当前位置:首页 » 美食攻略 » 海里的鱼哪些最好吃
扩展阅读
岗杜街附近好吃的地方 2023-08-31 22:08:20
薯仔不炒丝怎么做好吃 2023-08-31 22:03:59

海里的鱼哪些最好吃

发布时间: 2023-01-29 22:35:08

㈠ 海鱼什么鱼最好吃

十大最好吃的海鱼:黄鱼、带鱼、鲳鱼、比目鱼、鳗鱼、鳕鱼、秋刀鱼、乌头鱼、海鲈鱼和金枪鱼。海鱼是生活在海里的鱼,到了淡水中会死去。原因是:海水密度高,压强大,海鱼入淡水中会死就是因为海鱼的血压适应了海水压强,入淡水后淡水压强小,海鱼的血压超过水压导致血管爆裂死亡。

海鱼虽然好吃,但因为无法在淡水中生存,所以我们买到的海鱼往往是死的,这会增加我们挑到新鲜海鱼的难度。通常在买海鱼的时候,要先看鱼眼,活鱼死后若能立刻用碎冰降温保存,鱼眼的水晶体就会发亮。因此,新鲜的海鱼眼睛清澈透明,眼球完整饱满,稍向外凸。相反,如果鱼眼不凸出、眼角膜起皱浑浊、眼内溢血发红,说明鱼不新鲜。然后摸鱼体,看是否僵硬。动物死后肌肉会依序进入死后僵直、解僵软化、腐败的过程。因此,身体僵硬的海鱼更新鲜。

最后闻鱼鳃海水味,通过气味判断鱼是否新鲜。如果可以动手,建议开鳃闻一闻味道。鱼鳃应具有海鱼的咸腥味,且无异臭味。同时,新鲜鱼的鱼鳃呈鲜红色,鳃丝分明;而不新鲜的鱼鳃丝有破损,颜色呈灰红或灰紫色,气味不佳。

㈡ 什么海鱼最好吃 全球公认最好吃的5种

1、鳗鱼 鳗鱼生存在海中,与鳝鱼长相相似,常常混淆。鳗鱼同样非常美味,在营养价值上也极为丰富,富含蛋白质与氨基酸。 鳗鱼的做法也有很多,一般来说将鳗鱼从背部切开,再用炭火慢慢烤熟。也可以先将鳗鱼处理晾干然后采用蒸的方式烹调。

2、比目鱼 比目鱼既鲽鱼,身体扁平生存在温暖的浅水海域,比目鱼鱼刺较少,肉质细嫩,味道鲜美。是我国比较常食用的一种鱼,在烹调上有很多方式。

3、带鱼 带鱼是我国常出现在餐桌上的食物,是一种凶猛的肉食鱼,带鱼有着肉厚刺少,营养丰富等特点使带鱼成为了一种餐桌上性价比极高的美食。

4、黄鱼 黄鱼在民间常被分为大黄花鱼以及小黄花鱼,黄鱼身体肥美,其中小黄花鱼常以油炸烹饪;大黄花鱼则以清蒸居多。

5、鲳鱼 鲳鱼不仅肉厚味美,而且有益气养血之功效,在营养上也十分丰富,每一百克鲳鱼中就含有15克的蛋白质,鲳鱼的制作方法有很多,常用清蒸和炖的方式烹调。

㈢ 十大最好吃的海鱼

1、三文鱼。

三文鱼也叫大马哈鱼,是主要分布在大西洋和太平洋、北冰洋交界水域的一种海鱼。

㈣ 最好吃的海鱼是哪种

最好吃的海鱼是哪种

最好吃的海鱼是哪种,世界上鱼类数量丰富众多,很多的鱼类是大家非常陌生甚至是没有听说过的,目前已知的淡水鱼约有8600余种,我国现存1千余种,鱼的营养价值很高,那么最好吃的海鱼是哪种呢?

最好吃的海鱼是哪种1

一、鲷鱼

鲷鱼又叫加吉鱼、班加吉、加真鲷、铜盆鱼,因为它的肉质鲜美,还被人们称为“鱼中之冠”,其中真鲷鱼(加吉鱼)算是鱼中极品,因为颜色发红,又叫“红加吉”,日本人对它尤为喜爱,常说“花中樱为王,鱼中鲷为尊”,可见真鲷鱼在它们心目中的地位颇高。

鲷鱼沿海地区都有,但是主要产区就是秦皇岛,青岛,烟台等地,在福建黄鳍棘鲷(黄翅鱼),是大家平常最喜欢的一种鱼,它的价格不贵,口感鲜嫩,营养价值也非常高,值得品尝。

二、鳗鱼

鳗鱼又称鳝,有白鳗、白鳝、河鳝等等,它的口感细嫩,吃起来肉质鲜美,和真鲷鱼一样,鳗鱼也是日本人非常喜欢的一道美味,常常用它来制作各种寿司和饭团,有人说“没有了鳗鱼,日本寿司界就会少了半壁江山”。

三、比目鱼

比目鱼类是底栖食肉性、冷温型海洋鱼类,它肉质细嫩而洁白,味鲜美而肥腴,鱼刺较少,由于比目鱼情较为温顺,游泳速度较慢,也就成为海水养殖的主要对象。

四、带鱼

带鱼是最为常见的一种海鱼,南北方都能见到,红烧油炸味道特别香,带鱼营养价值也很高,富含蛋白质、维生素A、不饱和脂肪酸、磷、钙、铁等多种营养成分。不过带鱼想吃活 的就很难了,因为在民间,经常流传“带鱼出水既死”,所以我们吃到的带鱼往往都是冷冻的。

五、马鲛鱼

马鲛鱼肉质细嫩洁白,糯软鲜爽,营养丰富,尾巴的味道特别好,物美价廉。素有“鲳鱼嘴,马鲛尾”之说,马鲛鱼的做法很多,可以清蒸,鱼片,红烧,油炸,也能晒成鱼干食用。

六、马友鱼

马友鱼学名学名四指马鲅,民间俗称午笋、祭鱼和鲤后,湛江人则一般称之为“马五”或“午鱼”,马友鱼肉质鲜美,细腻而爽口,脂肪厚度超过10% ,高出一般鱼类很多,马友鱼的肉质有很明显的分层,就千层糕一样层叠起来,因此也被人们叫做“千层糕”。

马友鱼是一种多脂肪的名贵鱼类,但是每年的捕捞量很少,天然野生的数量则更少。所以其价格格外的高!在台湾曾流行一个与鱼类排行有关的说法"一午二𩾃三土魠",其中"午"即指马友鱼,可见其在消费者心中的地位不一般。

最好吃的海鱼是哪种2

第一:铜盆黑鲷鱼

我一直觉得,鲷鱼跟鲫鱼和福寿鱼特别相像,无论是鱼鳞还是体型都比较接近,特别是铜盆黑鲷鱼,除了背上锋利又粗壮的鱼鳍以外。但是外形以外,黑鲷鱼别的方面可不是鲫鱼、福寿鱼可以比的,鱼肉极其鲜美滑嫩,肉质细腻营养丰富,简直就是鱼中极品。

第二:一点红鱼

这种鱼因为尾巴上会有一个明显的斑点,所以才会被叫做这个名字,不过人们也经常叫它红鼓鱼或者美国红鱼。这种鱼比较罕见,味道、口感都是海鱼中的佼佼者,要是见到了,只要新鲜,直接付钱购买就对了。

第三:小黄花鱼

我们都知道,黄花鱼是特别美味的一种海鱼,不管是大黄花鱼还是小黄花鱼都是极品。虽然小黄花鱼个头比较小,肉也不算多,但是肉质绝对是上乘的,而且因为数量比较多,价格也会更便宜,买了绝对稳赚不赔。

第四:金边鱼

这种海鱼因为身子侧面带有一条金色线条,所以被人叫做金边鱼,目前它只有野生的,鱼肉鲜美、肉多刺少,肉质可适用于各种烹饪方式,味道和营养都非常不错。

第五:金鲳鱼

金鲳鱼是鲳鱼的一个品种,虽然现在已经可以人工养殖,但是它的肉质可一点都不比野生鱼要差,鱼肉特别细腻,鱼刺也少,用来清蒸、油炸都是极品。

最好吃的海鱼是哪种3

10.鲳鱼

鲳鱼不仅肉质鲜美,其还有着养血益气的功效,每一百克的鲳鱼就含有15克的蛋白质,营养价值可谓是相当高了。鲳鱼的烹饪方式也很多,最常用的是清蒸或者炖煮。

9.黄鱼

黄鱼通常会被分为大黄鱼和小黄鱼,黄鱼的口感鲜嫩肥美,大黄鱼一般会清蒸,小黄鱼一般会油炸或者烧烤,在夜市摊上十分火爆。

8.带鱼

带鱼是我们餐桌上常见的一种食物,它是一种性格凶猛的食肉鱼,肉厚而刺少,营养丰富,将其做成红烧带鱼会格外的美味。

7.比目鱼

比目鱼的身体扁平,一般生活在温暖的浅水海域。比目鱼的'鱼刺是比较少的,而且它的肉质细嫩味道鲜美,因此很受人们的欢迎。

6.鳗鱼

鳗鱼的外形与鳝鱼十分类似,它的营养价值也非常的丰富,富含蛋白质和多种氨基酸成分。一般来说吃鳗鱼之前会从背部切开去除内脏,然后将其放在炭火上慢慢烘烤,最后撒上调料就可以好好的享用了。

5.秋刀鱼

秋刀鱼主要分布在太平洋,因此临近太平洋的日本、阿拉斯加、加利福尼亚等国常可以吃到鲜美的秋刀鱼。人们一般会对秋刀鱼采用炭烤或者煎炸的方式处理,口感香脆,肉质鲜美,非常的好吃。

4.鳕鱼

鳕鱼是一种体型较短的海鱼,它的肉质鲜嫩白细,爽口不腻,还含有丰富的营养成分。鳕鱼中有着大量的鱼油,一般会被人们制作成鱼肝油进行售卖,价格十分昂贵。

3.金枪鱼

金枪鱼的肉质鲜美柔嫩,它还含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸和多种矿物质成分。人们一般会将金枪鱼做成刺身,或者将其进行烹饪后也很美味。

2.三文鱼

三文鱼又称鲑鱼,它们一般生活在海洋当中,只有产卵时才会迁移到淡水河里。三文鱼的肉质紧密,富有弹性,而且营养价值极高,吃三文鱼最好的方法是将其做成刺身,不过国内更喜欢用煎或者烤的方式处理三文鱼。

1.河鲀

河鲀的种类有很多,有的种类生活在淡水中,有的生活在海洋当中。但无一例外的是,每一只河豚都带有精神毒素,仅需0.5mg即可致人死亡

因此在民间一直流传着“拼死吃河豚”的说法,这也恰好代表着河豚是多么的美味。河豚的胶原蛋白含量丰富,它肥而不腻,不管是红烧还是清炖都是人间难得的美味。

㈤ 又到了吃海鱼的季节,什么品种的海鱼最好吃呢

鱼肉一直深受吃货的欢迎,尤其是猪肉价格大幅上涨后,鱼肉在国内也更加抢手了。众所周知,鱼肉中含有丰富的蛋白质,适合用来煲汤、煎炸、腌制,吃法多种多样。不过,不同品种的鱼类,所含的营养物质是不同的。

海鱼和河鱼,吃上一口似乎就可以分辨出来,海鱼的肉质更为细腻,口感更加鲜美。而大多数的河鱼,吃起来总会有一股土腥味。

那么立冬之后,哪些海鱼便宜又好吃呢?今天我就来给大家分享3种海鱼,现在吃正当时,海边人的最爱。

1.小黄鱼

这种海鱼长相独特,它们浑身没有鳞片,用来搭配豆腐炖汤,味道十分鲜美。并且九肚鱼炖煮出来的汤汁十分浓稠,蛋白质含量丰富,连鲫鱼鲤鱼都比不过它,许多健身的人都喜欢喝九肚鱼的汤汁。这个鱼属于是“见光死”的鱼类,其实就跟带鱼非常相似,基本上只要是把他们捕捞上岸就会死掉。

但是很多渔民看到这个鱼的体内水分又比较多,不像其它的鱼一样好储存,所以都是直接把多的九肚鱼直接加工成鱼干制品。因为名叫豆腐鱼,所以最常见的吃法就是和豆腐一起煮汤,鱼肉鲜美,汤汁浓郁,太香了。其实九肚鱼还有几个名字,比如最常见的豆腐鱼、虾潺、狗吐鱼等等。

以上便是3种“营养首选”的海鱼。立冬过去了,这3种海鱼千万不要错过,便宜又好吃,是海边人的最爱。

㈥ 海鱼最好吃的是什么鱼

方法/步骤分步阅读
1
/6
鲅鱼,鲅鱼的吃法就比较多了,比较传统的吃法就是清蒸鲅鱼,红烧鲅鱼了,但在威海那边,鲅鱼的吃法又多了许多新花样了,其中比较出名的吃法,就是鲅鱼水饺,鲅鱼包子了,我个人在山东威海旅游的时候,也吃过几次鲅鱼做的水饺
2
/6
黄花鱼,这个黄花鱼,分为大黄花鱼和小黄花鱼二种,通常情况下,大黄花鱼多是酒店用的多,小黄花鱼多是家里用的多,在价格上来顺,大黄花鱼的价格,也要比小黄花鱼贵上许多
3
/6
带鱼,带鱼也是海鱼中,最常见最经济的海鱼了,而且带鱼的营养价值,也是比较丰富的,吃起来的味道也是不错的,但我个人建议,在处理带鱼的时候,不要把带鱼身上的那层银光脂给去掉,应为那是带鱼最有营养的地方了
4
/6
鲳鱼是最好吃的海鱼,它出肉率高,鱼刺排布规整,没有小毛刺肉质细腻,基本上属于“蒜瓣”肉,清蒸或红烧都非常鲜美。
5
/6
黑鱼在海边生长的人对鱼的好吃程度“排序”中,绝对是属于最好吃的海鱼。非常有营养,含蛋白质、脂肪、18种氨基酸等,还含有人体必需的钙、磷、铁及多种维生素,很多人把黑鱼视为补品,经常让身体虚弱、脾胃虚弱、营养不良的人食用。
6
/6
针鱼也叫棒鱼呈圆柱形,下颌向前延伸,体长20到45cm。在海鲜摊位上经常看到的这种鱼的外表看有些像带鱼,但嘴巴是细长像针一样。味道非常鲜美,口感要比带鱼更加鲜嫩。

㈦ 5种公认最好吃的海鱼,你有吃过哪种呢

因为捕鱼业的飞速发展,现在的海鲜对于我们来说,早已经不像以前那样稀罕了,各种海鲜纷纷出现在市面上,就算是离海很远的地方也能吃上新鲜的海鲜。虽然海鲜的种类繁多,但是最受欢迎的,其实还是海鱼,小编就特别喜欢吃海鱼,鱼肉鲜嫩细腻,而且比起淡水鱼也更加卫生、健康。下面小编就跟大家说说5种公认最好吃的海鱼,识货的都抢着购买,连海鲜店老板都会给自己留上一两条。


第五:金鲳鱼

金鲳鱼是鲳鱼的一个品种,虽然现在已经可以人工养殖,但是它的肉质可一点都不比野生鱼要差,鱼肉特别细腻,鱼刺也少,用来清蒸、油炸都是极品。

㈧ 深海最好吃的鱼

当然是黄花鱼好吃,常见的深海鱼有:带鱼、黄花鱼、鳕鱼、沙丁鱼、鲨鱼、鲸鱼、三文鱼、金枪鱼、海鲈、秋刀鱼、海鳗、鲅鱼、黄花鱼、鲳鱼、鲮鱼、凤尾鱼、马面鱼。等等。 海鱼分深海鱼、近海鱼、冷水鱼,如挪威的鲑鱼就是冷深海域的鱼。
小黄花鱼怎么做好吃
很多人觉得,清蒸的很好吃,味道更原始。平时在外面买鱼,可以叫老板杀干净,再拿回去。但有时,他们很匆忙,处理得不是很干净,所以买回来后,要再刮一下它的鳞片,把鱼头弄开洗干净,这样会更卫生。然后用一些青红酒抹在鱼的表面,大概两分钟,再备一些姜,可以很好去腥。如果很怕腥味,也可以把姜片放进它的肚子里。煮开水后,把鱼放进去蒸,大概5分钟。再把里面的水倒掉,再倒一些酱油、煮开的油泼在鱼上面,就可以吃了。不需要其他的调味料,就已经很入味了。在蒸的时候,一定要注意,不能蒸太久,会影响它的口感,也很容易蒸干水分。
红烧的也很好吃。但在做的时候,它非常容易碎。所以要用一些鸡蛋液涂在鱼的表面,会更容易吸收,不会那么容易碎。还要准备一些调味料,白糖、酱油等,可以很好去腥,味道会更好。在做的过程中,首先去掉它的头,里面的一些内脏,洗干净,特别是一些肠。油可以放在鱼的中间,煎到变金黄色的时候,再翻到另外一面。在煎的过程中,可以放一些调味料进去,味道会更好,用小火煎,熟了之后收汁,就可以盛出来吃了。在做时,油可以放多一点,不要用铲子去搅拌它,可以拿起锅轻轻摇晃,这样会更容易受热均匀,更快熟。在煎的时候,不要煎太多,一次放太多很容易会碎,也很难煎熟,或容易烧焦。

小黄花鱼怎么处理
首先将它洗干净,刮干净鱼鳞,然后用一双筷子去掉里面的一些内脏、肠子,再用清水洗干净它的头部。还要把它嘴里面的一些黑膜去掉,因为它是很苦的。如果买那些冰冻的小黄鱼,买回来之前要先解冻,放几个小时,大概一个上午就可以了,然后再开始清理肚子和鱼鳞等部位。将它的内脏拿出来的时候,不要弄破它的鱼胆,也会很苦。

小黄花鱼怎么炖
首先将它的一些内脏清理掉,洗干净,然后再放在一边静置,拧干它的水分,大概15分钟后再放油去煎,煎到两面都变黄的时候,再加一些调味料,比如葱、姜、蒜等。再放点豆豉,一分钟后再加点开水,要没过鱼,然后就可以炖了。大火煮开后转小火,大概炖25分钟,然后放一些盐、味精、香菜,再炖5分钟,就可以关火了,非常美味,汤也很好喝。

小黄花鱼的营养价值
它里面有很多蛋白质和其它一些对身体好的元素,儿童吃了,可以发育得更快,长得更高。老年人吃了,可以预防很多疾病,比如骨质疏松等。它里面有很多维他命,很容易被消化。也很适合女人吃,对胃很好,如果有胃病的人可以很好缓解。还有很多胶质,特别适合一些身体虚弱,刚动完手术,或手脚比较冰凉、脸色暗黄的人吃,可以让皮肤更好,还可以调节身体,预防很多心血管方面的疾病,降低胆固醇等。
虽然它营养很好,但有些人是不适合吃的,比如哮喘病或过敏体质的人,平时最好少吃。不要和牛肉和羊肉一起吃,当天做必须要吃完,不要隔夜吃。吃完后不能马上喝茶,对身体不好。

㈨ 十大最好吃的海鱼

十大最好吃的海鱼

十大最好吃的海鱼,俗话说民以食为天,美味的食物往往能令人垂涎欲滴,海鱼就是现在常见的美食,不仅口感很好而且含有丰富的营养,还有各种各样的吃法,下面一起来了解下十大最好吃的海鱼。

十大最好吃的海鱼1

1、三文鱼

三文鱼也叫大马哈鱼,是主要分布在大西洋和太平洋、北冰洋交界水域的一种海鱼,三文鱼不仅肉质鲜美,而且营养丰富,含有多种对人体有益的矿物质和微量元素,能够有效预防心脑血管疾病。

2、金枪鱼

金枪鱼是一种体型较大的食肉性鱼类,它们的平均体长可达2米,体色多为蓝色和银色,金枪鱼的鱼肉肉质细嫩,非常美味可口,而且蛋白质含量非常高,是十大营养价值最高的鱼之一。

3、鳕鱼

鳕鱼是广泛分布于世界各大洋的一种冷水性鱼类,也是一种经济价值极高的鱼类,鳕鱼肉质鲜美,营养丰富,其蛋白质含量比三文鱼还要高,是世界很多国家的主要食用鱼类,鳕鱼的肝脏还可以提取鱼肝油。

4、鲅鱼

鲅鱼是主要分布在我国沿海地区的一种海鱼,新鲜的鲅鱼肉质厚实,不仅味道鲜美,鱼刺也很少,经常被用于制作家常菜,也可以腌制成咸鱼罐头,鲅鱼中的蛋白质和维生素含量都非常高。

5、河鲀

河鲀鱼在我国的热带、亚热带和温带海域都有分布,是一种肉质鲜美、营养丰富的高档海鱼,河鲀鱼蛋白质含量非常高,在日本和韩国经常被加工成各种料理,在我国主要被加工成盐干制品。

6、石斑鱼

石斑鱼是主要分布在我国台湾海峡和南海地区的一种上等食用鱼,其鱼肉肉鲜美,营养丰富,高蛋白低脂肪,同时价格也十分昂贵,是很多高档宴席上必备的食用鱼。

7、带鱼

带鱼是我们经常食用的一种海鱼,主要分布在我国沿海地区,带鱼的鱼肉肉质细腻,刺少,经常被用来清蒸、红烧、油炸,也可以做成火锅和西式料理,非常受人们喜爱。

8、比目鱼

比目鱼也是一种非常受市场欢迎的海鱼,其肉质细腻,口感鲜嫩,而且营养丰富,所以深受人们喜爱,经常被用来清蒸和红烧,也可以制成罐头和生鱼片,其肝脏还可以提炼鱼肝油。

9、秋刀鱼

秋刀鱼也叫竹刀鱼,因其体形细长如刀,在秋天生产而得名,秋刀鱼的鱼肉味道鲜美,适合蒸、煮、煎、烤等多种烹饪方式,而且物美价廉,营养价值极高,所以深受消费者喜爱。

10、龙利鱼

龙利鱼是主要分布在我国近海海区的一种海鱼,其肉质鲜美,口感爽滑,营养丰富,而且没有鱼刺,所以深受人们喜爱,龙利鱼中含有大量的不饱和脂肪酸,对预防和治疗心脑血管疾病都有很大的好处。

十大最好吃的海鱼2

10.鲳鱼

鲳鱼不仅肉质鲜美,其还有着养血益气的功效,每一百克的鲳鱼就含有15克的蛋白质,营养价值可谓是相当高了。鲳鱼的烹饪方式也很多,最常用的是清蒸或者炖煮。

9.黄鱼

黄鱼通常会被分为大黄鱼和小黄鱼,黄鱼的口感鲜嫩肥美,大黄鱼一般会清蒸,小黄鱼一般会油炸或者烧烤,在夜市摊上十分火爆。

8.带鱼

带鱼是我们餐桌上常见的'一种食物,它是一种性格凶猛的食肉鱼,肉厚而刺少,营养丰富,将其做成红烧带鱼会格外的美味。

7.比目鱼

比目鱼的身体扁平,一般生活在温暖的浅水海域。比目鱼的鱼刺是比较少的,而且它的肉质细嫩味道鲜美,因此很受人们的欢迎。

6.鳗鱼

鳗鱼的外形与鳝鱼十分类似,它的营养价值也非常的丰富,富含蛋白质和多种氨基酸成分。一般来说吃鳗鱼之前会从背部切开去除内脏,然后将其放在炭火上慢慢烘烤,最后撒上调料就可以好好的享用了。

5.秋刀鱼

秋刀鱼主要分布在太平洋,因此临近太平洋的日本、阿拉斯加、加利福尼亚等国常可以吃到鲜美的秋刀鱼。人们一般会对秋刀鱼采用炭烤或者煎炸的方式处理,口感香脆,肉质鲜美,非常的好吃。

4.鳕鱼

鳕鱼是一种体型较短的海鱼,它的肉质鲜嫩白细,爽口不腻,还含有丰富的营养成分。鳕鱼中有着大量的鱼油,一般会被人们制作成鱼肝油进行售卖,价格十分昂贵。

3.金枪鱼

金枪鱼的肉质鲜美柔嫩,它还含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸和多种矿物质成分。人们一般会将金枪鱼做成刺身,或者将其进行烹饪后也很美味。

2.三文鱼

三文鱼又称鲑鱼,它们一般生活在海洋当中,只有产卵时才会迁移到淡水河里。三文鱼的肉质紧密,富有弹性,而且营养价值极高,吃三文鱼最好的方法是将其做成刺身,不过国内更喜欢用煎或者烤的方式处理三文鱼。

1.河鲀

河鲀的种类有很多,有的种类生活在淡水中,有的生活在海洋当中。但无一例外的是,每一只河豚都带有精神毒素,仅需0.5mg即可致人死亡,因此在民间一直流传着“拼死吃河豚”的说法,这也恰好代表着河豚是多么的美味。河豚的胶原蛋白含量丰富,它肥而不腻,不管是红烧还是清炖都是人间难得的美味。

十大最好吃的海鱼3

第一:铜盆黑鲷鱼

我一直觉得,鲷鱼跟鲫鱼和福寿鱼特别相像,无论是鱼鳞还是体型都比较接近,特别是铜盆黑鲷鱼,除了背上锋利又粗壮的鱼鳍以外。但是外形以外,黑鲷鱼别的方面可不是鲫鱼、福寿鱼可以比的,鱼肉极其鲜美滑嫩,肉质细腻营养丰富,简直就是鱼中极品。

第二:一点红鱼

这种鱼因为尾巴上会有一个明显的斑点,所以才会被叫做这个名字,不过人们也经常叫它红鼓鱼或者美国红鱼。这种鱼比较罕见,味道、口感都是海鱼中的佼佼者,要是见到了,只要新鲜,直接付钱购买就对了。

第三:小黄花鱼

我们都知道,黄花鱼是特别美味的一种海鱼,不管是大黄花鱼还是小黄花鱼都是极品。虽然小黄花鱼个头比较小,肉也不算多,但是肉质绝对是上乘的,而且因为数量比较多,价格也会更便宜,买了绝对稳赚不赔。

第四:金边鱼

这种海鱼因为身子侧面带有一条金色线条,所以被人叫做金边鱼,目前它只有野生的,鱼肉鲜美、肉多刺少,肉质可适用于各种烹饪方式,味道和营养都非常不错。

第五:金鲳鱼

金鲳鱼是鲳鱼的一个品种,虽然现在已经可以人工养殖,但是它的肉质可一点都不比野生鱼要差,鱼肉特别细腻,鱼刺也少,用来清蒸、油炸都是极品。

㈩ 最好吃的海鱼有哪些

1、带鱼

常出现在餐桌上的食物,是一种凶猛的肉食鱼,带鱼有着肉厚刺少,营养丰富等特点使带鱼成为了一种餐桌上性价比极高的美食。

2、三文鱼

三文鱼又称鲑鱼、大马哈鱼,三文鱼一般生存在海洋中,当产卵时会迁移至淡水河中,肉质紧密鲜美,并且富有弹性,营养价值丰富。

三文鱼的做饭有很多,其中最着名的大概就是刺身,而国内喜欢以煎和烤以及烟熏的方式处理三文鱼。

3、秋刀鱼

秋刀鱼,分布于北太平洋,在日本、阿拉斯加、加利福尼亚常可以吃到,秋刀鱼味道鲜美,并且营养也十分丰富。秋刀鱼一般常采用煎和碳烤,口感香脆,肉质鲜美,非常好吃。

4、金枪鱼

金枪鱼既是鲔鱼、吞拿鱼,金枪鱼肉质柔嫩鲜美,并且蛋白质和营养成分丰富,有着大量的不饱和脂肪酸以及多种矿物质成分。金枪鱼常被用来做成刺身,也有很多人喜欢食用烹调后的金枪鱼,味道一样美味。

5、黄鱼

在民间常被分为大黄花鱼以及小黄花鱼,黄鱼身体肥美,其中小黄花鱼常以油炸烹饪;大黄花鱼则以清蒸居多。

6、鳕鱼

鳕鱼是一种海鱼,一般体型较短,其肉质白细鲜嫩,清口不腻,并且影响丰富,鳕鱼含有大量鱼油常被用来制作鱼肝油。

7、比目鱼

身体扁平生存在温暖的浅水海域,比目鱼鱼刺较少,肉质细嫩,味道鲜美。是我国比较常食用的一种鱼,在烹调上有很多方式。

8、鳗鱼

鳗鱼生存在海中,与鳝鱼长相相似,常常混淆。鳗鱼同样非常美味,在营养价值上也极为丰富,富含蛋白质与氨基酸。

鳗鱼的做法也有很多,一般来说将鳗鱼从背部切开,再用炭火慢慢烤熟。也可以先将鳗鱼处理晾干然后采用蒸的方式烹调。

9、鲳鱼

不仅肉厚味美,而且有益气养血之功效,在营养上也十分丰富,每一百克鲳鱼中就含有15克的蛋白质,鲳鱼的制作方法有很多,常用清蒸和炖的方式烹调,再浇上专用的蒸鱼豉油,人间美味!

10、龙利鱼

龙利鱼有点像个梭子,龙利鱼刺少,出肉率高,含有不饱和脂肪酸,营养很丰富,而且久煮不老,无腥味无异味,是非常优秀的鱼肉。