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有哪些汤最好吃

发布时间: 2022-12-16 14:20:07

A. 美味与美丽兼得的极品汤,都有哪些

生活中很多人都喜欢喝汤,尤其是南方人,因为从小就是这样的生活饮食习惯,他们每天都要喝汤,不喝汤对他们来说这顿饭就缺少了什么。对于专业的美食家来说,他们也认为喝汤更有利于人体消化和吸收营养,所以对人们养生有很大的好处。做汤和做菜是一个道理,汤品只有看上去好看,闻起来香,才更能勾起人们的食欲。现在人们在家做养生汤,也更重视美味与美丽了。那么,美味与美丽兼得的极品汤,都有哪些?下面我们就来给大家介绍几道兼具美味和美丽的极品汤,希望大家能够自己尝试做一下,在家也吃到最美味的养生极品汤。

一、花胶炖鸡

我认为花胶炖鸡就是一道典型的美味和美丽兼得的极品汤,因为花胶本身价格不菲,并且所蕴含的营养成分不需要多说。很多注意养生和美容的明星,几乎要天天吃花胶。花胶炖鸡,真的是一眼看上去就令人移不开目光,想要迅速填满胃的一种汤品。

如果大家对“美味与美丽兼得的极品汤,都有哪些”这个话题感兴趣,欢迎积极留言同我们分享您喜欢的养生极品汤。

B. 有哪些适合夏天喝的汤值得推荐

夏天喝以下几种汤好:
1、绿豆汤,夏季天气比较闷热,此时想要通过食疗来补身体,不妨选择喝绿豆汤,因为它是非常不错的消暑解渴佳品,特别是绿豆熬好以后,然后在放在冰凉里面冷冻,接下来想喝的时候在拿出来加点白糖,味道特别棒,而且还能清热解毒,值得大家拥有。
2、冬瓜薏米老鸭汤,想要在夏季的时候喝汤补身体,冬瓜薏米老鸭汤也是不错的选择,这道汤的味道听不错,还具有清热解暑和滋补强身等效果,特别是夏季的时候吃点鸭肉,不仅有降火的效果,还能给身体补充营养,也能避免炎热的夏季给身体带来的不适感。
3、银耳百合汤,夏季想要通过食疗来补身体,建议选择喝点银耳百合汤,由于银耳和百合都具有美颜和滋阴润肺等效果,如果在夏季可以坚持喝银耳百合汤一段时间,不管对脾肾或者肺部都能起到调理的功效。
4、萝卜汤,相信大家都知道,萝卜具有丰富的营养价值,平时多吃点萝卜对身体会有很多的好处。其实在夏季的时候,想要让身体变得越来越好,不妨选择多喝点萝卜汤,可以起到行气的功能,并且还有清热解毒的效果,对于咳嗽有痰的朋友而言,喝点萝卜汤就能起到止咳化痰的功效。

C. 有哪些方便好喝的汤

有这些方便好喝又健康的汤

一、养颜减肥鸡汤

身体燥热、牙肉红肿、血压过高的人最应该喝!

功效:清热解毒、降低血脂、润泽肌肤、降低血压。

食材:新鲜香菇半斤、豆腐二块、瘦猪肉六两、生姜一片、盐或鲜味露适量。

做法:

1、猪肉洗干净切片,飞水。

2、把水煮滚,放入鲜香菇、生姜、豆腐,用大火煮十分钟,再转至中小火煮至香菇熟透,再放入猪肉片,待肉片熟透后,加入盐或鲜味露调味即可。

三、冬瓜发菜美腿汤

腿部肿胀的人最应该喝!

功效:去湿利水、消滞清肠、消除腿部肥肿。

食材:带皮冬瓜两斤、发菜二两、薏仁二两、瘦猪肉半斤。

做法:

1、猪肉洗干净,切块,飞水。

2、发菜用一碗水加两滴油浸泡半小时后,把杂质清洗干净。

3、冬瓜连皮切块,薏仁洗干净备用。

4、把水煮滚,放带皮冬瓜、瘦肉、薏仁,大火煮十分钟后,转文火煮二小时,最后放入发菜再煮十五分钟,加盐调味即可饮用。

四、鲤鱼补血瘦身汤

身体虚弱、浮肿、眼花、脸色苍白、精神不振的人最应该喝!

功效:滋阴补血、益肝肾、明目安神、健脾补气、利尿消肿

食材:黑豆四两、生姜两片、红枣十粒、鲤鱼一条、陈皮一小块、胡椒盐粉适量。

做法:

1、鲤鱼去鳞、鳃、鳍、内脏清洗干净,加少许油在锅中,略煎至金黄色。

2、将黑豆去瓤粒并清洗干净,放入锅中?A不必放油,炒至豆衣裂,再用清水洗干净,备用。

3、红枣去核,生姜去皮,陈皮洗干净,备用。

4、水煮滚,先放入黑豆、红枣、陈皮、生姜大火煮十分钟,再转至文火煮一个半小时,最后放入鲤鱼,煮三十分钟后加入胡椒盐粉即可。

五、黄瓜猪骨汤

水肿型的肥胖族最应该喝!

功效:去湿消滞、轻身健美、消除腿部肥肿

食材:黄瓜一斤(最好用老黄瓜)、薏仁二两、猪骨一斤、蜜枣五粒。

做法:

1、猪骨洗干净,切块,飞水。

2、其他材料洗干净备用,黄瓜切块。

3、水煮滚,加入以上所有材料,用大火煮十分钟,再转文火煮两个半小时,加入调味料即可饮用。

六、海带瘦身汤

糖尿病、胆固醇过高的人最应该喝!

功效:清热去湿、减肥轻身。

食材:带皮冬瓜一斤、海带二两、陈皮一小块、瘦猪肉四两。

做法:

1、瘦猪肉洗干净切片,飞水。

2、冬瓜连皮切块,海带先泡水,将泥、杂质清洗干净,切段。

3、水煮滚后,放入以上所有材料,用大火煮十分钟后,转文火煮两个小时,加入盐调味料即可饮用。

七、苹果瘦身汤

脸色苍白、皮干燥、粗燥的人最应该喝!

功效:消脂减肥、清理肠胃、清肺热

食材:海带二两、苹果两个、瘦猪肉半斤。

做法:

1、瘦猪肉洗净切片,飞水。

2、苹果去皮,切块,海带泡水洗净。

3、水煮滚,放入所有材料,用大火煮十分钟,转文火煮两小时,放入盐调味即可饮用。

D. 常见的汤有哪些

【第一种汤:糊辣汤】食材:猪红、豆腐、酸笋、木耳、瘦肉、醋、葱、盐、胡椒粉、姜、生粉。

做法:

1、锅洗净倒入清水煮开,再往锅中放入胡椒粉、盐、醋、姜,盖上锅盖煮开。

2、调料煮开后,把猪红、豆腐、酸笋、木耳、瘦肉全部倒入锅里一起混煮。

3、全部食材煮开后,生粉对适量水倒入锅中煮I分钟关火,撤入葱花,盛出即可。


【第六种汤:莲藕汤】食材:莲藕、骨头

1.莲藕去切块,备用。

2.把所有的材料倒入锅中,加入清水。

3.中火慢慢煲,煲好后放点盐,即可以出锅。

E. 十种最好吃的素菜汤

1、有机蔬菜汤

买几种不同的有机蔬菜,加上高鲜汤包熬煮就成了。

2、速食蔬菜汤

在超市和食品商场都能买到的各式速食汤包,一次用半包加水、加各类蔬菜,就是一锅汤。

3、速成蔬菜面

以半包绿茶面的量,加入各种蔬菜,打一个鸡蛋,就大功告成。而瘦身的技巧是蔬菜的量是面的两倍以上,吃的时候先吃蔬菜再吃面。

4、海带豆芽汤

此汤营养高又吃得饱,且海带本身有收敛作用。

5、荷叶冬瓜饮

冬瓜不仅味美价廉,还是减肥的圣品。

6、丝瓜魔芋汤

将丝瓜、魔芋加水煮成汤,可加排骨或蛤蜊。

7、清爽瓜类汤

用大黄瓜、苦瓜或瓠瓜,加排骨熬煮,但不能加任何丸子类如贡丸、香菇丸等。

8、高丽菜叶汤

高丽菜、洋葱、胡萝卜一起煮汤,口感佳,颜色也很漂亮。

9、营养萝卜汤

白萝卜、红萝卜是最佳组合,以清水或高汤熬煮,加点牛蒡、番茄、高丽菜叶更有营养。

10、咖喱蔬菜汤

咖喱能促进新陈代谢,是很好的减重食品,但需使用印度咖喱粉,以咖喱粉加少许高鲜汤块煮汤,加些番茄及喜欢的蔬果如青椒、茄子等,风味独特。

F. 有什么好吃的汤

1豆腐汤:是一道传统的以豆腐作为主材配以其他食材烹制的汤料理。在诸多菜系中均有此菜。豆腐汤营养丰富,高无机盐、低脂肪。
2. 排骨山药汤:是一道家常汤菜,制作原料主要有排骨、山药、葱姜、料酒,营养丰富,色香味俱全哦!
3. 莲藕汤:是一道汤类美食,以莲藕、排骨、黄花菜等为原料,以盐等为调料。该道菜通过将食材倒入锅中炖煮制作而成,营养丰富!
4番茄鸡蛋汤:是一道常见的家常菜。番茄是一种常见的水果型蔬菜,味道酸中带甜,汁多爽口,富含各种维生素和微量元素,对人体好哦

G. 夏天哪些汤好喝

夏天哪些汤好喝

夏天哪些汤好喝,俗话说病从口入,这提醒我们我们平日里要在注意饮食,了解清楚食物的特性和功效,以及最佳的食用方法,这样才能尽量让身体处于健康的状态,到了夏天最好多喝点汤,下面一起来了解下夏天哪些汤好喝?

夏天哪些汤好喝1

一、绿豆汤

绿豆汤绝对是一款清凉解暑的夏季好凉饮,大家在夏季的时候多喝点这个绿豆汤,不仅开胃,还对身体有好处。

准备食材:适量的绿豆、两三颗冰糖。

1、首先,把买来的绿豆洗干净用热水泡30分钟。

2、浸泡过的绿豆及冰糖放入电饭煲,加入适量清水,按煮粥键即可。

3、等煮好了之后,就可以开锅盛饭了,不过我建议的是大家最好是再焖个十分钟,这样是为了让绿豆更加香面可口,大家试一试。

最后喝不完的可以放在冰箱冷藏,冰镇后喝起来口感更清凉舒适哦!!解暑又健康,赶紧动起来做吧!

二、梨藕百合汤

百合雪梨莲藕汤,也是一道非常不错的解暑好汤。会做这道汤的朋友肯定在每年的夏天都会制作这道美味。清热解毒,去火清心,对身体有着极为不错的好处。

有朋友要是对此感兴趣的话,一定要试一试。

准备食材:雪梨一个、枸杞一小把、百合一颗、莲藕一节、适量老冰糖。

1、先把雪梨去皮切成小块、莲藕削皮切成片。

2、将莲藕和百合放入锅中加水煮40分钟。

3、出锅前8分钟加入雪梨、适量的枸杞稍微焖煮一下,雪梨不宜煮太久,否则肉会酸,喜欢甜味的可以再加入适量老冰糖。

三、丝瓜鸡蛋汤

夏天就是适合喝一些消火解暑的汤,丝瓜蛋汤清爽不油腻很适合夏天,味道鲜美而且制作简单,十分钟就能轻松搞定,真是营养又健康。

准备食材:两个丝瓜、两三个鸡蛋。

准备调料:葱姜蒜、少许油。

1、首先把买来的丝瓜洗干净,去掉他的皮,再用刀切成长条,鸡蛋打散炒熟盛出备用。

2、然后锅中倒油,放入葱姜蒜,倒入丝瓜炒软加入适量开水。

3、最后倒入炒好的鸡蛋,加点盐和鸡精调味即可完成。

四、冬瓜排骨汤

冬瓜清热解暑,夏天特别适合,这个汤夏天多喝,特别白天出去晒了太阳,感觉干燥口渴的时候,喝了特别舒服。

准备食材:排骨、冬瓜。

准备调料:姜、料酒、盐适量。

1、冬瓜切小块,排骨洗干净,加入料酒焯水三分钟,再冲洗干净。

2、然后把排骨、生姜放入锅里,再加适量清水开始炖煮。

3、水开后小火炖一个小时,放入冬瓜大火煮5~8分钟,冬瓜熟了即可放盐出锅。

五、西红柿鸡蛋汤

夏天晚上特别容易没有胃口,来上一碗西红柿鸡蛋汤好喝又清爽,浓郁又开胃!

准备食材:适量的西红柿、两三个鸡蛋。

准备调料:蒜、葱、生抽、醋、香油。

1、西红柿洗干净切块、蒜和葱切末,放在一旁备用。

2、之后锅中烧油爆葱蒜,放入西红柿炒出汁,再加一勺盐倒入一碗水,加半勺生抽和一点点醋,搅拌均匀。

3、等水煮沸了缓慢倒入鸡蛋液,不要晃动锅,等到蛋液凝固成形,开始浮起的时候,用勺子轻轻搅一下,就可以关火了。

夏天哪些汤好喝2

一、玉米排骨汤

在家的时候我妈妈最喜欢煲这个汤给我喝,玉米也同样是我的最爱,爱吃玉米的朋友一定会喜欢的。玉米可降低血液胆固醇浓度并防止其沉积于血管壁。常吃玉米的好吃:可疏通肠道。所以夏季多喝点这个汤,对身体非常有帮忙。

原料:猪骨500克 ,玉米棒150克,胡莱菔100克,生姜10克,红枣10克,盐5克,味精1克,鸡精粉2克,绍兴酒2克,没有菜的汤适量

制作步骤:砂锅内放水,将排骨放入锅内(若想排骨汤鲜些,可在水中滴两滴醋),葱、姜(无需太多一两片即可)一起放入锅中,滴入少许白酒,点火夏天喝什么茶最去暑,待砂锅内水开有血沫浮上来后将血沫去掉,再放入玉米, 一同煲制。煲熟后去掉葱及姜片,加入少许盐调味即可。

二、清心润肺汤

该汤是夏季我们最好的选择了,它有助于祛除体内热气,起到清润效用。大家可不要错过这个汤。

原料:罗汉果1个(10克)红枣2颗(20克)玉竹20克 蜜饯的枣4颗(40克) 百合10克南杏10克剑花30克 腔骨300克猪通脊200克 老姜1块 清水200ml 盐1茶匙(5克)

制作要领: 1、姜去皮洗净。将腔骨和猪通脊洗净,再将猪通脊切成约2厘米的小块。 2、锅中倒入水,大火将水煮开后,倒入腔骨和猪通脊焯烫,煮至变色后捞出,用水冲洗掉浮末。再将汤料用水洗净。

3、将冲净的腔骨和猪通脊块倒入汤煲,一次性加入足量清水(约2000毫升)。 四、水开后,用勺子撇去浮末,放入用刀稍拍散的姜,倒入汤料,盖上盖子,转小火煲2个小时后关火,喝前调入盐即可。

三、牛骨香菇莱菔汤

为何会推荐这道汤呢?因为香夏天喝什么茶菇含有较多的维生素C,能降低胆固纯和血压。香茹还能增强人的身体抵抗疾病能力,胡莱菔的`功效又不要我在这里再说了,相信大家都清楚。所以夏季喝也特别适合。

原料:牛骨500克 香菇6朵 胡莱菔2根 大葱3段 老姜3片 香菜2根 醋1茶匙(5ml) 花椒10粒 盐适量

制作步骤: 1、牛骨斩成5cm长的块,洗净备用。香菇用温水浸泡5分钟后去蒂洗净。胡罗卜去皮洗净后切块。 2、将牛骨放入汤煲中,一次性倒入足量清水没过牛骨。大火加热后,撇去浮沫,放入香菇,大葱,姜片和花椒。再调入醋,盖上盖子用中火煲2小时。 3、放入胡莱菔块,继续炖15分钟,调入盐。食用前,撒入香菜即可

四,翠衣荷叶海蜇汤

材料:西瓜皮500克、鲜荷叶60克、鲜海蜇250克、丝瓜500克、鲜扁豆60克、鲜竹叶芯15克。

烹制:鲜扁豆、鲜荷叶、鲜竹叶芯洗净,浸泡20分钟,海蜇、西瓜皮、丝瓜洗净,切为块状。然后把海蜇、西瓜皮、扁豆、荷叶、鲜竹芯放入瓦煲内,加入清水2000毫升(约8碗水量),武火煲沸后,改为文火煲1个小时,加入丝瓜,煲沸片刻,调入适量食盐和少许生油便可。此量可供2~3人用。

功效:天气进入炎热的时期,佐餐汤品既要清热解暑又要利水祛湿,西瓜皮荷叶海蜇汤是对付暑湿有效的食疗汤品,还能辅助治疗暑热伤肺之轻症。

夏天哪些汤好喝3

醪糟圆子汤

第一道家常汤,我为什么要选这道甜品呢?其实原因很简单:大家如果过年的时候,去四川人家走人户,四川人在饭前或者饭后,甚至并不是在饭点的时候,都会喊你“喝碗醪糟水嘛!” 亲朋好友的浓浓情谊,似乎就在这道甜汤里凸显了,很有节日的亲切感。

做法也非常的简单,水烧开,先煮圆子,有些圆子没有馅儿都不要紧,煮开以后,再加醪糟,等再次煮开以后,加白糖也好,红糖也好,打个蛋花也好,反正随意就好。大家都不会介意的,这样的汤,甜甜暖暖,家庭感十足,又有节日的甜美。所以,我就把它放在第一的位置了。

米汤煮青菜

四川的乡村里在做甑子饭的时候,会有一种煮米的水做成的米汤,可以吃饭的时候喝了清口,也可以作为简单汤菜的汤底。米汤煮青菜,米香、菜香,各其香,两者和合,相得益彰。

我在四川喝过的米汤煮青菜,有加豌豆尖的,也有加很多别的蔬菜的。你想用什么菜都可以,加一种或同时加很多种都可以,比如菠菜、菜心或南瓜等。喝了让人身心舒畅,也寄托着对农家菜质朴节俭的怀念。也可以说成是,绿色无污染,是现代人洗涤心灵的好汤,反正简简单单的,只要大家喜欢就好。

小菜汤配蘸水

在四川人的家常菜里,经常会出现一种蔬菜汤,就是用水煮软一些绿叶菜,一起端上来,再配一份辣蘸水。吃蔬菜之前,蘸一蘸碗里的红油和生抽,再喝一口汤,汤色微微发绿如琼浆玉液,味道微微回甜,令人唇舌愉悦。

蔬菜可以根据喜好随意变化,比如菠菜、西蓝花、四季豆等。蘸水也是可有可无的。如果今日家宴中的菜肴很丰富,很多人单吃不调味的汤和菜也很满足了,毕竟菜肴太丰盛了,用蔬菜汤来解腻,那是再美味不过了。

水煮南瓜汤

这道菜非常简单,说是“汤”也有点夸张了,其实就是南瓜块在清水中煮熟,既不加油,也不调味,但味道真是好上了天。说起凸显南瓜的本味,这道菜是当之无愧的代表。南瓜淡淡的甜味和丝滑感,给汤水增色不少。

想象一下,当你吃了又麻又辣的麻婆豆腐和宫保鸡丁之类的菜之后,再吃这么一道菜,真是安神定心,清口润喉,既满足了口腹之欢,又达到了营养的均衡。而且制作起来是简单的不能再简单了吧。

H. 煲什么汤好吃又营养 哪些汤好喝又有营养

1、玉米冬瓜排骨汤:如果平常脾胃比较虚弱,缺钙的人群,可以吃这个汤。

2、银耳莲子汤:经常熬夜或者是经常对着电脑手机的人群,可以喝。

3、猪心枸杞汤:营养价值非常高的汤品,包括两大滋补类的食材,不仅美味而且营养价值又高,具有宁心安神的作用,对失眠等症的治疗效果还是比较不错。

4、红枣枸杞乌鸡汤:主要具有补益气血、滋补肝肾、益精血的功效。乌骨鸡性平、味甘;入肝、肾、肺经,可益气补血、补髓填精,所以乌鸡汤具有滋补、补气益血的功效。

I. 什么汤好喝又有营养又简单,排骨萝卜汤通气活血又养颜(一学就会)

炎炎夏日即将来临,为了保护我们的身体肠胃的健康,请大家不要再喝冰饮,吃雪糕之类的冰凉食物了。一定要把自己的健康保护的好好的,经常喝一些营养健康的养生汤。什么你不会做?,快来看看到底有些什么汤好喝又有营养又简单呢!

一、排骨萝卜汤

结语: 看了上面的十款养生汤,你是不是可以很好地明白什么汤好喝又有营养又简单呢。快去买上材料试一试这些简单又有营养的美味养生汤吧。