶,3克酵母,2克食盐,全都混合均匀,揉成面团。
2,面团揉好了之后,放在案板上,加入30个软化至升温的黄油,揉进面团里面让面条完全吸收,盖上保鲜膜,醒发两倍大。
3,醒发好了之后按压排气,切成小面积,揉圆。
4,三明治机提前预热,然后把制作好的小面剂摆放在上面,加热三四分钟就差不多了。
一个个小小可爱的迷你华夫饼就是做好了,外壳是非常酥脆的,但是内里很柔软,吃起来口感超级棒,好吃解馋压饿管饱。
四,红薯燕麦糕。
食材:红薯牛奶鸡蛋燕麦。
1,红薯去皮切薄片上锅蒸熟,拿出来压成红薯泥。
2,红薯泥中加入半盒牛奶,一个鸡蛋拌匀,再加入两勺燕麦拌匀,放进铺了油纸的烤盘上,摊开,表面也要撒上一层燕麦,放进烤箱中,180度烤25分钟。
烤好之后切成小块状食用,好吃不怕胖的小零食就制作好了,看着就非常的好吃,燕麦酥酥脆脆又香甜,低卡又营养,做法很简单。
五,酸甜柠檬饼干。
食材:黄油65克,白糖40克,柠檬汁15克,低筋面粉100克,柠檬皮适量。
1,黄油软化至室温,加入40克白糖翻拌均匀,再加上15克柠檬汁拌匀。
2,加入100克低筋面粉和柠檬皮,揉成团整理一下,放在保鲜膜上整理成圆柱,然后放进冰箱里冷冻半小时以上。
3,都弄好了之后,直接切成薄片状排放在烤盘上,放进预热好的烤箱中,175度烤20分钟左右。
这款酸甜柠檬饼干吃起来酸甜可口,非常的酥脆,一点都不甜腻,柠檬的清香特别好吃,非常适合夏季吃哦。
⑵ 自制好吃的小零食
爆米花
1、在牛奶盒子里放入棉花糖,鸡蛋摇匀以后,冰冻起来就可以做出奶砖了。
2、在平底锅里铺上锡纸放上玉米和油,在盖上另一层锡纸就可以简单做出爆米花。
3、在平底锅里放黄油和太妃糖,再倒入玉米,用一个碗扣起来也可以做出好吃的焦糖爆米花。
蜂蜜杏仁饼干的做法
配方:100g面粉50g杏仁粉、50g红糖、15g黄油、1g盐、30g蜂蜜、70g杏仁片
做法:
1. 碗中加乳面粉、红糖、杏仁粉,搅拌;加入融化的黄油,再次搅拌均匀。
2. 烤箱预热至170℃,烤盘铺上烘焙纸;面粉混合物放入烤盘,烤12分钟,冷却。
3. 锅小火,加黄油、蜂蜜、盐,融化,煮约3分钟,加杏仁片,拌匀。
4. 将混合物均匀平铺在烤好的饼上,烤约25分钟,冷却后切成小块即可。
健康美食从我做起,杏仁功效多多,但是也不可多吃,一定要适量
⑶ 有什么可以在家自制的小零食
----【凤梨酥】----⑷ 简单又好吃的零食做法有什么
-----【山楂糕】-----
酸酸甜甜又软又弹的山楂糕,不只是小孩子的最爱,很多老年人也喜欢。自己在家做,糖量好掌握,开胃消食又健康。但也要适量而食噢!
材料:山楂肉 680克,绵白糖 450克,柠檬汁 1个量,水适量
1. 山楂用淡盐水浸泡5分钟后冲洗干净,用去核器去核;与凉水同入煮锅中,煮到用勺子能轻松将山楂碾碎,关火;
2. 山楂肉和汤用破壁料理机打成糊糊;
3. 将山楂糊倒入不粘炒锅中,中火加热,不停搅拌,待有点浓稠后加入绵白糖,糖量至少是山楂果肉重量的70%左右,起到防腐、增甜、凝固的作用;
4. 鲜柠檬取汁备用;待山楂糊变成粘稠的山楂酱时,将柠檬汁倒入其中,继续熬煮搅拌,提起刮刀后,山楂酱能挂在刮刀上,熬煮结束;
5. 事先准备好玻璃碗或保鲜盒,在内壁刷少许玉米油;将山楂酱趁热倒入容器中,表面抹平,晾一会儿盖盖子,自然放凉或放冰箱冷藏过夜;
6. 山楂糕脱模,可切片、切块、切条,直接食用或者拌菜配料均可。未食用完的山楂糕可继续放保鲜盒中置冰箱冷藏保存。
-----【牛肉干】-----
牛肉干被称为 “能量棒”一点不为过。牛肉富含优质动物蛋白质、钙铁磷等,脂肪含量又少,是男女老少都适宜的食物。
主料:黄瓜条1000克
腌料:生抽20克,蚝油20克,料酒15克,盐4克,八角2颗,香叶2个,姜4片
烤料:蜂蜜25克,白芝麻30克,黑胡椒粉6克,辣椒油2勺,辣椒面少许,盐1克
1. 黄瓜条、腌料和烤料,分别放在小碗里;腌料和烤料的种类和数量可以随口味调整;比如孜然味的,咖喱味的;
2. 黄瓜条先切片,再切条,不要顺丝切,要断丝切,这样的牛肉干才不会有长长的肉纤维;牛肉烤完会缩水严重,所以不要切得太细;
3. 牛肉条放盆里,用凉水浸泡3遍;
4. 将水倒掉,用厨房纸将肉中的多余水吸掉;
5. 将【腌料】中的生抽20克,蚝油20克,料酒15克,盐4克,八角2颗,香叶2个,姜4片倒入肉条中;
6. 用筷子翻拌均匀,盖上盖子,放冰箱冷藏腌制至少2小时,时间长些更入味;
7. 在烤箱的下加热管下面铺一张锡纸;
8. 用烤串的竹签子从牛肉条的一端穿过,最上面尽量少留肉,防止离上加热管近而被烤糊;
9. 烤箱上层放上烤架,每串好一串就架在上面,使肉条从烤架的间隙处漏下来,悬空,同时还要避开下加热管,防止烤时流下来的汤汁落在加热管上而产生油烟;关上烤箱门,上下火200度,烘烤模式20分钟;
10. 烤肉条的时候处理一下最后的烤料:蜂蜜25克,白芝麻30克,黑胡椒粉6克,辣椒油2勺,辣椒面少许,盐1克;辣椒油和辣椒面不是必需的,根据口味来调整;黑胡椒粉、盐、蜂蜜一定要放,因为烤完的牛肉条基本处于无味状态,需要外面裹一点味道来调剂;生的白芝麻可以增加营养,同时也跟深色的牛肉干形成对比,视觉上好看些;
11. 20分钟后,将烤好的牛肉条移出烤箱;将牛肉条从竹签上撸下来,放在事先调好的芝麻蜂蜜烤料中,用勺子拌匀,此时的牛肉条失去了很多水分,但是还是柔软的,需要再进烤箱烤一下,使多余的水分蒸发,同时也使烤料能渗入其中;
12. 将拌好的牛肉条送入烤箱中,无需预热,将温度调为200度,时间15分钟;最后烤好的牛肉干,入口不干不硬,咸甜微辣只是淡淡的,更多的是牛肉的原味,是可以当“能量棒”的小零食。
⑸ 可以自制的零食有哪些
薯条的做法:
主料:薯仔2个
辅料:橄榄油适量、盐适量
1、准备薯仔两个,削掉外皮洗净。如下图所示:
⑹ 美食达人的最爱!在家有哪些小零食是可以轻松自制的
在家可以制作的小零食有很多,比如说凤梨酥,牛肉干,零食猫耳朵,炸薯条,香酥炸鸡,油炸洋葱花,蔬菜沙拉,水果沙拉。
⑺ 简单又好吃的家庭自制小零食,都有哪些
小编发现,所有的小朋友都是非常的喜欢吃一些零食的,有一些家长觉得在外面去给孩子买一些零食都是非常不健康的。那么在这个时候,我们就可以选择自己在家里面去给孩子制作一些小零食。就比如说一些草莓酸奶块,还有一些薯片都是可以自己在家里面制作的。
三、总结。
其实这些薯片还有一些小零食的做法都是非常简单的,我们自己在家里面制作的话,也会让孩子吃的更加的健康一些,用同样的方式,我们还可以制作成薯仔条,或者是一些薯条,也是能够让孩子更加的喜欢。像一些比较健康的食物,我们制作成一些美食,给孩子吃的话,也是可以让孩子吃的更加的健康。
⑻ 有哪些好吃又好做的零食
自制炒栗子
材材:板栗500g
步骤:
1、把板栗放入盆中加入适量清水清洗掉外面的浮尘和绒毛。
2、把板栗放到案板上,用刀在每个板栗上切出十字花刀,刀口要切得稍微深一点,这样炒的时候才会比较容易裂口。
3、在蒸锅中加入足量的水,大火烧开后将板栗放入蒸屉中,大火蒸20分钟左右。这时候打开锅盖看到有板栗裂开口,就可以关火取出了。
4、炒锅大火烧至掌心灼热后倒入蒸好的板栗,然后转小火不停翻炒。
5、炒到板栗都炸裂开口就可以关火出锅了,软糯甜香的炒栗子就做好了。
金桔蜜饯
材料:金桔400克,水500克,冰糖125克,盐少许。
步骤:
1.将金桔依次用清水洗净,接着用水果刀在金桔顶端划上两刀。
2.在锅中倒入适量的清水,加入冰糖。
3.开中火,煮至冰糖完全溶化。
4.加入全部洗净划好的金桔,煮至水开。
5.转小火,期间可不时晃动锅,使其入味更均匀。
6.煮至大约30-40分钟,至金桔皮变透明,此时加入少许食盐,轻轻搅拌均匀后即可关火。
7.倒入碗中,封上保鲜膜冷藏一晚后取出后沥干糖液。
8.接着将金桔摊开放在盘中。
9.放入微波炉中高火微波至有韧性即可。
小贴士:熬煮金桔的糖液,千万不要浪费,可以放在冷藏室储存,饮用时加些开水,即清香又甘甜!
五香锅巴
材料:米饭一小碗,盐﹑五香粉﹑虾粉﹑食用油各适量。
步骤:
1、米饭中放入少许盐。
2、放入少许五香粉。
3、半勺虾粉,既可以增鲜,又可以补钙。
4、再放少许食用油,用手抓匀,放食用油防止煎制过程中粘锅。
5、取一块保鲜膜放案板上,把米饭放上去。
6、把保鲜膜对折,用擀面杖反复擀几次,擀至大米碎一些利于成型;把大米擀成薄饼形状,放入冰箱冷藏30分钟。
7、把冷藏完的大米饼拿出来,去掉保鲜膜,冷冻完的大米不黏手,容易成型。
8、用刀将大米饼切成均匀的条状。
9、再改刀切成小正方形,一定要散开,不要重叠在一起,很容易相互粘连。
10、电饼铛刷上少许油,也可以用平底锅或者烤箱来烤的。
11、把切好的锅巴放进电饼铛。
12、一面煎至金黄,再翻面,两面都煎至金黄色就可以了。