‘壹’ 哪一种山药比较好吃啊，价值高点
我知道河南焦作的山药是最好的，河南怀庆府特产，分旱土地和湿土地两种，吃了对身体好极了。补肾养精的
有一个和园的店铺的山药挺好的 也是正宗的
功效
《本草求真》：“入滋阴药中宜生用，入补脾肺药宜炒黄用。”“本属食物，气虽温而却平，为补脾肺之阴。是以能润皮毛，长肌肉，味甘兼咸，又能益肾强阴。”
在实验性关节炎大鼠的研究中， 山药水提液能显着抑制Cu2 + 对γ 球蛋白的变性作用，表明具有抗关节炎的作用。山药水提液还可消除尿蛋白，对突变细胞具有抑制产生的作用。
1、补中益气：铁棍山药因富含18种氨基酸和10余种微量元素，及其它矿物质，所以有健脾胃、补肺肾、补中益气、健脾补虚，固肾益精、益心安神等作用，李时珍《本草纲目》中有“健脾补益、滋精固肾、治诸百病，疗五劳七伤”之说。
2、消渴生津：该山药有消渴生之功效：中医治疗虚劳消渴（糖尿病）处方中常有山药单味使用，或与其它药物合用，效果更佳。
3、保健：由于鲜山药富含多种维生素、氨基酸和矿物质，可以防治人体脂质代谢异常，以及动脉硬化，对维护胰岛素正常功能也有一定作用，有增强人体免疫力，益心安神，宁咳定喘，延缓衰老等保健作用。
4、养颜：元代脾胃专家李杲说：“治皮肤干燥以此物润之。“李时珍写到：“山药能润皮毛。“山药对滋养皮肤，健美养颜有独特疗效。
5、控制进食欲望：山药中富含大量蛋白质、B族维生素、维生素C、维生素E、葡萄糖、粗蛋白氨基酸、胆汁碱、尿囊素等；其中重要的营养成分薯蓣皂是合成女性荷尔蒙的先驱物质，滋阴补阳、增强新陈代谢的功效；而新鲜块茎中含有的多糖蛋白成分的粘液质、消化酵素等，可预防心血管脂肪沉积，有助于胃肠的消化和吸收。
6、预防春困：山药具有健脾益气的作用，经常食用可提高机体的免疫力，增强巨噬细胞的吞噬作用。
作用
【全家】：为秋冬进补打基础。秋冬进补前吃点山药，更有利于补品的吸收。山药为补中益气药，具有补益脾胃的作用，特别适合脾胃虚弱者进补前食用。将山药、大枣20克、米(粳米、糯米各一半)熬成粥，就是很好的选择。
【女性】：益气养血暖手脚。手脚发凉常对女性“情有独钟”。中医认为，手脚冰凉与体质虚弱有密切关系，而山药乌鸡汤和龙眼山药羹均具有很好的补中、益气、养血作用，特别适合手脚发凉症患者。
【男性】：防止“老胃病”复发。在“老胃病”病人中，有相当多属于溃疡病，而秋季是溃疡病容易发生或复发的季节。现代药理研究证实，山药中所含尿囊素有助于胃黏膜的修复。可用鲜山药制成山药扁豆糕、或小米山药糕，蒸熟后食用。
【老人】：补中益气防感冒。山药具有健脾益气的作用，因此，多汗、反复感冒的气虚患者在秋季应该适度增加山药的摄入量。可以把山药炒食、蒸食、拔丝，也可以与大米、小米、大枣一起煮粥食用。
【儿童】：防治腹泻好帮手。每年8—12月是小儿腹泻的多发季节，用山药粉治疗腹泻，比较容易被接受。具体做法为：将山药研细磨粉与米粉按1∶2的比例给患儿混合服用，每天喂食2—3次即可。
山药具有：1、强壮养颜；2、补虚抗衰；3、补气养血；4、滋阴补阳；5、扶正祛邪
山药味甘，性凉润，入肺、脾、肾经，《得配本草》说它具有补虚益损的功能，清代医家陈修园曾解释山药的功能，说它气平入肺，味甘入脾，而脾统血，主四肢，脾血足则不饥，四肢轻捷;肺主气，肺气充则轻身，气为之倍增;又因其质地稠黏，能补肾填精，精足则强阴，延年益寿。现代药理研究提示，山药含有的皂甙、糖蛋白、鞣质、止权素、山药碱、胆碱、淀粉及钙、磷、铁等，具有诱生干扰素的作用，有一定的抗衰老物质基础。由此可见，山药确能补虚疗损，延年益寿。
‘贰’ 药店可以买些好吃的
现在的药店为了消费，刷医保卡，各类营养品，化妆品，部分食用品都有消售！
‘叁’ 有哪些好吃的中药l零食比如龟苓膏阿,什么的,那种功效.
茯苓饼 阿胶枣 龟苓膏 酸梅汁
■两大饮品
凉茶
原料：夏枯草、桑叶、菊花、金银花等
作用：降温解暑、清热祛湿
专家意见：广州天气湿热，所以能清热降火的凉茶受到广泛的欢迎。但是，凉茶的成分都是些苦寒的药物，只适合热体质，火气大，如经常牙龈肿痛、口腔溃疡，大便干结不通畅等症状的人群，体质虚寒、脾胃虚弱及经期的女性都不宜多喝凉茶。
另外，很多上火的人习惯把凉茶当做降火药来喝，认为可以立即见效，但其实中药的疗效都是长期形成的，不可能有立竿见影的效果，所以也提醒大家，有些商家为了使凉茶有急速的治病效果，可能会在其中非法添入西药抗生素的成分，选择时需要特别注意。
同时，凉茶也不适合长期大量地喝，尤其是有些人为了保健把凉茶当水喝，这样是很不健康的，时间长了会影响整个身体的平衡，导致夜尿多，消化功能受损，小儿消瘦、食欲不振等后果。所以比较合适的量是每天最好不超过150ml.
酸梅汤
原料：未成熟的乌梅
作用：清热解暑、生津止渴、止咳止泻、降糖降脂、促进消化
专家意见：酸梅汤是夏季不可缺少的饮料之一，它能很好地补充人体由于出汗而丧失的水分和盐分，同时，夏季天气炎热，人容易没有食欲，酸梅汤也是很好的开胃食品，它还能促进消化，降血糖、降血脂可谓好处多多。
但是，酸梅汤有一个很显着的作用就是收敛。所以需要发汗的外感病人，以及呼吸道有痰的咳嗽病人都不宜多喝。另外，有胃溃疡的人群和生病正在用药的人群也不适合酸梅汤。有胃溃疡的人喝了可能会导致胃出血，即便是溃疡已经愈合了，也不能大量饮用。
■食用指南
龟苓膏
原料：龟板、土茯苓、苍术、生地、金银花等
作用：滋阴泻火、清热解毒
专家意见：丘振文副主任药师说：“龟苓膏有很好的滋阴降火作用，对于火气较大，长痘痘、口腔溃疡、便秘的人比较适合，可以作为很好的居家、办公零食。但是由于性比较寒凉，所以本身体质虚寒，有腹泻等症状的人群就不适合吃龟苓膏，很可能加重寒泻。另外，由于加工成零食的龟苓膏含糖量会比较高，所以糖尿病病人和高血糖人群需要特别注意。超市里卖的盒装龟苓膏，青壮年每天一盒就够了，老年人和小孩需要减少食量，半盒为宜。
阿胶蜜枣
原料：大枣、阿胶
作用：养血补血、滋阴润燥
专家意见：阿胶枣的主要作用就是补血，所以对于气血不足的人群，尤其是女性特别适合。还可以养颜，抗衰老。俗话有“一日三颗枣，活到一百不显老”的说法。所以很多女性就把阿胶枣当成必备品，随身备一包，随时吃几颗。但是丘振文副主任药师提醒，阿胶枣很滋腻，不易消化，对于脾胃消化功能不好的人群就很不适合。另外，外感病人和经期的女性也不宜过多食用。因为外感病人需要发汗，不适合吃过于滋补的食品，而女性经期也不宜补血，可能会增加月经量。
‘肆’ 哪里的山药最好吃
《本草品汇精要》：“今河南者佳”。《救荒本草》：“人家园圃种者，肥大如手臂，味美，怀，孟间产者入药最佳。”《本草原始》：“今人多用怀庆者”。《植物名实图考》：“生怀庆山中者白细坚实，入药用之”清道光《河内县志》：“薯蓣，河内者良”。《药物出产辨》：“产河南怀庆府、温县、武陟、沁阳、孟县等县，以温县为最多”。有史料记载：早在公元前718年周桓王二年和魏宣公时代，山药一直是向天朝进贡的一种主要礼品。 自汉以来，山药皆以河南焦作所产为最佳，其栽培品成为着名的四大怀药之一。
产于古怀庆府今河南省焦作市所辖之县（市）区的山药称为怀山药。怀庆府所产的怀山药，其特点是个大、质坚、粉足、洁白、久煮不散。素有“怀 参”之称，为“三焦平补之药”，“久服耳聪目明、轻身延年”。目前，怀山药年 出口量达近百万公斤，远销世界各地，在国外被视为宴迎赠送的珍品。
性味与归经 甘，平。归脾、肺、肾经。
功能与主治 补脾养胃，生津益肺，补肾涩精。主要用于脾虚食少久泻不止，肺虚喘咳，肾虚遗精，带下，尿频，虚热消渴。
化学成分 根茎含皂甙、粘液质、胆碱和糖蛋白。并含维生素和赖氨酸等16种氨基酸。粘液质中含甘露聚糖、尿囊素和植酸。 珠芽中含薯蓣皂甙、山药碱1，止杈素、多巴胺。微量元素有钙、镁、铜、汞、锰、铬、镍、钼、铜、锌、铁、锶、钒、钡。
‘伍’ 食用药百合花哪里有的买很多药店是没有的卖的
大的超级市场里有卖的啊 菜市场卖干货的地方也有啊 医院不一定有卖的 百合我家里有很多 做粥的时候放一些在里面很好吃
‘陆’ 去哪里买正宗好吃的山药呢
山药产地哪里最好
山药的产地原为河南焦作，现在湖南、湖北、山西、云南、河北、陕西、江苏、浙江、江西、贵州、四川、山东等地亦产，山东太平镇泗河畔，山药产量不大，但是品质很高，有比较悠久的历史，曾是清代贡品。
山药真品
①真品山药表面黄白色或淡黄色，有纵沟、纵皱纹及须根痕，偶有浅棕色外皮残留。体重、质坚实，不易折断，断面白色粉性，有细小点状突起。气微、味淡、微酸，嚼之发黏。
②真品山药淀粉粒单粒扁卵形、类圆形、三角状卵形或矩圆形，直径8～35μm，脐点点状、人字状、十字状或短缝状，可见层纹；复粒稀少，由2～3分粒组成。
③真品山药草酸钙针晶束存在于粘液细胞中，长约至240μm，针晶粗2～5μm。
④真品山药具缘纹孔、网纹、螺纹及环纹导管直径12～48μm。
‘柒’ 有没有好吃点的感冒药
三九感冒冲剂
小柴胡冲剂
还有就是香雪系列的
吃药一定要看牌子，广州白云山还有一些央视广告卖的牌子
‘捌’ 好吃的中药有哪些
1、板蓝根
我们平时感冒时经常使用此药物，这属于凉性的蔬菜，具有清热解毒的效果，特别适合于上呼吸道，同时伴随着有炎症的人群，对于牙龈肿痛、口腔炎和咽喉炎的人群可以把板蓝根制作成凉菜吃。但是消化不良以及脾胃虚弱、经常性腹泻的人群不能使用板蓝根，不然会加重其症状。
2、薄荷
薄荷在农村随处可见，清爽可口，可达到清心明目以及疏风散热的效果，同时也能解毒败火，刺激人们的食欲，帮助食物消化。可以把薄荷洗干净之后放在杯子里使用开水冲泡，代茶饮用。也可以和鲫鱼或豆腐搭配在一起煲成汤，但对于烦躁不安、皮肤瘙痒，晚上总是盗汗，免疫力低下，腹泻以及脾胃虚寒的人群尽量少吃。
3、秋葵
秋葵具有很高的营养价值，可以和人参相媲美，肉质柔嫩而且润滑。可通过炒煮凉拌或者做成汤的方式来烹调此类食物，里面有大量的锌和硒，能增强抗癌和防癌能力，大量的维生素c以及可溶性纤维，能防止黑色素的合成，让皮肤变得更加美白细腻。
4、穿心莲
穿心莲可达到凉血消肿和清热解毒的功效，能辅助治疗咽喉肿痛、痢疾、感冒发热以及口舌生疮等，如果凉拌着吃效果会更好，能够保留其营养价值，但是腹泻脾虚以及体虚的人群尽量少吃。
5、蒲公英
蒲公英可通过凉拌或者清炒的方式来烹调，可达到消肿以及清热解毒的效果，能辅助治疗乳腺炎。另外也具有利尿的功效，同时治疗肝炎所引起的黄疸，但是脸色苍白、身体怕冷、容易受风感冒以及脾胃虚弱的人群尽量不要吃。
6、枸杞子
枸杞子可煲汤或者炒来吃，达到补肝明目和益肝护肾效果，能缓解视力疲劳，降低患上夜盲症的几率。但是感冒发烧、高血压以及糖尿病患者尽量少吃枸杞子。以免加重身体症状。
‘玖’ 有哪些好吃又充饥的中药推荐
有很多既好吃又充饥的中药推荐，就比如说山药，山药，它既可以当做饭吃，也可以当做药材，当做药材的话他可以看病救人，当做饭的话既好吃又充饥是一种特别好的药材。
‘拾’ 有没有什么药食同源的比较好吃的中药类的调理身体的呢
有 啊 ， 我 最 近 在 吃 的 章 泉 麦 芽 糖 调 理 膏 就 是 很 好 的 产 品 ， 我 本 人 身 体 比 较 弱 ， 大 家 都 说 我 吃 了 不 吸 收 ， 老 是 生 病 ， 但 是 自 从 吃 了 这 个 麦 芽 糖 调 理 膏 之 后 ， 身 体 就 比 以 前 好 了 ， 免 疫 力 提 高 了 ， 肠 胃 也 好 了 ， 值 得 推 荐 。