‘壹’ 锁阳怎么吃可补肾壮阳，锁阳壮阳补肾食谱
锁阳又叫做“不老药”，锁阳是一种寄生植物，又被称作：地毛球、锁严子、锈铁棒，野生于沙漠戈壁，零下20℃生长最宜，生长之处不积雪、地不冻。有补肾润肠、治阳痿，尿血等功效。锁阳有着非常好的补肾壮阳的功效，壮阳固精，养血强筋。适用于遗精、大便燥结的人群。但是使用锁阳补肾壮阳一定要分清楚是肾阴还是肾阳，锁阳对于治疗阳痿早泄以及气弱阴虚有着一定效果，其能补肾阳，益精血，改善肾阳不足的情况。
锁阳补肾的饮食配方：
粥类：
1、锁阳粳米甜粥：将锁阳洗净放入砂锅，加水煎取浓汁，去渣。粳米淘净入锅，加适量水，用小火慢煮，待粥将成时，加入锁阳浓汁、白糖调味即成。该粥温阳补肾，适用于肾阳亏虚型大肆猛阳痿、怕冷、腿软无力等症。
2、锁阳补肾粥：将黑豆泡软，莲子去心，核桃仁捣碎，锁阳用布包好，与黑豆、莲子、核桃仁一同放入砂锅内，煮至米烂粥成，调味咸甜均可。该粥补肾助阳，健脾益气，适用于脾肾阳虚导致的消化不良，反酸，嗳气，肢冷畏寒，老年便秘等症。
3、锁阳胡桃粥：锁阳滚桥、胡桃仁各15g，粳米100g。锁阳煎水取汁，胡桃仁捣烂，与粳米一同煮粥食。本方锁阳、胡桃仁能补肾阳、润肠通便。用于肾虚阳痿，腰膝酸软，或肠燥便秘。
茶类：
1、锁阳党参茶：雹枯配方：锁阳、党参、覆盆子、山药各5克。将锁阳、党参和山药切成小碎块，与覆盆子一起放入锅中煎煮，去渣取汁备用。代茶饮，边饮边加沸水。每日上午和晚上各服1剂。功效：主治肾阳不足、精关不固的阳痿、遗精、滑精、早泄，女子宫冷等。
2、锁阳油茶：配方：锁阳60克，植物油50克。把油加热，油炸锁阳，炸酥后将锁阳碾为末。然后每天喝水的时候加上几克，用沸水冲泡，代茶饮，每天以10克左右为宜。功效：具有补心益气的作用。
3、锁阳桑椹茶：配方：锁阳、桑椹子各2O克，白蜜1O克。锁阳、桑椹子各捣碎。置暖水瓶中，加蜂蜜10克，用适量沸水冲泡，盖闷15分钟。频频饮用，于1日内饮尽。功效：补肾阳，益肾精，润肠通便。主治肾阳肾阴两虚，阳萎不育，腰膝无力，也可用于女子不孕。肾虚而大便稀溏者不宜应用。
‘贰’ 锁阳怎么吃锁阳可以生吃吗
可以生吃
锁阳泡酒
材料：锁阳50克、淫羊藿100克、白酒2斤
做法：将锁阳和淫羊藿洗净够泡入白酒中封严，10天以后就可以饮用。一日三次，每次喝一小杯。
2.锁阳豆豉汤
材料：锁阳、干鱼片、萝卜、小芋头、各味调料
做法：往锅中加水500毫升左右，放入锁阳用文火熬大概1小时，当药汁熬至约300毫升时，用纱布滤去药渣，将干鱼片放置药汁中，煮成汤即可。同时，将豆豉用力压碎，将萝卜和小芋头切成丝，放入煮好的锁阳鱼并将它们一起煮沸，加食盐、酱油、再加少量葱花和香油后即可食用。
3.锁阳泡水
材料：锁阳、熟地、枸杞、蜜枣
做法：将锁阳、熟地、枸杞、蜜枣洗干净。往砂锅中注入清水，放置已经洗好的材料将其烧开后换成小火慢炖3小时即可饮用。
4.锁阳制膏
材料：锁阳500克、锁阳500克、蜂蜜250克
做法：将锁阳和锁阳洗净后用砂锅将其煎为浓汁状，去掉药渣，放入蜂蜜后熬成膏，放置陶器中贮藏。每日饭前食用，一日两次，每次约4勺，温开水送服。
5.锁阳炒菜
材料：锁阳10-20克、蔬菜
做法：将锁阳用水泡饮以后，切成丝或片，加入适量蔬菜，翻炒至熟即可。
6.锁阳煮粥
材料：锁阳10克、大米100克
往锅中加水适量，放入锁阳和大米，熬制成粥，熟后即可食用。
‘叁’ 锁阳怎么吃最好：四大吃法推荐
锁阳是补肾经常用到的药材，可以用来泡茶喝，此外，锁阳还能怎么吃呢?以下是我收集整理的锁阳四大吃法，希望对你有帮助。
锁阳四大吃法推荐
一、粥类
1、锁阳羊肉粥：锁阳10克，羊肉100克，大米100克。将羊肉切细。先煎锁阳，去渣，入羊肉、大米同煮为粥即可。本品具有温阳补肾的作用，适合肾阳不足所致腰膝酸软、畏寒肢冷、阳痿、早泄及老年便秘。
2、锁阳补肾粥：将黑豆泡软，莲子去心，核桃仁捣碎，锁阳用布包好，与黑豆、莲子、核桃仁一同放入砂锅内，煮至米烂粥成，调味咸甜均可。该粥补肾助阳，健脾益气，适用于脾肾阳虚导致的消化不良，反酸，嗳气，肢冷畏寒，老年便秘等症。
二、茶类
1、锁阳油茶：锁阳60克，植物油50克。把油加热，油炸锁阳，炸酥后将锁阳碾为末。然后每天喝水的时候加上几克，用沸水冲泡，代茶饮，每天以10克左右为宜，具有补心益气的作用。
2、锁阳桑椹茶：锁阳、桑椹子各2O克，白蜜1O克。锁阳、桑椹子各捣碎。置暖水瓶中，加蜂蜜10克，用适量沸水冲泡，盖闷15分钟。频频饮用，于1日内饮尽。补肾阳，益肾精，润肠通便。主治肾阳肾阴两虚，阳萎不育，腰膝无力，也可用于女子不孕。
三、汤类
1、羊肾巴戟锁阳汤：羊肾6只，锁阳15克，巴戟30克，淫羊藿15克，生姜6克，精盐、黄酒各适量。将羊肾洗净去筋膜臊腺，巴戟天、新鲜锁阳、淫羊藿、生姜洗净后与羊肾一同禅虚册放入沙锅，加适量清水，用大火煮沸后转用小火炖2小时，加精盐和黄酒调味既成。温补肾阳。适用于肾阳亏虚型阳痿。
2、锁阳炖鸡子汤：锁阳20克，生姜2片，红枣2枚，鸡睾丸6个，食盐各少许。做法：锁阳、鸡睾丸分别用清水洗干净，备贺宏用。生姜用清水洗干净，刮去皮，切2片，备用。红枣用清水洗干净，去核，备用。将以上所有原料一齐放入沙锅内，加水，文火炖4小时，吃时以食盐少许调味。本方具有补肾强精之功。适用于肾虚精少、阳痿不举、精神萎靡、腰脊酸痛、两膝酸软无力等。
四、酒类
1、锁阳酒：锁阳30克，白酒500毫升。做法：将锁阳浸泡在白酒中，7天后弃药渣，装瓶饮用。每天2次，每次15-20毫升。益精壮阳，养血强筋。适用于肾虚阳痿，遗精滑泄，腰膝无力，精血不足等症。
2、金锁阳神酒：锁阳100g，肉苁蓉片50g，龙骨30g，桑螵蛸10g，茯苓20g，山药30g，甘草片5g。将以上全味药材混匀，装入布袋置于酒瓶中，加入纯粮誉陆白酒5kg浸泡一周后搅匀，取清液饮用。主治肾虚、滑精、膘膝软弱，内分泌失衡，性功能低下，男女适用。
锁阳补肾茶的三种配方
1、锁阳党参茶
配方：锁阳、党参、覆盆子、山药各5克。将锁阳、党参和山药切成小碎块，与覆盆子一起放入锅中煎煮，去渣取汁备用。代茶饮，边饮边加沸水。每日上午和晚上各服1剂。
功效：主治肾阳不足、精关不固的阳痿、遗精、滑精、早泄，女子宫冷等。
2、锁阳油茶
配方：锁阳60克，植物油50克。把油加热，油炸锁阳，炸酥后将锁阳碾为末。然后每天喝水的时候加上几克，用沸水冲泡，代茶饮，每天以10克左右为宜。
功效：具有补心益气的作用。
3、锁阳桑椹茶
配方：锁阳、桑椹子各2O克，白蜜1O克。锁阳、桑椹子各捣碎。置暖水瓶中，加蜂蜜10克，用适量沸水冲泡，盖闷15分钟。频频饮用，于1日内饮尽。
功效：补肾阳，益肾精，润肠通便。主治肾阳肾阴两虚，阳萎不育，腰膝无力，也可用于女子不孕。肾虚而大便稀溏者不宜应用。
锁阳的其它吃法
1、锁阳吐丝子炖乳鸽
配方：锁阳12克，吐丝子、杞子、肉苁蓉各9克，乳鸽1只，猪瘦肉100克，生姜3片。各中药漂洗净;乳鸽宰洗净;猪瘦肉洗净，切块。一起与生姜下炖盅，加冷开水1000毫升(约4碗量)，加盖隔水炖2个半小时便可。进饮时方下盐，此量可供2~3人用。
功效：适用于肾虚精少、阳痿不举、两膝酸软无力等症。
2、锁阳酒
配方：锁阳30克，白酒500毫升。将锁阳浸泡在白酒中，7天后弃药渣，装瓶饮用。每天2次，每次15-20毫升。
功效：益精壮阳，养血强筋。适用于肾虚阳痿，腰膝无力，遗精滑泄。精血不足等症。
3、锁阳粥
配方：锁阳15克，大米100克，调味品适量。将大米淘净，锁阳水煎取汁，纳大米煮为稀粥，待熟时调入食盐、味精、葱花、姜末适量，稍煮即可，每日一剂。
‘肆’ 锁阳怎么吃 锁阳羊肉
菜系及功效：私家菜 阳痿早泄食谱 补阳食谱 壮腰健肾食谱 肢寒畏冷食谱
口味：清香味 工艺：蒸
锁阳羊肉的制作材料：
主料：羊腔碧肉(瘦)150克
调料：锁阳锁阳的做法详细介绍15克,大葱5克,姜4克,料酒3克,盐3克,味精3克,核桃25克
教您锁阳羊肉怎么做，如何做锁阳羊肉才好吃
1.锁阳锁阳怎么样做好吃以形肥、色红、断面无筋络者为佳，羊肉以青山羊肉温补作用为强。
2.将锁阳与羊肉均切成薄片，葱、姜切成细末。
3.将胡桃肉先置于碗底，锁阳与羊肉拍森规则混合排列于其上，葱、姜、盐拌入其间，黄酒、味精洒上其表面。
4.上笼用旺火烧沸，转用小火蒸袭圆亩2小时至羊肉酥烂即可。
5.食用时反扣于盆内。
‘伍’ 酒泉都有些什么有特色的好吃的
酒泉特色的好吃的特产有以下几个：
瓜州蜜瓜
甘肃省瓜州县以盛产瓜果出名，早在唐代，就已使用“瓜州”这一名称。近年来，当地大力发展蜜瓜种植，种植面积已达8万多亩，产品远销国内多个省市及东南亚一些国家。安西,古称“瓜州”，自古就以盛产“美瓜”而名扬中外，生产的“瓜州蜜瓜”有4个系列30多个品种，质脆汁多，香甜可口，清爽宜人，含糖量达14％一19％，是消暑止渴的佳品。有诗赞曰：冰泉浸绿玉，霸刀破黄金；凉冷消晚暑，清甘洗渴心。瓜州蜜瓜产地范围为甘肃省瓜州县瓜州乡、西湖乡、南岔镇、锁阳城镇、河东乡、双塔乡、布隆吉乡、三道沟镇、七墩乡、腰站子乡等。
敦煌李广杏
敦煌李光杏栽培面积500公顷，年产李光杏2800吨，年产值420万元。李光杏色泽黄亮如金，光洁无茸毛，果肉致密金黄，味甜汁多，粘核仁甜，富浓香，可食率90％以上，品质极佳，汁甜似蜜而享有盛名，乃果中珍品，瓜果之王。皮薄、果肉厚达八毫米，味美气香，汁蜜沾唇，果实圆形，缝合线浅，不明显，平均单果重38.4克，最大45克，较耐贮运，既可鲜食，又可制干或加工成杏脯等。
瓜州枸杞
枸杞自古就被誉为生命之树，伴随着华夏文明从4000多年前的殷商文化走来，自古至今，在人们心目中，枸杞子在强身健体、延年益寿方面，是十全十美的极品、神品。它源远流长的历史、扑朔迷离的传奇、神奇功效的药理。