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广东哪些蔬菜最好吃

发布时间: 2023-01-09 00:46:07

A. 有哪些好吃的广东菜

菠萝咕咾肉

酸甜的酱汁完全掩盖了肉的腥味,用来下饭根本不会违和

【食材】

入口柔韧富有弹性,吃起来爽滑清鲜,美味诱人,关键是颜值贼高。

小麦淀粉300克 虾仁200克 猪瘦肉200克 葱白30克 胡萝卜1根 油3ml 盐2克 酱油1ml 生姜适量

水晶饺子皮:小麦淀粉;饺子馅食材:虾仁、猪瘦肉、胡萝卜;饺子馅调料:盐、油、酱油、葱白、生姜。

1.虾仁解冻洗净,1/3切段,2/3剁碎;猪瘦肉洗净剁成末;胡萝卜洗净剁碎,葱白洗净切细。

2.上述食材放入大碗,加入调味料顺时针拌均,水晶虾饺的馅料就做好了

3.100克小麦淀粉倒入大盘子,倒入150ml沸水,拌均成半透明状态,接着倒入另外的100克小麦淀粉,揉搓光滑面团

4.面团揉至不沾手的光滑状态,分15克一个揉圆。

5.把面团擀薄成饺子皮,越薄越好。擀好的饺子皮放在手掌心上,放入虾仁馅和一颗大虾仁

6.做好的饺子,放入竹编蒸笼,放入蒸锅,水开后蒸15分钟即可。

B. 广东人常吃的这20种野菜,鲜嫩又美味,快来看看你都吃过哪些

来了广东才发现一个现象,那就是广东人对野菜的喜爱程度,他们称第二,没人敢称第一,真的,这不是夸张,对于野菜,他们是能做菜吃的就做菜吃,不能直接吃的就煲汤,煮凉菜,他们能把各种被嫌弃的野菜发挥得物尽所用。

早上去菜市场,只要去得够早,一定能看到各种各样的野菜,有些在我记忆里,那是不能吃或者从小妈妈告诉我有毒不能吃的。但是,这在广东都是不存在的事,当你在菜市场门口看到来来往往的人,手中都拎着一把树叶,不要好奇也不要惊讶,那是他们最爱吃的一种蔬菜:枸杞叶。在万物可煮汤的广东,枸杞叶受欢迎的程度超乎你的想象。

枸杞菜

在广东,枸杞菜是一种非常受欢迎的野菜,在我老家的山上有很多,但很少吃,来了广东才发现,枸杞叶用来煮瘦肉汤或者猪肝汤都是非常美味的,煮熟的枸杞叶吃着非常细腻,口感特别好,它营养价值也非常高。

香椿芽

前阵子和朋友去超市,完全被香椿芽的价格惊住了,什么猪肉、牛肉的价格在它面前就是小巫见大巫,其它菜都是按斤卖,香椿芽却是按两卖,20一两,这昂贵的价格,用我朋友的话说吃了它会成仙。虽然价格昂贵,但也挡不住广东人民的喜爱,买回家做香椿炒鸡蛋,有春天的香气,而且一年就吃那么几次,再贵都不是事。

马齿苋

口感偏酸的马齿苋,也是一种受欢迎的野菜,一般卖它都是住在附近的村子里的阿姨,她们从田间地头挖来,拿到市场售卖,广东的天气多吃它可以清热下火。可以凉拌也可以煮汤。

艾草

在广东有清明吃艾团的习俗,在市场买回嫩嫩的艾叶,把艾叶打成汁,然后加糯米粉里,蒸熟后,一个个绿绿的青团看着特别有食欲。

紫苏

紫苏在广东菜市场是非常常见的,基本上在每个买菜的摊位都能看到它的身影,紫苏的香气特别浓,用来煮鱼汤,刚好可以中和鱼的腥味,还可以可以用来煮凉茶。

薄荷

薄荷带有特殊香气,可以用来煮凉茶,喝下去凉凉的,对嗓子特别好,像嗓子痛或者上火,我们都会买点薄荷回来泡水喝,嫩叶用来凉拌叶也很好吃。去火锅店经常点来涮火锅。

血皮菜

血皮菜是一种很多地方都有的菜,长得也好看,正面绿色,背面紫红色。在南方有很多人专门种植,在我老家它还有个名字叫晕药,顾名思义,就是吃了它可以治头晕,用来清炒或煮汤都很美味。

马兰头

在我老家农村,种地的人特别讨厌它,在四川它还有个别名叫泥鳅串,听名字就知道它有多讨厌了,只要地里有一点,很快就会把整片地串满,人们都是把它当野草处理,但在广东,它却是一种很受欢迎的野菜。常见的做法就是用来凉拌。

水芹菜

水芹菜在我老家水田里,小河沟里,长得特别多,越肥沃的地方长得越茂盛。嫩叶可用来炒,或者滚汤。

灰灰菜

灰灰菜因叶子白灰而得名,它的钙含量高,营养丰富,是一种很受欢迎的野菜,它的做法也挺简单,清炒或者裹上面粉蒸。

龙葵菜

在路边或者花坛里,当你看到绿绿的像辣椒的植物,而且枝丫上还结有黑色小果实,非常漂亮,小果实可以吃,酸酸的带点涩味,它就是龙葵。龙葵的叶子用来煮汤非常下火。

荠菜

荠菜是一种大家耳熟能详的野菜,吃它人也特别多,就算在城里,去很多饺子馆,也能吃到荠菜饺子。

蒲公英

蒲公英作为药食两用的野菜,地上面的叶子可以用来做凉拌菜,地下的根可以用来煲凉茶。

苦苣菜

在我老家,苦苣菜又叫浆巴赖,掐断后会流出白色的浆液,在田间地头很常见,一般都是割来喂兔子,没有人会吃它,在我印象里,它是不能吃的。但在这边菜市场,我看到有阿姨在卖它。

车前草

车前草跟蒲公英一样,也是一种药食两用的野菜,而且,车前草的吃法也挺多,车前草的嫩叶可以用来凉拌,清炒,还有人用来包饺子。结的果穗可以煮茶喝。野菜做菜前一定要先焯一下水。

苋菜

在广东菜市场上有两种苋菜,一种被称为红苋菜,一种被称为白苋菜,不过我们常吃的是红苋菜,用来煮汤汤也会变紫红色。

蕨菜

在我印象里,蕨菜这种野菜只有北方才有的,直到有一次去菜市场,看到一个阿姨在卖新鲜的蕨菜,才知道广东也有蕨菜,而且广东卖的这种蕨菜还很粗的,顶端的圆圈特别像一直肥肥的蜗牛。

夏枯草

夏枯草一般菜市场不常见,有时在路边看到卖草草茶的阿姨,可以在她卖的草草中看到夏枯草的身影,广东人买回去通常用来泡茶或者熬粥。

霸王花

霸王花即火龙果的花,新鲜或者晒干都可以煲汤,口感丝滑,晒干的霸王花在超市也是卖得很贵的。

桑叶

桑叶的形状就像我们的肺,用来食用可以清肺润燥,非常适合广东这样的气候食用。嫩的桑叶尖用来做菜,做法也很简单,焯水后可以做耗油桑叶菜。老的叶子配上菊花一起煮,又是一道有名的桑菊饮凉茶。

清明菜

在清明节前,菜市场卖这个菜的人挺多的,嫩嫩的茎叶可以用来做粑粑,还可以用来清炒、凉拌、煲汤等。

C. 广东菜有哪些特色菜

广东特色菜:

1、白切鸡



白切鸡是每个广东人必吃的招牌菜,选取正宗走地三黄鸡,要养足300多天,每只都是养够5斤半的鸡才能上桌。多汁肉嫩的鸡肉,肉汁被锁在肉里,超有嚼劲。有韧劲的皮肉,让口感紧实又鲜甜,鸡皮又弹又滑!

D. 广东菜10大特色菜

广东菜10大特色菜

广东菜10大特色菜,美食是生活中不可或缺少的一部分。粤菜是中国传统四大菜系之一,粤菜的品种有很多,讲究食材本身的原汁原味。下面一起来看看广东菜10大特色菜。

广东菜10大特色菜1

1、白切鸡

白切鸡是一道色香味俱全的特色传统名肴,白切鸡皮爽肉滑,清淡鲜美。着名的泮溪酒家白切鸡,曾获商业部优质产品金鼎奖。湛江白切鸡更是驰名粤港澳。粤菜厨坛中,鸡的菜式有200余款之多,而最为人常食不厌的正是白切鸡,深受食家青睐。

2、挂炉烧鹅

烧鹅是广东广州最知名的汉族小吃之一,作为广州最普遍和最受欢迎的烧烤肉食,以它的“色泽金红,皮脆肉嫩,味香可口”的特色,在省城各大街小巷的烧卤店随处可见。

3、烤乳猪

烤乳猪是广州最着名的特色菜,并且是“满汉全席”中的主打菜肴之一。烤乳猪也是许多年来广东人祭祖的祭品之一,是家家都少不了的应节之物,用乳猪祭完先人后,亲戚们再聚餐食用。

4、脆皮乳鸽

“脆皮乳鸽”是广东菜中的一道传统名菜,属于粤菜系,具有皮脆肉嫩、色泽红亮、鲜香味美的特点,常吃可使身体强健,清肺顺气。随着菜品制作工艺的不断发展,逐渐形成了熟炸法、生炸法和烤制法三种制作方法。

5、酿豆腐

酿豆腐又称广东客家酿豆腐,是汉族客家人的传统菜式,属于广东菜、粤菜,客家菜系,也是客家美食文化最具代表性的菜肴之一。吃时再撒上些胡椒面、葱花,其味鲜美无比。

6、糖醋咕噜肉

当时在广州市的许多外国人都非常喜欢食用中国菜,尤其喜欢吃糖醋排骨,但吃时不习惯吐骨。广东厨师即以出骨的精肉加调味与淀粉拌和制成一只只大肉圆,入油锅炸,至酥脆,粘上糖醋卤汁,受到中外宾客的欢迎。

7、清蒸河鲜海鲜

清蒸是广州最经典的烹饪手法,过去岭南地区由于峻山大岭阻隔,交通不便,经济发展起步慢,自家打的鱼放在锅里煮了就吃,没有太多的讲究,但却发现这清淡的煮法能使鱼的鲜甜跃然舌尖。

8、八宝冬瓜盅

八宝冬瓜盅是一道色香味俱全的特色名菜,此菜汽清色白,冬瓜肉鲜嫩柔软,味清香,是夏季时令汤菜。此菜汽清色白,冬瓜肉鲜嫩柔软,味清香,是夏季时令汤菜。

9、老火靓汤

老火汤又称广府汤,属于粤菜系。是广府人传承数千年的食补养生秘方,是广府女人用万般温情煲煮的美食靓汤,是调节人体阴阳平衡的养生汤,更是辅助治疗恢复身体的药膳汤。

10、上汤焗龙虾

上汤焗龙虾是一道色香味俱全的传统名菜,属于粤菜系。此菜以龙虾为主料,配以高汤制成的一道海鲜美食。本品肉质洁白细嫩,味道鲜美,蛋白质含量高,脂肪含量低,营养丰富。

广东菜10大特色菜2

1、脆皮烧鹅

脆皮烧鹅是粤菜经典中的经典,制作难度极高,在粤菜中具有举足轻重的地位,是最能代表粤菜的名菜之一。脆皮烧鹅精选广东清远脂肪丰满、油脂鲜嫩的黑棕鹅,属于最上等食材,做出来的烧鹅外皮甜美香酥,肉质细嫩多汁,入口油润丰腴,唇齿留香。

2、白切鸡

“无鸡不成宴”说的就是白切鸡,广东人逢年过年宴客的必备菜肴。白切鸡从选材、浸泡、切片、摆盘都很讲究,天然原味,蘸汁而食,鲜美无比,成为非遗传承美食、入选米其林的白切鸡可谓实至名归。

3、烤乳猪

广式烤乳猪是广东最有名的特色菜,堪称烧腊中的扛把子,烧烤界的天花板。通常出现在各种盛大的酒席中,是每个餐桌上的重头戏,现烤的烤乳猪金黄油亮,皮酥肉嫩,肥而不腻夹块肉蘸点白糖,一口下去嘎嘣脆,多汁又入味,好吃极了。

4、梅菜扣肉

很多人都认为梅菜扣肉是湘菜,但其实梅菜扣肉是发源于广东,属于地道的客家菜。经过油炸的五花肉,肥而不腻,软烂咸香,梅菜又浸入肉的汤汁,吃起来咸中带点甜,还是挺好下饭的。

5、脆皮乳鸽

脆皮乳鸽是粤菜中的一道名菜,无论早茶或饭市,几乎每张桌都必点。外皮焦脆鲜红,香气逼人,用手掰开鸽子,鸽汁如泉涌出,连皮带肉咬上一大口,好吃到吮手指。

6、糖醋咕噜肉

糖醋咕噜肉又名古老肉,是广东地区特色传统名菜之一,也是粤菜的经典代表菜。糖醋咕噜凭借其肉外酥内嫩,酸甜可口的特色,在海内外都拥有很高的识别度,是欧美国家人士最熟悉的中国菜之一。

7、东江酿豆腐

东江酿豆腐也称为肉末酿豆腐、客家酿豆腐,是东江客家三大传统名菜之一,属于粤菜东江客家菜广东十大经典名菜。据说东江酿豆腐源于中原包饺子的习惯,因迁徙到岭南无麦可包饺子,东江人便想出来酿豆腐的吃法。吃起来软滑入味,加上鲜美的肉馅真的超级下饭。

8、老火靓汤

老火靓汤有着数千年的悠久历史,是一种食补养生的煲汤方式。广州人对老火靓汤的情结,已经到达了以汤“续命”的级别。老火靓汤讲究的是慢火煲汤,煲汤的时间一定要长且足够。老火靓汤的种类也有很多,根据不同的烹饪方式和不同的煲汤食材,所煲的汤一般具有不同的功效。据说,煲老火靓汤还是广州家庭主妇的一门“必修课”。

9、潮州卤味

潮州卤味是潮汕地区的传统特色名菜,为潮州菜的重要代表菜,包含的种类有很多,有卤鸭、卤鹅、卤猪脚、卤猪皮、卤猪肠、卤蛋等。

10、蜜汁叉烧

蜜汁叉烧在广东是道家喻户晓的传统名菜,也是香港十大经典名菜之一。肥而不腻的.叉烧又被广东人称为肥叉,具有补肾养血,滋阴润燥和有增加记忆力健脑的功效,其肉质软嫩多汁,色泽鲜明,好吃到让人“黯然销魂”。

广东菜10大特色菜3

1、明炉烤乳猪,又名烧乳猪

早在西周时代已列为“八珍”之一,那时称为“炮豚”,即烤乳猪。在《齐民要术》一书中也记有烤乳猪的制作方法,并说它“色同琥珀,又类真金,入口则消,壮若凌雪,含浆膏润,特异凡常也”。

清康熙时,曾为宫廷名菜,成为“满汉全席”中的一道主要菜肴。直到民国初期山东还经营此菜。后在广州和上海盛行,成为最着名的广东名菜。现今“烧乳猪”为广州和港澳地区许多着名菜馆的首席名菜,深受中外顾客欢迎。

2、阿一鲍鱼

中国人素来讲究吃,千年的文明史中就包括食文化。在中式宴席里,鲍鱼、鱼翅、海参、燕窝是上品,这四大名品早已在历史名厨的手术演绎出一整套烹饪方法。

而香港富临集团阿一鲍鱼酒家却在传统烹任的基础上百尺竿头,创造了独特的海鲜烹饪方法,尤其是特制的阿一鲍鱼这道菜,堪称一绝,被国际美食界公认为中国菜之极品,从而享有极高的声誉。 阿一鲍鱼被首届中国粤菜峰会评为粤菜十大名菜之一。

3、广东文昌鸡

广东文昌鸡是广东省传统的汉族名菜,属于粤菜系。以海南岛文昌鸡为主料,配以火腿 、鸡肝、郊菜,经煮、蒸、炒而成。此菜造型美观,芡汁明亮,肉质滑嫩,香味甚浓,肥而不腻。三样配料颜色不同,滋味各异,为广州八大名鸡之一。

4、龙王夜宴

龙王夜宴是广东省传统的特色名菜,属于粤菜系。此菜虾肉嫩爽鲜香,可根据不同调料变化口味。 龙虾入沸水煮5分钟,取肉留头、尾;将龙虾肉、石斑肉、螺片、带子用味精、糖、料酒、胡椒粉略腌;用七成热油炒虾肉1分钟后加姜末、蒜耳,稍后取出;虾肉连同虾头、尾,依次摆放盘中,淋明油并佐以芥末和酱油伴食。

5、御品官燕

官燕意为赠送达官贵人的燕窝。这种燕窝的质量最佳,是燕窝中的上品。

6、挂炉烧鹅

烧鹅之“鹅”最好选用个头小的清远黑鬃鹅,肉质细嫩,味道鲜美,以特制的酱料涂匀光鹅全身后,以烧鹅环吊起,放入微火的烧烤炉中烧至表皮干紧,然后风干。

7、生拆蟹肉烩海虎翅

鱼翅是高档粤菜的重要食材。红烧大群翅原是大三元的传统招牌菜,据说在上世纪二三十年代,要花上60银元才能吃得上这道菜。 选用老虎鲨等大鲨鱼的鱼翅作为原料,经浸发、滚煨翅等多道工序而成,出品翅针透明软化,味道鲜美、韧中带脆、浓而不腻。

8、雁南飞茶田鸭

在2009广东国际旅游文化节之“首届中国粤菜峰会”上,经组委会提名和专家评审团审议,围龙食府出品的“雁南飞茶田鸭”入选“粤菜十大名菜”。

9、潮州卤味

广东潮州的传统特色名菜之一,其卤水用细猪骨、梅肉、老鸡、火腿、瑶柱,与八角、桂皮、香叶、鲜香茅、甘草、黄姜、罗汉果、丁香、蒜头、红葱头、西芹、红萝卜、洋葱及老抽、鱼露、鸡精、花雕酒、玫瑰露酒等一同熬制而成。 然后,将家禽家畜或水产品等放入其中,加热卤制,形成各种卤味,如卤水鹅、卤水鸭、卤水鸡杂等,口味鲜美。

10、蜜汁叉烧

蜜汁叉烧是广东省传统名菜之一,属于粤菜菜系。"叉烧"是从"插烧"发展而来的。主要以猪肉(瘦)、叉烧酱、蚝油、蒜、生抽、料酒、蜂蜜、白糖、花生油为原材料制作而成。

E. 广东哪些食物最好吃

广东好吃的食物有十:
1、早茶:说到广东最具特色的美食以及美食文化,相信谁也不会把早茶给忘记了。的确,广东的早茶可是全国闻名,无人不知啊,各种早茶点心看着都让人食欲大开,虾饺、干蒸烧卖、糯米鸡、肠粉、春卷、萝卜糕、马蹄糕、凤爪、蒸排骨、叉烧包、蛋挞……
2、煲仔饭:煲仔饭是广东美食中的一大特色,在很多地方都有,深受广东人的喜爱,特别是在天气冷的时候,吃上一口暖暖的煲仔饭,温暖又幸福。煲仔饭的风味有很多种,比较常见的有腊味、豆豉排骨、冬菇滑鸡、白切鸡、烧鸭等。
3、白切鸡:白切鸡是广东很出名的菜,皮爽肉滑、清淡鲜美,在很多宴席中,都少不了它的身影。比较着名的白切鸡有泮溪酒家白切鸡、荔湾区清平路清平饭店所制“清平鸡”、百万葵园的葵花鸡……
4、艇仔粥:艇仔粥是广东的特色粥品之一,几乎所有的粥品店都有卖,以鱼片、炸花生、油条等多种配料加在粥中而成,原料多而不杂,爽脆软滑,鲜甜香美。
5、及第粥:及第粥,广东很出名的粥品之一,用猪瘦肉丸、猪肝片、猪粉肠加入粥中煮熟而成。色白鲜明,糜水交融,味鲜香厚,不可不尝。
6、肠粉:肠粉又称“拉肠”、“猪肠粉”等,在广东是很受欢迎的美食,很多人都喜欢把它作为早餐吃。好的肠粉粉粉嫩嫩、晶莹剔透,吃起来鲜香满口、细腻爽滑。
7、萝卜牛杂:萝卜牛杂,广东极具特色的街头小吃,发起于广州西关及十三行地区,现已成为广东文化的一部分。有人说,认识广州就得从萝卜牛杂开始,也有人说,没吃过萝卜牛杂的人算不上真正的广东人。
8、云吞面:云吞面又称“细蓉”,是广东人对馄饨的俗称,是广东极受欢迎的特色美食,也是广东人最普遍的早餐之一,弹牙爽脆的竹升面加上皮薄馅多的云吞,好吃得不得了。
9、姜撞奶:姜撞奶,广东最出名的甜品之一,它以姜汁和牛奶为主要原料加工制作而成,味道香醇爽滑,甜中微辣、风味独特且有暖胃表热作用。
10、双皮奶:除了姜撞奶,广东好吃的甜品还有双皮奶,双皮奶因首创于广东顺德的大良镇,故又称大良双皮奶。是用鲜牛奶和鸡蛋液经过煮、蒸而成。特别推荐仁信双皮奶、南信双皮奶。

F. 什么蔬菜适合广东煲汤

1、海带,性寒味咸,有化痰、软坚、降血压的功效。适宜高血压、高血脂、冠心病和动脉硬化病人食用,对老年慢性支气管炎也有很好的疗效。佝偻病、软骨症、骨质疏松患者等都可以多吃海带。另外海带汤还可以御寒。
2、白萝卜,其中含有木质素,能分解致癌物亚硝胺,所以有抗癌作用。另外,白萝卜是人体补充钙的最佳来源之一,这种有机钙在萝卜皮中含量最多。
3、西洋菜,西洋菜是广东一年四季都有的蔬菜,但最肥美的是从初冬到春末。西洋菜和红萝卜、蜜枣一起煲汤,清热下火。
4、菜干,用新鲜的白菜晒干而成,其好处是,既可贮存作长年食用,经太阳晒后,吸收了日光的紫外线,含丰富维生素a、b族维生素、维生素c和纤维素,能消除内火、清热益肠。
5、莲藕,熟莲藕性味甘、温、无毒,可以补心生血,健胃开脾,滋养强壮。
6、竹荪,竹荪属于碱性食品,长期食用能调整中老年人体内血酸和脂肪酸的含量,具有降血压的作用。此外,竹荪还可以降低体内胆固醇,减少腹壁脂肪贮积。