❶ 家里有面粉，试试这样做，比包子简单，好吃又健康，当早餐更营养
南北方不仅气候差异大，饮食的差异也很大，北方一些地方，人们吃的主食就是小麦，当然排出一些专门产水稻的地方。比如山东、陕西、河北等地区，人们的主食一般就是面粉制作的主食，馒头、包子、烙饼、面条、饺子等等。
而我们南方人，主要都是吃大米，对于面食的做法，如果不是专门开面点铺的，一般都不太会做。对北方人来说，包子和馒头的做法都很简单，但是对南方人来说，其实是非常有难度的。
这几天天气好，心情也比较好，早上起来就动手做了红糖核桃馒头，当做早餐好吃又有营养。如果家里有面粉的，试试这样做，比包子简单，好吃又 健康 。
做馒头并不难，南方人家里很少有面粉，即使有，也可能放很久了，就比如我，几个月前买了一包面粉，这几天拿来做馒头，终于消耗完了。
馒头这样做，营养比较丰富，而且味道好，有红糖的甜味、核桃的香味，给孩子吃也更加 健康 。
做馒头最关键的就是发面，只要把面发好了，做出来都很好吃。下面就是红糖核桃馒头的做法，一起来看看吧
食材：
红糖30g、面粉300g、酵母3g、泡打粉3g、红枣30g、核桃仁30g、黑芝麻10g。
做法：
第一步，面粉放入盆中，先加泡打粉搅匀，然后用温水把红糖化开，水分别太高，放入酵母化开，搅匀备用。
第二步，红糖水倒入面粉中，一边倒一遍搅拌，搅拌成絮状。
第三步，然后揉成光滑的面团，再盖上锅盖，醒发2个小时左右。
第四步，将红枣去核，然后切碎，核桃同样切小块备用。
第五步，面团发好之后，放入核桃、红枣和黑芝麻，揉均匀后再次醒发20分钟。
第六步，接着将面团揉成长条，然后分成小份，揉成随意的馒头形状，放蒸屉中，再次醒发10分钟。
第七步，上锅开始蒸，烧开后蒸20分钟，然后关火等待5分钟就可以出锅了。
小贴士:
馒头这样做，比包子简单，好吃又 健康 ，而且可以根据自己的喜欢，加任意的果仁或者粗粮。
❷ 什么食物比包子简单，好吃又健康，当早餐更营养呢
北方和南方不但气候差异大，饮食搭配的差别也较大，北方地区一些地区，大家吃的正餐便是麦子，自然排出来一些专业产稻谷的地区。例如山东、陕西、河北等地域，我们的正餐一般便是面粉制作的正餐，馍馍、小笼包、做饼、鲜面条、水饺这些。而我们北方人，关键全是吃大米，针对面点的做法，要不是专业开中式点心铺的，一般都不怎么会做。对东北人而言，小笼包和馒头的做法都那么简易，可是对北方人而言，其实就是十分有困难的。
❸ 什么食物蓬松暄软，比包子还好吃，老少皆宜呢
面粉别再只蒸馒头了,试试这样做一次,蓬松暄软,比包子还好吃。今天我们来做金丝卷，它是一道金包面点，馒头里面还藏着千丝万缕的面条，我猜你们肯定没吃过，南瓜220克，切片上过蒸熟，趁热加60克白糖捣成南瓜泥。加三克酵母，现在来和面，面粉300克，用南瓜泥来和面，这个面团会有点沾手，耐心的多揉一会儿，揉成一个光滑的面团后醒发30分钟。现在来揉白色的面团，面粉300克，教母三克，白糖60克。面粉别再只蒸馒头了,试试这样做一次,蓬松暄软,比包子还好吃。
❹ 简单省事又美味的家常面点有哪些
01、南瓜馒头
首先我们需要准备150克的去皮南瓜，然后准备适量的面粉、干酵母。南瓜馒头的做法并不是特别复杂，我们先把准备好的脆皮南瓜全部切成丝，然后放到微波炉当中用高火打三分钟。三分钟之后取出南瓜，用家里的勺子直接压成南瓜泥。
03、西米汤圆糖水
准备适量的糯米粉，一个鸡蛋，几粒枸杞子，然后准备一些西米和冰糖。在锅里面放入适量的水，水开之后加入西米，用小火慢慢去煮。
在糯米粉里面加入适量的温水，只要能够搓成面粉团就可以了，然后用这些面粉团搓揉成小的汤圆。等到锅里面的西米煮至大半透明的时候，把汤圆放进去，大火烧开之后，在锅里面加入少量的冷水，看到锅里面的汤圆浮起之后，加入提前准备好的糖和枸杞子，煮开之后就可以打入鸡蛋，然后就可出锅。
❺ 松软可口，比馒头简单，比包子好吃的食物有哪些
早饭不但要美味，还需要有营养成分，孩子现在恰好是长个子时，每日人体需要大量营养成分来补。我今天跟大家分享一个早饭发面饼，希望能给和我一样的宝妈们一个好的主题。最先提前准备小麦面粉300克，酵母菌3克，生鸡蛋2个，温开水150克，辣椒1个，香肠1根，玉米适当，黑芝麻粉少量，食用盐少量。1.把小麦面粉放到碗中，打进两个鸡蛋，加盟3克酵母菌，用清水直接把酵母菌融化，然后把生鸡蛋绞碎，让水慢慢倒进碗里，一边倒一边拿筷子搅，一定要沿着一个方向搅，那样面非常有劲道，搅拌成粘细腻粘稠状就行了。