1. 黄豆猪蹄怎么做
黄豆猪蹄汤做法
1、先将猪蹄处理好,一般买回来的猪蹄不是那么干净,所以我们还需再清理一次,将猪蹄上的猪毛用刀刮干净,等彻底清理干净之后,就可以切块了。
2、黄豆需要提前泡好,因为不容易煮烂。
3、猪蹄处理切块之后,就需要放入锅中进行焯水,放入一些生姜、料酒,去腥味、去血水。煮沸之后将猪蹄捞出来再用清水洗净。
4、以上都是准备工作,全部做好之后,先将猪蹄、黄豆、葱花、生姜放入锅中,加入足够量的水,因为是做汤,水分一定不能少,以免影响营养成分。是用大火熬煮。
5、大火煮开后,锅盖拿掉后再煮至一刻钟,主要是为了去腥味,之后就盖上锅盖,改用小火熬煮一个半小时,当汤的颜色变白了,就可以加入调料了,这个就根据个人口感了,盐、、味精、胡椒粉等等。然后就可以出锅啦。
黄豆猪蹄汤功效
喝黄豆猪蹄汤可以改善人体的神经虚弱、疲劳无力、美容养颜、防治冠心病和催乳的作用。因为黄豆中没有胆固醇,并且还能降低人的胆固醇,预防心脏病对于中老年人来说,是一个特别适用的食材,还可以治疗糖尿病,因为有抑胰酶这个物质。猪蹄的美容效果是非常好的,它富含胶原蛋白质,通过蒸煮的过程中,胶原蛋白质会转变成明胶,与水结合在一起,从而改善了人体的生理功能与皮肤组织细胞的储水功能,让皮肤变得更加有弹性、水润。猪蹄还可以帮助人体的骨骼生长与缓解中老年的骨质疏松。所以,黄豆和猪蹄结合起来,对于现在高强度的生活节奏来说,是一个很好的补品,可以改善人的神经、疲倦、焦虑感等等。
2. 黄豆炖咸猪蹄的做法
烹饪技巧
1.去除猪毛有个小窍门,就是把猪蹄直接在火上烧一下,特别是关节处与两指中间,用小火烧一下,然后用刀刮干净,接着就清水冲洗干净就可以了。
2.改刀分解猪蹄的时候,不要盲目下刀乱砍,先摸好关节骨缝,找准纹路再下刀。
3.去除猪蹄异味的另一个小窍门就是,锅中不放油,直接下猪蹄大火煸炒,当猪蹄表皮紧绷,颜色微黄时,再加水进行焯制。
4.注意焯猪蹄一定要加凉水,烧开来能更好地去除猪蹄中的血水。
5.香料煸一下更容易释放香味,这里要注意的是,小火慢煸,一定不要煸糊了。
3. 家常焖猪脚的简单做法窍门
黄豆炖猪脚是一道非常好吃的菜品,色泽青黄鲜亮,软糯Q弹,即能增强食欲,又滋补养颜,很值得尝试一下,具体做法如下:
黄豆炖猪脚的用料:猪脚2个、黄豆1碗、盐适量、大葱1段、姜1块、冰糖2勺、大料5个、料酒30克、蚝油1勺、老抽1勺、凉开水适量、生抽1勺、豆瓣酱2勺、清水适量。
1、准备食材,猪脚洗净剁成块,黄豆提前浸泡6小时控干水分备用。
4. 焖猪脚怎么做 闷猪脚最正宗的做法
1、食材:猪脚2只,黄豆适量,小葱2颗,大料包1个,老抽适量,生抽适量,白糖适量,姜片适量。
2、开始准备食材,新鲜猪脚2个,小葱适量,大料包1个,老抽适量,生抽适量,白糖适量,姜片适量。喜欢吃黄豆的炖的时候可以放点黄豆,注意黄豆需要提前泡发4个小时。
3、将准备好的猪脚剁成小块,这样吃的时候比较方便,做的时候更入味。
4、锅中加入适量水,放入猪脚,姜片,水开后捞出冲洗血沫备用。
5、锅中加入适量植物油,油热后放入白糖,小火将白糖融化,然后放入焯洗过的猪脚,翻炒均匀,放入适量老抽,生抽,姜片。
6、然后加入适量水,最好是开水,这样炖出来的肉质比较软烂。放入料包,大火烧开转为小火炖2个小时。因为有孩子吃我炖的时间比较久一点。
7、等到快要关火的时候放入适量盐,关火后焖20分钟,就可以吃了。
5. 黄豆花生焖猪脚的做法步骤图,怎么做好吃
用料
猪蹄 一斤
黄豆 适量
红皮花生 适量
生姜
独头蒜 一个
八角 两颗
干橘皮
花椒
料酒
盐
黄豆花生焖猪脚的做法
黄豆花生提前一至两小时泡好
小贴士
1.喂奶的妈妈不能吃辛辣调料,我是别的菜都严格忌口,这道菜也一周一次,所以焯水时加花椒去腥,焖制时加八角提味,少量不会有影响
6. 黄焖猪蹄正宗做法
黄焖猪脚
黄焖猪脚的用料
猪蹄 1只姜 5片老抽 2勺料酒 3勺冰糖 适量生抽 4勺盐 适量八角 5个蚝油 2勺红椒 两根胡椒粉 适量干辣椒 2个味精 适量
黄焖猪脚的做法步骤
步骤 1
猪脚买回来的时候剁块,洗干净冰水下锅,煮十分钟左右把泡沫洗干净。
步骤 2
煮猪脚的过程可以先备好料
步骤 3
步骤 4
锅里放点油加上冰糖炒成金黄色。
步骤 5
加上八角 香叶 生姜 蒜头 炒爆香味出来。
步骤 6
把剩下的配料一起倒进锅里炒出金黄色。
步骤 7
这时候加点生抽 老抽 老酒 盐
步骤 8
洗干净的猪脚倒进锅里爆炒成金黄色。
步骤 9
加入水过猪脚用大火烧开,关小火煮两个小时。
步骤 10
筷子能轻松扎进去就可以了,再加上胡椒粉一起翻炒。
步骤 11
准备一个盘子打猪脚装起来,撒上葱花跟芝麻,立刻开始。
7. 黄豆焖什么好吃
黄豆焖猪脚非常美味。教大家做一道黄豆烧猪脚的做法,下面就一起看看我的做法
首先要准备的食材有,猪脚,香料,青红椒,生姜,黄豆,这种黄豆是提前用水侵泡过的,泡过的黄豆更容易吸收味道,最好不要用干黄豆直接炖猪脚
然后焯水,锅中加水,冷水下锅放入猪脚慢慢烧开,烧开之后在煮2-3分钟左右,把猪脚里面的学沫全部都煮出来,可以加入少许的料酒去除一下猪脚当中的气味,猪脚煮好之后需要用清水在清洗一下
然后锅中加入菜油,放入香料一起炒香,放入猪脚煸炒出香味,再放入糖色一起翻炒均匀,不管是做什么的菜,只要是放了糖色的食材,最好都要用小火慢慢的炒一下,这样食材能够更好的上色
炒好糖色就直接加入纯净水或者是开水,放入黄豆大火烧开,烧开之后稍微煮一会再放入高压锅中压14分钟
猪脚压好之后直接倒入炒锅中,用大火收汁,如果是用砂锅炖也是可以的,但是就是有点费时间
把多余的香料选出来不要,汤汁收干的时候,放入青红椒配色,增加一些辣味,这样的一道黄豆烧猪脚就已经做好了
8. 黄豆炖猪脚最正宗的做法
大家好,这两天我真是不明缘由,常常刷到黄豆炖猪脚的视频,那色泽看起来绝了,食欲满满,真是馋虫都被勾出来了,而且最近熬夜太多,脸像纸一样,听说女生吃这猪脚可以补充胶原蛋白,我就想蛮试试,于是乎今天我决定给自己来上一个大猪蹄子。做这个之前,我给我的大厨老爸打电话咨询了一下要点,相信做出来是不会太差的,现在就来一起看看怎么做。
首先当然是准备食材了,今天还是跟着我来市场里挑选,先是买一个大猪蹄子,大猪蹄子也不是很容易买到,所以今天特意早起来到市场,挑了一个前腿的蹄子,因为前腿比较嫩,后腿蹄有点腥味,建议挑选前腿。接下来买一些黄豆,还有一些调料香叶、八角,还有我最喜欢换买的葱姜蒜,做猪蹄的食材就是这样,不过有一个我爸特意嘱咐的,买一点花雕酒,大有用处。
现在来到具体实操,回家第一件事就是把黄豆洗干净,挑选掉一些坏的,用清水浸泡几个小时,主要是黄豆经过水浸泡,可以让黄豆在炖煮的时候容易吸收汤汁入味,也可以减少后面炖煮的时间。然后在浸泡黄豆的时候,我们来处理一下大猪蹄子,一般猪蹄买回来,有很多猪毛,用打火机或者刀片把这些毛处理掉,然后清洗干净,剁成大块的,这个步骤比较不好弄,老公不在家我就会让商家先帮我剁好。
然后再把其他要用的调料备好,姜和蒜都切好,再调一个料汁,就是生抽,老抽,蚝油等等。都准备好之后,把大猪蹄子冷水下锅焯水,切记是冷水下锅,因为用冷水的话,可以很大程度去除蹄子的腥味,也可以让猪蹄更容易入味。再加入姜片,料酒和葱段,开大火煮,煮到水慢慢发白,就说明血水都煮出来了,然后就可以把猪蹄子捞出,用温水炒冲洗掉沾在猪蹄上的浮沫。
接下来就可以开火热油,加糖熬糖水,变枣红色时,装碗里备用。接下来锅里继续热油,放姜片和盐巴,然后加入猪蹄翻炒个几分钟,然后加入之前兑好的料汁和糖水,翻炒猪蹄让猪蹄上色,焖煮一会,然后再加入八角,桂皮,香叶还有精心准备的花雕酒,其实我觉得普通白酒就可以,最好再加入大碗清水,慢慢炖煮一会。
以防猪脚炖不烂,我把战场转移到高压锅了,炖煮二十分钟,最后加泡好的黄豆,盐巴和鸡精调味,继续炖十分钟,这样猪蹄时Q弹软烂,黄豆也是非常入味,味道真是绝了,解了我被勾起来的馋虫,而且一点都不会腥,我相信这一定是花雕酒的功劳,难怪我爸说有花雕酒会加分很多。反正我儿子吃起来满嘴,满脸,满手都是,吃得津津有味,你们快一起实践。
最后当然是一如既往的总结环节,猪蹄要选择猪前蹄,虽然从营养的角度来说,是没有什么区别的,但是口感上就有很大差异了,前蹄更劲道和好吃。然后是焯水记得冷水下锅,冲洗掉浮沫就用温水。最后就是猪蹄炖到软烂后,已经吸收了各种食材的美味于一体,特别好吃的,你们被馋到了吗?赶紧动手做起来。今天分享你们喜欢吗?喜欢别忘了关注我呀,每天分享不同美食