‘壹’ 家常荤菜菜谱有哪些
家常荤菜有红烧肉、糖醋排骨、辣子鸡、红烧鸡翅、啤酒鸭、盐焗鸡等。
1、红烧肉
红烧肉是一道着名的大众菜肴,属于热菜。其以五花肉为制作主料,最好选用肥瘦相间的三层肉(五花肉)来做,做法多达二三十种。
红烧肉的烹饪技巧,锅具以砂锅为主,做出来的肉肥瘦相间,香甜松软,入口即化。红烧肉在我国各地流传甚广,具有一定的营养价值 。
‘贰’ 有哪些肉制品的花样做法,能让年夜饭的荤菜充满创意
年夜饭可以准备这几道菜。
一、四喜丸子
这是在山东宴席上非常受欢迎的一道菜,不仅好吃而且寓意满满,整道菜由四个色泽金黄,香味四溢的肉丸子组成,寓意人生福、禄、寿、喜,取其吉祥之意,故而命名为“四喜丸子”。
食材:五花肉馅、白莲藕、香菇、生姜、小葱、大葱、生抽、老抽、料酒、食盐、胡椒粉、玉米淀粉
做法:
先将莲藕、香菇去皮洗净切成小丁拌入肉馅中,葱姜洗净切成细末同样拌入肉馅中。
肉馅中加入料酒、生抽、老抽、食盐、胡椒粉,顺着一个方向搅拌均匀,打入一颗鸡蛋搅拌上劲,接着再加入一把玉米淀粉增加肉馅的黏稠度。
将肉馅分成四等份,然后拿起其中一份,双手来回交替摔打成团,直至团成圆润的肉圆即可,接着将剩余的四份肉馅如法炮制。
锅内倒入多一点的色拉油,大火将油温烧至六成热,在肉圆的表面裹上一层玉米淀粉,然后缓缓下入锅中,用中小火浸炸至表皮金黄,捞出沥油备用。
将锅内的热油倒出,留少许底油,放入葱姜片爆香,小火炒香后,沿锅边烹入一勺生抽,少许料酒,接着加入足量的开水,放入八角、桂皮、香叶、小葱结提味增香,少许老抽调色。
大火烧开后把炸好的肉圆下入锅中,改成中小火慢炖30~40分钟,待肉圆软烂入味后,放入少许食盐、鸡精调味。
将肉圆盛入盘子,锅内的汤汁用湿淀粉勾芡,然后浇在肉圆上,最后撒上一把小葱末点缀即可。
二、糖醋里脊
这是山东的一道经典名菜,该菜的特点是色泽鲜艳,令人一看就食欲大开,同时也寓意新的一年红红火火,味道酸甜可口,尤其深受女人和孩子的喜爱!
食材:猪里脊肉、面粉、玉米淀粉、生抽、食盐、十三香、白糖、番茄酱、白醋
做法:
将猪里脊肉先切成厚片,再改刀切成小拇指粗细的条,然后放入盆中用清水浸泡30分钟,将猪肉中的血水充分泡出。
调糖醋汁。碗中放入2勺番茄酱,一汤匙白糖,一汤匙白醋,一点点食盐,3勺清水,少许干淀粉,用筷子搅拌均匀。
盆中放入1:1的面粉和淀粉,加入适量清水调成浓稠度适中的脆炸糊。
里脊条攥干水分,放入食盐、鸡精、味精、十三香、生抽,充分抓拌均匀,放在一旁腌制入味。
锅内加入多一点的色拉油,大火将油温烧至5成热,然后将腌好的里脊条倒入脆炸糊中抓匀,使每一根里脊条都均匀地裹上一层面糊,然后一根一根地下入油锅中,用中小火炸至定型捞出控油。
大火将油温烧至7成热,把炸好的里脊倒回锅中复炸至金黄酥脆,捞出沥油备用。
净锅放入少许底油,把提前调好的糖醋汁倒入锅中,大火熬制黏稠,再把炸好的里脊倒入锅中,翻炒均匀即可出锅装盘。
三、德州扒鸡
德州扒鸡也是山东的一种传统名吃,它是由烧鸡演变而来,食材选用鲜活的三黄鸡宰杀处理后,将爪子盘入鸡膛中,然后先经过高油温炸至上色,然后再用秘制的香辛料卤制而成,成品色泽金黄,肉质软烂脱骨,香气四溢,因此不仅仅山东,在全国都特别有名。
过年时买上几只扒鸡,直接吃或者上锅蒸热后拆成大块都特别好,无论是年夜饭上,还是招待亲戚朋友好吃又方便!
四、葱烧海参
这是山东临海地区的一道特色菜,也是“山东十大鲁菜”之一,它以珍贵的海参为主要食材,辅料为山东特产章丘大葱,成菜有色香味俱全的特点,学会后在年夜饭上露一手,倍有面!
食材:即食海参、大葱、生抽、蚝油、白糖、老抽、香油
做法:
锅内烧水,大火煮沸后下入海参焯水,去除海参中多余的水分。
把海参竖着从中间一分为二,大葱洗净切成同海参一样长的段。
锅内倒油,冷油下入大葱段,中小火浸炸至焦黄,用漏勺捞出控油备用。
将热油倒出,锅留少许底油,烹入少许生抽,少许蚝油,一点点白糖,然后再加入一勺清水,大火烧开把海参和葱段下入锅中,淋上少许老抽调色,大火烧至入味,待汤汁浓稠,淋上少许香油翻炒均匀即可出锅装盘。
五、糖醋鲤鱼
在年夜饭做上一道造型美观的糖醋鲤鱼,不仅好吃酸甜可口,而且寓意满满,它寓意着鲤鱼跃龙门,新的一年家庭美满,年年有余!
食材:鲤鱼、大蒜、面粉、淀粉、番茄酱、生抽、香醋、
做法:
准备一条鲜活的鲤鱼,宰杀时将内脏、鱼鳃、鱼鳞处理干净,然后在鱼的表面斜着打上一字花刀。
调糖醋汁,碗中放入番茄酱、白糖、清水、生抽、香醋用筷子搅拌均匀即可。
盆中放入1:1的面粉和淀粉,再加入适量清水调成糊。
锅内倒油,大火将油温烧至六成热,在鲤鱼表面裹上一层调好的面糊,然后捏住头尾,使鲤鱼呈“弯弓状”先将鱼身慢慢下入油锅中,炸至定型,接着再把鲤鱼全部浸入油锅中炸至成熟。
把炸好的鲤鱼,鱼头鱼尾朝上摆在盘子里,然后净锅加入少许底油,倒入提前调好的糖醋汁,大火烧至黏稠,加入一把蒜末提味,最后将汤汁浇在炸好的鲤鱼上即可。
‘叁’ 有哪些好吃的荤菜
【清蒸海鲈鱼】材料:海鲈鱼1条、香菜1棵、红椒1个、油盐适量、葱1棵、姜1块、蒸鱼豉油3汤匙。料酒1汤匙、胡椒粉1茶匙、
‘肆’ 冷菜荤菜有哪些菜
宴席中一定要同时出现冷菜与热菜,这才是宴席的正规流程。而冷菜主要是指一些凉拌出来的菜吃起来是冷的,同时冷菜又分为冷素菜和冷荤菜。这两种类型在宴席中所占据的比例都是不一样的,在选择冷荤菜的时候,一定要好好选择,因为这对宴席的好坏有决定作用。所以可以制作出来的冷荤菜种类有哪些?
第一道:凉拌牛肉
准备食材:牛肉、香菜、大蒜、姜片、葱、酱油、醋、味精、胡椒粉、葱、料酒。
做法步骤:1.首先将牛肉用清水洗净,然后把整块牛肉放入锅里,再放两片姜和一大勺料酒。
2.锅里倒入适量的清水,开大火煮开,然后撇去浮沫,转中小火,焖煮至两个小时左右,当筷子能戳通时捞出来,晾凉。
3.食用时,横着肉纹切成薄片。香菜切成段,姜、蒜擦成蓉,然后加入适量的辣椒油、生抽、蚝油、陈醋、香油、盐和糖调成汁。
4.最后加入香菜和调味汁,再加一小匙煮牛肉的汤,搅拌均匀,撒上白芝麻即可。
第二道:夫妻肺片
准备食材:牛肚、花椒、肉桂、八角、盐、白酒、葱、芹菜、熟花生米、姜、蒜、红辣椒油、花椒粉、酱油、味精、醋、白糖。
做法步骤:1.首先将牛肚用清水洗净,然后放入沸水锅内,煮净血水捞起。
2.把牛肚放入另一个锅内,然后加入花椒、肉桂、八角、盐、白酒、葱段、姜片,再加入适量的清水,用旺火烧沸,约30分钟后,改用小火煮90分钟捞出,晾凉待用。
3.熟花生米剁成末,把大葱切丝放入盘里垫底,把牛肚切成薄片摆盘。
4.把芹菜切成丁,然后与花生米一起撒在盘子上面。
5.把姜、蒜切成末,小葱、红辣椒油、花椒粉、盐、酱油、味精、醋、白糖兑成调料汁。
6.把做好的调料汁淋在切好摆盘的牛杂上,放上葱丝即可。
第三道:凉拌鸡胗
准备食材:鸡胗、生抽、老抽、盐、香料、香菜、葱、蒜、干辣椒、花椒油、白芝麻、香油。
做法步骤:1.首先将鸡胗用水清洗干净,然后放入沸水中焯烫一下,再洗净沥干水分,留着备用。
2.将小锅内放入凉水,然后倒入适量的生抽、老抽,再加入一些盐,最后将所有香料都放入锅内,开大火煮开,成为卤汁。
3.将焯好的鸡胗,放入锅内,开中火煮15分钟左右,关火,浸泡半个小时左右。
4.把卤好的鸡胗取出,切成片,把香菜洗净切成段,葱、蒜切成末。
5.炸一些干辣椒和花椒油,把辣椒和花椒油泼在蒜末上。
6.最后撒上白芝麻,再加入少许盐、香油,把所有食材一起拌匀即可。
第四道:猪皮冻
准备食材:猪皮、花椒、茴香、盐、酱油。
做法步骤:1.首先把猪皮切成块,用开水汆一下,这样好刮掉里面的肥肉。把猪皮里面的肥肉刮干净,再切成细条。
2.放入没过猪皮约三倍的水,然后放入花椒、茴香、盐和几滴酱油。
3.开大火,再转换小火慢慢炖,大约1个小时左右,最后盛入容器内,晾凉后,放入冰箱冷藏。
第五道:盐水肝尖
准备食材:猪肝500g、花椒适量、大料适量、五香粉适量、香叶适量、葱适量、姜适量。
做法步骤:1.把猪肝用清水浸泡一个上午,中间换几次水。
2.把花椒盐,五香粉放在炒锅里,用小火焙成黄色。用炒好的花椒盐把猪肝再腌制一个晚上。
3.炒锅放适量的水,然后放入花椒、大葱、香叶、姜片烧开。
4.锅内放入猪肝,开大火烧开,再转小火炖30分钟左右,等到猪肝熟透为止。
5.把猪肝切成片,然后放点蒜末、香菜末,吃的时候加点生抽即可。
‘伍’ 好吃的荤菜有哪些
一、干煸菜花
材料:菜花、素肉末、干红辣椒、青椒。
调料:生抽、陈醋、植物油、葱姜蒜末、花椒、盐。
做法:
1.菜花掰成小朵,洗净。青椒切丝,红辣椒切段。
2.锅里放油,烧热后先下花椒炸出香味,然后放红辣椒和葱姜蒜末炒香,红辣椒可以多放点,要辣一点味道才香。
3.然后放入素肉末,炒至变色后加点酱油,再把菜花放进锅里,用大火不断煸炒,直到菜花炒熟,这期间要放些生抽提味,最不可缺少的是醋,不放醋这道菜就没味道了。
4.最后加盐调味,放点青椒让菜的颜色好看,就可以了。绝对好吃的一道菜。不加素肉末的也很好吃。
二、素烧茄子
材料:长茄子一条(300克)、红椒1个、青椒1个、大蒜瓣4颗。
调料:细盐1/4小匙、生抽1大匙、砂糖1茶匙、蘑菇精1/2茶匙。
做法:
1.茄子切长条浸泡在冷水中20分钟。这样即省油,又不会让茄子变色。
2.锅内热2大匙油。
3.浸好的茄子沥干水,放入锅内转小火煸炒。
4.加盖焖煮,途中要常常翻动以免糊底。
5.一直烧至茄子变软。
6.放入青红椒,大蒜,及调料炒到青红椒断生即可。
三、薯仔烧茄子
原料:长茄子一根、薯仔一个、西红柿一个。
配料:盐、油、胡椒粉、姜粉、十三香、生抽。
做法:
1、茄子太长,不好拍,于是就直接切块装碗里了,
2、长茄子,薯仔,西红柿都切块备用。最近吃什么都喜欢加点西红柿,天气热,酸酸的比较开胃;
3、用油把薯仔煎的两面都焦黄;
4、薯仔两面焦黄后盛出备用,把茄子也过一遍油;
5、煎好茄子后,把西红柿和煎好的薯仔一起倒进锅里。然后放入盐,油,胡椒粉,姜粉。十三香,生抽调味,加少许水煮3分钟出锅装盘。
四 、剁椒烧茄子
原料:红椒;茄子。
调料:淀粉、蒜姜末、油、蚝油、香油、盐、醋、味精。
做法:
1.茄子洗净,切条,放入盐水中浸泡十分钟,捞出。
2.放两大勺干淀粉,尽量使每根茄子都沾到干淀粉(这样炸的时候,吸油比较少)。
3.锅里烧热油七成热,将茄子入锅炸,炸熟后捞出茄子,用吸油纸吸去多余油。
4.大蒜、姜切末。
5.取一碗,将素蚝油,醋,清水,盐,味精,香油和水淀粉倒入碗中,搅拌均匀。
6.锅里留底油,放入蒜末姜末,倒入茄子,放入一小勺剁椒,煸炒半分钟。
7.加入调好的料汁,翻炒均匀。
五、毛豆烧茄子
原料:圆茄子1个,毛豆1把,大蒜
调料:油、盐、酱油。
做法:
1、将茄子洗净,不要削皮,切成较厚的大片,摊开在案板上或笸箩里,晾上半天
2、待茄子晾得差不多了,把新鲜毛豆剥出来洗干净,大蒜切碎
3、锅烧热,倒入比平时炒菜稍多些的油,倒入茄子小火慢煎
4、煎至茄子全部变软,体积缩小
5、锅中倒入酱油,再加水没过茄子,倒入鲜毛豆翻炒匀,加盖焖煮5、6分钟至汤汁基本收浓
6、倒入一小勺白糖翻炒均匀
7、把大量蒜末倒入即关火,再用余温翻炒几下至蒜出香味即可出锅
六、茄子炒豇豆
原料:茄子、豇豆
调料:葱、蒜、酱油、盐、蘑菇精
作法:
1、豇豆摘洗干净切段,并用清水浸泡一会;茄子洗净切成长条状;葱切葱花;蒜切成沫。
2、锅内倒油烧热,放入茄条,加盐翻炒两分钟盛出备用。
3、锅内继续添适量油烧热,炒香葱花、蒜末,倒入豇豆翻炒。
4、然后加盐,添适量水,焖五分钟左右。
5、将茄子回锅与豇豆同炒。
6、最后用酱油、蘑菇精调味炒匀即可
‘陆’ 有哪一些有营养的荤菜呢
牛肉。过年之前可以去菜场准备一些牛腱子肉,或者是牛腩,买回来之后做牛肉吃,西红柿炖牛腩以及煎牛肉等等,做出来的口感都是很好的,而且牛肉是一道低脂肪肉食,它能够起到增肌减脂的功效,所以很多健身达人都在吃牛肉来补充营养,如果假期想吃肉又不想长胖的话,就不妨准备下牛肉吧。
想要假期不长肉,4类荤菜要备好,增肌减脂,营养又好吃
二,鸡胸肉。很多健身达人也喜欢吃一些鸡胸肉来补充能量,就是因为这道肉食是典型的低脂肪肉食,吃了之后不用担心长胖,而味道又非常好,可以煎着吃,也可以煮着来凉拌吃,味道都是相当不错的,可以翻看一下各类明星的减肥食谱,肉类里面大部分都缺少不了这道鸡胸肉的。
想要假期不长肉,4类荤菜要备好,增肌减脂,营养又好吃
三,虾肉。本身大虾在过年的时候就是少不了的,它可以包成虾仁水饺或者是做一盘水煮大虾,很受人们欢迎,海鲜这道食材虽然是荤菜,但是却不含脂肪,不会导致人发胖,很多喜欢吃海鲜的人都长的特别水灵漂亮,但脂肪很少,看上去身材都不错。
想要假期不长肉,4类荤菜要备好,增肌减脂,营养又好吃
四,鱼肉。鱼肉也分为海水鱼和淡水鱼,不管哪种鱼类都非常好吃,而且含有丰富的dha,尤其是家里有老人孩子的可以多做一些鱼肉给家人吃,最关键的是这道鱼肉好吃不上火,而且低脂不长肉,鱼肉要想提前囤货的话也非常简单,比如带鱼以及鲅鱼等等,这一些都可以放在冰箱冷冻保存,是非常简单方便的,还有一些活鱼去菜市场也是非常容易买到的,过年的时候也可以多吃一些,少吃肉多吃鱼。
‘柒’ 酸辣菜荤菜有哪些
酸辣菜中的荤菜有:宫爆肉丁,宫保鸡丁,鱼香肉丝,泡椒肉丝,酸菜鱼等。
‘捌’ 春节荤菜吃腻了,有哪些适合过年吃的素菜
天天在大鱼大肉的熏陶下,素食反倒更加的抢手!其实只要准备好食材,8-15分钟就能做出各种美味家常菜,有薯仔、有茄子。各种公认食材最好找,操作时间最短的快手素菜。都是一些口味超好吃的家常菜哦,春节假期,家里来了客人露一手!
一、家常凉拌木耳
家常凉拌木耳
用料:黑木耳50克、食盐1茶匙、酱油1/3汤匙、醋1汤匙、朝天椒1个、小葱1根、白糖1茶匙
做法:
1、黑木耳提前泡发,烧开水,放入泡发好的黑木耳,焯烫半分钟立即捞出,泡入冰水中备用。
2、小红椒切末,醋、白糖、盐、酱油,根据自己的口味调成料汁。
3、黑木耳控干水分,放入切好的红辣椒,倒入调好的料汁,搅拌均匀即可。
四、鱼香藕片
鱼香藕片
用料:藕1段、泡红椒20克、食盐3克、酱油15克、醋10克、姜10克、料酒10克、香油少许、水淀粉10克、白糖10克、植物油30克
1、莲藕去皮,姜切末备用,莲藕切薄片用清水浸泡。
2、取一小碗加入酱油、醋、白糖、盐、料酒和水淀粉,搅拌均匀至白糖融化。
3、炒锅倒油放入姜和泡红椒,翻炒出香味,倒入藕片翻炒至透明,浇入调好的鱼香汁快速翻炒均匀。
4、藕片都勾上汤汁,淋入香油翻炒均匀关火。